關於 吃益生菌的時間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#孕婦寶寶大人都可以吃的萃益敏益生菌
#提升自我保護力
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🤔大家防禦在家有沒有亂亂吃呀?
尤其在這種非常時期的狀況下，更要加強身體的保護力，最簡單的方式就是從基礎調整腸胃做起👉吃益生菌

益生菌我一直都有在吃，不過之前對於益生菌的要求比較沒那麼高，我購買的算是蠻隨興的，沒有固定品牌，都是看藥局有什麼就買什麼

但自從懷孕後對於益生菌的挑選就變得很謹慎，畢竟是攸關肚子裡面的小米糕，可不能亂亂吃

所以後來我都專挑知名品牌且有國家認證的益生菌，另外一個重點就是挑小寶寶也可以吃的益生菌，打算小米糕出生後也可以讓他吃

【#三標章認證的益生菌】
做足了一堆功課後最後選擇修杰楷代言的 #健康長行 #萃益敏益生菌
他有三項國家專業認證標章，分別是 ✅小綠人兩個功效(輔助調整過敏體質+腸胃道改善)的標章 ✅SNQ國家品質標章

通過三項認證，可見在品質上是可以信任的，看網路上也蠻多藥師及營養師推薦，毫無疑問就選擇它了

【#為啥咪要吃益生菌】
看過很多醫學報導，其實每個人都需要益生菌，益生菌的功能很多，有調整過敏體質、改善腸胃等等不同需求的功能，吃益生菌算是一種預防養生的概念

益生菌的好處多多，可以發現很多寶寶奶粉都有標榜添加益生菌，想想連嬰兒都要補充益生菌了，更何況我們這些長期工作勞累、外食且又暴露在外在環境的大人們，長期處在緊張又緊繃的環境下，體態常常就會變得很不穩定，加強補充益生菌就是最基本的作法

【#調整過敏體質】
小米糕三個月後就開始無限期厭奶(媽媽好痛苦啊!!!)，四個月開始餵食副食品也都不怎麼願意開口，已經擦遍各種高級乳液，價格甚至都比媽媽的保養品還貴，結果膚況還是乾乾的，鼻屎也是一大堆，成天塞住鼻孔....

結果前陣子帶去看醫生之後，醫生說是因為小米糕有過敏體質(蝦咪!!我以為我們好健康)，建議我們開始補充益生菌，原本是想說等到他大一些再給他吃的說，看來媽媽要進行抗敏大作戰了!!要好好的調整他的體質

這個月補充下來，小米糕已經比之前好很多，重點是我們有發現他食慾變好!!厭奶的狀況少很多，副食品也願意吃了~~(灑花啊!!!)

【#腸胃道改善】
而我自己本身是胃腸道的問題，消化嚴重不良，加上飲食跟作息不太正常，體質開始出現狀況，常常吃了東西就悶上一整天，晚上睡覺的時候都非常不舒服，
更慘的是稍微有點壓力就會腸胃鬧脾氣，所以我才會長期一直吃益生菌，前陣子因為懶加上忙，暫停之後狀況又來了，馬上跟著小米糕一起吃 #萃益敏益生菌，每天就是小米糕吃半包，我吃一包，丹哥吃一包，吃到連丹哥都超有感，不僅幫助消化，排便也變得很順暢，不曉得是不是吃益生菌的關係，感覺整體氣色也變好好~~(開心開心)

【#口感及味道佳】
吃過很很益生菌的品牌，有顆粒狀的、有粉末的、有液態的，其中粉末狀的我最喜歡，#萃益敏益生菌 就是粉末狀的，吃起來微酸微甜，甚至有在吃零食的感覺(哈哈哈哈~每次到了吃益生菌的時間就覺得很開心)，粉末比他牌來的細緻，入口即溶，沒有怪腥味，也不會太甜，是我吃過眾多益生菌中算蠻喜歡的味道

【#低溫配送】
另外提醒大家，益生菌建議還是低溫冷藏保存，尤其台灣的天氣普遍偏熱，溫度過高可能會讓菌種死光光或是失去活性，冷藏比較能確保吃下去的都是高活性且菌種完整的益生菌，這樣才有預防的效果唷~#萃益敏益生菌 就是低溫配送的，有別於一般藥局買的益生菌，大家可以放心的選購，一收到就要馬上放冰箱唷~

忙碌之餘別忘了好好照顧自己的身體
也希望快快解除警戒~!!大家加油!!

萃益敏益生菌> https://reurl.cc/O0qOkR

#小妃愛漂亮 #小妃要健康 #益生菌推薦 #益生菌選擇 #益生菌 #健康長行 #米糕日常 #媽媽日常 #育兒日記 #育兒生活 #孕婦益生菌 #寶寶益生菌 #嬰兒益生菌

🍈泡菜益生菌有客人要補貨了~今天可下~
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大人。小朋友ㄧ天其實不限ㄧ包
早晚各ㄧ包也是可以的
全家大小都可以吃~~

如果已經3歲以上的幼兒
也可以吃哦~小朋友ㄧ開始就少量半包先吃
習慣了再吃整包喔!!!

認真吃真的很有效果口感又好吃（是葡萄味道~）。布丁自己也都早晚各ㄧ包~真的有幫助腸胃消化上廁所更順暢。留住好菌趕走腸道壞菌~腸道顧好身體皮膚也會跟着好哦~

現代的上班族女性時常因為飲食不正常，蔬果攝取量不足加上餐餐外食，普遍都有排便不順暢的問題，排便不順暢接踵而來的~女生也容易變大腹婆😅😅~其實排便順暢這一件事影響的不只是健康，女性最愛的皮膚氣色好也都是重要的關鍵~

這是韓國很優的大品牌👍很人氣款!!!。連家裡有小朋友也會喜歡~客人都常回購加~大人跟3歲以上小朋友都能吃~小朋友ㄧ開始先吃半包 習慣沒問題再吃ㄧ包~

ㄧ條整腸助消化早上起床時 空腹食用 效果更好~~，益生菌可以天天吃保護腸道~~

💟 專業益生菌品牌x 19種優質乳酸菌👍
💟 連兩年獲得韓國消費者滿意大獎第一名‼️👍

✔️排便不舒服/容易便秘
✔️肚子容易脹氣
✔️長時久坐在椅子上面的OL學生
✔️幫助消化、有規律排便順暢

發酵的蔬菜~泡菜內含有大量益生菌、維他命、纖維、抗氧化營養素，少量常吃對健康很有幫助！含有豐富維生素、礦物質、胺基酸及有機酸成分，再利用乳酸菌的加強消化吸收後。更能加強新陳代謝的速度，及提升基礎代謝率。

▶️食用方式~3歲以上幼童就可以食用，一天一包即可。 香甜葡萄味，直接吃也很美味。

*注意事項

-益生菌不宜與咖啡或茶一起服用 應錯開1~2小時
-接受抗生素治療時 吃益生菌是無效的
-最好吃益生菌的時間是早上起床空腹時 / 睡前
-存放益生菌的地方盡量25度C以下 以免變質。

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替健康打好底，才有更好的防護力！
來，我們來團好菌
#開團【美國 #威德益生菌】迪士尼超萌款
📍團購時間：6/18- 7/2
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✨便便不卡卡✨
人家說「腸胃好，沒煩惱」，
我家只要｢呵呵便得好，爸媽沒煩惱！」
真的不誇張的，
呵呵之前大號困難真的讓我們傷透腦筋！
一到要大號就罵罵號，哭的驚天動地也便不出來
她開始排斥坐馬桶上廁所，不肯坐著等待。
早就戒尿布的她，
更是堅持要嗯嗯的話就要穿尿布！
為了想改善這種狀況，
媽媽除了留意她的水分攝取、
也多幫她補充高纖蔬果，也開始研究益生菌！

最後選擇了 #WEIDER美國威德益生菌
-媽媽群推薦 / 熱銷No.1
-全球熱銷80年的保健品牌，
能放心吃，也吃的安心！
🌟迪士尼包裝萌翻天：連外盒都可以變身收納盒
🌟有水果香味及酸甜好口感：
孩子願意持續吃才能改善，呵呵每天都提醒我拿出來，
自己選一個圖案拿出來，黏在我身邊要我幫忙開，
根本不用我追著她吃😂
🌟顆粒狀不容易嗆到，入口即化
🌟效果有感，有吃有差！

這陣子吃下來，她上廁所間隔天數縮短，
便便都不唉了，也能主動在馬桶上坐好上廁所，
最重要的上地順暢又快速！
她進廁所沒多久就會說「我好嘍」，
現在全家都不怕她的嗯嗯時刻了👍

✨提升身體保護力✨
保養要從平日做起，長期食用更有感！
呵呵除了吃改善排便的，
改善哈啾常態的 #敏飛兒乳酸菌 當然也一起吃，
沒太多問題的就是吃日常保養，
對環境變化較敏感的也能改善，
我也給十個月大的波比吃。

每到吃益生菌的時間，我家兩個都搶著吃！
顆粒好入口，味道又好😋
空腹吃效果好，我們都直接吃，
如果需要的話也可倒入開水中食用。

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這團開的很齊全，全家健康一起補！
我們全家吃了很有感，可可才敢揪大家一起買
開團順便一起補貨啦！

📍兒童保健：6個月以上孩子即可食用
1️⃣ #益口酵乳酸菌 （大包裝60入/盒）
這款最熱銷又划算，60包吃下來，
身體適應時間夠，效果會更明顯。
✓青少年、成人也可食用
✓含10種優選複合好菌，能讓排便順暢、調整體質。
✓四國功效專利SG-A95微笑菌，保持口氣清新
✓鳳梨酵素和木瓜酵素幫助消化
✓水蜜桃口味
小孩嗯嗯不順、肚子脹脹，也易導致口腔有味道，
吃這個也能增加食慾，吃的更好！
※這款真的CP值超高！熱銷到缺貨啦～
銷售一空，採預購制！
現在跟團預計於8月中前出貨
(聽說是全新2.0版未公開包裝唷，敬請期待)

2️⃣ #敏飛兒乳酸菌 （30包/盒，草莓味）
調整敏感體質，提升保護力！
✓專利LCW23益生菌，保護力Up Up，
一包就有60億菌
✓3種配方，效果更加乘：
澳洲功效專利LCW23益生菌、洋蔥槲皮素和鳳梨酵素
✓臨床證實持續3個月不間斷食用，打好健康底

📍成人日常保健：
1️⃣#全效乳酸菌（30包/盒，白葡萄味）
✓所有年齡層皆可食用，為全家健康打底
✓每包有高達20億、12種複合益生菌，
全球熱銷3億包的威德益生菌升級版，
加上7種酵素，順暢不卡卡！
✓添加3種益生質，幫助體內好菌長多多，
✓獨特菌種與專利包埋技術，耐胃酸膽鹼

像是外食族，飲食不均、缺少運動、蔬果攝取少、工作壓力大等，
什麼症頭都有的人一定要試試，真心推薦這款！

我和爸爸都吃這款，頗有感覺的☺️
金色米奇包裝超有質感，出門攜帶也方便，
隨時都可以補充好菌。

2️⃣ #蔓越莓乳酸菌
蔓越莓對女生好處多多❤️
這款適合水分攝取少、工作忙就習慣憋尿、常穿緊身褲悶熱不透氣的人。
我帶兩個小孩，一忙起來也常常忘記喝水上廁所，
等真的想到，常常都已經不舒服了，所以現在都吃這個當作日常保養。
✓針對女性族群（孕婦、產婦、更年期婦女也都適合）
✓內含Cran-Max®蔓越莓，相當於34倍新鮮蔓越莓，直接補滿補好
✓富含雙效專屬益生菌：GFU3複合菌和STP4複合菌
✓專利包埋技術，耐胃酸，吸收更好

📢在疫情時期，有堅強的體質，
身體才有完整的保護力！
增加身體的好菌，體質調整好，
保護力自然就提升！

記得，吃保健食品就像長期投資！
長期吃，感受到效果，就是最好的投資啦！

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📍各產品特點
【益口酵乳酸菌】►口腔清新、排便順暢、蔬果營養
【敏飛兒乳酸菌】►調整體質、改善因環境變化不適問題
【全效乳酸菌】►助排便、消化、代謝、提升保護力
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2021.09.10
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非常時期，每天通勤在外趴趴走，擔心保護力不夠嗎？
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一包3效，守護全家人💪💪💪
✅助消化 ✅好順暢 ✅還可以提升保護力*
水果口味，酸甜好吃，每天吃都沒問題😋
*改變細菌叢生態、維持消化道機能、調整體質

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#3效守護全家人

今天我們到內湖一家叫美福食集以賣肉為有名的高級超市，從大量購買肉類的地方開始分享。
因爲這周是中秋節，想必大家和親朋好友一起烤肉的人也很多，所以把推薦的燒肉醬的製作方法也拍成了影片。

這醬是再現東京有名的燒肉店『敘敘苑』的食譜。
幾乎都可以用家裡現有的醬來做，大家就當做是上當一次試著做做看吧。
比起外面的市面上賣的醬味道更高級，相信大家應該會愛上它。

此外，也會再現能一直吃下去的敘敘苑沙拉調味料。
沙拉的材料就試著用高麗菜吧。會讓人愛上可以吃到一整顆高麗菜的程度。
這個材料也非常簡單，只要攪拌就可以做出來，所以請大家在家也試試看。

如果可以的話醬油選用無糖的，推薦無添加醬油。最近使用的金蘭這品牌的也有出無添加醬油。
全聯也有賣，味道非常自然，所以在影片中使用的是這個醬油。大家也試試看囉！

另外影片開頭新買的運動鞋是美國的T E V A這品牌。防水加工的兩穿式防撥水菠蘿麵包鞋。
TEVA是1984年在大峽谷擔任河畔導遊的男性製作的品牌，始於製作兼具安全性和功能性的涼鞋。使用回收材料，減少包裝，積極致力於環保事業，是我最近喜歡的一個品牌。

這周影片也介紹太多長度又變長…真的是不好意思！
請大家好好享受4連休~中秋節快樂。



【美福食集】
台北內湖門市┃
台北市內湖區民善街128號 02-2794-6889
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台中市烏日區光明路333號 04-2337-6788

Facebook：https://www.facebook.com/mayfullfinefoods/
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【敘敘苑集團】
HP：https://www.jojoen.co.jp/



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📌團購價：3680元（市價4980元）

相關影片：https://youtu.be/6DidnxvY0Ec

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感謝您一直以來的鑑賞。



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- 重點分段 -
0:00 開場
0:43 世界急救日
1:07 問題一：如果不慎在活人身上施行CPR，短時間內造成傷害「機率」極低？
5:10 問題二：燙傷時，使用冰塊降溫效果快速，可以幫助傷口復原？
6:59 問題三：癲癇發作要趕緊塞東西到口中，避免咬到舌頭？
8:37 急救知識隨堂考 —你是豬隊友還是神隊友？

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