#酪梨100種吃法持續更新🔻
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✏酪梨烤蛋
超級簡單！把酪梨對半切以後，放入蛋黃(不用蛋白喔)，最後均勻撒上鹽、胡椒粉，送進烤箱180度，15分鐘就完成啦！喜歡起司的也可以撒一點喔😋
✏酪梨雞蛋沙拉
最有飽足感的酪梨料理☝把酪梨、雞蛋、雞胸肉切成好入口的大小，最後撒上玫瑰鹽、黑胡椒，再擠上一點點檸檬汁，吃完飽足感ｕｐ🆙
✏酪梨豆腐沙拉
豆腐切成和酪梨差不多的大小，底部倒入少許調味的醬油，最後撒一點蔥花、肉鬆或魚鬆在上面就完成！柔滑地在嘴裡融，是難以形容的溫柔感呢🤗
✏酪梨蘸醬油
如果瘋狂想吃生魚片的你！可以試試這道啊～吃起來超像黑鮪魚生魚片，綿密口感，蘸一點醬油超搭！是我最愛的吃法之一❤
✏酪梨香蕉奶昔
我都把它當作精力湯喝😂把酪梨、低脂牛奶、香蕉、菠菜通通打在一起，如果不喜歡太稠的話，牛奶的比例可以再多一點喔～有時候換成豆漿也不錯👌
✏酪梨芒果沙拉
現在是芒果的季節，最適合拿來一起搭配了！先將番茄、洋蔥、酪梨切成好入口的大小，擠一點檸檬擠汁，最後把橄欖油、黑胡椒、鹽一起攪拌！熱熱的天吃超爽口😎
✏酪梨多多
相信我！酪梨＋養樂多爆好喝！第一次嘗試酪梨的人一定會愛上😙把200ml養樂多倒入果汁機，酪梨切小塊再一起放入，一直攪拌到完全濃稠就可以開喝啦🎉
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※每周二至隔周一中午12:00前已付款訂單，將於隔周四統一出貨，隔周五陸續開始到貨
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