大家這個周末健身了嗎？！ 💪🏽😎💪🏽
周末健身 在 孫國豪 HowHow Sun Facebook 的最佳解答
同時也有50部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅With Yumi，也在其Youtube影片中提到，周末愉快！ Instagram： https://www.instagram.com/withyumi.ig 健身馆：https://www.instagram.com/ustudio_sg U STUDIO网站：http://www.ustudiosg.com Vivi老师的频道，大家可以发喽下...
周末健身 在 總編當莊 Facebook 的精選貼文
補10/21(一)
萬點變常態那萬一呢
台股在外資持續助威下，指數穩在萬一以上，台積電休息後鴻海順利接棒，似乎也讓指數愈小不易，即使周五美股因為波音跟嬌生大跌，再加上美歐貿易戰已經開打，讓指數出現回檔，但台股期貨似乎仍無動於衷，只有小幅下跌十幾點，我認為指數真正會有較大的變化，應該聚焦在十月底的FED利率會議，目前大家仍普遍認為會降息，但我認為即使降了，也會讓人擔心美國景氣是不是真的不如預期，不降那市場更會出現失望性賣壓，因此多頭本周可能還能有不錯的個股發揮，但下周就要注意這件大事。
台積電法說教我們的事
過去有兩場法說是我幾乎一定要去開的，一個是台積電(2330)一個是大聯大(3702)，全世界最大的晶圓代工與全世界最的IC通路，不一定是要聽他們公司好不好，重點是從他們的客戶動向了解未來的趨勢，而台積電的法說告訴我們甚麼，5G、HPC、AI就是明年的三主流，因此在周五演講我也告訴大家，會有那些受益股，還有跟著台積電的先進製程的上中下游，從上游的IP加NRE，到製程封測技術的改變，還有測試片的變化，也都跟投資人說得很清楚了，我認為這些股票都有後勢可期。但周五跟今天報紙都聚焦在設備股上，周五像帆宣(6196)還漲停鎖死，今年漲很兇的漢唐(2404)雖然漲幅不大，但旗下的漢科(3402)卻是強強滾，鴻海集團的京鼎(3413)，也是轉到半導體設備，而連續大漲，這塊族群預計在台積電調升資本支出後，將是本周續強的主流。至於我本來上周演講跟大家說也是設備股的是瑞耘(6532)，我專訪過兩次，老闆非常踏實在經營，不過成交量過小，營收也尚未放大，只是給讓投資人了解，他也是台積電資本支出概念股。
第四季還有甚麼新產品
只是在台積電跟大立光都開完法說後，市場還有甚麼驚喜呢?我說過這次聖誕節最大的大禮，可能有任天堂的SWITCH異軍突起，周末健身環大冒險開賣，果然引發銷售熱潮，開箱文好評不斷，原相(3227)周五外資與投信都進去卡位，今天兩大報也表示熱賣，受惠者有鴻海(2317)、鴻準(2354)、廣宇(2328)、旺宏(2337)，也是大家可以留意聖誕節的最佳禮物。
此外新品則在蘋果的MACBOOK，只是剪刀腳鍵盤，除了濱川(1569)外大家都漲翻天了，比價之後瑞儀(6176)反而覺得便宜，也是進可攻退可守的標的。最後跟大家慶祝台灣獲得棒球亞錦賽睽違十八年的冠軍，同聲慶賀。
至於我演講說的TWS概念股的東科-KY(5225)，營收雖然持續看俏，但是由於大股東申報轉讓，所以請大家先停看聽，特此通知大家。
我講了一周的資產股，就是不斷強調都更的效應，除了不斷跟大家說外資一直買超的泰豐(2102)，在周五的演講，我更是把大家都更後的利益還有每坪的成本都跟大家說的清楚明白，相信有做筆記的投資朋友一定都清楚，但我知道不是每個人都願意接受付費演講，所以這次萬寶龍軟體特別邀請我做一次免費的演講，除了針對萬寶龍的軟體做到如何選股，我個人也會教大家一些選股的小技巧，目前暫定在本周六早上九點，由於位置有限，只限六十名，還贈送萬寶龍雲端板是用版一個月，先搶先贏。
周末健身 在 Taipei Walker Facebook 的最佳貼文
#周末健身 韓國網紅教練，最有效的居家趣味健身
撐起襯衫的完美體態 💪
PART1 #居家健身項目
重點：一天只專攻一個部位
💪 彈力帶 💪
◎ 特徵：
1. 進行高強度的上半身運動。
2. 握住彈力帶的位置不同，可以調整強度。
3. 彈力帶種類的不同，彈性（強度）也不同。
◎ 選擇的方法：
1. 彈力帶的彈性都不同，所以不能只看顏色挑選。
2. 一定要參考彈力帶的購買說明，厚薄及強度介紹。
3. 男生以最高強度為基準，第二階段阻力以下的彈力帶開始買比較好。
◎ 替代器具：
啞鈴、槓鈴、水桶代替。
《宅健身，徒手練出六塊肌》
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周末健身 在 With Yumi Youtube 的最讚貼文
周末愉快！
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Vivi老师的频道，大家可以发喽下，之后她会拍更多瑜伽视频
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我去的韩国美发店：Cote Minam, Bugis Junction 02-01
大家最好打电话定为先，他们家挺多人的 8887 8801
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和她们说Yumi介绍的，可以减50新币（我没有佣金）
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周末健身 在 楓葉綠茶 Youtube 的最佳解答
粉絲專頁：https://goo.gl/6OuJfD
直播頁面：http://www.youtube.com/user/lou13321/live
開台時間是周末晚上8~11點，基本上都是遊戲實況
贊助專線：https://goo.gl/jLSlo1
周末健身 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文
210504明水路 高樓河山三面好風景 忠泰風格397-18-22-15
地址─台北市中山區永安里33鄰明水路397巷18弄2~22號
影片→https://youtu.be/WA3UUYLIRO4
【物件資料】
售價-10673萬；單價-158.3萬/坪；車位價-600萬
格局-4房2廳2衛
建坪-83.02坪；不含車位-63.64坪；車位-19.38坪
主建物-38.71坪
附屬建物-6.03坪（陽台5.46坪+雨遮0.57坪）
公共設施-18.9坪/30％
地坪15.56坪
月管理費-9273 元
室內主要採光面朝向-北
出售樓層-15樓；該層戶數-2戶；挑高-3.3米；邊間-是；採光-3面
【車位說明】
坡道平面X2 / B1-56號+57號
【物件特色】
千金買房 萬金買鄰
公設多樣 還有泳池
知名建商 品質保證
高樓層3面山河景觀
生活機能成熟 優質學區
千坪大基地 挑高氣派門廳
【看屋說明】
社區管理嚴謹，看屋規定由社區管委會統一訂定，敬請配合：
A.無論哪一天，晚上均不行。
B.周末六、日→只有下午2~5點可看屋。
C.平日一到五→上午10點~中午12點，下午2點~5點。
D.看屋須至少提前1天的白天預約，若今天傍晚後預約，要後天才能看。
【社區資料】
發照日期─96年09月19日
垃圾處理-有；無障礙空間-有
大樓外觀朝向─北；路寬─18弄12米
構造─RC，鋼筋混凝土；外飾建材─二丁掛
月管理費─建物130元/坪；車位─500元/個
樓層規劃─4棟，地上15樓/地下2層；總戶數─123戶
土地使用分區─住3；基地面積─1809坪；建物用途─集合住宅
建設公司─萬勝/忠泰建設；設計人─王克誠建築師；營造廠─金藏營造
【公設說明】
1F─挑高氣派大廳、健身房、多功能視聽室、交誼廳、兒童遊戲區
2F─泳池
【生活機能】
市場─大直市場、全聯福利中心
學區─永安國小、北安/濱江國中
捷運─大直站，google說步行3分鐘
公園─明水公園、永安公園、河濱公園
公車─明水路三、大直抽水站、永安里、捷運大直站
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【美商ERA易而安不動產】
知見不動產仲介經紀股份有限公司
經紀人─彭彥祥；證號─(95)01183號
接案人─陳泰源資深經理；營業員證號─(99)148-643
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1.若要看屋，請至少提前1天預約。
2.服務專線→0986-289-679；Line ID→chentaiyuan1223
3.響應環保與e化，看屋時若需紙本資料請主動且提前告知。
4.房仲服務報酬之計收，合計不得超過成交價金的6%或1.5個月租金。
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/05/210504-397-18-22-15.html
