關於 吃水果 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 水果什麼時間吃學問大！飯前、飯後，5種情境大不同

吃大餐時→ 飯後吃. 挑選含有消化酵素的水果，能幫助提高消化力！ 推薦水果：鳳梨、木瓜、奇異果。 高血糖 ...

#12. 你吃對了嗎？飯前、飯後、餐間哪個好？營養師這樣說…

水果 含有維生素、礦物質、纖維素等豐富營養素，適量食用可促進身體健康！不過，由於水果糖份含量高，如果吃法不對，反而可能對身體帶來意想不到的負面 ...

#13. 晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃 ...

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】屬於亞熱帶氣候的台灣，自古以來便享有「水果王國」的美譽，一年四季都能吃到各式美味的水果。

#14. 健康網》水果什麼時候吃？ 營養師分類5大族群精準掌握時間

飯後吃有消化酵素的水果，可以幫助提高消化力。例如： 鳳梨、木瓜、奇異果。 ○高血糖的人. 兩餐中間吃，可以選擇低GI高纖維的水果， ...

#15. 吃水果NG1 吃錯份量.愈吃愈糟 - 常春月刊

其實，蔬菜與水果無法相互取代，主要的考量在於「含糖量」。 文∕戴巧嵐. 吃蔬果有益健康，「天天5蔬果」、「蔬果579」 ...

#16. 飯前還是飯後吃？這些時間吃水果最好 - Hello醫師

迷思一：水果應該空腹時吃X. 有些人認為，若將水果和其他食物一起吃下肚，會延緩消化效率，使食物停留在胃裡，發酵 ...

#17. 吃水果太甜反傷身？呂美寶營養師：早餐吃、別空腹- 健康

吃哪些水果？才能吃進健康又沒負擔。 吃水果，會造成LDL膽固醇脂蛋白（俗稱壞膽固醇）上升？水果停了， ...

#18. 【錯誤】媒體報導「飯後馬上吃水果如慢性自殺」？

#19. 餐前、餐後吃水果哪個好？有這些症狀的人建議餐後吃 - 康健

餐後吃水果，維生素C可以增加食物的鐵質吸收；食物的油脂也能幫助身體攝取水果裡的脂溶性維生素A、D、E，鳳梨、木瓜、奇異果等富含消化酵素的水果，飯後 ...

#20. 超好吃水果蔬菜脆片30入 - i3Fresh 愛上新鮮

【超人氣辦公室團購零食系列任選】採用新鮮蔬菜與水果，經過特殊低溫真空乾燥技術，保留蔬菜的鮮甜風味，無添加化學調味、防腐劑與人工色素，吃得最安心，大人小孩都愛 ...

#21. 早上吃水果對身體好！營養師最推薦這「9種水果」 - Vogue ...

早餐吃水果不僅可以提高免疫力也能讓你活力一整天，下面營養師列舉了9種水果很推薦早上吃，可以讓你擁有更健康的身體和愉悅心情。

#22. 飯後立刻吃水果不科學？醫師：這「2時間點」吃最好

不少民眾習慣飯後吃水果，但其實你知道嗎？吃水果的時間點相當重要。據專家指出，吃對時間可以阻斷致癌物；但吃錯了，抗癌效果可就大打折扣，尤其飯後 ...

#23. 愛吃水果的牛 - 博客來

書名：愛吃水果的牛，語言：繁體中文，ISBN：9789861614809，頁數：36，出版社：信誼基金出版社，作者：湯姆牛，出版日期：2016/02/01，類別：童書/青少年文學.

#24. 早餐吃水果好嗎？－聯安診所健檢中心

早餐吃水果好嗎？ 文／聯欣診所蕭營養師. 現代人的早餐型態日益西化，一杯新鮮柳橙汁可能是早餐的健康選擇；另外還有許多講求健康排毒的養生族，以蔬菜水果作為早餐。

#25. 高敏敏營養師 - Facebook

有消化酵素的水果幫助提高消化力！ 推薦水果： 鳳梨、木瓜、奇異果 高血糖的人→ 兩餐中間吃 低GI ...

#26. 吃水果的禁忌 - NKNU

多吃水果，養顏美容又健康，但是，到底該飯前吃？還是飯後吃？吃水果時，可不可以跟其他食物混搭、一起食用？其實，不少水果確實在食用方面，有一些禁忌，犯了禁忌 ...

#27. 水果要飯前吃，還是飯後吃？營養師建議 - 幸福熟齡

1.富含水果酵素的水果，如：木瓜、鳳梨、奇異果，水果酵素可以分解蛋白質，空腹吃反而會造成腸胃黏膜的刺激，所以建議這類的水果應該飯後吃，有助於消化、 ...

#28. 水果吃多真的好嗎? 醫生：吃錯恐傷身3種體質不宜多吃

水果是一種眾多人喜愛的食物，也因為有豐富的營養，有一些人就會吃大量的水果，認為這樣的做法很養生。水果確實很好，但是錯誤的吃水果習慣反而會傷害 ...

#29. 從營養出發:飯前吃水果 - 號角月報加拿大版

飯前吃水果 從營養出發 · 一般人認為「飯後果」有助消化，事實上，這種吃法非常不科學；對減肥人士而言，飯後吃大量水果更為不宜，因為能量攝取過多自會導致肥胖。反之，飯 ...

#30. 吃水果健康，但是要飯前吃還是飯後吃才好呢？－台灣養生網

1，水果營養豐富，許多成分都是水溶性的，比如維生素C、果膠等，飯前吃有利於身體必需營養素的吸收。 2，水果為低熱量食物，先吃的話比較容易把握一頓飯裡總的熱量攝入。 3 ...

#31. 三餐只吃水果頭昏眼花損健康

優活健康網編輯部／綜合整理）水果含有豐富的維生素、礦物質和食物纖維，還有一部分植物蛋白質，可輔助主食，從而提供更加全面的營養，吃水果的主要目的在於補充另外三 ...

#32. 多吃水果少吃糖果，果汁無效要吃水果 - 國民健康署

多吃水果少吃糖果，果汁無效要吃水果. ... 水果富含各種維生素、礦物質及植物化學素，如維生素A、維生素C、鐵、鈣、花青素、胡蘿蔔素、類黃酮等多種營養素，還有大量 ...

#33. 為什麼要多吃和正確吃水果？

這個觀念也許可以刺激您消耗水果。但是，請記住每天一定要吃五種以上的水果！因為大多數的水果是由80%的水所組成 ...

#34. 小孩不吃蔬菜可以改吃水果嗎？ 作者

由於現代人生活習慣以及環境的改變，過去提倡「天天五蔬果」概念已修正為「蔬果579」以及「彩虹原則」的飲食觀念。不吃蔬菜可以改吃水果嗎？想要知道可不可以， ...

#35. 水果現切吃，營養全流失？5大吃水果迷思，一次破解！

台灣的水果甜美多汁又飽滿，總是讓人忍不住一口接一口，不過吃水果的眉角也不少，到底要空腹吃還是飯後吃？切開後營養素是不是就通通流失了？

#36. 水果要看準一天的最佳時機-吃水果最佳時間!! - 三個寶貝的窩

但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分，又不會對身體造成不好的影響呢？ 在外國有這麼一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6 ...

#37. 就愛吃水果（增訂版）：挑選、保存、切洗方略 - MoMo購物

就愛吃水果（增訂版）：挑選、保存、切洗方略，享受台灣四季水果盛宴不求人 ... 有別於米食、蔬菜、魚肉蛋需要較多的烹調與料理，水果是最容易讓人們 ...

#38. 【圖解】就愛吃水果（增訂版）：挑選、保存、切洗方略

百香果長在樹上、地上，還是藤蔓上？ • 怎麼判斷酪梨、木瓜熟了沒？ • 香蕉、釋迦保存是放冰箱還是常溫？ 現在人吃水果，多數不知道 ...

#39. 吃水果代替主食40歲女每天喝3瓶「人間佳釀」腹痛送醫…救不 ...

醫生表示朱女不吃主食，而是以水果為主。 據台北醫學大學附設醫院資料指出，引起急性胰腺炎最常見的原因是膽結石與飲酒，常見症狀為腹痛 ...

#40. 吃水果時間｜糖尿病宜2餐間食蘋果？5類人進食貼士這1類忌空 ...

如高血糖人士宜進食低GI （低升糖指數）但高纖水果，還要在兩餐之間吃，而腸胃較差的就要避免空肚吃水果了。 ▽營養師高敏敏根據不同人體質和生活習慣的人 ...

#41. 寶寶吃水果要注意什麼？為何先蒸熟不見得比較營養？ - 惠氏

能給寶寶吃水果嗎？寶寶幾歲能開始吃水果呢？有沒有什麼注意事項？建議寶寶滿6個月後再吃水果，以及盡量選擇當季水果給寶寶食用，並從水果汁、水果泥、水果塊循序漸進 ...

#42. 那些年你聽過的營養鬼話#20：早上吃水果是金

部分水果含有酵素，例如：鳳梨、木瓜、奇異果， 這類水果在飯後吃就可以幫助消化。除此之外，由於水果富含碳水化合物，所以在衛教糖尿病患者或妊娠糖尿的 ...

#43. 哪些水果不能空腹吃、可以空腹吃的水果 - 小Yo之家

哪些水果不能空腹吃、可以空腹吃的水果有哪些？國外的研究指出，飯前吃水果有益健康，打破了長久以來大家認為水果應在飯後吃的習慣。到底什麼時候吃水果最好？

#44. 3階段‧健康吃水果- mamaway - 媽媽餵

相信不用多說，各位新手爸媽都知道吃水果的好處多多，但是你知道不同階段的孩子應該攝取不同型態的水果嗎？各階段又有何要點呢？

#45. 吃水果怕變胖？ 營養師公開「10種低糖低熱量水果」安心吃

吃水果 雖然有益身體健康，但有些人擔心水果的熱量及含糖量過高，所以怕胖不敢多吃，營養師蕭瑋霖就在臉書粉專「營養初Nutrue - 營養師杯蓋」發文分享 ...

#46. 多吃水果一定健康？這4種水果是糖分地雷恐釀脂肪肝 - 三立新聞

後疫情時代，不少人更注重飲食和健康，也常把「要多吃水果」掛在嘴邊，認為只要吃多一點水果就能享受健康助益，真的是這樣嗎？基隆醫院營養師林函儀就 ...

#47. 水果當健康食物狂吃總膽固醇爆表醫師：恐比大魚大肉還可怕

均衡飲食需適量攝取水果，不過有些人卻把水果當成健康食物，甚至天天狂吃水果認為很健康，卻反而容易造成身體額外的負擔。醫師王姿允今（18）日表示， ...

#48. 水果健康拼命吃？ 營養師揭兒童攝取原則

孩童的胃容量有限，以咀嚼的方式吃較不容易過量。 小杰的媽媽總是給孩子滿滿的水果當作點心，她認為天然的食物最健康，而且專家 ...

#49. 糖尿病水果怎麼吃？聰明選擇水果避免血糖波動 - 智抗糖部落格

到底什麼水果適合糖尿病吃？吃什麼能降血糖？其實「均衡飲食」最重要，只要聰明掌握份量，糖尿病患一樣能安心吃水果。現在就一起來了解糖友該如何吃 ...

#50. 飯後飯前吃水果哪個好？4類水果空腹吃傷胃,1種人適合餐間吃

到底是飯後吃水果比較好、還是飯前吃水果為宜？很多人都不清楚哪個才是對的。療日子帶大家瞭解什麼時候吃水果最好，粽子配什麼水果助消化。

#51. 不吃水果會怎麼樣?統整5大吃水果好處、功效懶人包讓你重拾 ...

尤其是小朋友，大部分小朋友都不愛吃蔬菜，勢必要用水果去補足小朋友的營養素，小朋友的身體是非常敏感的，身體健康必須要從小就開始培養。以下我們統整出 ...

#52. 吃大量水果對你的健康有害嗎？ - The News Lens 關鍵評論網

過量吃水果的主要隱憂在於水果本身的糖分。 文：Markham Heid 譯：彭于庭. 蘋果公司聯合創辦人史蒂夫・賈伯斯（Steve Jobs）簡單 ...

#53. 外食族水果吃不夠？營養師教你怎麼吃！ - 健康吉美

很多人都知道要吃蔬菜水果，不過，蔬菜攝取不足不能用水果來抵，當然水果也是。 今天就來談談外食族要該怎麼好好吃水果？平常就有吃水果習慣的朋友， ...

#54. 吃水果的禁忌大全這些水果千萬不能空腹吃，否則沒吃進健康反 ...

水果在人們的日常生活中佔據著很重要的地位。小編小編為大家盤點吃水果的禁忌大全。吃水果不僅是水果本身在食用時候的禁忌，而且對於不同人群，對水果的需求也就不同。

#55. 水果可以當正餐吃？ @ 大家健康部落格

【大家健康2008.06 文／劉睿杰】 夏天容易令人食慾不振、吃不下飯，使得許多女性想好好利用這個機會減肥，吃水果餐來取代正餐。可是，怎麼吃水果、挑選適合人體所需的 ...

#56. 水果，你吃對時間了嗎？ - 愛長照

因為大部分的水果，在中醫學上，都是偏寒涼的食物！如果早上常常空腹吃水果，雖然會幫助排便，但也會讓身體變得比較偏寒性！

#57. 水果好甜吃多了會胖？營養師推薦11種「低醣高纖水果」 - ELLE

但許多水果的甜份吃多了也是容易胖！美國版《Women's Health》就水果中的「醣」進行分析，找出11種低醣水果，不但吃了沒罪惡感，還能在瘦身過程中讓 ...

#58. 吃了容易變胖？水果熱量排名大公開，選對時間很重要！

許多水果富含豐富營養素，但網路盛傳「吃水果很胖」的傳言，相信許多正在瘦身的人都想知道這是不是瘦身迷思。今天編輯除了要來公佈水果熱量排名之外， ...

#59. 一休減重心得分享–減肥期間到底能不能吃水果

飯前吃很甜GI值又高的水果，例如葡萄，會快速促進血糖升高，進而激刺胰島素分泌，胰島素分泌就會容易合成脂肪，所以基本上會建議水果盡量飯後吃，而且盡量 ...

#60. 水果要什麼時候吃才健康？揭密6個容易搞混的水果常識

根據國民健康署今年公布的最新每日飲食指南「我的餐盤」 六口訣，其中一項就是「每餐水果拳頭大」：1份水果約1個拳頭大，切塊水果約半碗～1碗，1天應至少 ...

#61. 20200729 番茄、香蕉別在飯前吃，不能空腹吃的5種水果。

吃水果 並不是百無禁忌，水果究竟在飯前還是飯後食用更好？ · 水果是非常重要的營養素來源，國民健康署也建議，1天至少要攝取2份（1份水果約1個拳頭大）。

#62. 水果應該餐前吃還是餐後 - 農業知識入口網

因為水果最容易消化，故水果應安排在飯前吃，飯前吃水果有非常大的益處。因其經過胃時，是一過路客，可直接經過胃被小腸吸收。若是飯後吃水果，肚子已飽脹狀態才吃 ...

#63. 飯後吃水果是錯誤的觀念？ - 微笑藥師網

吃水果 的正確時間是飯前1小時和飯後2個小時左右，首先，水果中許多成分均是水溶性的，飯前吃有利於身體必需營養素的吸收。其次，水果是低熱量食物，其平均 ...

#64. 營養師：吃水果當晚餐，小心脂肪肝上身！|健康 - KingNet國家 ...

每天晚餐不吃飯、不吃任何東西，只吃一大盤水果一定瘦？！水果熱量低，多吃一點沒關係？！營養師提醒，千萬別掉入隱藏陷阱，想把水果當減重聖品， ...

#65. 媒體報導飯後馬上吃水果如慢性自殺！但水果何時吃？每位醫師 ...

飯後不能吃？聽聽專家怎麼說」，文中的結論則是，健康的人任何時間吃水果都沒有問題，除非空腹吃水果讓胃不舒服才要避免，至於糖尿病患者、胃酸分泌多、胃 ...

#66. 早餐只吃水果提升免疫力？專家這樣說… - Hami書城

吃水果 好處多，但是把水果當成早餐唯一的「主角」，行得通嗎？醫師和營養師認為，當心飽足感不夠，早上10點多肚子就咕咕叫「抗議」，反而讓工作、念書 ...

#67. 飯後吃水果恐致癌? 別再被謠言騙了!

醫師說這網路謠言，錯得離譜，吃下熟的食物，不會讓白血球增加，吃水果也沒辦法影響免疫系統，所以飯後吃水果，還是可以的。營養師還建議，應該依照每個人 ...

#68. 吃水果真的可以代替吃蔬菜嗎？--科普中國--人民網

在日常生活中，不少人認為蔬菜跟水果在營養成分上會有許多相似之處，所以隻要每天吃足夠的水果，就能夠滿足人體所需要的蔬菜中的營養物質。

#69. 吃水果越減越肥？日韓超夯水果瘦身法

很多人愛吃水果，以為水果低熱量，又健康，但一不小心卻減肥不成反吃進更多糖分！IU也愛用，日韓超夯水果菜單瘦身法，原來減脂關鍵是地瓜！

#70. 【健康】三餐全用水果取代！情侶奉行「果食主義」狂瘦33 公斤

2018-11-20 09:00 元氣網綜合報導水果被視為健康的食物，但有人為了減肥只吃水果，甚至有奉行「果食主義」的人，捨棄正常飲食，一天三餐全用水果替代 ...

#71. 水果篇－如何正確吃水果 - 嘉嘉的祕密花園

所以空腹食用水果最好！ 6.有沒有聽人說過...「每次當我吃西瓜後便會打嗝。」...

#72. 水果吃不夠調查：容易感覺老

調查也發現，蔬果吃愈多的人，自覺比較年輕；若以水果每日建議至少2份，攝取不滿2份者比較容易有健康困擾，包含腰痠背痛、記憶力衰退、容易疲倦、排便不順 ...

#73. 哪些水果不能吃這三種水果吃多了竟要命 - 每日頭條

特別是患有冠心病等心血管疾病的老人，心臟功能較差，儘量少吃水分過多的水果。椰子、西瓜等，探望心臟病患者就不要送了。 2.芒果. 芒果富含各種維生素， ...

#74. 這樣吃水果＝慢性自殺; 震撼全球66億人的健康大發現！！！十 ...

這樣吃水果＝慢性自殺2014-03-01 新浪冰翼水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。不過要知道，水果並不是只有益無害。吃水果也有很多講究的。1、水果爛 ...

#75. 吃水果有禁忌，12種組合不能同時嚐！

吃完柿子，不能馬上吃海鮮、地瓜；香蕉不要和哈密瓜、芋頭一起吃……天啊！還有哪些水果不能一起吃？《大家健康》雜誌特請中、西醫專家，解說13種不能 ...

#76. 早餐吃水果是黃金，竟然是誤會一場！

不知從何時開始，街頭巷尾流傳起「早上的水果是金，中午的水果是銀」的說法。有人認為水果含有大量維他命C、酵素，都是有益健康的營養成分。

#77. 七種水果吃法有損健康

水果一向是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。

#78. 吃水果必須知道8件事@ 分享健康

關於吃水果的爭論似乎從來沒有停止過。我想就這些疑問，給大傢幾條建議。 1.每日1~2個水果。水果含有豐富的維生素和礦物質，而且低鈉高鉀，是適合現代人的好食物。

#79. 14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's ...

你知道什麼水果要少吃、什麼水果有助瘦身嗎？想要健康、有效率的減肥，你一定要認得「低GI水果」！好的低GI水果，富含纖維質、抗氧化劑、幫助控制 ...

#80. 冬天吃水果拉肚子，是因為太涼嗎？ - CareerEngine

過去的水果表面可能沾有寄生蟲卵、致病微生物等，且用了一些沒經過處理的糞肥，使得免疫力低的老人、小孩吃了後容易出現肚子痛、拉肚子的現象，並不是 ...

#81. 吃水果减重？变更胖了！/吴玉莲 - 南洋商报

除了运动，节食之外，很多人都觉得水果很清爽，爱以水果或果汁作为代餐，殊不知吃错水果，用错方式，导致减重失败！！ 1。以水果作为代餐，不吃蛋白质食物 ...

#82. 天气转冷，吃水果不妨蒸着吃_矿物质- 止咳 - 手机搜狐网

我们不妨把水果蒸着吃，可以既补充维生素还解锁水果家族的别样风味。 苹果中含有丰富的维生素和矿物质，多吃蒸苹果可以帮助我们提高免疫力。

#83. 怎樣吃水果身體健康好運來 - 第 24 頁 - Google 圖書結果

吃水果 和命理有什麼關係?葡萄柚醋□材料:紅葡萄柚、冰糖、糯米醋□作法:將紅葡萄柚洗淨,瀝乾水分後晾乾;去頭尾,切成片狀。在廣口瓶中放入一片葡萄柚,上面放一層冰糖, ...

#84. 預防失智很難？ 研究：多吃抗發炎食物可減緩記憶衰退 - HiNet ...

最近1項研究發現，隨著年齡增長，多吃水果、蔬菜、豆類和其他具有消炎作用的食物，可能會降低罹患失智症的機率。 [廣告] 請繼續往下閱讀. 記憶力衰退其實 ...

#85. 孩子吃水果有讲究 - 全网搜

多吃水果对身体益处多多，特别是孩子更要多吃，水果中富含大量的纤维素和维生素，能帮助孩子补充营养，提高免疫力，预防和治疗便秘。但吃水果也是有 ...

#86. 冬天这么冷，吃水果会不会伤胃？注意这3点放心吃！ - 钧天

过敏、微生物污染、果糖不耐，都可能导致吃水果拉肚子。 ○. 水果加热导致的营养损失并不大，可以加热吃。加热吃，有助于消化，也便于对低温敏感 ...

#87. 了布起吃水果好玩吗了布起吃水果玩法简介 - 九游

期待已久的手游了布起吃水果即将登陆九游，这款手机游戏吸引了大批玩家的关注，有很多粉丝都在问九游小编了布起吃水果好玩吗？了布起吃水果值不值得玩 ...

#88. 奶爸诱惑“急性子宝宝”吃水果火了，宝宝：能动手的，尽量别吵吵

这一幕被记录了下来上传到网上，很快奶爸诱惑“急性子宝宝”吃水果的一幕在网上也是火了，不得不说奶爸的这个操作着实有点太过分了，尤其是面对这可爱 ...

#89. 月子里吃什么水果最好女人坐月子吃什么水果最营养 - 植物说

适合在月子里食用的水果有苹果，葡萄，奇异果，木瓜，香蕉等等。 ... 很多产妇因为受到传统思想的影响，在月子期间不敢吃水果，其实这是非常错误的 ...

#90. 秋冬吃柚，赛过吃肉！担心寒凉不妨热着吃

从营养学的角度来看，柚子低卡低GI，非常适合减脂人群，以及需要控制血糖但又爱吃水果的人士。 数据显示，柚子的能量仅为41千卡/100克，比苹果还要低 ...

#91. 小心水果越洗越脏！喝果汁=喝糖水？吃水果的8个真相都在这了

说起水果，可谓是人人称道：营养、健康、富含多种维生素和微量元素。那句“一天一苹果，疾病远离我！”还是小编从小念叨到大的！可天天在吃的水果， ...

#92. 吃水果代替主食40岁女日喝3瓶佳酿送医不治

△医生表示朱女不吃主食，而是以水果为主。 据台北医学大学附设医院资料指出，引起急性胰腺炎最常见的原因是胆结石与饮酒，常见症状为腹痛 ...

#93. 這些地雷早餐少碰會越吃越胖怎樣吃才健康？ | 吐司 - 新唐人 ...

水果：早餐只吃水果，乍看下很健康，但營養並不均衡。呂孟凡指出，只吃水果僅攝取到碳水化合物，建議再搭配豆漿或雞蛋等蛋白質食物。

#94. 吃水果app升级版下载免费 - 清欢网

吃水果 app，看名字你是不是以为我是想给你推荐一款购买水果的app？其实并不是，这只是一款新型热门的追剧神器，影视播放器，而且免费不要钱哦，聚集全网众多优秀的影视 ...

#95. 就是不吃主食！40歲女「水果＋3瓶紅酒」度日…「腹痛秒昏迷 ...

沒想到，醫生透露死者生前竟超過1年「不吃主食」，總是以水果果腹，且每天還要喝2、3瓶紅酒，導致血糖飆高連儀器都無法測量，最終死於急性胰腺炎。

#96. 吃水果代替主食40岁女日喝3瓶佳酿送医不治 - 阿波罗

△医生表示朱女不吃主食，而是以水果为主。 据台北医学大学附设医院资料指出，引起急性胰腺炎最常见的原因是胆结石与饮酒，常见症状为腹痛， ...

#97. TART TAIPEI耶誕狂想禮盒必吃口味推薦！聖誕限定蒙布朗栗子

水果 旅人蛋糕. 除了聖誕限定口味外也有推出聖誕節水果蛋糕，加入君度橙酒漬蔓越莓、奶油乳酪、柑橘汁等 ...

#98. 推荐六款简单易做的冬季食物_原创

冬季不仅要吃各种肉类和蔬菜，还要多吃水果，冬季首选的水果是梨，因为梨有生津止咳的功效，冬季很容易发生上呼吸道感染的问题，会出现咳嗽等症状，多 ...