今年真的是奇妙的一年,由於許多因素關係,講話現在都要很小心:)😂
我發現我這樣下去,真的會無法發言,因為發言會被放大,說者無意、聽者有心,這個粉絲專頁原本說話的心情小天地,然後也很多人在看(聽說),但我看觸及率明明還好,可能我同溫層的關係吧,我覺得真的會把自己逼瘋唉!😂
有人說:要低調。 有人說:做自己。
真的很煩,做自己真的要沒有勇氣的,現在社會輿論很強,應該是沒有力量去挑戰什麼風向,也很累我只能說言論自由代價也蠻高的。
最近發文是想要打一些字,想一想就發短短的文就好,其實一直以來我就是表達自己的專業,我個人的行為,大概有200個人以上說,我本人超級好笑🤭,也有人說我很臭屁,很自大,其實我也就不會修飾就直接說出來了,我看到好看的東西就直接稱讚👍,不喜歡的就直接表達不喜歡,委婉的一直繞不是我的風格,最會繞的應該是我們家的客服部長,真的有夠會太極的,我整個傻了。
好聽話人人喜歡聽,我先申明,跟我講好聽話其實效果不大(如果要說我畫的好就真心稱讚啦!感恩),我也不喜歡別人拍馬屁,因為我從來不是靠拍馬屁的人,這幾年我刪減了很多不是適合我自己的人脈,我也不勉強我的朋友一定要誰,我這邊去我的「朋友」不是表面,而是可以共患難的那種,嚴格說起來就是可以一起吃苦困難可以幫的,這次的疫情我又看到一些平常沒觀察到的人事物。
加上我個人對人的敏感度,我覺得有點小累。
我現在只求能專心上課,改作業,好好接案把客戶的東西做好,其他的雜事會讓我分心的就盡量告訴自己不要被影響。
我覺得出來創業還有一個成本沒有計算到,應該就是心理成本,心境決定一切,我小時後看過一個玩偶,分別遮眼、遮耳、掩嘴,應該是不聽不看不說,沈默是金的意思。
照我的理解,這個社會需要的是真實的聲音,還是迎合群體的議題? 我想這個問題是永遠無解的。
每個人需求都不一要,背景也不一樣。
說勇敢發聲是騙人的,因為要付出的代價很多,當自己的位子越來越容易被注目,如果你們那天看到我暴走也不用驚訝,先跟大家說一下,我其實個性盡量在改變了,也就是我這三年來其實一直在壓抑我的本性(有長期認識我的都知道),改變蠻多,另外我已經去掛號看心理醫生,我覺得我應該生病了😷。
不過我很堅強啦,讚。畢竟好歹也是看過蠻多事的,只是難免有點失衡。
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅ajin,也在其Youtube影片中提到,短篇恐怖遊戲,你是一個喜歡靈異事件的學生,你叔叔的餐廳有隻人偶原本是想說能招好運用的,結果娃娃出現恐怖靈動現象,他決定請你去調查看看。 喜歡影片就按個讚👍👍👍! 遊戲網頁 https://azaxor.itch.io/okiku 更多遊戲影片 https://www.youtube.com/pl...
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Ehon no. 115 熊熊長大了
「我能感」的建立,一種內在歷程,孩子從「我想」、「我試試看」到「我完成了」再到「我覺得自己有能力」。
過度保護孩子,替他整理書包,他沒有責任感;幫他穿衣穿鞋,不利動作協調發展;幫他做好好的,小孩變得更依賴。幫孩子做太多,破壞內在動機,是愛還是害呢?
小宇宙文化9月剛熱騰騰出版,針對幼兒學習生活自理的繪本套書,希望藉由繪本與教養增能引導,提供2-6歲自理能力發展的萌芽階段把握黃金發展期,瞭解孩子的內在需要,調整教養態度及方法,讓孩子當個獨立、自主、自信、有價值感的孩子。
BOOK 1 《我會自己做!》🐻
想像你是個孩子,當你有意願,但周遭的大人不放手,或嘗試遇到難題卻不知道方法如何著手,孩子的心理會是怎樣?可想而知可能是不被信任、挫敗感,趁幼兒萌發能力的黃金期,儘管孩子做的不如大人預期,還是放手讓孩子去做吧!
繪本《我會自己做!》故事裡的熊熊是個很迷人的熊小孩,性情穩定,喜歡自己來,沒有因為熊爪子而難倒他整理書包,反倒花了一個早上練習整理新背包、拆鈕扣、別上鈕扣,熊熊整理好自己的背包,呼喚媽媽說:「媽媽,你看!我會自己扣書包哦!」喜歡故事裡有智慧的熊媽媽大方鼓勵孩子的表現,總總熊熊的想要,儘管起步總是遇到一點困難,過程或許不如預期好— 作不到、作不好而悶悶不樂、生氣,熊媽媽始終溫柔堅定支持孩子的行為,也鼓勵孩子勇於求助他人,照顧好自己,照顧他人。🐻https://reurl.cc/bnR5yM
BOOK 2 《我會自己上廁所》
繪本裡的熊媽媽準備了小馬桶要讓小熊熊準備戒尿布,熊媽媽說:「現在你可是大熊熊囉,大熊熊穿新褲褲,大熊熊開始練習坐小馬桶。」
一開始熊熊學不會,媽媽突然想到,
請玩偶小兔巴納比一起來幫忙,過程沒有急迫要小熊熊長大,溫柔且堅定的讓孩子去感受自己的轉變,熊熊面對自己尿褲子,氣餒而哭,也無須罪惡,熊媽媽反倒給了孩子大擁抱逗著熊寶貝,說沒關係,從不會到會,始終需要時間練習。🐻 https://reurl.cc/zWz846
BOOK 3 《我會和別人一起玩》
熊妹妹露露來找熊熊玩,露露和熊熊他們都想拿同一隻小老虎玩偶,誰也不讓誰,兩方拉著玩偶小老虎,一拉一扯,直到小玩偶老虎飛出去,兩方跌到地上,露露放聲大哭了起來。面對孩子們的爭吵,教養有一派覺得不該干預孩子們,另一派則是選擇有智慧的排解孩子們的社交困境,熊媽媽會用什麼方法,讓熊熊和露露和好分享學會一起玩呢?🐻 https://reurl.cc/KrjkLg
「大」開本「大」字印刷,版面清晰,有注音符號,三本可單售,套書一套三本還加贈愛書寶寶防水提袋🐻 https://reurl.cc/Krjk5j
作者:崔西・寇德羅伊
繪者: 卡洛琳・佩德勒
譯者:楊迪雅, 華韻雯
出版社:小宇宙文化
小宇宙文化
方言文化‧Babel Inside
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▍成為自己的父母
隨著成長,我們忘卻了關於小孩的祕密,其實,他原本就是個完整個體;也忘卻了他可以不因反思、評判和譴責而被麻痺在自己內心,活出整個世界,如同活在一個萬物都和平共處的天堂花園裡。
~榮格
第一個該結盟的大人,就是你自己。
對於內在小孩而言,時間的概念並不存在。過往的一切經驗都能夠隨時隨地在內在小孩的生命裡即時地被喚起。而成人若想要填補自我成長中的空白,就必須先成為自己的家長。當往事再度被喚起時,不管是愉悅的還是苦痛的,其實都是內心小孩正在呼喊等著大人來幫忙或鼓勵,好繼續成長。也就是,其實每個人都有責任來包紮自己心裡的傷口,負起自我療癒的責任。在我們先前的文章裡,提出了許多可以自我成長的方法,尤其是:
• 加油打氣的訊息是內在小孩經常需要的,像是:「我很開心你是一個小男/女孩」「你真討人喜歡」「你可以自在地表達你的情緒與需求」等等。過去我們有一本著作便是在探討如何在不同的年齡修復自己的童年經驗;
• 方便和內在小孩溝通的象徵性物件,像是絨毛娃娃、玩偶、洋娃娃或是以圖畫代替。自己小時候的照片也可以當作是跟自己童年經歷做連結很好的切入點。
• 儀式的力量可以恢復那些被遺忘的潛力,「根據儀式暗喻以及象徵性的力量,效果是比較直接的,因為它不阻礙心理或是心中產生的疑惑。儀式完成後,新的可能就會在意識裡出現,並產生一個全新的和自己、他人以及與這個世界的關係界限。」
• 成人與內在小孩話語交流的力量:這種和自己內心小孩的交流是釐清自己內在世界以及更認識自我意識的極佳方式。
• 現今許多現象都不證自明。那些努力當上自己家長的人較容易控管自己的情緒,並且擴展自己感受的幅度。他們會發展出較深層的親密感並且改善自己的人際關係。這些人比較自主,也和自己的前家長有所差別。成為自己的家長其實就是一種分別的儀式。這樣的自我超越會讓前小孩與前家長間的溝通更直接也更健康。也因此這些人,放下戰戰兢兢的生存與自保策略,懂得把握當下、享受人生。
然而,成為自己的家長並不像某些人想像的個人主義、自我為中心或是自私的展現,相反的,成為自己的家長很多時候反而能促進與親人的關係,並更有能力對他人敞開雙臂擁抱。
成為自己的家長的經驗,有時候是在心理治療的互動中展開。五十三歲的穆瑞爾(Muriel)跟我們透露:
「我在第一次做內在小孩的心理治療晤談時,真正讓我敞開心胸的契機,是當我看到心理師在聽我陳述小時候的事時,他的眼淚在眼睛裡打轉。他是第一個為我內心的小穆瑞爾而哭的人,這樣的舉動,鼓勵我更積極地同理內心渺小、脆弱的我,也進而改變了一切:我的生活、我跟我自己的關係還有與他人的人際關係。我內在的小女孩的感受終於被聽到、被理解、也被認可了。」
很多人就跟穆瑞爾一樣,在成為自己家長的過程中,都有一個和善的他者協助。在療程裡,讓自己感到有責任去照顧受傷的內在小孩,也允許自己去釋放那些曾經被譏笑、被否認的才能。
更重要的是,我們的心靈在脆弱、不完美的人性中找回一席之地。
在我們過去的著作裡曾經提到:「你的內在小孩想像中的家長是一個可靠的、持續給予關愛、安全感、照護、善解人意、認可以及鼓勵的來源。這些想像都是非常正當的,因為孩子對媽媽或爸爸的基本需求是人類的天性。然而,我們必須要跟自己的內在小孩解釋,家長並不絕對是好的。我們生來就不完美,但是我們可以努力做到持續進步、精益求精。所以,用行動證明給內在小孩看,讓他知道你會是一個更好的家長。在你短暫離開時,安撫他;也可以預先告訴他,你有可能偶爾會疏忽了他的呼喊;甚至是背叛他或是傷害他,但是最終,你一定會帶著關愛回到他身邊,並意識到那些讓他痛苦的事。」
成為自己的父母,對於為人父母的人,也是一種很好的練習。小孩會因為家長堅定的關愛而找到強大的力量,去消化那些在親子關係裡傷害他的部分。家長若勇敢承認自己的錯誤,不僅不會有損顏面,相反的,會因為展露出更真實的人性,也幫助了小孩在面對真實世界的過程中,能夠好好地成長。小孩是父母最佳的盟友,他總是能夠辨認出哪些是傷人的,哪些又是鼓舞人心的。因此,他也會更獨立自主,學習如何去區分哪些情況可以自己處理,哪些情況需要外界援助,對他人產生信任感,作為真實的支持。能夠意識到這些的家長,便有能力做小孩的榜樣,給予孩子共感與和善的回應。
成為自己的家長,如同一種家長與小孩手牽著手的強大連結,足以灌溉自己乾涸的心靈。
.
本文摘自
《#你的父母不是你的父母》
透過「內在小孩」心法,重整成人與父母更平和與成熟的親子關係
.
作者:瑪麗-法蘭絲 巴雷.迪.寇克侯蒙,艾曼紐 巴雷.迪.寇克侯蒙
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
這篇摘文裡的概念,我反覆且多次提過,不管是在文章或直播。
我們學習適當的親子教養方式,最終是要圓滿我們跟自己的關係。所以沒有孩子的人,也可以看教養書,因為那會對照自己的成長歷程,並且從中學到對待自己的方法;父母也可以多看心靈成長類的內容,因為跟他人深刻連結的基礎,是安頓好自己的身心。
我們得要在心理上轉大人,成人的成熟自律慈愛勇敢,能慢慢在我們身上展現,我們才能回頭照顧,我們心裡那不斷呼喊著要被注意、被關愛的內在小孩。
祝願您,能跟自己結盟,給予內在小孩理解與和善的回應!
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短篇恐怖遊戲,你是一個喜歡靈異事件的學生,你叔叔的餐廳有隻人偶原本是想說能招好運用的,結果娃娃出現恐怖靈動現象,他決定請你去調查看看。
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頻道內容主要是錄製恐怖遊戲的實況影片
不時也會製作其他各種電玩的劇情遊玩影片
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【遊戲實況清單與推薦】https://reurl.cc/N3qYx
【我的Discord】https://discord.gg/nNrkkP4
【我的Twitter】https://twitter.com/anstone_vt
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【遊戲名稱】喵可莉的兔玩偶
【遊戲作者】赤瞳大白猫
【遊戲網址】https://store.steampowered.com/app/1162070/__Nyakoris_Rabbit_Doll/?l=schinese
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大家好! 我是諳 (ㄢ) 石。
2020年10月純聲音實況轉生Vtuber。
頻道主軸推廣恐怖劇情RPG、部分恐怖3D遊戲、少數多人遊戲與雜談。
這裡可以看到最新中文與漢化恐怖RPG。
我的心靈夥伴可達鴨,因為寶可夢世界的規定,只能在某些地方見到它,
所以有時只有我的出現,鴨粉們忍耐一下囉(´・ω・`)
我在Youtube與Twitch同時放送,剪輯放在Youtube,
過去都是個人開台,幾乎沒有合作經驗,可以說是超級邊緣人,
我會努力認識大家,如果有連動或合作意願,歡迎來DC或推特找我唷!
如果你喜歡享受劇情與點綴的吐槽聊天,歡迎訂閱我的頻道(*゚∀゚*)
⇀ 關於影片 ↼
【黑歷史】- 早期影片品質很糟,想欣賞我的過去,請做好心理準備再服用(´・ω・`)。
【紀錄檔】- 中期實況只有切影片,聲音品質稍微提升,到剪輯初期實況還是較差。
【實況剪輯】- 在不影響劇情下卡關口吃都會剪除,影片品質較好,配音學習中。
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電腦系統【2019年以後】
處理器 : AMD Ryzen 7-2700X
顯示卡 : 技嘉 AORUS RTX 2080
主機板 : 技嘉 B450 AORUS PRO WIFI
記憶體 : 芝奇 G.SKILL RipjawsV DDR4 3200 8GBx2
主風扇 : 虎徹2
電源 : be quiet E10 600W
機殼 : Antec P100
螢幕 : ViewSonic XG2401 / 副 : BENQ GW2265
鍵盤 : 海盜船 K68 紅軸
滑鼠 : Zowie EC2-A
耳機 : HyperX Cloud Revolver S
麥克風 : BLUE Yeti
實況軟體 : OBS
錄影軟體 : OBS / ACTION! / 顯卡內建錄影
剪輯軟體 : Sony Vegas
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#台灣Vtuber #喵可莉的兔玩偶 #恐怖RPG諳石

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滑鼠 : Zowie EC2-A
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