而且在台灣「防疫人員」的定義越來越廣了。
當保安鎮暴警察都可以比高風險族群先打疫苗的時候...🤣😂🤣
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅吳鳳Rifat,也在其Youtube影片中提到,因為最近很多人問我:吳鳳,要不要回土耳其打疫苗?因為這個問題,所以我決定拍這隻影片。再加上影片中還有特地訪問美國來的小貝Logan,我問他美國來的疫苗跟相關的問題。 目前疫情從每日500 多個確診減到到不到200,是一個很好的趨勢。雖然還不算成功,但是我相信如果大家這樣繼續防疫的話,我相信生活可以...
台灣防疫人員 在 我是威程 x Infini hair Facebook 的最佳貼文
#今日主題.🔥威程準備開工了🔥
已經休息快一個月.很多客人都呈現金毛獅王的感覺.一直發問能不能剪頭髮.預計6/15星期二開始上工.該做的防疫措施不能少.為了讓大家把風險降低我們會有一些該有的防疫措施😊❤️
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實名制
量體溫
不攜伴
手部消毒
全身消毒
全程戴口罩
座位採梅花座
客人預約時間拉長
消費完的座位都會完整消毒完才入座
消費時間禁食.會提供瓶裝水讓你外帶😊
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這兩個禮拜大家都還好嗎?!新的工作服都還沒使用幾天.就暫停營業.這段時間大家應該也都非常辛苦.受到很大的影響.
一樣還是要戴口罩勤洗手多消毒
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大家一起做好防疫措施😊❤️
謝謝台灣防疫人員謝謝你們你們辛苦了
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@rin0study
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台灣防疫人員 在 我是威程 x Infini hair Facebook 的最佳解答
#今日主題.🔥付出就會有收穫🔥
首先要先謝謝辛苦的醫護人員.謝謝你們這麼這段時間的辛勞.為何防疫與治療.投入最前線.給患者最好的照顧
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這段期間相信大家都很難受.威程也宅在家將近三個禮拜.醫護人員的客人就傳訊息給我.最近可以剪頭髮嗎?說實話我思考了一下.畢竟只要只要出門接觸到人就一定會有風險.但醫護人員每天在最前線一直一直在接觸患者.他們都沒有喊累都一直協助著大家.我到底有什麼資格拒絕他們.他們永遠要全副武裝.真的超不舒服我就決定我要幫他們整理頭髮.讓他們工作起來很舒服很自在.不會因為頭髮影響到他們工作.做出一點微薄的力量😊
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且立刻去買好吃的肉桂捲.讓他們帶回家吃.享受一點幸福的感覺
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今天一整天收到客人的留言
威程覺得非常值得😊❤️
你好棒
威程好棒
威程好棒棒
謝謝你的付出
你真的很貼心
頭髮得到救贖了
你超棒的辛苦了
你做了很勇敢的決定
偉大醫護的形象就交給你了!
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大家一起做好防疫措施😊❤️
謝謝台灣防疫人員謝謝你們你們辛苦了
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台灣防疫人員 在 吳鳳Rifat Youtube 的最讚貼文
因為最近很多人問我:吳鳳,要不要回土耳其打疫苗?因為這個問題,所以我決定拍這隻影片。再加上影片中還有特地訪問美國來的小貝Logan,我問他美國來的疫苗跟相關的問題。
目前疫情從每日500 多個確診減到到不到200,是一個很好的趨勢。雖然還不算成功,但是我相信如果大家這樣繼續防疫的話,我相信生活可以慢慢恢復正常。
不過也千萬不要鬆懈了,疫情在國外很多次重複又爆發!只要還有病例的一天,我們就還是需要繼續認真防疫💪
請先看完我的影片,內容有很多正面的力量跟資訊。看完後歡迎幫我分享。記得保持樂觀,繼續抗戰下去💪天佑台灣🇹🇼
#疫苗 #防疫
吳鳳 Rifat:
Instagram: https://www.instagram.com/rifatkarlova/
Facebook: https://www.facebook.com/rifatshowman/
Website: www.rifatkarlova.com
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台灣防疫人員 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
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除了上集提到心血管、三高等疾病,影響著訓練程度之外,許多人面對骨頭,也是往往一個頭兩個大,深蹲時覺得脊椎卡卡的正常嗎?硬舉時怎麼才算是標準而不駝背的拉槓?
在醫生開出脊椎相關診斷後,許多人往往開始有不敢接觸重量訓練的迷思,本集就讓何立安老師 何博士來跟大家一起破解迷思。
溫馨提醒:【醫療優先】針對許多重症患者、特殊疾病患者等,在從事重量訓練前,請先諮詢專科醫師,訓練不能取代醫療,請務必遵循醫囑,釐清禁忌與限制,才能攜手達成好的訓練效果。❤️
本集怪獸講堂重點筆記:
0:00 本集精華
0:50 椎間盤凸出、脊椎側彎、椎弓受傷病患,該如何設計訓練課表?
1:37 椎弓受傷是什麼?嚴重影響生活?
2:20 避免直接對脊椎負重,該做哪些訓練?
3:37 椎間盤凸出患者,深蹲或硬舉哪一種較好?
4:40 骨盆前傾、後傾,該如何矯正骨盆位置?
5:40 退化性關節炎、髖骨/髕骨外翻患者,建議做什麼訓練?
8:25 半月板破裂,影響有哪些?該怎麼應對?
9:26 深蹲時屁股眨眼,對脊椎或身體會有很大的危害嗎?
10:57 扁平足健身該注意什麼?
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備註:片頭iHerb乾爹推薦片段為5/11錄製,怪獸講堂影片於2021年1月拍攝之存檔影片。
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努責?氣胸?青光眼/眼壓高?呼吸中止症?特殊疾病怎麼訓練?【SBD怪獸講堂|S2 ep.12】
對於重訓許多人始終抱著疑惑,又會有哪些人在不正確的重訓下,使身體產生負面效果?
接下來會有兩集,讓我們一起看下去~
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➤ 07:00 「努責現象」是什麼?發生意外?
➤ 07:25 呼吸決定訓練強度?「核心呼吸法」是什麼?
➤ 08:10 高度近視患者、視網膜剝離該怎麼接觸重訓?放棄?
➤ 12:10 氣胸病史患者,在重訓上有無它解?Easy Max? Lazy Max?
➤ 13:10 呼吸中止症,能透過重訓改善?
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