今晚呷莎米|🤔
❁味噌炒肉末❁
一道香噴噴超好下飯的簡單料理
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關於京懷石味噌怎麼入菜
這邊分享一道味噌炒肉末給各位配白飯
材料:絞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末、蔥白、甜豆
調味料:京懷石味噌、醬油、椰糖、米酒
#日本京懷石味噌怎麼入手
https://sogoodseafood.1shop.tw/gal6be
▪️將味噌1-2小匙、醬油1大匙、米酒1小匙攪勻備用
▪️絞肉下鍋炒香之後,加入蒜末/蔥白爆香
▪️加入馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、洋蔥丁翻炒
▪️把調好的味噌醬基底,與少許的椰糖入鍋與食材炒出醬香氣
▪️再加適量的水作煨煮
▪️待醬汁微微收乾,加入甜豆絲煮熟即完成
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可以配飯,配麵或拿來炒青菜都很好吃喔!同時與茄子、豬肉、豆腐也都很合適。
還沒入手味噌嗎?
趕快到商城逛逛吧 https://sogoodseafood.1shop.tw
味噌炒 椰 菜 在 菜單研究所 Facebook 的精選貼文
用味噌炒飯,意外的也蠻好吃
食譜👉https://bit.ly/3lm1u5v
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#味噌雞肉炒飯
特別注意味噌跟醬油的比例要適當
1:1一人份就各一匙,多了會太鹹
味噌口味我認為搭配豬肉也會很好吃
另外,煎蛋的地方有點粘鍋,主要是我使用鐵鍋,但後續白飯下去就會炒起來了,也可使用不沾鍋避免此狀況。
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這禮拜我們有一個【低卡健身超值組】
內容是花椰菜米配舒肥雞胸肉
相當於是原價六折
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味噌炒 椰 菜 在 李曼筠 Maggie Facebook 的最佳貼文
是日精選一人前:日式味噌炒雜菜豬肉
天氣太熱,快手炒份午餐🥣
轉眼又過去一天。日子過得真快,好像都沒有享受過冬天,夏天又開始了。你有沒有認真實在地過好每一刻?
炒雜菜,可以用上各式不同的蔬菜,喜歡吃什麼就放什麼。
反正,這是自己的午餐。
反正,這是自己的人生。
他人的意見,可以參考,但不是最重要。
我們一定要成為一個相信自己的快樂人😊
可以吃得簡單,不可吃得隨便。
#不可辜負的美食 #一人食 #曼食堂
#日式味噌炒雜菜豬肉 #吃好喝好身體好
🍴日式味噌炒雜菜豬肉
洋蔥+椰菜+紅蘿蔔+大蔥+黑豚腩肉+蔥+芝麻
醬油+味醂+清酒+味噌
隨意打開冰箱,看見有什麼食材就用什麼,幾刀切下嗦嗦嗦。大火炒起,香氣撲鼻,再加入調好的醬汁抄勻即可。
如果你像我一樣喜歡蔥和芝麻的話,請不要吝嗇。
醬汁基調1:1,喜歡比較重味噌香味的可以多放一些。記住味噌不要太早放入,過分的熱力會使味噌營養流失,香氣減退,味道變質。
Enjoy this Moment❤️
#曼筠有話兒