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#美少女美寶認真起來連媽媽都會怕😳
真的每天吃飽飯就立刻上跑步機報到走路。今天第三天，速度增加到6km/hr、時間增長到30分鐘。
今天她接上跑步機藍牙，透過跑步機喇叭播放著她最喜歡的MV，邊看邊走路。猛然一看還真像到了健身房～😂
加油😎～九月開學一定要亮麗回歸啊！（同時妳也不用擔心褥瘡問題了😂）
#TAKASIMA高島 #Sandwich #三明治跑步機 #可折疊的跑步機 #可倒走的跑步機
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#跑步機 #居家運動 #適合全家的運動 #防疫安全運動
今天這po只是為了幫美少女平反一下⋯😂
不過好在有昨天那張照片，美少女終於明白自己有多墮落……昨晚經過與我的懇談(?)，今天每節下課、竟都主動起身，在家裡繞圈走路。
晚餐後不但又上了跑步機（雖然仍是時速4.5km/只走20分鐘🙄️），居然還拒絕了可惡的爸爸外送的哈根達斯冰淇淋！！！
我真的覺得這台跑步機太好了！終於讓我家成員不再軟爛～～～連瓜都連走了兩天！😂 他爆汗程度僅次於我，遠勝於姐姐！
（瓜瓜運動時我全程在旁，並讓他夾上自動安全扣，若他累了人往後退、一扯就會自動停機）
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運動已經融入生活的一部分，多運動多健康，除了上健身房，到戶外登山外，如果遇到了下雨天，或是工作忙碌，那也只能乖乖待在家做居家運動，這時候跑步機會是一個好選擇喔！
丁小羽最近發現一個很有趣的 #跑步機，這跑步機可以倒著走，十分有趣！
這集就帶大家一起來看看這一台「順時鐘跑逆時鐘走」的 #TAKASIMA高島Sandwich三明治跑步機►►https://tinyurl.com/yxwd7s7p
這台跑步機非常適合上班族群，上班族大多數都是坐著，長久下來坐姿不良，時間一久就會腰酸背痛，嚴重一點還有駝背等等的情況。
而倒著走好處多多，除了可以訓練臀部、大腿後側等比較少鍛鍊到的肌群，還可以提升平衡力及靈活度、降低疲勞和腰酸背痛，增加膝蓋穩定性！
這台 #三明治跑步機 就像三明治一樣，一起跟著小羽來看看 #TAKASIMA高島跑步機 吧！
丁小羽最喜歡的五大功能分享給大家：
1.業界首創順時鐘跑步逆時鐘走路。
2.三段摺疊設計好收納。
3.鏡面鏤空感造型。
4.藍牙音響功能。
5.免安裝輕鬆操作。
※更多的丁小羽開箱篇，一起來看看：
●運動的好裝備！AfterShokz骨傳導藍牙運動耳機Aeropex AS800►►https://tinyurl.com/qsmathq
●無線藍芽運動耳機推薦-Nuarl-NT100！是你在運動、登山的好選擇►►https://tinyurl.com/v64cb4q
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很多人說圖佳越來越胖，圖佳的臉很圓！我每次說我要運動，可是
我很忙有很多事情，我報名了健身房但是都沒有去！回家都半夜了根本沒辦法運動呀！
我發現一個很酷的跑步機！它竟然可以像手機一樣摺疊 ！而且最誇張的是可以#倒著走
其實倒著走，除了可以訓練臀部、大腿後側等比較少鍛鍊到的肌群，以還可降低疲勞和腰痠背痛！增加膝蓋穩定性
★TAKASIMA高島Sandwich三明治跑步機T-100優惠訂購網址 : https://reurl.cc/O1Ka5g
買就送專用避震地墊(實際活動以網站公告為主)
快買一台一起 #逆時鐘走 擁有好身材
大家一起來監督圖佳運動！我要瘦！！
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其他影片 -----
在土耳其一公斤蕃茄7塊台幣!❤️水果物價比台灣還便宜！- (老外瘋台灣)
https://www.youtube.com/watch?v=5JKfTvO5gK4
#BestOfTaiwan #圖佳
想玩Pokemon GO但又不想出街行？用外掛(Spoofer、Fake GPS)又怕被封號？現在Niantic正式推出措施，讓你合法地遙距參加團體戰！無需任何非法外掛程式！
在家孵蛋、在家參加團體戰、在家踢館，全部都能做到！
Niantic創立的宗旨是為了讓人們走出室內，到戶外運動甚至是探索未知的世界，進而達成幫助人們互相連結的終極目標。至今，全球數以億計的社群玩家持續暢玩Niantic的遊戲，抓住機會走出戶外、運動並與朋友保持聯繫。
儘管無法預測新型冠狀病毒在全球會如何發展，Niantic將為遊戲和現場活動做出以下改變：
運動功能：若使用「時時刻刻冒險模式（Adventure Sync）」，即使在家中打掃或使用跑步機時也能夠解鎖。我們會將功能更加精進，使其在室內律動與活動能有更好的表現。
社交功能：遊戲中的虛擬社交功能正持續增強，讓玩家即便無法在現實中聚會，仍然可以透過遊戲保持聯繫。您很快就可以與朋友組隊，在家中也能舒適地與朋友一起連線參加「Pokémon Go團體戰」。
探索功能：Niantic也在研究如何幫助玩家，在能夠親身造訪之前，以虛擬訪問並共享回憶的方式去到現實世界中他們最喜愛的地點。
現場活動：我們正在重新勾勒今夏參加Niantic現場活動的實質意義，並透過源源不絕的創造力，把刺激興奮的氣氛帶到你家。這意味著Niantic正在醞釀參與Pokémon GO Fest的全新方式。 我們即將會宣布更多細節！
眾所周知，我們對遊戲做出一些改變來因應目前團體賽事不被許可而戶外活動也受限的現況。
Niantic近期在Pokémon GO中推出了「GO對戰聯盟」這個新功能，玩家們在世界各地，甚或是家中都能體驗。原本參加對戰的需求步數也從3公里調整至0公里，並祭出薰香和精靈球的優惠折扣，不用出外探索也能輕鬆補抓寶可夢。禮物的道具內容更加實用，背包空間也增加，讓訓練家能夠接收發送更多的禮物。
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● Pokemon Go：即將在家也可以打團體戰？4月獎勵是阿羅拉椰蛋樹？
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● 超能力週活動倒數!色違熊寶寶開放/高級聯盟/火箭隊老大延期&100天然雀出現!【精靈寶可夢GO】
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