#大學 #賓狗
這是以前在台大計中(類似電腦中心),等 Leo 下課的我。
最近讀周慕姿的《過度努力》,真的覺得,我一路以來對自己很嚴厲,不斷壓抑自己、否定自己的負面情緒。
真的,不夠愛自己。
當然那也是種生存方式,面對傷痛的方式,可是並非長久之計,長期下來,也會變得沒自信。
幸好遇到這本書,被關在地窖裡的賓狗,終於可以出來說說話、被傾聽,再攜手前進。
例如,我現在就願意承認,Apple Podcasts 上出現的惡意負評或是狀況外的留言,絕對會讓我生氣、受傷。
但我也同時願意幫自己打氣,告訴那個生氣害怕的賓狗:「你已經很努力了,謝謝你。」
這樣的內心對話,讓我不用否定負面的自己,但也能向前邁進。
真的非常推薦《過度努力》這本書,超愛 周慕姿 老師。
然後一定要再講的,就是感謝支持我的聽眾,你們給的溫暖我都一直抱在懷中 😉
#播客 #podcast #賓狗 #聽新聞學英文 #負評 #酸民 #過度努力 #周慕姿 #心理諮商
同時也有515部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,根據統計,過去一年全台大約有280萬人因為焦慮等精神方面疾病就醫和治療,陽明交大團隊最新研究發現,腦部海馬迴當中的苔狀細胞,對於焦慮程度的調控有一定的作用,未來可望應用在臨床醫學領域。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546632 ...
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[新班報名] 紀老師下學期將於台大計算機中心,開設 Python 與機器學習,30 小時只要 NT$2700,歡迎報名!
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大家好!我下學期將在台大計算機中心,開設 Python 與機器學習兩門課程。台大計中的課程一向以「俗又大碗」著稱。30 小時的課程,只要 NT$2700。已經從 1/18 開放非台大教職人員報名。有興趣的朋友,可以前往上方的報名頁面報名喔~
由於每年的課都還蠻受歡迎的,所以如果這次額滿了,就請大家忍耐一下,等暑假的那一班囉~所以想要上課的,可能手腳要快,加緊腳步辦理好報名囉~
希望今天的分享大家會喜歡!希望大家都能報到你喜歡的班級!
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210116「昨天傳來消息」
富士 Pro 400H 要停產了。
早期常用的底片之一,但因為成本真的也比較高,一直拿來繳學費好像有點奢侈,後來就多用 Kodak Portra 400 也變成現在的心頭好。
聽到停產消息回頭找找搬移到 nas 上儲存的底片檔案們,幸好整理資料都有把底片種類標上去,滿快就找到用 400H 拍的照片們。
畢業前一連串免費幫朋友們拍的 #換個地方拍照 系列都是砸重本在為朋友留下回憶,也順便幫自己累積底片拍照經驗,沒想到一晃就畢業要六年了⋯
《換個地方拍照》自己也拍了一些,其實講白話就是多拍點真的有故事發生過的場所當作拍攝背景,而不是單單跟指標性的總圖、校門口留念。
當年汲汲營營地為了想轉管院,去修了會計系開的統計課,最後系是沒轉成,但獲得了很棒的朋友羅恩。
(雖然畢業了但還是希望學校有年能再度檢視轉雙輔的規定啦,後來有被社會學收服的我是幸運的)
・助教藏匿處
・台大計算機中心
・管院一館某教室 應該201吧
(友情的起點:要幫你充電嗎?)
・客串:演唱會好朋友屁股學長同吃親來
・和朋友花花畢業前合辦了場音樂會的雅頌坊
・收服難搞杜先生的社會學系館
沖洗:新莊 麗來攝影 @lilai.photo
#yhtu_photo
#yhtu_film
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根據統計,過去一年全台大約有280萬人因為焦慮等精神方面疾病就醫和治療,陽明交大團隊最新研究發現,腦部海馬迴當中的苔狀細胞,對於焦慮程度的調控有一定的作用,未來可望應用在臨床醫學領域。
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爸爸今天又要來當家庭煮夫拉
萬用鍋真的是一個用過就回不去的產品
省事、省時間又幾乎不會失敗
用萬用鍋煮飯很容易找到成就感
今天爸爸就要來挑戰用這三台特福萬用鍋來煮今天的三餐
今天使用的是這三台萬用鍋
鮮呼吸智能萬用鍋 星辰銀,有22組料理模式讓大家可以選擇
鮮呼吸智能變壓、高壓快煮、自動洩壓、智慧溫控等多種功能,溫度、時間、料理可自由調整
另一台是鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 極地白
極地白這台跟星辰銀最大的差別
就是他們有特別調整適合台灣料理的特色行程
薑母鴨羊肉爐都可以煮
第三台是迷你智能萬用鍋,它有十種自動調理行程
他是手動洩壓的設計,容量也比較小巧
用過萬用鍋的人應該都知道
萬用鍋在升壓升溫跟洩壓其實是很花時間的
手動洩壓試完之後我覺得也很棒
可以省蠻多時間的,容量小升溫升壓也會更快
三公升容量的部分我們一家四口的米飯煮起來也剛剛好
新鮮煮新鮮吃完也不錯
用這三台萬用鍋也已經一個多月了
他們的Cp值真的超高
鮮呼吸萬用鍋只要4980 Mini更只要2990
光是最一般的煮米飯就超好吃
因為壓力鍋的關係,米飯煮起來更Q更彈
很多煮飯的電鍋都比這個價格來高很多也沒有比較好吃
之前用別的萬用鍋煮咖哩蔬菜都會消失不見
但特福萬用鍋鮮呼吸科技的原理
會自動調節鍋內壓力就像呼吸一樣
他不會一次上升到最高保持相同內壓
不只是湯好喝,讓肉吃起來一樣很嫩,蔬菜也不會消失不見
就像幫食材做SPA一般,好好的按摩可釋放更多食材鮮甜、保有彈性
通常有一台萬用鍋就會想買第二台
像我們之前家裡只有一台萬用鍋
有時候想煮湯跟同時主好吃的飯就會少一台
兩台萬用鍋真的蠻剛好的
現在購買特福萬用鍋有原廠一年保固,官網登錄再送一年
裏面還有附贈36道世界料理食譜
想要購買前往各大特福專櫃,還有各大電商都有販售
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彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87|帶kyle出院兄弟倆被迫分開了:
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Cody爸比媽咪先回家囉:
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彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
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相機: Sony A7S3
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空拍機:dji mini2
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台大計中 在 李妍慧 Yen Hui Lee Youtube 的最佳解答
新竹市校園BNT疫苗昨天開打,各位家長的孩子都準備好了嗎?
新竹市校園疫苗施打,採用統一造冊,並且與市內五大院所,包含新竹台大醫院、新竹馬偕醫院、新竹國泰醫院、國軍新竹空軍醫院與南門醫院攜手,由專業醫療團隊進駐29所國、私立中學(含少年之家) ,消防局每校派駐救護車,至10月8日,預計16天內為3萬2701名學生接種疫苗,到時全新竹市疫苗覆蓋率將超過6成。
當然,針對疫苗施打,需仰賴家長「關心」、學校「細心」及院所「用心」,新竹市各學校已經調整課程型態,減少激烈運動課程。學生若有不舒服狀況可請「疫苗假」,以三天為限,不列入出缺席紀錄,家長如有照顧孩子需求,亦可申請防疫照顧假。
我這邊整理一些相關常識供各位閱讀,祝福各位同學,疫苗施打順利,共同對抗病毒,加油!
台大計中 在 國立臺灣大學計算機及資訊網路中心- Posts | Facebook 的必吃
計算機及資訊網路中心原名「電子計算機中心」,早期由本校電機工程學系負責中心運作,八十四年(1995)十二月本校組織規程修訂改為今名「計算機及資訊網路中心」, ... ... <看更多>
台大計中 在 台大計中在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的必吃
提供台大計中相關PTT/Dcard文章,想要了解更多台大計中g suite、台大計中課程、台大計中開放時間有關資訊與科技文章或書籍,歡迎來數位感提供您完整相關訊息. ... <看更多>
台大計中 在 Re: [問題] 計中電腦是還在放假??? 凸^^凸- 看板NTU - 批踢踢 ... 的必吃
※ 引述《YCL13 (靜默)》之銘言:
: ※ 引述《johnniecode (強尼代碼)》之銘言:
: : 我也蠻想噓計中網路的,真的完全沒有第一學府的水準。
: : 我現在完全連不上VPN,不知道怎麼抓論文
: : 但就我個人的接觸,我覺得計中的工程師都蠻熱心親切,可能YCL13大遇到的是少數
: : 會想回這篇是因為想問問看大家
: : 大家覺得合理的工程師薪水要多少呢?
: : 查了一下YCL13的IP來自生機系,PTT發文時間都集中在上9~17點
: 是啦,除了不在這時間內的發、推文,都是這時間內呀。
: 個人認為你這種暗示我是準時上下班並在上班期間打混上 PTT的員工
: 的行為很沒品。
: : 加上你去年退伍
: 你從哪邊看到我去年退伍?要瞎扯也請稍微自重一點!
: : 合理推測你應該是學校的職員或是研究助理
: : 我覺得YCL13大其實講出了大部分職員的心聲
: : 就是計中薪水太高了。
: 個人認為你這種把其他人對計中的批評故意轉成大家對其薪水的眼紅
: 的行為更是超級沒品到極致。
: 台大有很多單位有很高的加給,甚至有主管會為底下的員工多接計畫
: 或對外募款來幫員工加薪,這些你知道嗎?
: 例如之前的教發中心,加給最高的有多少你知道嗎?大家會不會去批
: 評呢?如果你有去看台大開放式課程的表現有多好,在全世界中的表現排
: 名怎樣,就知道為什麼大家不會去批評他們。
你說教發中心願意募款來加薪,所以才會表現那麼好
這不就說明IT領域高薪水的重要性嗎?
你接下來又用ceiba很多抱怨來舉例計中在你心中有多麼不負責任。
可是就我們所知,ceiba是教發中心和教務處一起共同維護的,好像跟計中沒有關係
請參考https://ceiba.ntu.edu.tw/?op=about
(你講到疊床架屋,所以你說的應該是這10年的發展)
而且我覺得ceiba其實也沒有你講得這麼爛,不太懂你想表達什麼
: 就拿準時上下班這件事來看。
: 以我也會常接觸的主計室來看,如果你有接觸各大學,就知道台大員
: 工有多認真負責,國內很多大學是計畫結束日期前一至兩週就關帳不準報
: 帳,那計畫最後幾天的計畫要不要運作呢?就遇有大學計畫人員在計畫最
: 後兩週是不準出差去執行計畫的,原因只是其主計覺得出差的報帳很麻煩
: 而已,那些計畫執行的問題其主計根本完全不在乎。
: 而台大來講,完全沒有這種腦殘規定,甚至在一休一例出來前,在12
: 月最後一天要關帳前,會加班把所有教授或單位報出去的帳都處理完才下
: 班,這樣子的責任感,請問您在計中有看到嗎?
: 更別說眾多教授的研究助理這種看起來很爽、很彈性,其實卻是責任
: 制的人了,那種有本事把計畫弄得很好的研究助理,我只能說「佩服」二
: 字,才不會很酸地說怎麼早上到快中午才到學校來呀!好爽喔!
: 再看看所有老師和學生都要用的 ceiba,相信這抱怨夠多了吧!
: 請問您知道為什麼一直有問題嗎?
: 最大的理由竟是因為台大之前花了很多心力去開發這套系統,所以不
: 能放棄,或者該說沒有人敢承擔放棄的責任,所以不能開發新系統,或是
: 改用現成較好的系統。
: 就這樣,幾年來一直要全台大的老師和學生繼續忍耐。當然,有很多
: 工程師努力在解決其遇到的問題,但這真的是一個認真而負責的單位嗎?
: 更別說我之前推文時講的,多年前我還遇到計中人員對我的問題說「
: 請節哀順便」這樣的話來結案,當時人事室和研發處的人員都完全無法想
: 像台大計中竟然是以如此態度來處理事情的,在他們幫我多次爭取後,計
: 中仍認為要處理實在太麻煩了,只要我個人忍耐一下,那事情就可以算處
: 理完成了。
: 所以,我並不是要挑那個計中的員工不認真,而是這個單位的整體表
: 現在台大之中,確實是明顯較差的。而且這個問題並不是如之前推文中有
: 人提議的,再幫員工加薪就可以解決的。
你批評計中的部分我不予評論
因為講了半天也只舉了一個不是計中維護的ceiba
我當然不認為加薪可以解決問題
加薪並不是唯一的辦法,沒有經驗的新人工程師,加了薪還是沒有經驗能處理問題。
重點在於正常的業界起薪,讓有經驗有能力的工程師願意進來幫助台大
讓優秀的人留下來,沒能力的離開,形成一個良性的流動循環
我舉去年壞掉的台大信箱為例,怎麼壞的我不清楚
但最後微軟和華碩的工程師都有進來搶修,這些人不夠專業嗎? 為何還無法馬上復原。
可以想像,如果一個沒有經驗的工程師做了錯誤的決定,錯誤的設定
事後即使是在厲害的的工程師,可能也要費上好幾倍的人力成本來修正前人的錯誤。
沒經驗=產能很可能是負的。 就是這個原因。
計中有幾個工程師缺,我看也徵了很久
好處是至少主管願意嚴格把關人員素質,但也表示這些錢真的找不到有能力的人進來
你舉其他行政單位為例,大家專業又不同,比這個不太有意義
就像 富邦勇士籃球不可能去跟富邦悍將棒球隊比薪資,
要也是中信沒有象和富邦悍將去比較薪水。
建議可以去Soft_Job比較一下行情,大概就略知為何學校請不太到IT人員
能願意為學校付出的,又願意努力工作的行政同仁,都是佛心來的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.106.230
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTU/M.1523449035.A.7B7.html
※ 編輯: johnniecode (1.163.106.230), 04/11/2018 21:37:22
應該檢討廠商怎麼會這樣,為何學校會發包給廠商卻無法管理?
https://edoc.ntu.edu.tw/ifdworkflow2_ntu/Onlinehelp/index.htm
負責開發的好像是英福達這家公司。
我也覺得超難用XD
※ 編輯: johnniecode (1.163.106.230), 04/11/2018 21:42:04
不是要替計中講話,確實計中很多系統設計老舊,又很難使用。
如果工程師態度不好不負責,受到批評也是理所當然的。
只是很多事情出包,不是只有一個環節有問題,可能上到下所有的環節需要檢討
薪水只是一個環節,我想當然還有很多的原因是我們未知的。
※ 編輯: johnniecode (1.163.106.230), 04/11/2018 22:08:40
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