昨天2021年,9月15日下午...4點30分左右。。。下著傾盆大雨、雷電交加....。
這個時候...這位 [溫紹平]就差那麼一點點...告別娑婆、與世長辭。。。
睡了整個晚上,至今依然魂魄未定...我決定寫下昨天發生的經過,來給以大家作個警惕。。。
昨天...伏在案前寫著稿子,口渴了隨意拿起身邊的礦泉水瓶,習慣性為了避免嘴唇碰到瓶嘴,就把口張得大大把水往嘴裡倒。
就在這剎那間,感覺有個硬物溜進了喉嚨...卡著。我趕緊要把它咳出來,但反而滑到更深處。
這時候,身旁的必愛以為我喝水嗆到。我指著瓶子...拼命咳,還是沒辦法咳出來。這個時候喉嚨內部感覺有東西撐著,仿佛有股力量勒著喉部開始僵硬...呼吸也開始困難...。
這時候下意識的告訴我,我不能停止咳,因為稍微一停下...喉部就感覺被鎖住。我指著房間,叫必愛把孩子喊出來。希望透過孩子的協助把硬物給吐出。
此時此刻...我雙腳開始顫抖,開始要沒力....。孩子在後方抱著我...一直提...一直提...一直喊爸...爸...。
有個片刻...我意識開始模糊...甚至還錯愕說:溫紹平,你不會就這樣這個時候離開吧?...這身體開始有著莫明的恐懼,那若隱若現的意識一直說:你要繼續咳...繼續咳...。但還是咳不出,卡得太深了。
...我已感覺快沒力咳了,身體開始感覺軟弱半跪在地上。
孩子繼續的拼命提....拼命提...
必愛也情急之下呼喊天使來救援...
就在這片刻...奇跡般...有個圓圈圈的瓶子蓋環扣突然被咳了出來。當下整個人就軟了下來...有氣無力的和必愛說...沒事了!
這時候,才開始意識到剛才的危險,大家抱著...都哭了。。。
.............................
我把這事件寫出來,真的祈求大家以後喝水時,一定要把礦泉水蓋的環扣拿掉才好喝水。我萬萬沒想到,這環扣就差那一點點要了我的命。要不今天出來的新聞,我會覺得很彆扭.....本地藝人溫紹平喝水被蓋子環扣卡著喉嚨窒息而死。。。真的很尷尬咯!
...............
今天醒來,有個深深的體會...接下來的每一天,都是我所賺到的。
我真的要好好的為自己活著。。。
那個環扣,我會留著...警惕自己。我們的生命...隨時都會一個不小心,就會逝去。一個小意外...就會告別娑婆。。。
同時也提醒了我,時時刻刻都要有歸零心態。。。那個環扣,也真的太圓了。。。
#感恩天使的救援
#感激必愛的祈求
#謝謝孩子的協助
#感恩有形無形的一切所給予的協助
#溫室語錄 #温室语录
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經歷了史上最漫長的暑假 , 終於要開學了 ! 許多家長一方面開心家裡終於可以恢復清淨 , 一方面也擔心小孩在學校會不會被傳染而生病了。 將心比心,那麼自己的小孩哪些症狀應該在家裡休息呢 ?
評估小朋友是否可以上學主要有兩個層面 :
(1) 是否有傳染力, 怕傳染別的同學, 造成其他家長的擔憂與學校的困擾
(2) 症狀會干擾小朋友學習與上課,也擔心延誤就醫拖到病情
首先, 針對是否會有傳染力的疑問,雖然因為防疫大家都有戴口罩,勤洗手,但是由於小朋友不好掌控,難以維持適當的社交距離,建議家長若出現以下症狀可考慮在家休息或就醫等症狀痊癒。
#發燒 :
- 每天早上建議家長自行量測耳溫或額溫,若發現高於37.5度以上,因為到了學校有可能真的發燒(>38度),而發燒幾乎可以說八九成與感染有關,為避免到學校造成別的同學感染,應先在家觀察或就醫評估,等狀況明朗再決定。
- 無論有無服用退燒藥,退燒時間若尚未超過24小時,都還有可能會再燒起來。建議家長記下最後一次發燒高於38度的時間,距離這個時間有超過24小時以上沒有發燒才可以去上學。
#咳嗽 :
- 正常孩子是不咳嗽的, 除非嗆到氣管。若小朋友在學校不斷出現咳嗽症狀,建議在家休息並就醫評估,畢竟大部分的傳染病都是飛沫傳染,口罩也是有縫隙的,更何況吃飯時也要拿下口罩,每一次的咳嗽都會增加傳染他人的風險。
- 如果小孩出現咳嗽但是幾乎都集中在放學後到起床後1-2小時這段時間,白天在學校完全沒症狀,或是只有跑步運動時才會引發咳嗽,通常是因為過敏性氣管的問題。 雖然不會傳染,但應盡速請醫師評估治療,以免長期的氣管慢性發炎導致未來變成大人型的氣喘。
#鼻涕鼻塞鼻水:
- 即便上學都有戴口罩,小孩打個噴嚏,鼻水弄濕了口罩,更換的過程或是擤鼻涕的動作都會造成飛沫的噴濺。 為避免傳染其他孩子,建議若到了學校還是出現鼻水與噴嚏,就是感冒了,應該就醫將症狀控制下來,否則建議在家休息等待痊癒。 若是拖超過七天或是出現黃稠鼻涕就要擔心是否出現鼻竇炎的併發症。
- 如果鼻涕鼻塞只出現在睡前到起床後1-2小時這段時間,在學校並沒有明顯症狀,原則上比較像過敏性鼻炎,不會傳染其他孩子。 不用特別請假休息但應該請醫師評估給予控制,避免影響孩子的睡眠與學習的專注。
#嘔吐 :
- 若孩子突然發生嘔吐,最常見還是傳染性胃腸炎。 因為嘔吐物內有許多病毒會造成感染,建議先在家休息或就醫,等待症狀消失已可正常進食喝水再去學校。
#腹瀉 :
- 突然出現腹瀉最常見的原因,多半是傳染性胃腸炎。若在學校出現腹瀉,要更換清理小孩弄髒的褲子,或是擦屁股的過程都可能會觸碰到具傳染力的病毒顆粒。為避免傳染其他人,建議在家休息或就醫,待腹瀉改善方可上學。
#皮疹 :
- 家長每天上學前建議自己檢查一下小孩的身體、四肢、特別是手掌與腳掌,若有突然出現皮疹(紅疹或是水泡)的狀況,建議不要上學,應先就醫確認是否具傳染性的腸病毒感染或是水痘,之後再依照相關規定決定何時上學。
#喉嚨痛 :
- 當孩子抱怨喉嚨痛,無論有無發燒,若有看到口腔內有水泡、紅點(考慮腸病毒感染) 或是扁桃腺的化膿 (考慮腺病毒或是A型鏈球菌感染),就建議不要上學,盡速請醫師評估診治。
#眼睛紅癢或疼痛:
- 若孩子出現眼睛紅、眼睛痛/癢、黃眼屎,因為有可能是傳染性結膜炎,建議不要上學應盡速就醫評估處理。
此外,若不考慮傳染力,孩子出現或是抱怨那些症狀會影響學習,應該考慮不要上學呢 ?
#頭痛 :
- 若小孩原本就常常會抱怨頭痛的體質,確定沒有發燒的話,可先考慮給予一次止痛藥物後,看頭痛改善狀況決定是否就醫。若頭痛持續或反覆,且影響孩子上課,建議給醫師評估。
- 若小孩除感冒發燒外不是常常頭痛的體質,卻出現頭痛到哭泣的程度,或是頭痛合併嘔吐、眼睛看到重疊的影像(複視)、四肢的無力或麻木、意識的改變等等神經學症狀,不要上學,應盡速就醫。
- 若不能確定小孩是否真的頭痛,可先在家休息一天,看看孩子是否真的因為頭痛干擾他的日常生活。 若在家蹦蹦跳跳,玩得很開心,看電視打遊戲的小孩,真的有問題的機會比較小。
#腹痛 :
- 如果小孩突然抱怨腹痛,若沒有其他症狀,一定要先詢問最後一次大便是何時 ? 如果當天還沒大便,建議先讓小孩去蹲廁所解便,上出大便後就一切正常,就可以上學通常無大礙。 若上不出來腹痛持續,建議就醫處理。
- 若抱怨腹痛同時出現嘔吐或腹瀉等症狀,無論有無發燒,為避免造成群聚感染及老師處理嘔吐排泄物的困擾,建議在家休息並就醫處理。
- 若小孩抱怨腹痛,程度嚴重到會哭鬧,可直接就醫評估。 若輕微,可先在家休息觀察看看是否真的影響日常生活或食慾。 通常腹痛若是嚴重的問題造成,小孩就無法玩平常有興趣的遊戲,看喜歡的卡通,笑容也會消失,食慾更是不可能很好。 所以,若小孩總是要上學就抱怨腹痛,在家完全看不出來,看過醫師排除嚴重問題後,可能就要考慮是否有上學的壓力了。
#胸悶/胸痛/呼吸困難/劇烈咳嗽 :
- 若小孩抱怨呼吸不順、胸悶或是胸痛,多半要擔心肺部跟心臟出問題的可能性,若觀察到小孩日常生活的受到影響,甚至運動能力的下降,呼吸時注意到出現肋骨下肌肉的凹陷,應盡速就醫,以免在學校發生危險。
- 若小孩每次咳嗽都連續多聲且劇烈,無論有無痰音,都一定會干擾自己跟同學上課,應在家休息並就醫請醫師診治。
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早安~最近ㄧ直檢查身體
是因為發現自己有「重症肌無力」
大約三年前我的右眼常張不開,眼睛偶爾ㄧ大ㄧ小,ㄧ開始以爲是沒睡好之類,直到近期眼皮下垂越來越嚴重
才遇到懂這病症的人告訴我叫我趕快去檢查,原本聽都沒聽過,才開始了解這病
回想起來,吞嚥和講話困難,光是喝水就很不順需要很用力吞沒有認真用力吞東西會嗆到。
每天身體很沉重沒有力氣(像拖著好多磚塊那樣) 下樓梯印象最深刻,因為沒辦法順的走,要扶著把手一步一步慢慢來覺得隨時會跌倒...等等症狀
但實在不會發現,因為從小身體就較虛弱,也覺得可能是睡不好或太累
各種或許...可能....
我以為大家都是這樣生活著
詢問大家才發現我的不尋常
最嚴重的話是會呼吸衰竭
這麼可怕的病卻極少人知道!!!
👉🏻吃藥期間的改善我有記錄下來
也有許多副作用:
8/5 晚上吃藥睡覺
8/6
昨天比較晚睡,但起床身體卻沒有沉重
只剩下精神上想睡了,原來以前每天沉重感
是這個病嗎?
中午吃完藥,大約半小時左右我的肌肉開始顫動
整個背好像一堆蟲在蠕動一樣,不規則跳動
覺得很不舒服而且好想睡覺 (昏迷那種)
趁著午休時間休息一下,醒來後好了許多
肌肉跳動的順序從背到手,再來是腰肚子然後到腳
接近傍晚的時候我好累,全身無力講話
視線也變模糊變白,我猜是需要大量的睡眠去修復
但我很開心我身體不會沉重
吃東西也不用很用力才能吞了
8/7
接近早上的時候,先是右腳一直抽筋痛醒
這個抽筋比有時候睡到一半的抽都還要劇烈
再來又換右腳,稍微休息一下繼續睡
又是一陣抽.......抽到我沒辦法正常走路了
今天身體還是沒以往沉重了,上班路上試著吞嚥
也很輕鬆很順利,走樓梯時也不用小心扶著把手
已經多久沒這樣了?
照鏡子試著把眼睛張開,雖然眼睛還是一大一小
但用力張開,原本不會動的右眼卻可以張開了!!!!
還是很想睡,有點心悸的感覺
我想要在吃藥觀察看看,試著讓身體適應這藥物
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副作用因人而異 (我剛好全都有XD)
目前已經吃藥一陣子了,身體也適應藥物
症狀也好轉很多,不過還是要持續吃藥
希望透過這篇文章,來告訴大家這疾病
它來的很不知不覺...讓你習以為常!
最後~
希望大家身體都健健康康的!!一起努力 💪
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