本來以為番茄小火鍋只夠我一個人吃,沒想到歪嘴雞也吃飽了,直播後再加料給姐姐煮了烏龍麺,她說好好吃,【ikiiki陶瓷電蒸煮煎炒鍋】真的好好用。
有人問我煮完紅通通的番茄鍋會卡色嗎? 好洗嗎?
姐姐吃完後我就洗鍋子,完全不卡色,陶瓷塗層很光滑非常好洗,之前有媽媽來留言說她用這咔鍋子煮咖喱也不卡色。
可能很多人用了琺瑯塗層鍋發生卡色才會很擔心,其實陶瓷塗層不會卡色,我家裡還有其他陶瓷塗層的鍋子,煮什麼都不會卡色。
這團出貨超快,已經很多人跟我說收到鍋子了,有人說全家二大一小吃火鍋超素喜,有人說跟著我直播酸辣湯的眉角,第一次嘗試煮酸辣湯超成功.
最讓我開心的是有媽媽私訊說她的女兒跟著我直播教的方式煮白飯,煮出來跟電子鍋一樣好吃,10月女兒要回學校,帶著這個鍋就不用老是吃泡麵和便當了。
租屋族、學生族、單身族、旅行、出差、居家良伴的【Ikiiki伊崎】陶瓷電蒸煮煎炒鍋,方便輕巧,加熱快速,連歪嘴雞都想帶一個去公司煮泡麵。
倒數1天結團~~
【Ikiiki伊崎】陶瓷電蒸煮煎炒鍋
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✔直播:番茄小火鍋 https://fb.watch/8ilW7yFdVy/
✔直播:酸辣湯的眉角 https://fb.watch/8ilXtYXTqO/
✔直播:鍋燒麺、煎蛋、煮白飯 https://fb.watch/8ilY_-3JF9/
✔直播:日式雞肉竹筍炊飯 https://fb.watch/8inuyp0ToH/
✔分享文 https://www.facebook.com/PrincessLindaWu/posts/411220950370485
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#減醣食譜 #電鍋料理 #減醣餐 一鍋到底~用電鍋做減醣便當!夏天到了,要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當,而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦! 這次我用藜麥毛豆來當主食,藜麥高蛋白、高纖、低GI,非常適合想要控制體重的朋友吃,加上毛豆更有飽足感,這個餐盒連我老公都吃得飽哦!...
「和便當」的推薦目錄:
和便當 在 Facebook 的最佳解答
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藏身在信義世貿區的隱寺走進去後真的讓人有種別有洞天的感覺,高掛天上的傘和神秘的寺廟角落,再加上逗趣的大同電鍋和便當盒造型裝著濃湯和燉飯,所有的讓人摸不著頭緒,點點滴滴只讓人留下印下深刻的感覺呢!
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店名:隱寺餐酒館 The Temple Bistro
地址:臺北市台北市信義區嘉興街36號
電話:0965 269 175
https://clairegarden.pixnet.net/blog/post/559767865
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#減醣食譜 #電鍋料理 #減醣餐
一鍋到底~用電鍋做減醣便當!夏天到了,要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當,而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦!
這次我用藜麥毛豆來當主食,藜麥高蛋白、高纖、低GI,非常適合想要控制體重的朋友吃,加上毛豆更有飽足感,這個餐盒連我老公都吃得飽哦!
★ 藜麥毛豆
藜麥半杯、燙熟毛豆一碗、黃甜椒適量點綴、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 什錦蔬菜
雪白菇、花椰菜、紅黃甜椒(可自由替換)、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 滑蛋鯛魚
洋蔥 1/4 顆切絲、鯛魚肉一片、雞蛋一顆、米酒一小匙、薄鹽醬油一大匙
做法:
1. 電鍋外鍋半杯水,將藜麥毛豆及黃甜椒(可省略)倒入,加入約 3/4 杯的水(藜麥與水比例是1:1.2),加一點橄欖油口感會比較好、再用適量鹽巴調味,放入電鍋中
2. 先蒸滑蛋鯛魚,為了怕蛋太熟,所以需要分解動作~容器中放入洋蔥、鯛魚,淋上一小匙米酒去腥、一大匙蒸魚的薄鹽醬油調味,蓋上鋁箔紙(怕蒸氣水份跑進去),放在蒸架上,壓下開關
3. 電鍋跳起來之後,把鯛魚的鋁箔紙打開,蛋液倒進去(可以再把鋁箔紙蓋回去),另一邊將蔬菜們放入容器內,淋上一點油、調味一下,放在蒸架上層,然後電鍋外層再倒入半杯水,繼續蒸~
我今天使用的是 Double Box 便當盒,所以下層的藜麥毛豆就不用再分裝了,很方便,因為 Double Box 有分隔餐盤,上層裝滑蛋鯛魚和什錦蔬菜,也不會讓我的藜麥毛豆飯濕掉~~可以乾濕分離,食物也比較不會互相竄味~~ 好方便!!
Double Box 便當盒改良了一般保鮮盒和便當盒的缺點,像是
1. 重量輕、攜帶方便:像我其實也很愛用玻璃保鮮盒,但缺點就是比較重、而且容易摔破,所以後來玻璃保鮮盒我都放在家裡使用
2. 可以直接進微波爐,節省熱便當的時間:以前公司只有一個電鍋,如果我帶不鏽鋼便當盒,有時候要去搶電鍋的時間(因為電鍋蒸一次少說就要10分鐘以上),肚子都餓死了,微波爐加熱只要2、3分鐘,真的快很多~
3. 分隔餐盤:再好吃的食物,如果混雜在一起,也會變難吃了~~所以便當最好有分隔的功能,至少讓該乾的乾、該濕的濕~~乾濕分離,食物看起來也比較好吃
可以在這裡找到豆豆媽咪喲~
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合作邀稿: bonniechuang@supermami.asia
4. 好清潔:一般保鮮盒上蓋都有膠條、容易發霉,或是不鏽鋼有捲邊,裡面容易藏污納垢, Double Box 的不鏽鋼是沒有捲邊設計的,所以會有裡面卡髒污的問題,而且一體成形,上蓋是用嬰兒奶嘴等級的食品級矽膠,沒有膠條、用久了也不會變黏黏油油的、或是放在包包裡面也不容易沾染毛屑哦!!
這個便當盒除了適合帶便當,如果假日要帶孩子出門野餐,裝水果、點心,也很方便哦~~~
Double Box 詳細介紹 ▶ https://lihi1.cc/R1kPS
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大家就把這個精華篇當作快速用聽的了解新冠病毒目前主要變種的有聲書吧!
目前新冠病毒的變種已經多到你都快要沒辦法跟上
它到2020年1月底的時候
統計出來是全球異變的COVID-19有3931種
這一個病毒沒有在跟你開玩笑的啦
這個病毒呢它的目的就是不停的變異
那最先出現的病毒株
就是我們剛剛講在2020年1月下旬或2月初出現
D614G就是歐美主要流行的病毒株
那5個月之後就取代了最初的SARS-CoV-2病毒株
這個Cluster 5 那是在丹麥的水貂繁殖場
那第三種病毒株呢是英國
第四個變種就是501.V2
是2020年12月18號在非洲現蹤
然後在南非的三個省份內快速傳遞
我跟你講這個東西台灣也有
而且最鳥的就是
是史瓦帝尼的那個外交官帶來(謝謝你喔)
【所以其實阿這個一線醫護,網友直接講他全家都是醫護
他說應該要修法疫情期間暫停評鑑,用前年的舊評鑑等級讓他不要那操
不然一個評鑑要搞三個月,然後只有醫護人員知道,評鑑事項細到不符合臨床可能。
他直接講他舉的例子喔這是他講的:如果你評鑑要5S連醫護的休息室桌上不能放水杯和便當,是要叫醫護人員評鑑當天餓死嗎
因為護理師離職率今年很高,那我就去問了基層護理師公會:就是因為壓力太大。然後很多時候分配的錢也分配不到
那到了最後,稽核沒有用因為只是增加你年度例行的工作而已
那所以這個就是何不食肉糜,你一邊在防疫一邊說我們要挺醫護 評鑑照做
你評鑑不趕快宣布停,下級單位是要提前準備
不是說超前部署嗎,超前部署,那你怎麼可能不先準備資料
上級單位可以在最後一秒我跟你講說我不評鑑了!
下級單位可以在最後一秒的時候我現在才開始準備?
怎麼可能?!】
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和便當 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
今天晚上本來不直播的,但是有網友寄來一封很無奈的信,我就開直播跟大家聊聊吧!
【朱大你好
我是一個先天性心臟病患者,動過手術。
我想請你跟社會大眾說,萊豬,它不是一個政治議題,至少對我們心臟病患者不是,他直接攸關我們的健康。我是個外食族,我不吃牛肉,平常最常吃的是水餃和便當,最容易接觸的就是豬肉,影響最深。政府會說,店家有標示,但不是每個店家都有良心,他標的就是真的嗎?我不這麼認為,那些黑心食品的廠商就是例子,賣的與標示不符合,只為了他們的利益。
我曾經看過有些言論,說吃素的,但只吃素是沒有體力的,海鮮類對我們也不能當主菜,看到這些言論我只有無奈。
希望朱大能幫忙告訴社會大衆這樣的狀況
且不要公開我的名字
謝謝】
然後今天還有一則新聞,聯合報的報導:【明年元旦起,萊豬正式開放進口來台,為方便消費者辨識,農委會日前推出「台灣豬標章」,近日爆出知名魯肉飯連鎖餐飲「鬍鬚張」貼有台灣豬標章,其中一款紅麴燒肉便當卻使用進口的西班牙豬肉。對此,中央畜產會解釋,業者稱庫存西班牙豬肉預計在明年3月前用罄,屆時將全數改用國產豬肉,因此才會核予業者標章。】這事情我覺得不能怪鬍鬚張,他們的食安一向不錯,只是每次漲價都被拿出來打,當然會很小心。
畢竟他們在中央給標章的時候就講清楚了啊,但中央硬是要給不然你要揍他嗎?所以這新聞誠實標記的問題反而在於中央,不是說好要嚴查嚴管超級注重食安嗎?結果業者跟你講明明還有原料沒用完,你也硬要發,這是衝業績還是根本不在乎原料如何?我明年三月才全部台灣豬,結果你急著現在就讓他們掛標章,是不是中央心態有明顯的問題啦!
還有真妙了,世界上超過四十個國家都封鎖了來往英國的航班,至少短期不開放。偏偏就台灣開放,今天就120人從英國飛回來,這到底是科學決定還是政治決定?防疫是科學,只想到政治這樣真的很危險啊~~~媽呀最近出門都很擔心~~
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