夏日炎炎~ 親⼦⼩滋味
菓青巿集果釀、果乾
我和跩寶在在辦了⼀次 「居家野餐」❤️
未做媽媽之前⋯我覺得「陪⼩孩玩就是家長的責任阿,不想陪玩幹嘛⽣」
做了媽媽之後⋯ 我錯了!
要⼀個成年⼈⼀天到晚陪⼩孩玩「家家酒」假裝做飯⋯玩⾞⾞⋯玩變型⾦剛⋯
原來要這麼要命事的⋯😓
前幾天⋯
收到菓青巿集的果乾、果釀⋯就跟跩寶來了⼀場真實的「野餐」
對阿!不是「家家酒」唷!
那天其實我們⼀家(連豬屎爸B、阿嬤、同住的阿姨)也⼀起來野餐,(不過他們害羞不想我把照片
Po出來⽽已)
有好吃的~還⼀起唱歌跳舞,還有猜迷環節~真的全部⼈都玩的很樂呢!
介紹⼀下這次收到菓青巿集的品項:
#果釀 - 晨露紅蘋果釀 / 熱戀野莓果釀
果味非常濃郁,⽽且兩款都吃到滿滿的果⾁ (沒誇張!真的滿滿都是果⾁❤️ )
成份也很單約,沒有加果膠、防腐劑等化學東⻄
跩寶特別喜歡野莓果釀,他說裡⾯有點草莓的甜味⼝味
我把它跟優格結合,抹在⾙果上⋯他說有像在吃草莓蛋糕的感覺😆
我則比較喜歡紅蘋果釀的清新感
這兩款果釀,只要加點創意可以做很多親⼦料理
⭐️ 做蛋糕、鯛⿂燒的時候可以放在裡⾯做內餡 (這是跩寶最喜歡做的料理~哈!)
⭐️ 加在優格吃也可,變做優格冰棒也可
⭐️ 加在氣泡⽔超讚! ⼤⼈喝的話可以加在綠茶變⽔果茶也很搭唷!
(我真的很喜歡跟跩寶⼀起做親⼦料理⋯ ⼀下下就打發了⼀個下午😆 ,玩完⼜可以吃)
#果乾 - 綜合⽔果乾/無加糖芒果乾
我的家⼈⼤⼤稱讚「好新鮮唷!」的果乾
芒果乾好⼤片,⽽且芒果味道濃郁
綜合⽔果乾 - 裡⾯有超級好吃的紅⼼芭樂乾、哈密瓜乾、⾦鑽鳳梨乾、杏桃乾等共七種⽔果組成~
平⽇下午如果我在⼯作剪片⋯
就會裝⼀⼩碗給跩寶做下午茶~
野餐派對那天⋯是菓青巿集果乾、果釀的開箱⋯
但這些品項也是家⼈⼤⼤⼤愛的~
果乾已經被家⼈指定要回購各3包了~~
⼤家有興趣也可以到菓青巿集看看唷~
菓青市集官網:https://www.greenmarkettw.com/
菓青市集粉絲團:https://www.facebook.com/greenmarketday
#菓青市集
#親子料理
#喜歡天然果乾
#防疫假不無聊
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天然果乾公告🪧🪧🪧
喜歡天然果乾的朋友💕💕💕
7月21日晚上8點直播果乾辣👏👏👏
記得要準時收看🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️
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🌸食譜:
吃膩了炒高麗菜嗎?改個做法用涼拌菜的手法,來道低卡好吃的涼拌手撕高麗菜,真的好開胃下飯喔!我ㄧ個人吃掉一大盤也沒問題,真的是好吃到流淚的美味!重點超簡單,清爽熱量又低,又能吃到滿滿的蔬菜纖維,喜歡的趕緊動手試試看!
假期大啖烤肉之後,來點清爽低卡的清腸胃料理,雖然是低卡料理但美味度可不低喔!相信你會愛上這道涼拌菜~
一起來做涼拌手撕高麗菜吧!
📌也許有人會說淋了油怎麼能說是低卡?用好的油脂可以參與能量代謝,不會胖的,反而對身體的運作是有益處的呦!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/pxg72a
📌影片小撇步
1.辣椒粉基本上不太辣,取其香氣而已,生辣椒也可選不太辣的品種,不然就是不加了!
2.步驟3.完成的調料,如果不想全部淋入是可以的,尤其口味較清淡的人,可以只淋入一半的綜合醬汁。
👩🏻🍳 食材 Recipes
高麗菜小顆一顆
蒜末2大匙
辣椒粉1大匙
新鮮辣椒1大匙
乾辣椒1大匙
白芝麻1大匙
甘甜醬油1.5大匙
烏醋2-3大匙
蠔油1大匙
鹽1/4小匙
紅冰糖1小匙
自製雞精適量(也可用市售或不加)
熱油100克
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #手撕高麗菜 #高麗菜 #涼拌
喜歡天然果乾 在 Blaire Chen Youtube 的最佳解答
0:00 精采預告
1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思?
2:04 長痘痘如何做及時處理?
3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎?
3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好?
4:44 用水溫度對皮膚的影響?
5:20 如何挑選合適的洗劑產品?
6:35 戴口罩的期間如何養好皮膚?
7:26 私密處的皮膚如何保養?
8:30 衛生棉推薦
今天竟然邀到皮膚科院長來聊皮膚保養,真的太有榮幸!
用最對的、最溫柔方式愛護自己吧!!!
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6大無添加、#無漂白,肌膚使用舒適不刺激,敏感肌也能安心使用!
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今天我們用Bruno新出的Bruno蒸氣烘焙烤箱crassy+分享三天的烤箱料理。
我們家本來就有Healsio的蒸氣烤箱,但一想到維修等問題,就變成經常用微波爐。
雖然也有烤魚烤箱,但是因爲也用了5年,所以烤箱裡也充滿了魚腥味…所以這次我們談到了烤箱,原本想説如果是單純的烤麵包機的話就不要了,但是因爲帶有對流功能(對流模式),所以才想説嘗試看看。
没想到我們這樣做料理的範圍變得更廣,所以也決定和大家分享。
烤箱料理是可以讓人不用一直盯著顧著它隨心烹飪的料理。
家裡廚房窄的人或像我們家一樣爐子不多,不能同時做很多道料理的人,可好好利用烤箱就能簡單做出好吃的開胃菜或者是主菜。
特別是,此次烤箱裏出現的對流模式是讓輻射熱高效地向整體傳遞均勻熱度的方法,也是使食材變得最好吃的烹飪方法。烤麵包機只來用烤麵包就有點太可惜了!哈哈
這次做的料理也是用非常簡單的食材完成,做得最好吃的狀態,所以大家一定要試試看喔。
(這次影片中的烤洋蔥真的是絕品,好吃!!但是剛好相機没電關掉…沒能拍到吃的畫面,真的是太可惜了。)
我想我們家的餐桌上之後也會出現各式各樣的烤箱食譜,所以之後也敬請期待!
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團購結束了!謝謝大家💁🏻♀
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【商品規格】
產品尺寸 W35 x D37 x H22.5 cm
機內尺寸 W28 x D26 x H8 cm
重量 4.8kg
電壓 110V/60Hz
電流 AC 交流電
材質 機身- 鋼/隔熱玻璃/不銹鋼 ; 烤網/盤-不銹鋼
內容物 主機、烤盤、加水杯、矽膠杯(水箱內)、烤架、烤盤用烤架、集屑盤(主機底部)
【影片內介紹料理】
橄欖油醃製乾番茄
絕品烤洋蔥
我家的牛肉漢堡排
烤咖喱
炸豆皮披薩
義大利風味鹽烤鯖魚
奶油焗烤馬鈴薯
不炸的日式大雞排
【影片內使用的酪梨油】
網址:https://gbf.tw/wauvm
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折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)
【影片內營養補助食品】
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感謝您一直以來的鑑賞。
Music:
Anton - Dan Bodan
Laserdisc - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
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