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我背脊同埋後頸成日扯住痛, 仲有舊骨凸咗出嚟, 一直以為自己係因為寒背, 於是做多啲運動諗住改善下, 仲買埋矯形肩帶黎用, 點知完全唔work😢
問下先知原來我係肩胛骨移位🥺😭 我聽到果時有啲擔心, 不過整骨治療師 Edwin Luk比到好大信心我, 佢話問題不大, 會搞得掂🤩
經過一輪問診同埋檢查, Edwin仲發現我盤骨錯位, 好大機會係因為陀BB陀到腰骨歪曬, 所以成日會出現腰痛情況! 真係講中曬😳 我有時仲會痛到企唔穩, 痛到大叫😭😭😭
做復位治療之前, 首先要鬆開肌筋膜, 我唔會呃你, 我痛到爭啲擰甩Woody個頭, 不過我同自己講, 過程黎嘅姐🤣 之後Edwin 就幫我肩胛骨同埋盤骨復位, 隨住關節出現嘅響聲, 同埋我嘅尖叫聲, 啪骨治療完成😍👏🏻👏🏻 肩胛骨移位問題大有改善, 背脊再無咁痛, 而困擾左我九個幾月嘅腰痛問題, 終於搞掂咗啦!!! 點解我唔早啲黎搵你😭😭😭
原來搵啱方法去醫, 好多痛苦都係不必要, Thank you Edwin 👍🏻
#啪骨 #肩胛骨移位 #寒背 #腰痛 #復位治療 #啪骨治療 #痛症 #全職媽媽
注意： 內有素顏照 驚嚇
依排好多人都話我瘦左好多
明明事實上我就肥左！
原來啲人係話我塊面細左好多 問我搞乜
嘻嘻😜 話說我前排去左Cbc2care 整形
不過係徒手個隻 第一次已經超明顯
向左拉有圖！ 我下巴本身好明顯係歪既
第一次 已經正番好多
好多人問我係咪好痛 其實我又吾係好覺
係有一兩個位 係會痛啲
有啲人 話啪骨 好似好恐怖甘
做過你就知其實真係好似按摩甘 甘講真話舒服都訓著就吾會 但吾係甘想像中甘可怕囉 佢原理係利用你骨同骨之間既骨逢 幫你塊面做調整
我最最最最最surprise既係
佢竟然改善左我個鼻節位！睇相可能吾係好覺 但我自己摸到係真係冇甘突冇甘尖！有幾個人都同我講 點解我個鼻節好似細左 勁興奮！！ 其實仲有好多位都改善左！我會繼續去做 希望個節愈尼愈細！ 如果有興趣知多啲就dm我啦
#自研坊 #徒手整形 #啪骨 #治療師姐姐勁好人 #試過返唔到轉頭
知道大家都有腰痛頸痛的問題
所以開一個Post同大家分享一下
可以一次過回應你們的問題
上年開始我就有腰骨痛既問題
尤其是經期更加痛 完全訓唔到覺
我以為踏入25歲就新陳代謝慢 體質差
日日都想去按摩 不過問題都未解決到
跟住我係咁問身邊既朋友有無呢個問題
佢地就介紹我啪骨 第一第二次我係(圖二)到啪
開始醫師會幫我敷15分鐘暖包放鬆肌肉
之後就摸下骨有無移位 之後就啪啪啪
係好大聲好似泰國果d咁 收費500
啪過兩次 腰骨從此就冇再痛過了
點解又再睇第二個醫生
因為旅行坐左幾個鐘頭車訓到頸椎移位
痛到好似條神經俾啲骨扎住左咁
所以今次就去左(圖二)因為脊醫會照左XRay先啪 因為頸椎可大可小 第一次見醫生
佢逐粒骨頭幫我模 原來每粒骨頭都有個號碼 佢就寫低我邊個位置有問題
之後摸到有咩問題問題嘅位置就去照XRay
然後再約複診睇報告 啪骨治療
診金750 XRay 850
第二次複診醫生就同我睇報告
好詳細咁解釋我成條腰骨
之後就訓係張治療床到啪 脊醫啪骨同醫師有少少分別 就係輕手d
啪左一次我覺得未好返 下個月會再覆診~
以往看見的種種廣告都鋪天蓋地主張Laser能治百病，凹凸洞呀斑呀暗瘡呀色素呀⋯但對於滿面深坑的凹凸洞患者來說，雷射療程真的適合嗎？
快來看看3分鐘簡單的解說就一清二楚了！以下是節錄內容☟︎
●雷射的確能做到淺層凹凸洞，但較深的疤痕卻無法處理得完善
●不同的疤痕情況要按照Case來決定選擇雷射及微針射頻的先後次序
雖則都是凹凸洞，但長在不同的人臉上真的是不同的個案呢?到底要如何配搭各種美容療程去將問題改善則要詢問你的治療師，別盲目跟着廣告去治療否則適得其反喔！
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忍咗咁耐...我決定唔再啞忍！哈哈...講緊嘅係...寒背問題！
寒背對我最大嘅困擾，就係外觀上唔好睇，特別係影相/拍片好多時都不自覺地彎起咗，容易比人一種好攰同唔精神嘅感覺，以前試過買嗰啲寒背矯正器著，又試過晚晚靠埋牆15分鐘，但全部都做做下冇咗件事...
今次上去忠醫到啪一啪，即刻成個人直返哂，唔洗用力都挺直咗?可以挺起胸膛做人喇～
另外仲即場試埋美顏針灸，塊面即時去水腫同緊緻咗??♀️
如果你都有任何身體上嘅問題，想搵醫師睇下，咁就唔好等唔好忍喇！搵忠醫約時間喇！
忠醫診所(荔枝角)
地址：荔枝角青山道668號 W668 9樓901室
Signal: +852 6347 2005
Tg：@lckchinesemedic
電話：2110 9337
忠醫診所(尖沙咀)
地址：尖沙咀寶勒巷22-24號雲龍商業大廈8樓
Signal: +852 5345 8516
Tg : @tstchinesemedic
電話：2117 4441
｜痛症—啪骨變鴛鴦臉 物理治療師中醫師解構關節正骨治療 只對瞓捩頸坐骨神經痛等有效
如果我問「誰有肩頸或腰痠背痛嗎？」相信十居其九的香港人都會一樣有都市痛症。可能記者搜尋「痛症」搜尋得太多遍，最近在網絡上經常看到用啪骨手法治療痛症的廣告，下面留言處還吸引很多人詢問價格，指對啪骨有興趣，但大家在覺得啪骨聲音「很療癮」之前，都要小心韌帶越啪越鬆，甚至啪錯致頭痛。今次找來註冊物理治療師陳嘉渝（Oscar）和註冊中醫師陳家灝，兩個最常使用啪骨手法的專業人士，齊齊解構一下「啪骨」二字。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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