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如何把書讀好才能真正吸收知識？
今天和大家分享這5個步驟~
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9/28 #教師節，祝全天下的老師們，教師節快樂！
在疫情肆虐下，全台灣的產業都深受影響、備受衝擊，教育界也是一樣。如何讓我們的孩子停課不停學，藉由遠距教學、線上課程持續吸收知識，都要靠第一線老師們的努力和堅持。
謝謝您們在疫情期間的積極備戰、無私奉獻，您們的付出，是紛擾疫情下最美的風景，也是孩子們在面對巨大轉變時最安心、最給力的支柱，謝謝您們持續堅守教學崗位，努力克服遠距教學過程中所有的不便與不習慣，讓學生們仍能對學習保有熱忱，在非常時期依舊不斷學習、充實自我。我要向所有的老師們說聲：「辛苦了！教師節快樂！」
#教師節快樂
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筋肉媽媽有三寶：孕產婦運動、六週運動手把手教學、女性專屬增肌減脂雙線上課，現在有雙課程優惠喔！優惠只有一時，課程可以觀賞終生！手把手教你運動健身的知識與動作，在家就能達到改變體態、健康促進、越來越快樂的效果！
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- 提高正面情緒、更有自信！
- 舒緩因坐姿不動導致的身體關節、肌肉僵硬與痠痛！
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從科學觀念與實作訓練同步切入，針對女性荷爾蒙與身體特質規劃的運動，將能為您找到飲食與運動的週期平衡，延緩更年期、月經規律、更容易增肌減脂。
兩堂一起上課，從大腦吸收知識、身體鍛鍊運動雙管齊下，您將會體會到更能駕馭自己身體的快感，快速累積自信與成就感！
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本次課程中，老師依循美國運動協會的高安全性運動進程規劃
規劃七大章節，將訓練時間分為前導練習，以及循序漸進的六週菜單，讓你按照身體情況逐步練習，不分性別，在運動到飲食上全面照護！
📌 運動前：身體準備與安全守則
📌 第一週：啟動核心肌群與建立身體連結
📌 第二週：基礎間歇運動
📌 第三週：增進更多體能的間歇運動
📌 第四週：中高強度間歇運動
📌 第五週：導入高強度間歇運動模組
📌 第六週：間歇運動與飲食要點
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從產後小白，一年內考取多張健身證照、取得 ACE 美國運動協會講師資格，至今實體教過的教練超過 600 人，曾教過的學員破千人！
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孩子沒有閱讀習慣，該怎麼辦？孩子到底有沒有「把書讀進去」，到底有沒有吸收知識呢？
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上周停播一次 大家有沒有很想我啊 ~~
有嗎有嗎有嗎 ??
說沒有的......現在轉頭給我出去 XD
哈哈 好啦 ~ 終於等到今晚的不藏私系列啦 ~ !!!
今天的主題 相當相當重要 !
對我來說 學習音樂 最好的方式
一直以來 都不是從教科書喔 ~
你們猜猜是什麼 ?
答案就是 : 從歌曲中來學習 !!
Learning Music , Music Learning
學習音樂 音樂學習
教科書怎麼來的 不就是...
先有音樂 才有教科書
順序是這樣 對吧 ??
可是...在我很長的教學過程中
我已經遇過太多學生 總是有相同的問題
舉例 :
老師 請問我和弦只會按基本的 要怎麼增加按法 ?
老師 請問即興演奏要怎麼練習 ?
老師 請問要怎麼Fill才會好聽 ?
老師 請問我都不會調Tone 要怎麼調 ?
老師 請問我樂理好爛 根本幼幼班等級
老師 請問要如何才能像你一樣帥 ?
最後一句絕對不是誤 那是事實 哈哈 !
好啦 ~
我要跟你們說 如果你腦中有以上的問題
甚至更多我沒有提到的
我認真說 很多時候 答案其實是 :
你練的歌曲數量 實在太少了 !!!
登愣 ! 蝦咪... 是真的嗎 ?
當然是真的 !!
你知道嗎 一首再怎麼簡單的歌曲
我們都可以從裡面學習到非常多的樂理知識
以及如何彈奏
學習的深度 & 強度
是有技巧的 更是一門學問
絕對不是你想像中的那麼簡單
當你有了良好的學習觀念
甚至懂得去衍生練習方向的時候
那就像打通任督二脈一樣
學什麼東西 自然就都很快了 ~
所以如果你看我的直播&影片
一直很好奇我到底怎麼做到的
無論是彈奏 or 樂理知識
其實我要告訴你
因為我的學習觀念是正確的
我的學習方法是懂得衍生的
我的吸收知識是多方面的
所以同樣是五月天的擁抱
你以為只有4個和弦
對我來說可能是48個和弦
你以為就是C大調而已
對我來說其實我可以學到12個大調
還有更多諸如此類的
先點到為止
讓我開一扇窗 給你們一些指引的方向吧 ~
就從今晚的【 Learning Music 】不藏私開始吧 !!
今晚講解歌曲【Mercy Mercy Mercy】
原曲 : https://www.youtube.com/watch?v=s4rXEKtC8iY
這首就是我們G8演唱會 大家一起Jam的這首啦 !!
那麼 剩下的 我們就在直播裡面聊吧 ~
大家有空先把原曲聽熟喔 ~
因為版權關係 晚上我不會放原曲音樂喔 !!
喜歡的話記得幫我分享出去吧 我會很感謝你的 !
謝謝大家 ~ Enjoy tonight !!
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這次邀請到身兼『演員』、『極限運動』、『YouTube創作者』的徐愷😍（掌聲加尖叫！！）
訪談中不吝嗇與大家分享許多從事極限運動的訣竅💪
趕快點進來吸收知識（養眼）吧！
＃極限運動 ＃自由潛水 ＃水肺潛水
0:00 精彩時刻
0:29 來賓登場——秘境獵人徐愷＆黑糖
1:10 同時接觸多項極限運動的原因
3:18 極限運動第一安全守則——擁有充足知識
5:32 從事極限運動時最危險的時刻？
7:46 哪次的秘境探險印象最為深刻？
8:49 秘境獵人：徐愷 帶你發現台灣隱藏版美景
11:14 結語
11:34 徐愷想對觀眾說的話💕
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潛水真的那麼簡單？關於潛水初學者的 5 大疑問
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採訪、合作來信：service@tripmoment.com
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