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#來雲林run起來
#雲林運動旅遊記
#運動觀光有亮點
#2020雲林咖啡半程馬拉松
今天第二屆的 #雲林咖啡半程馬拉松 迎來了數千人，一早天未亮，全台各地的馬拉松高手便齊聚在綠隧廣場，興高采烈熱身準備跑起來！💪
這次咖啡路跑除結合110年全中運，以「打破常規–啡您不可」為主題，整個活動內容以「啡常好玩、啡常好吃、啡常好跑、啡常熱情」呈現。
「2020 雲林咖啡半馬拉松」賽事，不僅跑上全台灣第二長的78快速道路上，也是全台唯一「咖啡+路跑」的特色賽事，賽道特色的「78號快速道路」途中不但能夠穿梭在著名的綠色隧道，兩旁種植著有五十多年歷史的芒果樹中，沿途更有多種特色補給站提供當地美食、咖啡如「咖啡粉圓」、「斗六大饅頭」、「昕素食滷味」等，就是要讓跑者「開心吃喝到捨不得完賽」，會後更有咖啡市集與跑友一同嗨翻綠色隧道！
#處長的日常
#黑色時尚啡同凡響
#啡比尋常咖啡馬拉松
#雲林台灣國際咖啡節
#世界第一等的嵩岳咖啡
#2020雲林咖啡半程馬拉松
嵩岳咖啡
今年雲林台灣咖啡節於古坑草嶺的嵩岳咖啡莊園拉開序幕，以「啡同凡響」的「黑色時尚」將為大家帶來一個結合日與夜，截然不同的咖啡原鄉體驗。
2020台灣咖啡節於11月登場，每週假日皆有活動，活動也結合音樂、咖啡文創、美食、露營與美景，這次更首度開放至夜間，包括11／21、11／28皆開放至晚間8點，這時間前來的民眾可在燈光及星空的陪伴下，度過令人難忘的咖啡假期。
此外將於11/22登場的 #2020雲林咖啡半程馬拉松 要打造一場「啡」比尋「常」的「 #2020雲林啡常馬」！「2020雲林啡常馬」主大四大特色「啡常好玩、啡常好吃、啡常好跑、啡常熱情」，集結「2020台灣咖啡節」系列活動、搭上啡常馬特色補給、跑上全台唯一 #78線快速道路，以及聚集最熱情居民所組成的加油團，打造雲林最熱情賽事！
👁🗨位於雲林古坑的「嵩岳咖啡」於今年9月通過 #美國CQI精品咖啡 89.25高分認證，與巴西同列世界第一，為最新出爐的 #咖啡世界冠軍，這也證明台灣精品咖啡水準絲毫不輸國外，甚至已臻一流水準，來到咖啡節，別忘了造訪全球第一的咖啡莊園，了解台灣頂尖咖啡的故事。
最近一週至少打一次羽球(*¯︶¯*)
運動是為了吃更多走遠啊哈哈哈
你們有參加過馬拉松嗎🏃♀️？
全台首創「咖啡+路跑」的特色賽事☕️，以「打破常規–啡您不可」為主題，並以「啡常好玩、啡常好吃、啡常好跑、啡常熱情」呈現，邀請全國民眾一起run起來🏃♀️🏃🏼♂️🏃🏻
第二屆「雲林咖啡馬拉松」將於109/11/22熱鬧登場！！
#2020雲林咖啡半程馬拉松
#1122相約古坑
樂活報名網👇
https://lohasnet.tw/Yunlincoffee2020/
伊貝特👇
https://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=4525
今天分享用烤箱做的不炸的炸雞塊。
因為不油炸所以很健康。
再加上一點功夫就很好吃了，請一定要做一下喔！
〜材料〜
雞腿肉 2塊
大蒜 1瓣
生薑 2瓣
醬油 2大匙
米酒 2大匙
酥炸粉 2大匙 + 麵糊用
【影片內使用的酪梨油】
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樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。
【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music：
Dreamland - Aakash Gandhi
blue
One Step Closer - Aakash Gandhi
#日本夫婦在台灣 #不炸的炸雞塊 #電烤箱料理
新鮮現採芋頭竟然是咖啡色？一日農夫現採現煮獨門鄉村料理
採收過程好療癒～辛苦工作後用現採芋頭做出的超美味料理看起來也好好吃！影片裡還有煮芋頭粥的小撇步喔！
影片授權： @SaraChu 莎拉朱 (https://youtu.be/h66hgw5O2aY)
溫哥華台灣文化節 (https://bit.ly/3CUYdDj)
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日常總是讓人覺得無聊，
但是真的紀錄下來以後發現，
這幾天過的也真的很充實 ♥
00:00 Intro
00:14 #九陽豆漿機
01:30 早餐 #福樂 #希臘式優格 #單車旅人
02:23 Make-up 平常最常用的化妝品
02:59 疫情後第一次外出用餐 #昭日堂燒肉
03:37 台中咖啡廳 #孔雀咖啡
05:16 #單車旅人 超好吃月餅
07:22 凱西猜月餅口味
11:45 感謝群島讓我們吃到 #離島咖啡 的第一手布丁
12:38 送禮給今年最照顧我的花店 #沐藤花室
13:15 Heber 30歲生日快樂 ♥ #AOZA 肉桂捲、巧克力捲吃起來！
14:32 午餐吃麥當勞新品 #起司脆薯雙牛堡
14:48 喝杯菊花陳皮茶配 #爆米花
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▴ Maybelline眼線液筆
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▴ 咖啡豆 #哈拉龜
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▴ Osner 咖啡機
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▴ IKUK 磨豆機
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▴ Driver 泡茶壺 600ml
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▴ 爆米花
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