關於 和春堂豆乾 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

| 洄瀾 之二 台9線 |

相較於蜿蜒的海線，
縱谷台9線雖然筆直好行，
但也相對的無聊了些——
是有不少景點，
但若較適合親子就是夏日不宜久留。

[ 玉里 ]
我們在這山中小鎮留宿一晚。
#好漾民宿 說不上多高級，但便宜堪住。

週一還是有許多遊客，
#橋頭臭豆腐 竟然等了 40 多號老闆說還算少的。
不過外酥內嫩真的好吃。
但要等上一個多小時我真的沒有下次。

早餐的 #玉里新興街燒餅 有夠好吃
點了一份老饕全家福，
什麼都往裡面夾：蔥蛋油條、酸菜豆乾、苜宿芽和豆酥...
吃起來有夠滿足 ʅ( ՞ਊ՞)ʃ≡︎

[ 瑞穗 ]
隔天從赤科山下來，
我們到瑞穗的 #帕芙比比手作食堂 用餐。
吃了一份馬告西撈義大利麵 (就是原住民鹹豬肉
好吃，只是搭上套餐整個要飽翻，
一直到晚上都沒想要再進食 (⌍︎་д་⌌︎)

後來想城堡似的瑞穗天合飯店參觀一下，
結果疫情間不開放非住客入内，
只好改去最最古老的 #紅葉溫泉旅店 (要不要這麼極端

[ 光復 ]
只在糖廠稍稍停留，
逛了台糖超市，沒有吃冰。
原本想去壽豐吃豐春冰菓店，但只營業到四點...
冰菓店欸，這時間合理嗎？(跺腳
後來索性就一路回花蓮市了。

十五年沒到澎湖了！我的青春啊啊啊⋯⋯😆

原本這週要來澎湖參加Ironman226超鐵接力(小猴負責騎車180K)，因為疫情宣布延期，但機票和住宿很早就訂好了，我們決定不取消，趁淡季不用人擠人的時候，來澎湖享受五天四夜的小旅行吧！

這次入住離「山水沙灘」非常近的澎湖民宿-拾光海景民宿 B&B，上網搜尋評價🔍這間民宿根本就是旅遊服務中心啊！可以幫忙代訂船票、澎湖名產、機車、各式旅遊行程、提供機場接送服務，房間寬敞舒適，有面海大陽台，不只提供早餐，吧台還有咖啡、零食、泡麵，半夜餓了也有東西吃，揪感心！

老闆：「這趟旅行有什麼特別想去的地方嗎？」
小猴：「超愛吃美食的！麻煩老闆多多推薦澎湖的在地美食！」

過沒多久⋯超熱心的民宿老闆傳了一堆美食資訊給我，哇哈哈哈！今天抵達澎湖接近傍晚，只吃這些啦，明天繼續吃起來！😋

1️⃣郵局口蔥油餅：單蛋蔥油餅
2️⃣原味漁村小吃：牡蠣飯、小管麵線
3️⃣乾益堂藥行：藥膳蛋、藥膳豆乾
4️⃣紫玉仙草：綜合仙草冰、仙草甘露
5️⃣喔！麵包：巧克力流淚土司、草莓三角蛋糕

#這篇美食流水帳慎入
這時間看到這篇，我覺得大家會退讚😂！！
素滴，我們跑來南台灣囉！
第一站來到了台南！！！
　　
是說，每次都覺得帶小孩旅行，應該不會吃一堆，
事實證明吉霸婚家無極限！！！真的很能吃呀🤣！！
　　
中午到了台南，我們去吃了 卓家汕頭魚麵 的魚麵，用魚做成的麵，吃起來口感很特別！！
旁邊的 冰鄉 有現打果汁，好好喝！！
　　
接著去買 #現做春卷 ，這家是三年多前我們來台南巧合買到的，好像都是當地人在買的！！我們覺得很好吃，裡面的豆乾搭配蒜末超對味！
　　
一人只能買兩包的 #連得堂煎餅 ，現做好香好好吃，地瓜球說是鬆餅，然後一邊說很硬很脆，然後ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ，一直咬😂！！
#多一個地瓜球所以多算一個人哈哈哈
　　
中午我們去 台南孔廟商圈 和臺南市美術館 Tainan Art Museum ，提升一下文藝氣息！！
　　
晚餐給地瓜球先買了一個 克林台包Klin ，接著吃了 小荳荳鍋燒意麵 ，料很多，超大碗xcp值很高耶！！
飯後我們去吃了 莉莉水果店 的草莓牛乳冰，滿足地瓜球沿路一直說要吃草莓的心願🍓！！
#我儘量只給她吃只有草莓的地方
#其實小荳荳也有雪花冰之後再試試看了
　　
原本下午好不容易給地瓜球睡午覺，想不到調整推車椅背立馬醒來😭！ 也因此之後她就不睡了！！
#才睡不到十分鐘 #晚上就過嗨
#本來還想說晚上要去花園夜市呢
#只能趕緊回住處給她睡😨
#台南親子遊 #台南美食 #台南旅行

嗨大家，今天這集是今年的最後一支Vlog
一直以來得到很多人的支持與照顧
當然也得到不少建議與回饋（我們都超級感謝🙏）
Vlog拍起來說難不難，卻又沒這麼容易
因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會讓大家失去新鮮感
所以不斷逼迫自己在每一集做一些改變與嘗試
（包括練習在路上邊走邊錄影😂）
很開心大家喜歡我們的「簡單生活」
從最一開始Hao的個人視角
到現在Yang的加入一起紀錄兩人的生活
讓頻道跟影片都能更加豐富
（也讓我越來越會料理😆😆）
也終於在最近有一些閒暇時間
能在週末晚上好好休息充電
陪家人吃頓飯、聊聊天，再一起看個電影❤️

即將年底了，讓我們一起用輕鬆愉悅的心
揮別今年發生的一切種種
迎接新的一年到來吧
大家敬請期待明年的Vlog，我會越剪越好的！！
先祝大家新年快樂喔✌🏻

對了，影片出現的辣椒醬跟堅果醬有 #團購 喔！
是 #果子樹工作室 的 #有辛仁川辣果油 跟 #有緣仁胡麻果油
說真的，他們家的醬真的堪稱神醬啊
至今仍佔據心目中排行第一的寶座
Hao媽已經訂到變VVIP了（偷爆Hao媽的料🤫）
團購資訊在下方喔！！

快來看看有多好吃吧🔥

01:37
🍴薑黃飯
食材：米
調味：薑黃粉、豆蔻
作法：1.將豆蔻炒香備用
2.將米洗乾淨
3.加入薑黃粉、豆蔻
4.放入電鍋加水蒸煮即可

02:00
🍴青龍椒豆乾
食材：豆乾、薑絲、青龍椒、豆乾
調味：胡椒粉、將由、醬油膏、豆瓣醬、砂糖
作法：1.將薑絲爆香
2.放入豆乾炒香
3.放入杏鮑菇絲炒香
4.放入青龍椒炒香
5.加點胡椒調味
6.加入醬油 2大匙、醬油膏 1大匙
7.加入豆瓣醬 1大匙、砂糖 些許

03:01
🍴乾香菇炒青江
食材：青江菜、薑絲、乾香菇
調味：鹽巴
作法：1.將薑絲爆香
2.加入泡開乾香菇絲爆香
3.加入青江菜翻炒
4.可加點鹽巴調味

03:25
🍴麻婆豆腐
食材：天貝、嫩豆腐、杏鮑菇、薑末、乾香菇、玉米粉
調味：豆瓣醬、辣醬
作法：1.先將天貝切丁後炒至表面焦脆
2.加入杏鮑菇及乾香菇翻炒
3.加入薑末及豆瓣醬2大匙拌炒
4.加入辣椒醬拌炒（依喜好加入）
5.加入泡發乾香菇的水
6.加入豆腐（瀝乾）
7.蓋上鍋蓋煮滾
8.以地瓜粉水勾芡即可

09:18
📍春水堂
地址：台北市內湖區瑞光路585號
電話：02-8751-4945
＊兩款燕麥奶都超級好喝✨

11:01
📍草山包子
地址：台北市士林區基河路281號
電話：02-2888-1721
＊可宅配✌🏻


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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

素食家常菜料理│豆角加上3塊豆干，不油炸不水煮，外酥裡嫩，一次做6個，出鍋孩子搶著吃，太香了！│Green bean & Dried Tofu Vegan Recipe.│EP244
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用敏豆和豆乾來做一道素食家常菜料理，最近太熱了不想到市場買水餃皮, 可以在家自己揉麵團做餅皮, 這個麵團的比例也可以做成水餃皮, 只要桿小一點就可以了~ 今天的蔬菜餡餅我做稍微大一點, 因為兒子最近的食量變大了, 一次吃一個剛剛好, 你可以事先做好冷凍, 想吃的時候再拿出來煎, 一樣很好吃~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
一把 豆角 220克
三塊白豆干
5克的薑
100克的紅蘿蔔
一湯匙的醬油
半茶匙的鹽
半茶匙的胡椒粉

200克的中筋麵粉
100克的溫水
半茶匙的鹽
一湯匙的油
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

加入社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

金瓜石淘金深度旅行：

行程：黃金瀑布》報時山步道〉黃金博物館》淘金沙〉太子賓館》礦工食堂〉四連棟》報時山步道〉黃金瀑布

金瓜石就像大肚美人山般靜靜躺著沈靜著，是我喜歡這山城的氛圍！

報時山算全台最短的觀海步道，步行約10分鐘就能達到盡頭，一路上不斷將壯闊的海洋盡收眼底，還能清楚看見顏色分明的陰陽海，值得前來！

旁邊有處斜坡索道，有著歷史建築的味道，孩子好喜歡在這玩，有探險的感覺，也很適合來這拍照。

接著我們沿著步道往回走至黃金博物館參觀，杜鵑花相繼盛開說著春天到來，沿途美景心曠神怡，10分鐘路途我們多了三倍時間慢慢走慢慢玩，享受太陽曬在身上的溫暖！

在博物館裡一定要摸大金塊，此時旁邊有位林大哥，主動與孩子對談，一起摸摸金塊，之後離開時在園區又遇見，於是與他聊一下天，就邀約他和我們一起玩行程。

接下來都讓別人覺得我們是一家人^_^

我們一起去淘金沙，工作人員好親切的指導，還讚嘆多多年紀小，但動作標準又認真，真是棒！我們看見瓶子裡真的出現金沙，好有成就感喔！

之後又順著路往下走參觀了太子賓館，還吃了好吃的礦工食堂，我覺得好好吃喔！排骨炸的多汁美味，配菜的菜脯乾香辣好吃、酸菜不死鹹有點帶甜，連豆乾末也好吃，我是加購買布巾、便當盒、筷子，這樣以後我都可以幫阿爸帶愛心便當去公司吃午餐，一想到這個，煮菜魂都出現了！

重點工作人員超級細心，直接幫我們準備兩個孩子的碗、湯匙，連食物剪都準備好了，真的超貼心的！

跟著四寶媽出發環島：
一個月的環島旅行
是一打四的流浪生活，很多事情就要自己練習完成，該吃該玩一個都沒少，過的好充實＾＾

詳細的內容可購買四寶媽2017/11月出版的書 ：
環島一打四 四寶媽＋2468的35天露營日記
金石堂 ：
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誠品 ：
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秀威書店 ：
https://store.showwe.tw/books.aspx?b=114999

＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Flow 四寶媽 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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