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*10KG啞鈴組合內容:
實心啞鈴桿(2 kg) + 啞鈴槓片(2 x 2kg+4 x1kg) +彈簧夾片擋圈
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啞鈴彈簧夾 在 Eason 健身教練 Facebook 的最讚貼文
天氣越來越熱了,如果不想外出跑健身房,或是家裡附近根本沒有健身房,其實還有另一個不錯的選擇,就是居家型健身機
像我前陣子器材廠商有請我試用這台 #洛克馬 #RockGym 8合1搖滾運動機 就很推薦給大家
它非常適合在家中做一些簡單的肌耐力強度訓練
再加上可收納折疊,對居家健身而言相當實用!
Rock Gym配有5段可調式Bench,可調整運動時所需角度 (角度高達200度)
自動回彈系統使仰臥起坐變得輕鬆、不傷腰椎
除此之外,也推薦大家可以將坐板斜放固定
還能進行伏地挺身等訓練,搭配啞鈴或槓片,更能增加運動強度
Rock Gym配有彈力繩及3段強度的抬腿功能
簡單一機,就能進行基礎的全身訓練!
另外,Rock Gym還有個相當貼心的設計:加長型5排泡棉背板
可以支撐頸部與頭部,頭頸不會懸空、不舒服~
而且回彈的彈簧都經過包覆,相當安全,不夾傷人
如果你想在家中進行基礎健身訓練
Rock Gym真的蠻適合入手的,推薦給大家!
●洛克馬官網:http://www.bodyaction.com.tw/
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#廠商器材試用文
啞鈴彈簧夾 在 林佩佩 DJ Pei² Facebook 的最佳貼文
居家健身好物分享✨洛克馬「Rock Gym 8合1搖滾運動機」✨
認識我的朋友們應該都知道~~ 我超愛運動的!!💪
只要一天不運動,就渾身不對勁 XDD
但有時遇到颳風下雨,連出門都變成相當艱難的事情……☔️🌀
(像前陣子颱風,根本就是寸步難行啊!!!)
為了讓自己在家裡也可以輕鬆健身~ 我上網做了很多功課和比較
發現洛克馬「Rock Gym 8合1搖滾運動機」評價超好!!👍👍👍👍
話不多說立馬入手一台🙉
我覺得相較它牌健身機,Rock Gym的安全性設計的相當好~
加長型泡棉背板,可以避免頸部懸空,造成肩頸負擔過多壓力
最重要的是~~ 連彈簧都特別經過包覆~ 安全不夾傷人 <3
從小細節就能發現他們的細心~~~ 不愧是美國健身教練都推薦的健身機!!
除此之外,「Rock Gym 8合1搖滾運動機」是多功能健身機
不僅可以使用5段式Bench訓練核心肌群~
特殊回彈設計~ 讓仰臥起坐變得超輕鬆的!! 也不容易傷害到腰部
而且而且~~ Rock Gym還可以變身為伏地挺身專用斜板、抬腿訓練器……
最酷的是可以搭配彈力繩或是槓片、啞鈴,鍛鍊手部線條、增加訓練強度
!! 真的超棒的!!
自從有「Rock Gym 8合1搖滾運動機」後~~
終於不用再頂著烈日或強風~ 在家就可以輕鬆運動了 <3
推薦給所有愛運動的朋友!!
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