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位在威尼斯影城二樓的賓屋韓國食堂，是間裝潢非常繽紛的韓式吃到飽餐廳，有16道海陸食材吃到飽外，還可以再加點韓式熱食，韓式炸雞、起司炒年糕、海鮮煎餅等料理。加價39元可以升級起司鍋吃到飽，熱量報表，但是讓人愛不釋口啊!
店名： BINGU賓屋韓國食堂
電話： 03 426 5778
地址： 320桃園市中壢區九和一街18號樓之12
開放時間： 星期一~四11:30–15:30, 17:30–22:30；
星期五11:30–15:30, 17:30–23:00
星期六11:00–23:00；星期日11:00–22:30
https://clairegarden.pixnet.net/blog/post/556471394
韓國 BELLYBULLY 低卡代餐果凍 ＃898
一組10包$490
⭐口味可以任選，遇到缺貨隨機出
口味：【卡曼橘、紅葡萄、荔枝、草莓、青蘋果、李子、紅葡萄柚】
夏天輕食新選擇 我要瘦瘦過夏天
不含糖分!當飲料喝~ 當零食吃都沒問題!平均一包熱量才4~6 大卡，就算吃到飽熱量都不會破表!
飽足感十足! 再也不怕運動後肚子餓! 不用怕運動白做了!
韓國熱賣，韓妹/藝人瘦身之選，老少咸宜的可口點心！
包裝輕便，隨時食用
健康無負擔之零食首選
無使用砂糖，加入真正果汁
代替一般零食，低卡有飽腹感，有助體態輕盈
營養全面，含有非常多營養元素
不用再挨餓，吸水膨脹性強，食後會有強烈飽腹感
✔食用方式 : 常溫保存即可，夏天到了建議冷藏24小時後食用風味較佳，更能享受果凍的Q彈!
✔效期 : 2021.01之後
✔內容物：150g/包，7款口味選擇、1組12包
有些飼料或是罐頭沒有寫建議餵食量怎麼辦?
又或者自製鮮食不知道要給貓吃多少?
那就開始來學如何計算貓咪需要的熱量吧
例：一隻5公斤已結紮的貓
這隻貓的RER是5x5x5再開兩次根號，乘以70=234.05909
算出來的數字再上係數
RERx1.6=374.45944
由此可以知道貓咪的DER是大約374大卡
那這就是貓咪每日所需的熱量了
到這裡應該還沒睡著吧？
其實很簡單的!
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#6個月以下幼貓就讓他少量多餐吃到飽
#熱量需求計算有多種算法
#算出來的值都不會差太多
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#歐哥 #我是歐哥 #寵物知識 #貓咪知識 #冷知識 #貓知識 #動物 #寵物 #貓咪 #貓 #小貓 #貓咪行為 #養貓 #公貓 #母貓 #貓奴日常 #喵星人 #貓星人 #浪浪
這禮拜發覺了在台北非常好吃會想再吃第二次的素食店，在民權西路捷運站的園和素鍋，大家有興趣可以去嚐嚐！
再來是健身界的高級食品Ricorico健美餐了，已經幫你調配好營養素，只要簡單料理再多加一些想吃的料就可以吃的又飽又營養，也分享給大家
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🎵Music
Jay Jay
Artist：Kevin MacLeod
《蟲蟲點心》（Bugsnax）是一款第一人稱冒險遊戲，玩家將前往一個名為「蛇牙島」（Snaktooth）的神奇島嶼，而邀請玩家前 來的探險家「Elizabert」所在的營地卻一片狼藉，她的追隨者四散在島嶼各處，既孤單又饑餓！
島上生活著傳說中的半蟲半點心生物「蟲蛇」（Bugsnax），像是棒棒糖蜻蜓、潛艇堡蜈蚣、西瓜蟹、漢堡蟲等等，島上可見的蟲蟲幾乎都是長著美味的形狀，透過食用牠們就可以改變玩家外型。遊戲中要使用各種裝置或誘餌來捕捉超過100種「蟲蛇」，同時探索這座島上的各種生物聚落並找回「Elizabert」，更要解開島上各
種疑團。牠們是什麼？從何處來？重點是為什麼這麼好吃呀！
本作PS4和PS5版本已經推出，PC版則搶先在Epic Games Store平台上架，Steam平台則預計2022年上市，感興趣的玩家已經可以去買來玩囉！
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吃到飽熱量 在 [新聞] 吃到飽火鍋熱量高吃一頓增0.32公斤- 看板EatToDie 的必吃
https://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20141216/524903/
吃到飽火鍋熱量高 吃一頓增0.32公斤
2014年12月16日11:33
寒流今報到，全台急凍，吃到飽火鍋是餐點首選，國健署今公布吃到飽
火鍋熱量調查，發現一頓吃到飽火鍋熱量高達3170大卡，吃一噸體重將增
0.32公斤，若為期 3個月的冬天，以每周吃 1次計算，體重將增 4.3公斤，
一頓吃到飽火鍋鈉含量更約為5700毫克，已超過國健署建議成人 1天鈉攝
取2400毫克約 1.4倍，高血壓、腎臟病病友應少量攝取，以防病情惡化。
國健署署長邱淑媞今表示，一頓吃到飽火鍋食材，熱量最高是牛五花 1
盤重量約 160公克，熱量高達 518大卡，約是 1.9碗白飯熱量，其次是梅
花豬肉片重量約 160克，熱量為 470大卡，第 3是沾醬半碗，包含沙茶醬、
醬油、豆瓣醬、蔥薑蒜等，熱量為 276大卡，若再搭配蝦子、餃類、可樂
等其他食材，總熱量將高達3170大卡，已逾成人 1天所需熱量約1800大卡，
吃一噸體重將增0.32公斤。
邱淑媞說，另依國健署調查，吃到飽火鍋常見的加工火鍋料，以每百公
克重量計算，熱量前 5名分別是炸豆皮（ 358大卡）、燕餃（ 311大卡）、
魚餃（ 275大卡）、蝦餃（ 270大卡）、貢丸（ 235大卡），鈉含量前 5
名則為魚卵卷（ 825毫克）、旗魚丸（ 710毫克）、蟹味棒（ 692毫克）、
甜不辣（ 685毫克）、魚餃（ 663毫克）。
邱淑媞說，若要消耗一頓吃到飽火鍋約3170大卡熱量，體重60公斤的成
人須以每小時 6公里的速度健走 7.5小時，或是以每小時10公里速度，連
續騎腳踏車10.3小時，建議享用吃到飽火鍋時可多攝取蔬菜，肉類減半，
或是以魚類取代肉類，無糖茶取代可樂，以防熱量攝取過多，造成體重增
加，而吃到飽火鍋鈉含量高，高血壓、腎臟病病友應少量攝取，以防病情
惡化。
邱淑媞說，吃完火鍋後，因全身血液集中在腸胃幫助消化，此時若離開
店家到室外時，因溫差過大、肢體末梢血液循環不佳，容易造成血管收縮、
血壓飆高，恐增加中風、心肌梗塞等風險，提醒離開店家時，應戴帽子、
圍巾、口罩、手套等，注意身體保暖，避免血壓急遽變化，引發不適。
（沈能元／台北報導）
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咦～ 0.32kg 應該是被低估了…………吧？ @@a
我每次吃完隔天上磅秤，都是 2kg起跳的啊～（艸）
然後大概要稍微節制個兩、三天，才會恢復之前的體重………… >///<
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