沒有人可以擺脫恐懼,恐懼是我們的一個過程。「恐懼」很容易體會,「覺察」則需要時間。
在人類圖中,三個察覺中心是我們認識世界的管道,當中的每一個閘門都帶有恐懼。恐懼傳統、恐懼命運、恐懼混亂、恐懼沈默、恐懼權威、恐懼不足、恐懼過去、恐懼明天⋯
這些恐懼幻化成緊張、焦慮與警覺,如果我們就停在這裡,我們只能傾訴自己有多少恐懼、這些恐懼如何地阻礙了自己的過去與未來、如何成為自己人生中的門檻,而不知道該如何跨越。
但每一個恐懼閘門真正的潛能在於覺察。
恐懼的另外一面是覺察,覺察忠誠與否、覺察改變的可能、覺察情緒的希望與痛苦、覺察當下修正的可能⋯藉由視野的轉換,我們理解了自己過往的非自己思維,其實是所謂的恐懼拉扯,讓我們忽略了另一面的潛能。
謝謝察覺互助小隊1號、2號的所有成員,我們在這四週當中層層拆解、再重新疊起自己根基在底層的恐懼,看看心智是如何詮釋一切:以為自己怕黑、怕鬼、怕死?其實恐懼的都是在過往回憶中找不到光明的一成不變。家族的傳統枷鎖、家族的牽連,責任一層又一層,如此令人難以負荷,無法再有更多的承擔,一切的意義在哪裡?愛,愛可以幫助你穿越一切。
擁有這些閘門無關好與壞,透過人類圖,我們可以明白這些閘門可以帶給我們什麼樣的洞見,恐懼是需要我們去辨識出來並且試著理解的,而不是我們出了問題,只要你活出內在權威與策略,過去這些被我們認為是弱點、應該被改變的問題,都將只是我們覺察的副產品。
這句格言送給每一位乘客:
We grow fearless when we do the things we fear.
祝福大家都能夠回到內在權威與策略,正確地面對恐懼、擁抱察覺。
#台北場完全忘記拍照是怎樣..
#拜託大家下次請提醒我..
----司機手動置底公告----
人生使用說明書,人類圖一階課程,台北
12/19 (六)10:00 - 17:00
12/20 (日)10:00 - 17:00
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