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週末到啦，分享一下最近有趣的事♥️
有在追早安新聞應該知道，週五早上我6:30出門拍戲，拍完有種 #啊這世界要遠離我了 的恍惚感🤣 可是真心好玩，我超敬佩所有影業工作者。
最近剛加入 F45 Training 💦我聽說在香港紐約都紅到不行，加入第一天就興奮到模糊。
吃到很好吃的餐廳像是 Saffron46 喜相逢麵館 ✨其中 #喜相逢私房菜 不得了，菜真心好吃之外，謝謝 The Macallan #麥卡倫 當天讓我們品嚐的 #rarecask #doublecask #estate 三隻，真是完美搭配。🙏
有天晚上🌃加入一場生日派對，第一次在 Draft Land 站著喝調酒，氣氛超好，酒也好，大家看到瘦子很開心，期待下次有 J.Sheon (街巷) 🤣
願疫情盡快遠離！
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正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長
今天要跟大家分享的主題是，
【正念到底有多重要！】
正念是什麼？
如何練習正念？
正念的目的就是要讓你「活在當下！」
社會越來越進步，當然現代的人因為繁忙的關係，
也讓自己的壓力越來越大！
頭腦的思緒，心中湧現的念頭都完全不受我們的控制，
對於生活上的專注力也越來越渙散，
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第一次，我們離彼此這麼遠，離恐懼卻這麽近，
但是光其實一直都在，那幽暗的角落點點綻放。
李佳薇，獻給在黑暗中依然綻放的你們。
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因爲疫情，我們的生活籠罩在憂慮的氛圍中，無常的變故，成為了日常的不安，我們到底在面對什 麼樣的世界?
當，自由不再理所當然
當，好久不見成為常態
當，保持距離成為日常
當，失業變得一無所有
當，失去變得輕如鴻毛
當，重要的日子沒了慶祝
當，回家成為一條最漫長的路
當，我們逐漸忘記彼此口罩底下的臉孔
我們還剩下什麼?
李佳薇，透過《光》這首歌和這部動畫MV，告訴我們光其實都在，越黑暗的地方，光芒總是越閃耀。 對李佳薇來說，她只是一個唱歌的人，但她希望用自己的聲音，能帶給我們一點溫暖與勇氣，既使前方依然迷茫，仍有昂首闊步面向未來的盼望。
這首歌，獻給勇敢的我們
特別是醫護及相關防疫人員 這段時間大家都辛苦了!
請多照顧自己，關懷身邊的人
相信愛能超越恐懼，光能勝過黑暗。
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《光》
用微笑 猛烈頂撞 奚落質疑的眼光
邊跑邊 滾落街角 掉出口袋的夢想
其實挫敗很有營養 忍住疼痛就會成長
我知道 我多倔強
我相信不絕望能讓人 長出翅膀
敢流浪才配有 遼闊遠方
有時候迷了路 有時撞牆
累得快 倒下 明天又大步去闖
用狂熱 反覆遺忘 現實殘酷的耳光
邊走邊 仰望夜裡 缺了又圓的月亮
原來不安適合回想 為何虛脫依然嚮往
更明白 我多渴望
我相信 不絕望能讓人 長出翅膀
敢流浪才配有 遼闊遠方
有時候迷了路 有時撞牆
累得快 倒下 明天又大步去闖
別以為被打倒就早晚 也要投降
越頑強的人啊 越難想像
我的夢在雨裡 野蠻生長
在某天 總會 劃破長空去翱翔 飛 飛 飛
像道光芒一樣
/ 音樂製作 /
詞Lyricist：姚若龍
OP: Great Music Publishing Ltd.
曲Composer：李庭光
OP：北京偉思星樂文化傳媒有限公司
SP：Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
製作人Producer：李偲菘
編曲Arrangement：陳彥琿/陳欣樺
吉他Guitars: 魏文浩
和聲Backing Vocals：余俐儀
錄音工程師Recording Engineer：葉育軒
錄音室Recording Studio：白金錄音室
混音工程師Mixing Engineer：沈文釧
混音錄音室Mixing Studio：Jay Studio
/ 動畫製作 /
製作 Design & Animation DEPT：人森工作室 /燕子島創意工作室
導演Director：涂皓欽
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我禱告祈求他們能不要愛這世界的善。主啊，不要讓這個世界將你在_______心中的愛排擠走。相反，要打開______ 的心，使之向你敞開。」 第二，禱告祈求他們會發現這世界是 ... ... <看更多>