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【 #呼吸困難 怎麼辦？醫師授 #圖解 「自我俯臥姿勢」自救】👩⚕👩⚕👩⚕
除了快樂缺氧，新冠確診者也可能出現 #急性呼吸窘迫症候群…等症狀，導致呼吸困難的發生。
究竟，居家隔離者可以怎麼自救呢？醫師特別以圖解方式，分享國外公布的「#居家自我俯臥姿勢」應對指南，提供給大家。
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乾咳、活動一下就喘，當心肺纖維化！😨
「特發性肺纖維化」盛行率不斷上升，如何正確面對和治療❓
解封後，病人可以出去跑步嗎？戴口罩呼吸困難怎麼辦？三位權威醫師給你解答！💪
🔔本期嘉賓：
台中榮民總醫院呼吸加護病房主任、胸腔醫學副教授 傅彬貴
紐約大學格羅斯曼醫學院肺科、重症監護臨床導師 Dr. Odai Sinokrot
心理學博士 梁張碧娟
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#肺纖維化 #特發性肺纖維化 #IPF #心理壓力 #大紀元直播間 #新唐人電視台 #健康1加1
翻白眼小故事-關於男生不懂的那些事。
日本今天放假，出門前，我興高采烈的換好衣服，也戴了剛買的蝴蝶結細繩頸鍊，在阿桃面前轉一圈，問他覺得如何？
阿桃：妳幹嘛這麼想不開？為什麼要這樣勒自己脖子，要是呼吸困難怎麼辦？要幫妳拔掉嗎？
（這胖子是認真的很替我緊張，因為他還再三檢查我嘴唇是否有發紫⋯）
當下只想從他的頭巴下去⋯
怎麼會有人可以不解風情成這樣！
又好氣又好笑。
看在他之後請我吃飯有幫我拍了一張愛的視角偽氣質照，就不跟他計較。
（但他一整天還是在一旁再三擔心我會被自己的頸鍊勒死😂是這麼想換新老婆嗎？
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞
改編音樂來源：Piano R&B-Pop Instrumental (Always Care) [Old Version]
https://www.youtube.com/watch?v=_YauaswokKM
改編：牧庫恩
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歌詞：
我會再度 拿出態度 也許會更加引人注目
快來進入這 奇幻的迷霧 來見識我強大的程度
How do you do? 幹什麼迷路 找不到了路 OK! That’s fine
交出妳的心 跟我一起跳舞 手拉手轉圈 轉到吐
一起跳舞 我們一起歡呼
振奮鼓舞 喜樂劃破迷霧
不再孤獨 彼此感受愛慕
彼此關注 我會對妳好好愛護
妳覺得自己很苦 但我願意為妳背負
別忘了那名為英雄的白目 童話仔細讀
妳就會明白不用再裝酷
One two One two 邁開步
沒什麼恐怖
睜大妳的眼目
我的公主 I love you!
Uu！親愛的 寶貝 困在可怕迷霧
放心 我會 引導妳腳前的路
只要妳學會大聲唱歌勇敢的哭
讓我擦乾妳的眼淚 擁入我的懷腹
Baby~ Baby~ 妳值得我關注 妳值得我愛護
Oh Baby~ Oh Baby~ 問我是否愛妳 妳放心 我永遠說 Yes I do , I love you
煙霧迷漫 要怎麼辦 先來一碗 涼拌炒雞蛋
深呼吸後告訴自己勇敢 慌慌張張 那只會完蛋
無論什麼困難 只管開戰 管他什麼挑戰 放手去幹
反正有我在 幫妳擋子彈 嗨起來嗨起來……
一起跳舞 我們一起歡呼
振奮鼓舞 喜樂劃破迷霧
不再孤獨 彼此感受愛慕
彼此關注 我會對妳好好愛護
我覺得有時妳很土 雖然妳是我的公主
總是突然加快心跳的速度 我沒有中毒
因為我的使命是成為妳的幫助
就算面對Cthulhu
別擔心過度
我正在守護
我的公主 I love you!
Uu！親愛的 寶貝 困在可怕迷霧
放心 我會 引導妳腳前的路
只要妳學會大聲唱歌勇敢的哭
讓我擦乾妳的眼淚 擁入我的懷腹
Baby~ Baby~ 妳值得我關注 妳值得我愛護
Oh Baby~ Oh Baby~ 問我是否愛妳 妳放心 我永遠說 Yes I do ,
Yeah 別偷偷看著我 就儘管牽我手 小朋友
妳 臉紅得像蘋果 妳是在害羞什麼
哈哈 妳笑容太溫暖 都改變了氣候
Well 妳總是讓我澎湃 我無法沉默
一起跳舞 我們一起一起歡呼
振奮鼓舞 喜樂喜樂劃破迷霧
不再孤獨 彼此感受感受愛慕
彼此關注 我會對妳好好愛護
Uu！親愛的 寶貝 困在可怕迷霧
放心 我會 引導妳腳前的路
只要妳學會大聲唱歌勇敢的哭
讓我擦乾妳的眼淚 擁入我的懷腹
Baby~ Baby~ 妳值得我關注 妳值得我愛護
Oh Baby~ Oh Baby~ 問我是否愛妳 妳放心 我永遠說 Yes I do , I love you
中央流行疫情指揮中心提醒民眾，此時正面臨台灣防疫的重要時機，唯有民眾提高防疫警覺，確診者與接觸者皆遵守規範，不要因一時方便或僥倖心態，導致過往的防疫努力功虧一簣。
若身為確診個案接觸者，除非有立即就醫需求，應在家自我隔離，不要離開住所。隔離期間應一人一室，配戴口罩、勤消毒雙手，避免與同住者共餐、接觸。觀察自身是否出現Covid-19症狀，如發燒、流鼻水、腹瀉、頭痛、嗅覺或味覺異常等，若出現出現呼吸困難、持續胸痛胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青，應立即聯繫119、衛生局或撥打1922，並依指示就醫或篩檢，禁止搭乘大眾運輸工具。
#疫情 #確診 #疫情 #感染 #傳播
⭐確診爆增不用怕？洪素卿坦言台灣防疫真相
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