✏周二運動簽到✏
今天在 JZ Fitness 練上半身,下午去好消息電視台錄 #轉轉發現愛 這個節目聊瘦身運動,親愛的大家,今天做運動了嗎?
一起分享運動激勵彼此吧!
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老公的視角。
(就是一個亂拍的概念)
結婚快六年了,戀人變夥伴,愛情變親情,還好運動這個興趣,讓我們常常保持熱情😂❤
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