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關於 同 理 心訓練教材下載 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過6,760的網紅KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師，也在其Youtube影片中提到，#官網免費教材下載 教案下載連結👉 https://kid-pro.com/1m01 - 今天栗子和恬兒又要來分享一款腦力激盪🧠的遊戲囉！ 只需要準備一支筆就能完成喔！ 遊戲中考驗孩子的 🔶注意力：維持高度的專注力才有辦法完成 🔶策略運用：要思考看看哪條路徑最快？遇到阻礙的石頭要怎麼辦？ 🔶手...

「同 理 心訓練教材下載」的推薦目錄：


同 理 心訓練教材下載 在 媽咪愛團購 Facebook 的最佳解答

媽咪愛團購 By 媽咪愛團購

2021-07-28 22:00:32 有 52 人按讚
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#漲價前最後一波🔥 【資優數學教具】
全平台獨家▶️ https://lihi1.com/scFeD
數字｜幾何｜空間✨邏輯啟蒙一組搞定
　
#團購限時最低價_現在買最便宜
#一套最低380元起_CP值最高的自學教具
　
數學教父林貴榮研發「資優數學教具」
依據 #邏輯推理、#空間概念 設計主題
讓 3~6 歲的孩子玩中培養出深厚的數理底子
內容由深入淺，媽咪愛熱銷破「千」組
把數學變有趣，玩中訓練孩子的邏輯思考👍
　
【資優數學教具三大優勢】
1️⃣ #按年齡分級
「我的孩子剛上中班，該買哪一種？」
「想讓孩子學算術，該選擇哪一冊」
資優數學依據年齡，量身打造最適合的教具
終於不用再擔心選擇障礙啦 🎉
小班(3歲)👉 數字辨認、2D形狀認知、專注力訓練
中班(4歲)👉 幾何推理、數量概念、3D形狀認知
大班(5歲)👉 幣值認知、點線面、空間概念
　
2️⃣ #學齡前奠定數學邏輯基礎
不侷限在加減乘除，而是透過具象化的遊戲
讓孩子學習抽象的邏輯概念
題型跟教材可以相互搭配，越玩越靈活
　
3️⃣ #本檔最低價
媽咪愛獨家販售！團購優惠滿件再打折
而且下次開團就要漲價啦～～
現在買最便宜 🔥 請家長們把握機會趕快入手
　
【累積 170 則真實好評】
⭐️ 有不同的類型搭配教具，不會一直在同一種，很新鮮！
⭐️ 把數學變有趣了，超級好玩，孩子玩不膩
⭐️ 從基礎玩到進階，孩子會的數學概念越來越多，很有成就感
　
數理邏輯從小建立，長大不吃力💪
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媽咪愛團購

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同 理 心訓練教材下載 在 Facebook 的精選貼文

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2021-07-13 21:03:17 有 40 人按讚
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Hello，我是蔡心。
.
由我設計/監製，小白蔡心有限公司發行的專注力教材「情緒對對碰」的贈品上線囉！如果已經收到產品的朋友，趕快收信，我會把這個贈品的下載雲端連結傳給您！
.
主要贈品為：
1. 蔡心與蔡蔡子的換衣遊戲（每人共有五套衣服跟三個配件）
2. 「我也有同理心」學習單50張（每張共有兩個社交情境，所以共有100個情境）
.
如果是還在觀望或還沒購買的朋友，請手刀下單！這套教材用來訓練專注力與情緒辨識好操作唷。
.
#有煩心找蔡心
專注力與其他教材熱銷中！
（請看留言區）


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同 理 心訓練教材下載 在 三寶媽艾莉絲的生活紀錄 Facebook 的最佳解答

三寶媽艾莉絲的生活紀錄 By 三寶媽艾莉絲的生活紀錄

2021-07-04 00:00:10 有 210 人按讚
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{關於我們目前學習的電子書,線上分享}
關於我們一開始聽說的訓練,當然最基礎的迪士尼是主攻, 接著是音檔的延續.
#音檔如何聽 聽什麼?
(一) 我有一隻專聽音檔手機連結藍芽喇叭聽, 並下載喜馬拉雅app (蘋果手機) 每天都在找他們可以聽的音檔,並把他加入訂閱, 隨時都可以打開手機聽
聽音檔時間: 洗澡,遊戲,寫功課,通車時間.

(二)投其所好---先找孩子有興趣的主題, 一開始不要太難聽不懂, 入手有佩佩豬,Ladybird Read it, Ben and Holly, Fly guy ....The cat in the hat 廖彩杏系列, 很多很多
如果不知道要聽什麼.那就先找看過的卡通音檔聽,孩子已經先看過卡通 在聽音檔自然就知道再說什麼 內容更熟悉,(不盲聽, 要聽懂內容)
但剛接觸英文的孩子 可以先從歌謠開始.

#孩子反應聽不懂怎麼辦?
這也是一開始我家老大的問題, 只要開英文他就說聽不懂關掉. 到現在可以用1.5倍速度聽 哈利波特 跟所有音檔.
剛開始接觸我們從廖彩杏開始,
廖彩杏音檔: 廖彩杏绘本全集/附绘本/中英文”一起听吧
http://xima.tv/2kVJMk?_sonic=0
有搭配故事讀本, 每周我們聽3-5本 每天音檔時間為3-5小時不等,零碎時間 除了準備考試或看英文卡通外, 全部都是音檔時間. 直到睡覺前!
不喜歡廖彩杏的孩子 可以從Ladybird
“Ladybird Read it Yourself”一起听吧
http://xima.tv/93fU061?_sonic=0

我給他聽 老大一開始也不要 說聽不懂,那怎麼辦 就用獎勵方式吧!
聽完這個音檔或一個什麼故事15-20分鐘 我們就可以看卡通 5分鐘 (英文卡通)
一開始他也是不接受,但是英文卡通我讓她自己選,他選樂高卡通或其他她想要的 隨便他都可以 我只接受他聽英文發音+英文文字. 慢慢度過陣痛期!
而且這件事是每天堅持一定要. 英文卡通也是每天看20分鐘 到現在都是,英文卡通是吸收英文字最重要的方式之一~

(三) 線上電子書 RAZ
分級閱讀 非常推薦 線上電子書一年大約300元
#可問 https://www.facebook.com/Eden%E4%B9%8BRaz-Kids%E8%8B%B1%E6%96%87%E9%96%B1%E8%AE%80%E6%8E%A8%E5%BB%A3-1611891509046566

二哥每天大約1-2本 目前到N階, 聽讀完沒有測驗,有時間才會測. 內容包羅萬象,偏知識類居多,也有賣紙本,有朋友以RAZ當成主教材 以主教材延伸念其他繪本或是其他跟主教材有關的書籍~

(四)MYon電子書
有可以測驗AR 程度 推送程度的書籍給你閱讀, 每日都有兒童新聞可以看, 看完還可以測驗, 也有漫畫可以看,每本都有超棒音檔+讀後測驗. 每篇皆有說明L值~ 目前我們都是中午吃飯看完15分鐘卡通後 大哥二哥各一篇新聞+測驗, 測驗有對一題就可以換取1分鐘 youtube時間.通常他們都看電玩
#團主line https://lin.ee/3jNWBIr

(五)AR 測驗系統
每天我們讀完書都會測驗,建議大家可以測橋梁書以上再買, 想要每本測也要看孩子個性,像哥哥就比較喜歡看 不測驗 所以我會鼓勵他 如果有測驗可換得3分鐘電動時間, 二哥則是2分鐘電玩時間,小弟目前也是2分鐘電玩時間
#團主line https://lin.ee/3jNWBIr

(六)Brainpop 線上影片+超完整系統使用
加入這個不得了, 家裡男孩們超愛,每天1人一篇影片,內容皆是美國孩子課外補充教材之一 , 科學醫學人文地理歷史全都有, 重點是全部內容都是非常優質
大家可以先去youtube上面找
https://www.youtube.com/c/brainpop/videos

買正式帳號有什麼好處呢?
1.使用電腦可以用全功能:
單字表 遊戲 學習單 心智圖操作 笑話 延伸文章 讀後測驗 練習寫作 文法 通通都幫你找好了!~
2.當作教材延伸的補充資料
科普影片一看就懂. 勝過看一堆文字~
3.我們的獎勵 看完一篇+測驗+心智圖+retell 可以得到五分鐘電玩時間
#團主line https://lin.ee/3jNWBIr

(七)口說如何進步
1.在家兄弟互相講英文
我跟他們說 每天講10分鐘 周一至周六每天都有講, ˋ周日可以到外公外婆家玩Switch 一人15分鐘 .
這個誘惑挺大的 因為平常沒有也不能玩, 到外公外婆家 有吃有玩還可以耍廢休息一下 當然他們就答應我.

2.哥哥小弟喜歡咬手指 我看到一次說要扣電動時間3分鐘, 但是可以用說英文三分鐘折抵, 所以也答應我 目前大哥已經戒掉咬手指習慣.

3.玩遊戲時間全程講英文
如果沒有講英文 就不能玩
如果講英文我會給他們多玩1-3分鐘
我會看狀況調整,不過現在都只有用他們賺的時間 就沒再多給,因為玩電動講英文已經被制約了 所以就不用特別規定.

4.家裡沒有練習對象 那就找找線上的英文吧!哥哥之前是菲師先訓練3-4個月 才轉tutorjr 到現在小弟加入Camblykids.
（覺得全部歐師很棒啊！）

5.Camblykids 給小孩的, 其實蠻棒的 我趁優惠五折購買一年. 上面全部都可教小孩的外師, 也有用系統提供的教材,非常方便! 價格優惠，只不過缺點要自己約課找適合老師 其他真的都是一級棒!~

6.哥哥目前用Tutorjr 與即將7/12開課的西雅圖 期待他暑假的進步

7.二哥目前參加Katon 線上 加拿大的教材與ABC老師，但目前還在第三堂課 等之後再跟大家分享吧!

最後每天玩電動時間是10分鐘
周末時間是20分鐘 最多30分鐘
多的時間就先存起來。
這些小小的方法是小振媽咪教我的，真的很感謝他無私的分享育兒經驗，尤其對付我家的男孩們每天都有不同的挑戰呀，有時間我在分享一篇如何讓他們在一天內分配做不同的事情經驗分享.

遊戲的時間 全都是努力賺取換來了 哈
從一開始的約定走到今天也花費很多時間與孩子進行討論.

目前下周的調整是
英文25分鐘念媽媽指定的
英文25分鐘念自己想要的
獲得電動5分鐘
想想也划算阿~
最重要我們三個都在迪士尼打下基礎，也已經畢業啦，好的顧問真的很重要，需要的話再私訊我唷！
#迪士尼
#線上資源
#口說訓練

以上分享給大家囉

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三寶媽艾莉絲的生活紀錄

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三寶媽艾莉絲是一位音樂老師 (鋼琴 &長笛 ) 同時也是一名婚禮主持人 / 育有三名男孩 [email protected] 社團https://www.facebook.com/groups/449984926082153/
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同 理 心訓練教材下載 在 KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師 Youtube 的最佳解答

KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師 By KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師

2021-04-22 21:00:15 有 1,073 人看過 有 23 人喜歡
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#官網免費教材下載
教案下載連結👉 https://kid-pro.com/1m01
-　　　
今天栗子和恬兒又要來分享一款腦力激盪🧠的遊戲囉！
只需要準備一支筆就能完成喔！
遊戲中考驗孩子的
🔶注意力：維持高度的專注力才有辦法完成
🔶策略運用：要思考看看哪條路徑最快？遇到阻礙的石頭要怎麼辦？
🔶手眼協調、精細動作：畫在路徑上時，盡量不要超出線外，同時可以觀察孩子的在運筆的能力喔！
-------✨----遊戲教材下載方法----✨ -------
請點選文章裡的連結進入官網
https://kid-pro.com/1m01
1.自行決定您的教材費用，寫0即可免費下載。
2.點選「加入購物車」
3.點選右上角的購物車圖示
4.依序填完結帳程序
5.點選右上角的人物圖示-點選「我的訂單」-「我的下載」
6.下載遊戲紙，開始挑戰吧！

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KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師

About author
恬兒是一名專業的兒童職能治療師，擁有台大醫院15年臨床治療經驗，專職兒童職能治療領域，並具有豐富的專業培訓及教學經驗，同時也是一個孩子的母親。 恬兒希望藉由自己的專業，以及同為父母的角色，提供簡單易懂的專業資訊，搭配生動的圖文、影片解說，幫助更多親子一同成長。 服務內容： 公益講座、專業課程講師 家長教養諮詢 玩具遊戲分析、玩具教案設計 兒童發展分析評估、促進 視知覺訓練、注意力訓練 感覺統合評估、訓練 心理情緒行為問題矯正
6760 subscribers 96817 viewes
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同 理 心訓練教材下載 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

啟點文化 By 啟點文化

2020-06-10 19:00:12 有 4,404 人看過 有 172 人喜歡
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【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【8/3開課！】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第23期（僅剩五位名額）
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY

【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
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桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
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歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點，準時為你更新，我們結合心理跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點；如果你也想要每天都有所進步的話，就請你一定要訂閱我們的頻道。

另外呢，為了服務更多我們在世界各地的聽眾啊，我們現在的內容也進駐了「喜馬拉雅」的服務。

在APP store或者是Google play裡面，搜尋「himalaya，h、i、 m、a、l、a、y、a」，你就可以下載這個APP，並且在裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，同樣的可以訂閱收聽我們。

最近因為天氣越來越熱，所以身旁有很多朋友，把自己家裡的冷氣，無論是裝新機也好，還是舊換新也好，開始進行這樣的工程。

在這個過程當中，因為身旁的人知道我經歷了幾次家裡的裝潢，和辦公場所的裝潢；所以可能有相關的廠商資源都會問我，那當然我很樂意分享。

可是在過程裡面哦，有很多朋友也開始在討論一個問題，那就是哦，如果我把冷氣打開了，然而這個時候我要出門大概一兩個小時，我到底要不要把它關起來？

如果不把它關起來，家裡沒人和冷氣這樣吹，好像很浪費電；可是呢，當我把它關起來之後，我再回來溫度又上升。

那冷氣又要在高速運轉，把整個空間的溫度再降下來，才會有涼爽舒適的感覺，所以有一點困擾，有點糾結！

那當然了，問這種問題千萬不要用經驗法則，直接問專業的就對了，我幾乎問了所有身旁有相關知識的朋友，冷氣的廠商等等的，他們都一致說一件事情。

就是哦，如果你要把冷氣打開來，你如果不是出門個三、四個小時，一整個早上，或一整個下午，那你就繼續開著吧，因為這樣比較省電！

因為當你由於短暫的出門，而頻繁的開關冷氣，這樣的耗電量，和對冷氣的耗損反而是比較大的；然而你聽到這裡，今天我是要跟你討論「冷氣」這件事嗎？

當然不是了，而是透過生活當中這樣的感悟跟發現，跟你分享一個對於你的工作品質，和生活品質很有關係的概念，那就是「多工處理」。

很多人都很羨慕那種像千手觀音一般的存在，就是呢，他同時可以做好幾件事情，就像是電腦可以同時開好幾個視窗，同步運作一樣。

總覺得呢，這些人效率比較好，總覺得這些人比較有本事，可是我要給你推翻這個概念！

在2009年的時候，史丹佛的一位學者，他做了一個研究，他想要研究那些所謂能夠多工處理的人，他到底是怎麼樣同時完成幾個任務的？

他認為自己沒有這樣的能力，所以他很羨慕那些能夠做到多工處理的人；而這位教授帶領他的研究團隊，發了大概200多份問卷，去調查那些學生裡面能夠同時處理多樣事物的情況，他們的工作效率如何，結果是如何？

他把自己的調查對象，分成那些經常能夠同時處理很多件事情的人，和沒有這麼做的人；而且他推測哦，能夠同時處理多項事務的工作效率更高，這是他的假設。

然而研究的結果出乎他們的意料，這個教授說他原本以為，那些能夠多工處理的有神奇的能力，結果發現他們根本就抓不住重點。

他們看起來好像每件事情都顧到了，也都做到了，沒有什麼事情能夠難倒他們，然而他們每件事情都做得不怎麼樣，也就是說「樣樣通、樣樣鬆」。

那這個部份，跟我前面說的冷氣，有什麼關係呢？

其實人的大腦運作，表面上看似能一次做很多事；然而事實上，並不是同時做很多事，你只是在一個時間區段裡，在你針對的很多事情裡面不斷的切換。

打個比方吧，如果你在五分鐘裡做五件事。其實你並不是在五分鐘內，5件事情同步的做；而是你在五分鐘裡，不斷的在這5件事情當中切換；一次你仍然只能做一件事。

可是每一次切換，就像是你的冷氣要關掉重開一樣，它是非常非常耗電，非常非常耗損的；不止如此，如果叫冷房效果來看的話，這樣子幾乎是沒有任何的冷房效果。

所以呢，這也讓我想到我自己，在面對很多學生、個案教練跟輔導的過程當中，常常很多人在面對生涯，有一種狀態叫做「熱情症候群」。

就是呢，你每次見到他，他有興趣的事情似乎都不太一樣，然而你問他為什麼先前說A，現在要換B了？他會告訴你，我現在對B比較熱情，而過一段時間換CDEFG…如此類推下去。

如果從正面的角度來說的話，可以說他們興趣廣泛；但是呢，如果從負面的角度來看，那就是滾石不生苔，他老是在切換的過程，他根本無法累積對自己有本質性的幫助、有本質性前進的任何能力。

我都會說，這樣的現象叫做「熱情症候群」；他人生中最大的熱情，就是在追求熱情～這句話你仔細想一想，他其實是蠻荒謬的哦！

所以呢，回到你身上來看，無論是你在面對短期的工作，還是長期的生涯，你會有這種狀況嗎？

你老是在開開關關，然後自我安慰說我興趣廣泛、我可以多工處理；然而事實上是你同時處理幾件事情，就等於你同時搞砸了幾件事，因為沒有一件事情可以累積，沒有一件事情有真正的扎根啊！

其實呢，我很喜歡一句話，叫做「讓時間成為你的朋友」。

在人生當中，我們往往過分的高估我們在短時間裡面能夠完成的事，但是卻過分的低估，我們透過長時間的累積能夠走到的地方、能夠完成的事情。

如果你要讓時間的複利效應，在你身上起積極的作用的話，你就永遠要記得一件事情，人沒有辦法多工處理，你只能一次做一件事。

而且更重要一點是，你不是只是把它做了或做完，你要把它做好；而這樣的思維跟行為會帶給你最大的好處就是，你可以用相對省電的方式，維持你生命的品質，讓時間會成為你的朋友。

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也請你給我們5顆星的評價，我們需要你用行動來支持我們。

然而如果你對於企業文化的商品，或課程有興趣的話，特別是面對自己的人生，怎麼樣能夠創造出結果，怎麼樣讓時間能夠成為你的朋友，關於這方面呢，我的線上課程【過好人生學】，會帶給你很大的幫助。

尤其是我們從即日起，到6月12號的晚上十二點止，我們推出了季節限定的優惠。在這段時間裡面，你只需要花1413，你就可以一世一生的讓【過好人生學】，陪伴你學習成長跟前進，期待你的加入！

那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
235000 subscribers 13346490 viewes
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同 理 心訓練教材下載 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

啟點文化 By 啟點文化

2020-06-09 19:00:11 有 10,027 人看過 有 378 人喜歡
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【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
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【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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【線上課程】《時間駕訓班》～
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不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM

【線上課程】《人際斷捨離》～
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如果你是一個工作認真做事負責的人，你可能會很善用你的待辦事項的記錄，把你每天要做的事情去把它列下來；然後呢，當你做完之後去打勾。

可是你也可能碰過這樣的困境，就是隨著待辦事項的清單越來越長，你覺得壓力越來越大，效率越來越低。

你每天都非常的忙，但是你卻不太知道自己忙了什麼？

甚至於，你可以感覺到你完成了很多事，但是這些事情好像都沒有一個聚焦的效應；也就是說，你會有一種感覺是你「多勞但未必多得」啊！

其實呢，在工作跟效率的管理角度，我們列出待辦事項的清單，它是一個很有用的方法，它可以幫助我們集中注意力。

但是，我們也經常會被這樣的一個方式限制住我們自己，好像我一定要把清單上列出來的每一件事情，都要完成。可在這之前，我們卻沒有充分的思考，為什麼我要做它？或者是我應該做到什麼程度？

然而如果再放的大一點，再深刻一點去想，我們甚至於沒有去思考我們做這一切為的是什麼？

有一種好像不知道從哪裡聽來的概念，叫做「堅持下去就對了，只要我能夠堅持努力，我有一天就能夠得到我想得到的。

就像是一句俗諺說的：「戲棚下坐久了就是你的」，不知道你有沒有這樣的想法哦？可是在這個時代裡面，你戲棚下坐了很久，可能也坐得夠久了，但是你真的有感覺到你要的一切，真的有屬於你的嗎？

其實哦，在我每次面對這種生涯，和工作上面的選擇的時候，我都會遇到很多朋友，他有個毛病叫做「堅持妄想症」。

而堅持妄想症就是我剛剛說的，第一個最明顯的特色，就是他們很辛苦，但他們多勞未必多得！

而第二個他們會有一個想法是，戲棚下坐久了就是自己的；可是呢，他可能沒有得到任何他想要的，但他卻得到了滿身灰塵。

然而如果你聽到這裡，覺得很沮喪的話，我今天當然不是要打擊你、挫折你的哦，我今天是要告訴你一個可能你早就聽過，但是你很有可能沒有認真去深思過的一個概念，叫做「20／80法則」。

在19世紀的時候，有一個學者叫做「帕累托」，他通過計算提出的一個看法，就是世界上20%的人口擁有80%的財富。

而這樣的「28法則」，它也被延伸運用到很多很多領域，當然也包含了所謂的「效率管理」或者是「生涯規劃」。

其實呢，你生涯當中或者在你生命當中80%的成就，往往是那20%的關鍵事物所造成的。

然而我們多數時候，在做任何生涯的決定，或工作的決定之前，我們其實很少被教育，或者是被訓練要充分的思考。

我們總有一種做就對了，但是我們卻沒有先去問清楚，到底做什麼才是那20％的關鍵？

所以這也是我在我自己的線上課程，叫【過好人生學】裡面，強調了一個很重要的一點，就是你的生涯是否能走到你想去的地方，關鍵在於你是否能夠在每一個階段創造出成果？

然而要創造出成果不能靠蠻力，是要靠聚焦的，而且你不只要聚焦，還要「再聚焦」。

就像是哦，我們小時候都玩過，用放大鏡聚焦，然後把紙燒起來這樣的一個實驗；其實關鍵就在「聚焦」。

否則按你把一張紙放在太陽底下，無論是再大的太陽，你曬得再久，你最多會得到一張發黃的紙，你不會得到一張燒起來的紙。

那在聚焦的過程當中，它一定有一個收斂的過程，也就是當你聽完這一段之後，我邀請你回頭看一看，自己的那些待辦事項的清單，你問自己有哪些事情是真正重要的關鍵？

如果這些清單當中，只要確保做一件事情，把它做好做到位，其他的會造成良性循環，或者是正面的延伸效應，那一件事情會是什麼？

你可能會發現，在你的清單裡面，居然沒有哪一件事情，你只是在旁枝末節上面不斷的追趕；但是你沒有問自己，它背後的共同性是什麼？

這其實就讓我想到，賈伯斯在他生前曾經說了一句話，他說：「我們選擇不做的事情，會跟我們選擇去做的事情，是一樣重要的」，甚至於有時候更重要！

那麼你在面對自己的工作事項，或生涯的時候，你的取捨是什麼？我遇到很多人哦，又要安全但是又要有發展性，這兩個概念是在本質上互斥的，因為你要有發展性，你就一定程度的冒險。

但是我也不是鼓勵你盲目的冒險，而是在可控風險，做過風險評估底下的冒險，一個很基本的概念，你的預期報酬跟你的可能風險，本來就是成正比。

盲目的冒險一定是有問題的，但是你完全不冒險，那你又怎麼去看見你生涯的可能性呢？

回頭想一想，你有堅持妄想症嗎？你有一種很奇怪的想法叫做，你只要努力一切就會是你的嗎？

如果你還繼續保持這個想法，我只能說其實你只是很努力而已；而且真的就這樣而已！其他的部分，生命當中的美好或者是生涯的更大的舞台，更好的發展性，可能跟你不太有關係。

所以希望今天的分享，能夠帶給你一些啓示與幫助，更重要的一點是，努力絕對不是問題，但是關鍵在於，你有沒有先聚焦在那最重要的20%，甚至是20%當中的20%呢？

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

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然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【過好人生學】，我們從即日起，到6月12號的晚上12點止，推出了一個季節限定的優惠。

你只需要花1413的價格，【過好人生學】就會陪伴你一世一生的一起前進、一起成長，你加入了嗎？

歡迎你的加入，也期待你的前進與發現，那麼今天就跟你聊到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。

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#67. 同理心地圖ppt在PTT/Dcard完整相關資訊| 輕鬆健身去-2022年2月

提供同理心地圖ppt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多同理心地圖舉例、同理心地圖範本、創意思考與問題解決元智有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您完整 ...

#68. 同理心的力量(繁中字幕) - YouTube

#69. 建立同理心小方法：讓孩子猜猜我們心裡想什麼？（新增遊戲）

後來才知道這是因為孩子對於情境判斷較弱的原因，而其中有一部份也和同理心的發展有關，. 因為小傢伙沒有理解到同學們之間已經說好誰先玩誰後玩，他只單純看到有很多戰鬥 ...

#70. 同理心地圖，瞭解聽眾的好工具 - 簡報。小學堂

簡報第一個關鍵性成功因素是「以人為本」，接下來將介紹如何使用同理心地圖（Empathy Map），來發掘聽眾深層的內在狀態、以及他們的痛苦與期待。

#71. 培養同情心三、花時間傾聽四、助人就從小事開始五 - 臺北榮總 ...

沒有什麼比培養同情心，更能拓展視野。 同情心就是一種同理心，代表了願意設身處地為別人設想，不只是關注自身問題，而是去想像處在別人的困境是什麼滋味，同時，對那 ...

#72. 同理心地圖ppt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史故事

關於「同理心地圖ppt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： ... GL襯衫同理心地圖(Empathy Map) 指的是一個幫助思考的框架工具，這項工具可以在設計發想初期幫助設計師做 ...

#73. 同理心練習– 同理心訓練教材下載

同理 心練習– 同理心訓練教材下載 ... 因為「同理心」聽起來很抽象，因此這種巧妙運用孩子生活實際情境的演練，很能有效打動他們柔軟的心，是練習換位思考的 ...

#74. 認識國中生涯發展教育

PPT模板下载：www.1ppt.com/moban/ 行业PPT模板： www.1ppt.com/hangye/ ... PPT背景图片：www.1ppt.com/beijing/ PPT图表下载： ... 同的方式來表. 達他的需要，.

#75. 業務資訊 - 內政部役政署

同理 心介紹 點我下載檔案; 輔導技巧 點我下載檔案 ... 反毒教材 點我下載檔案 ... 1051208替代役管理人員陪同役男轉介諮商教育訓練-輔導工作坊 點我下載winzip壓縮檔 ...

#76. 兒童晤談技巧 - 行動學習平台

第二組同理心PPT. by r0110106, 2013-05-12 18:47, 人氣(121). 附件. 1. 第二組同理心PPT-.pptx (1.8 MB). Copyright © Cheng Shiu University.. All rights reserved.

#77. 同理心地圖ppt - 台灣商業櫃台

同理 心地圖ppt. ... 同理心地圖，瞭解聽眾的好工具- 簡報。小學堂：簡報技巧. ... 2019年11月26日- 工具Tool | 新版的同理心地圖(Empathy map canvas)來囉!!!

#78. 失智症溝通技巧與演練

同理 心. 進入失智者的世界 ... 重述摘要同理患者. 隨著長者認知功能退化調整與長者溝通方式 ... 同理失智者當下的需求. •適度轉移注意力. •理解失智者過去生命經驗、 ...

#79. 生活技能-同理心 - 嘉南藥理大學

作家廖玉蕙指出，外國教育方式是鼓勵學生充分地表達自我，說話、報告，是重要的訓練；中國大陸年輕人的伶俐口才，早給世人深刻印象。「跟對岸學生一比，台灣學生說起話來 ...

#80. 新北市立福營國民中學108 學年【家庭教育融入領域教學教案

自編教材. 單元∕活動. 名稱. 媽咪愛，愛媽咪！ 設計者. 賴盈璁. 教學∕活動 ... 設計「我為家人做的感動小事」學習單，透過同理心地圖的引導，發現家人的.

#81. 知你心——同理心PPT - 豆知网

知你心——同理心本文件为PPT格式，内容完整可用，请放心下载使用.

#82. 下載次數 - 康軒教師網

ppt, 名人少年檔案 說明 ; doc, 多元智慧檢核表(師用) 說明 ; doc, 天堂之路 說明 ; doc, 同理心測量表 說明.

#83. 人際關係傾聽與同理心ppt - Basemini

PPT 檔案網頁檢視. PowerPoint Presentation Last modified by Sanmin0612 Created Date 1/1/1601 12:00:00 AM Document presentation format 如螢幕大小目的投影片31 ...

#84. 以個案管理角度談- 個別化服務計劃(ISP)

健康促進、復健醫療、喘息照顧、輔具服務、教育訓練. 五甘心物理治療所 ... 熱忱、專業、同理心 ... PPT背景图片：www.1ppt.com/beijing/ PPT图表下载：.

#85. Kuangchi Cultural Group ] -- 天主教、耶穌、基督、聖神

試穿別人的鞋子──同理心訓練(領導人手冊) 書號: 206132a 原著: 天主教新竹社會服務中心編著, 譯者: 定價: 250元 頁數: 280 頁 裝訂/尺寸: 平裝/ 25 開

#86. HBR PPT - 哈佛商業評論

同理 心. 人際關係. 出自丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）. 〈領導不失焦〉. 三種同理心. 13. 認知. 情緒. 同理心關懷. 出自丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）.

#87. 人際關係與溝通(一)

增進人際關係的溝通技巧(一). 同理心. 能傾察和指認他人的情緒狀態，並做出適當的溝通反應，可以強化彼此的情感連結，使對方有「被了解」的感受，並能滿足內在心理需求.

#88. 同理心素材下载-众图网

众图网为您找到2个精品同理心素材，包括同理心图片、同理心背景、同理心元素、同理心模板等，包含PSD、Mov、AI、CDR等多种格式，并且提供免费共享及商用两种模式的素材 ...

#89. 校園情緒教育計畫(每月教材四堂課)

自己情緒的主人，並體恤他人的心情，成為有同理心、好品格的青少年，並建立自信、 ... 蒲公英品格故事屋教材PPT：完整的教案PPT，提供老師課堂使用.

#90. 服務學習反思

感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、 ... 同理心. 珍惜所擁有的 ... 都能多發揮公德心並且好好愛護環境，不隨手亂丟.

#91. 當我遇見狗 - 動保扎根教育平台

... 其對環境的影響，希望教師和孩子們做討論時，也能以同理心站在動物的角度思考。1. ... 教材影片參考－盧卡斯的一天─認識檢疫犬隊／教材附件－「檢疫犬的一天」PPT.

#92. 人際關係傾聽與同理心ppt - Simulat

人際關係傾聽與同理心ppt. Title PowerPoint 簡報Author kjs Last modified by chtsai Created Date 5/27/2004 1:24:06 AM Document presentation format 如螢幕 ...

#93. 役男同理心【精品-ppt】 - 豆丁网

役男同理心【精品-ppt】. 阅读：0次 页数：6页 2012-03-10. WHEREWHO WHAT WHY ：發生在哪裡？新竹市南華國中WHEN 10月5日WHAT 白返校探望感謝。WHY 運用同理心與小白 ...

#94. 認輔教師角色及技巧

高層次同理心. 2.自我表露 4.立即性. 3.面質 5.解釋. 輔導歷程. (四)問題解決(行動計畫). 1.行為表現技術. 2.家庭作業. 3.問題解決技術. 4.提供資料的技術. 5.終結技術.

#95. 蔡百祥臨床心理師- Hello，我是蔡心。 .... - Facebook