覺得應該要紀錄一下今天的事件與我的心情。
或許也希望住在異國的同溫層彼此分享與安慰🤔
今天,小艾在睡前,跟我說⋯
我的頭髮跟媽媽一樣,妹妹的頭髮跟爸爸一樣~可是妹妹是個女生。
我跟小艾說,對啊~妹妹的頭髮也會長長,之後就跟你和媽媽一樣是長頭髮了,只是妹妹的頭髮比較咖啡色一點點。
不過,男生也可以留長頭髮呀!就像是你的乾爹一樣~他也是長頭髮呀!
媽媽,我想要我的頭髮是金色的⋯
跟Rapunzel一樣,黃黃的~
(我聽到這番話其實有點驚訝⋯)
喔?為什麼呢?
你覺得金金的頭髮很漂亮是嗎?
對啊!我想要我的頭髮也是金色的⋯⋯
那妳不喜歡媽媽和妳的頭髮顏色哦?
不喜歡~
為什麼不喜歡呢?
你不喜歡媽媽的頭髮顏色嗎?
不喜歡~
那怎麼辦呢?
我和媽媽的頭髮換一個顏色就好了呀!
(此時我有一點難過了⋯⋯⋯)
那⋯⋯⋯還是你想要換一個媽媽嗎?
不要~
我們把頭髮變顏色就好了啦!
為什麼你會想要金金的頭髮?是因為你的同學都是金金的頭髮對嗎?
對⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#小艾的金髮同學佔八成以上
(此時我已經內心大暴走)
妳知道頭髮的顏色還有身體的每一個部分⋯⋯都是從爸爸媽媽的基因來的嗎?
你已經是最完美最棒的了!!
每一個人生出來都是很特別的人!
要最愛自己知道嗎?
知道⋯⋯
(說了一堆她能做到的事情然後死命稱讚她)
妳覺得poo poo能吃嗎?
不能~
那如果你的同學還有朋友全部的人都吃poo poo…你要吃嗎?
不要~
那你知道你自己可以判斷很多事情~
為什麼想要跟大家一樣呢???
你如果想跟大家一樣⋯⋯⋯
跟媽媽回台灣,大家頭髮也都是黑色的啊!
本來這個世界上就是有很多不同顏色⋯
只是你剛好同學都是金色的頭髮呀⋯⋯
要最愛自己,知道嗎?
其實跟小艾說了這些話之後,
我一直在思考…..
是因為這個年紀的小孩開始想要跟同儕一樣嗎?
還是她只是純粹喜歡金色的頭髮⋯
或是在學校有其他小朋友跟他說了什麼?
還是只是我自己內心的恐懼?
害怕擔心自己的孩子自信心不足?
是不是反應過度?
我的反應過度會不會造成他心裡面的創傷?
我住的這個區域,學校確實大部分都是金頭髮的小孩⋯⋯
我想這個是我目前遇到的第一個大挑戰,
要怎麼樣讓小艾了解,
要怎麼樣讓他自我認知,
要怎麼樣闡述由內散發出來的自信心⋯⋯⋯
我想這個是一直需要精進課題。
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嗯~我知道大家都很喜歡Liza。她很好,但也不適合當疫情下的maid了~
我們雙方已經適應了這個決定,各自準備。在這個倒數中我反而看到她很珍惜每天的工作~昨天還烙下一句:哪,我不在的時候,你要小心媽媽這個那個😂
我相信她年尾“撇”之前,我們都會相處得好~她也很期待去做她想做的~這是真的很棒的決定~
(如文所述)那些“可惜無法照顧媽媽到最後”的心底話都不說了。因為那是我的責任。而她也因為在這裡工作而無法對自己的母親做最後的盡孝~那是她的責任,也是她的遺憾。
我們“溝通”出了決定幾天後,我有一兩天有捨不得。呵呵,但是我知道不可以留,一個人的思想改變不到。某個程度,做傭人的前途不是她該有的了(做生意的女人一枚)。我們都要改變雙方才有新的天空。
我說過,如果可以把離別活得圓滿,人生的遺憾就少一半了。我對這分開是開心的~❤️ 祝福我下一個傭人是誠實勤奮的好人🙏
Btw,媽媽的反應 😂 分兩個,在乎和不在乎👇
1⃣️ 工人要走了~回答:她死她的事😂(我爸走她也這麼說的)
2⃣️ 可以換工人嗎?回答:不可以😂
所以很多時,我們都要看淡分離,非非要一起才如何。
她有一整個世界在外面等著,不一定要陪媽媽の黃昏~
#ByeLiza
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人生低潮時,該做什麼? 換種角度看問題,其實人生低潮也是一件好事! 生活雖然不會按你想要的方式進行,雖然它會給你一段時間讓你孤獨、迷茫又沈默憂鬱,但是等你度過低潮,那些獨處的時光必定能照亮你的路!獨處時你應該做什麼?
1.首先,調整好心態 人生都會遇到不如意的時候,遇到人生低潮絕不止你一個人,看不到別人人生失意的狀態,卻會把自己的不如意放大。所以沒什麼的,誰能說你是最不幸的那位呢?不妨調整好自己迎接新的“我”,每天出去走走散散心,拿一兩小時鍛煉身體,增加個人毅力,轉移自己的注意力,放平心態。
2.其次,讓自己忙起來 依舊是可以轉移自己的注意力,比如找一份適當的工作,參加一個俱樂部,學一項自己喜歡的技能,做做志願者,來一場旅行等等,這些事情都很有意義,結交一些生活圈以外的朋友,沈澱自己的內心,你會發現之前的失意算什麼?這些活動既能轉變目前的狀態,也能充實自己的生活,每天有點成就感是很有必要的!
3.最後,確定好接下來的目標,走向另一個升值期 時間是治癒傷口的靈藥,一段時間的恢復,總歸要面對未來和現實,不要驚慌與害怕,根據現在的自己,重新為自己規劃好未來的道路,不要重蹈覆轍,因為此時的你已經有了自己經驗與能力,相信自己會越來越好!
其實,低潮這種感受我琢磨是我們人類這種高智能生物特有的一種現象。根據進化輪來解釋,這是一種基因的自我糾錯,對周圍的事物高端警覺的一種的反應。當不能適應周圍的環境時,身體的一種提前預警。 低潮期的經歷也跟進化類似,每次低潮期走出來,感覺自己確實得了一次洗禮和進化,所以既然如此不如接受它,學會應對,會遇到屬於你的一片曙光!
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嗨!我是中壢可樂農莊的店長,大家都叫我小高。
從小懵懵懂懂沒有目標,
就聽家裡的話乖乖唸書升學,
直到大三修了環境相關的通識課程,
才知道什麼是批判性思考,
才知道地球上關於環保的種種真相,
從此我才立定志向,
無論以後做什麼,
一定要對環境有所貢獻。
我退伍後的第一份正職,
就是去台灣環境資訊協會,
雖然要每天從中壢搭火車去萬華,
雖然工作辛苦,但大家理念相同,
連吃飯大家都是自己拿著碗盤
去附近店家裝回來吃XD
我喜歡這樣環保的不插電生活,
所以一直到2016年生日,
才有了我的第一支智慧型手機,
但我從小就喜歡打電動,
是在大學時學長帶我去玩桌上遊戲,
才發現在桌上就有超多遊戲可以玩了,
而且還是人與人之間直接的互動,
不再只是一個人面對冷冰冰的螢幕
因此,我想讓更多人
也感受桌遊給我的驚喜。
音樂資訊:
YouTube免費音樂 - Get_Outside
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育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌,進行切除手術後,2016年癌症復發,癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變,她心情被受打擊可想言之,更甚者,她更要面對家中只有數歲大的子女,「醫生話畀我聽嗰下我都接受唔到」,Anda憂心指如何可以將自己接受不了的事告訴子女。
Anda的子女中,女兒更是「癡身」,會是想時時刻刻「癡」在媽媽身旁,這令本身要接受治療而身心俱疲的Anda更是矛盾,「每當自己一個人靜落嚟嗰陣,就會諗起自己嘅病情,跟住就會喊,經常都會覺得自己唔喺度,腦海經常都有呢啲畫面,但喺仔女面前要扮無事」,因為Anda認為子女年紀尚小,覺得不宜將自己病情告訴他們,因此在他們面前隻字不提自己患病。
可是小朋友的觀察力超乎想像,那時是Anda病發的時候,女兒也似乎察覺了媽媽有異樣,「有時同朋友去生日會,係件好開心嘅事,佢都話佢好想去,但佢去完之後就會話,『點解會用咗呢啲時間去同朋友玩呢』,佢話如果可以嘅話,『我會想多啲時間陪你』,我唔知點解小朋友會唔想去玩,喺呢個年紀用嚟陪媽媽,我就開始觀察佢,覺得佢有啲奇怪。」
Anda說女兒有時間中會問我些有關生死的問題,「譬如『媽媽你話人死咗會上天堂,你上咗天堂,仲可唔可以同我傾偈呀?又或者你可唔可以帶埋我去天堂呀?』我話人死咗先去天堂,我都唔知幾時會上天堂,如果我上咗天堂,你仲會有爸爸、有細佬、有其他親人,你都要好好生活,她就同我講,『唔啦,你死咗我自己喺度都無意思,我想同你一齊去天堂。』」
女兒的反應令Anda覺得太誇張,「佢(女兒)夜晚會喊,話會發夢,其實我陪咗佢好多晚,我都嘗試用自己嘅方法疏導她嘅情緒,睇吓佢咩事,發覺佢唔會話我知係咩事,淨係識得喊。」
Anda坦言那時不懂處理女兒的情緒,「每一晚你見到自己個女為自己身體狀況喺度喊,其實好很難受,嗰一刻其實我都好想喊,但我要好積極,我唔想畀負面情緒佢」,因此Anda成為一個嚴厲的母親,有時會責罵女兒,其實只時希望對方可以在自己在生時學會獨立,但女兒只是小學生,「依家諗返起佢都好無辜。」
Anda之前都參加過香港癌症基金會的活動,覺得他們幫到患癌的家庭,就向基金會下協助兒童的彩虹會求助,及後女兒獲安排藝術治療課程,Anda同時也獲輔導。
註冊藝術治療師海琳解釋指,藝術治療是心理治療的一種,它的獨特性在藝術創作方面,因為小朋友未懂說話時,已經可以塗畫,所以他們未表達到事情時可以繪畫輔助,加上治療師會邀請小朋友表達創作內容,孩子表達自己的能力因而加強。
海琳續指,治療過程與父母的溝通和相處很重要,因為他們處理到小朋友所表達的焦慮等情緒時,也可幫助小朋友與家長溝通,從而在家庭的層面上也可以處理問題。
Anda指女兒很喜歡畫畫,卻沒想過藝術治療可以幫到女兒,「原來真係投其所好,因為佢係有啲慢熱,未必容易同人傾到自己內心世界。」Anda透過藝術治療師,得悉女兒原來知道自己有很嚴重的病,雖然她不知道是甚麼,但知道是有機會會死亡的病。
Anda坦言那一刻自己才開始醒,因為她以為女兒一直都不知道患病,在她知道同時,自己又沒解釋清楚,令女兒覺得自己很快會離世,但其實情況未到如此惡劣,所以令她內心積壓了很多恐懼。
Anda接受輔導員建議跟女兒坦白病情,「其實佢哋可能只係小學五年班,已經察覺到身邊很多嘢轉變緊。」女兒清楚母親病情後,情緒有所好轉,令Anda如釋重負,「我覺得好開心,佢會好關心我嘅病情,但又唔會好似以前咁負面,而係積極咁看待。」
更令Anda窩心的是,女兒在接受藝術治療起,就已經會每晚製作小手工為自己打氣,現在更變成她的一個習慣,至今仍在繼續,Anda估計女兒為自己製作了約200份作品,「其實佢都幾犀利,可以一直維持咁做。」
Anda現時定期服藥控制病情,她的願望當然是身體健康,但也把女兒記在心上,「媽咪梗係最最希望見到個女大學畢業,之後結婚生仔,但如果喺呢刻,我見到佢她大學畢業已經好開心。」
香港癌症基金會屬下的彩虹會旨在協助5-17歲因家人患癌而受影響的兒童及青少年。彩虹會的臨床心理學家、藝術治療師和社工等專業團隊,可擔當患癌人士和孩子的溝通橋樑,紓緩孩子的憂慮。
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與我無關 | 薰愛練歌室
過往早已變得平淡,甚至開始自我調侃
偶爾心頭一酸,掀起一些波瀾
雨天撐著的雙人傘,路過最愛那家餐館
戒一半的習慣,沒慶祝的聖誕
應該噓寒問暖還是借口不談
那些遺憾留在心底成為舊患
開始的傾心交談 淪為平淡
望眼欲穿 等不到你的晚安
全都 與我無關
反正我早已習慣 一個人孤單
心酸為難 也要假裝自然
慘淡或燦爛 全與我無關
反正我早習慣你已不在
一個人的空白假裝釋懷
自我感動是病態
我回頭看是陰霾
不想要你理睬變成阻礙
我早習慣你已不在
一個人的空白假裝釋懷
開始的傾心交談 淪為平淡
望眼欲穿 等不到你的晚安
全都 與我無關
反正我早已習慣 一個人孤單
心酸為難 也要假裝自然
慘淡或燦爛 全與我無關
開始的傾心交談 淪為平淡
望眼欲穿 等不到你的晚安
全都 與我無關
反正我早已習慣 一個人孤單
心酸為難 也要假裝自然
慘淡或燦爛 全與我無關
您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道
以下是節目列表
#薰愛畫廊 (好有才華喔天啊)
#女神日常妝 (化妝火速的才女)
#奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?)
#觀魚生 (薰愛的魚缸群?)
#薰愛開箱 (薰愛買什麼?)
#薰愛的黑暗料理 (養生飲食)
#女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?)
#薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!)
#薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記)
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