今天冬至,是真正的冬天到了❄!除了吃糯米湯圓,我們還能吃什麼?
📍《黃帝內經》:白入肺、黃入脾、黑入腎、青入肝、赤入心。黑色食物對應五行為水,入腎,能增強腎臟之氣。
📍因此黑木耳屬於冬季養腎佳品,黑木耳還有促進腸胃蠕動、抗凝血等優點,有助預防便秘和心血管疾病發生,也能美容養顏、強化免疫能力。
📍【黑木耳】益處多,朵拉藥師10根手指頭都數不完👐
👉100g的黑木耳有6.5g的膳食纖維,幫助腸胃蠕動解便秘
👉天然抗氧化青花素,就是讓你不會老
👉水溶性纖維
👉豐富B2
👉豐含多醣體
👉鐵質是豬肝的5倍
👉鈣質多多,預防骨質疏鬆
👉熱量低,小胖子朵拉的好幫手
👉潤肺益胃
👉增加腎氣,保養腎臟
🏡位於南投埔里-新高菇農場,種植比臉大的無農藥黑木耳,品質優秀,全台第一👍
有良心的OEC,才會有良心的團隊!
有好的廠商,才會有好的產品!
有優秀產品,朵拉藥師才能誠心推薦!
#朵拉藥師
#朵拉藥師大推薦
#吃黑木耳來養身
#喝黑木耳汁來美容
#冬至快樂
今晚,來碗黑木耳炒鳳梨🍍酸酸甜甜,是初戀。如果你不善下廚,就跟朵拉藥師一樣,來杯黑木耳汁🍷
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