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#BangBang編：很多人家裡都有的這項電器居然可以殺菌！
口罩延壽秘技曝！醫認證這電器可加溫殺菌
●口罩不合增感染風險？這神物成小臉救星
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#武漢肺炎 #口罩 #再生術
【電鍋、泡酒、高溫高壓，「口罩再生術」真有用嗎？】
全台口罩供不應求，在難以取得的情況下，開始有人討論是否能將用過的口罩「回收再利用」。
原本設計為一次性使用的口罩，在進行消毒後究竟會發生什麼事？經過處理的口罩真的還「罩」得住嗎？
【口罩荒，#口罩如何再生？#口罩重複使用的方法？】
全世界都在鬧口罩荒，很多人買不到口罩，於是有「口罩消毒再重複使用」的諸多方法提出。
以下是歐醫師看過同業分享的專業內容後做的一些筆記，跟大家分享：
🟤一般人平常不用整天戴著口罩，戴口罩的時機有三：
(1) 自己生病了(有咳嗽、打噴涕、發燒……症狀時)
(2) 看病、陪病、探病的時候
(3) 有慢性病的人外出時
口罩有很多種，除了因SARS而聲名大噪的N95是一線照顧/接觸病人的醫護相關工作人員需要使用的，一般人在上述三個時機戴外科口罩/醫用口罩足矣。
請把口罩留給真正需要的人與醫療、防疫人員，才能讓防疫發揮最大效用。
🟤 所謂「醫用口罩」是有認證的，這個認證叫做 #CNS14774
這個認證的內容很專業，以下也可以跳過不看：
(1) 抗合成血液穿透性，最小通過壓力 (mmHg)：CNS14776
(2) 細菌過濾率 (BFE, bacterial filtration efficiency, %)：CNS14775
(3) 次微米粒子防護效力 (PFE, particle filtration efficiency, %)：CNS14755之8.2 (鹽霧法) 或 ASTMF2299-03 (乳膠球法)
(4) 壓差(mmH2O/c㎡)：CNS14777
(5) 防燃性：CNS10285
其中 (3)、(4) 是影響過濾品質的主要因素；5個項目都過關才算是「#外科口罩」，通過(2)、(4)這二項的就叫做「#醫用口罩」。
題外話，拿這些認證很花錢的，私以為太便宜的產品不要買……
🟤 口罩有壽命，所以外包裝都會寫保存期限
口罩的過濾效果來自於中間那層「#靜電棉」，「靜電棉」是一層特殊的過濾材料，其纖維表面上有「靜電 & 靜電電場」，因此有過濾的效果。
(1) #時間& #環境 會影響材料的靜電 & 靜電電場，儲存口罩的地方溫度、濕度不宜過高；好的靜電棉材料可維持 10~15 年，靜電的效果只消失5%。
(2) #酒精是天敵，酒精和酒精揮發的氣體都會降低口罩的過濾效率，因為酒精會去除靜電棉上的電場。
醫護人員應該定期更換口罩，因為工作環境有較高濃度的酒精氣體；照顧冠狀病毒病人的醫護人員其實更換口罩的頻率比平時 (照顧一般病人) 還要高，所以一線醫護人員的防護品一定要充足。
➡️ 不可以用酒精消毒口罩喔！
➡️ 也不要把口罩擺在有揮發性的有機物質環境中，口罩會失效！
(3) 不得已的辦法：一般人的口罩除非 #弄髒、#弄濕、#口罩過期了，否則現在是 大缺口罩的危急存亡之“春" ，其實可以考慮口罩不要天天更換，甚至可以考慮 #一個口罩用3天。
🟤 想重複使用口罩的話，可考慮用以下兩種方法消毒：
(1) #乾熱法
以70℃ 加熱30分鐘，用電鍋乾蒸 (別加水，這不是蒸饅頭XD) 應該可以做到這個條件。
不過，乾蒸後口罩的過濾效果會下降5~10%左右，因此還是不能多次重複使用口罩。
(2) #紫外線法
以波長254nm、強度303 uW/cm2的條件作用30秒
再次強調，口罩怕高濕、高溫、有機物質，但真的逼不得已需要重複使用口罩時，可以考慮上述方法消毒，惟須確認口罩外表無明顯髒污、血液、唾液弄濕。
🟤 戴口罩不是一種形式，而是一種保護
正確配戴口罩要注意 #密封性
(1) 為什麼有鼻樑片的設計？為什麼有立體式口罩的設計？為的就是「密封性」，漏洞百出戴口罩的話，反而會令人置身於危險曝露而不自知喔！！
如果是服貼性較差的平面口罩，可以用醫用膠帶將口罩和臉接觸的地方黏上來減少漏氣。
(2) 說自己N95戴整天都不會不舒服的人，那他根本是浪費、戴心安的！
N95口罩必須貼緊臉、完全覆蓋口鼻，吸氣阻力很大，有正確配戴的人其實每小時都需要稍微離開工作環境、讓自己自由呼吸透透氣，才不會缺氧頭暈。
所以如果看到「平面N95口罩」這種名詞，請把它視為一般口罩就好了，頂多有拿到 CNS14774 認證的話，可以做為「醫用口罩」使用。
🟤 真的買不到醫用口罩/不夠用怎麼辦？
聊勝於無，非高危險群 (防疫/醫護/照顧病人者) 戴一般口罩、活性碳口罩、布口罩都可以。
記得 #密合度很重要，要戴就戴緊戴滿，別露出兩個鼻孔見人呀！
如果是用布口罩，記得天天清洗喔~
🟤 穿脫口罩時，記得洗手
(1) 戴上口罩前請洗淨雙手
(2) 脫下髒口罩後也請洗手
(3) 暫時脫下口罩用餐時，可用乾淨的衛生紙/紙袋/塑膠袋包住口罩，我會將口罩朝內對摺後收進去。
🟤 戴口罩不是萬靈丹，請勤洗手，請確實洗手
(1) 洗手7字訣：內、外、夾、弓、大、立、腕
(2) 用餐前洗手
(3) 如廁後洗手，洗完手記得擦乾，別再碰門把了
(4) 沒洗手前，不要摸你的眼、口、鼻；挖鼻孔前、揉眼睛前都要洗手，否則會病從"手"入喔！
(5) 擤完鼻涕、幫孩子擦完屁屁、用手摀嘴咳嗽完，都要洗手
#歡迎分享
#歡迎理性討論
#別謝我謝那些認真做研究做功課寫文分享的專家們吧
參考資料：
https://pse.is/QK4EY
https://pse.is/Q5LY2
https://pse.is/NWSAB <-- 口罩再生術的秒懂ppt ❤
照片：一線面對孩子們的無差別飛沫攻擊，現在看診要提高防護措施了🤓
陳時中部長的好方法⋯
#口罩再生術
#阿中部長
#電鍋蒸口罩
我被員工脅迫加碼！只為了一萬元吹風機！
https://youtu.be/UGs9vYo9H5c
＃電鍋蒸口罩 ＃紫外光燈 ＃口罩再生術
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各節重點：
00:29 電鍋乾蒸
03:15 電鍋濕蒸
05:05 直接加熱
05:50 紫外線殺菌
07:34 最後叮嚀
08:17 花絮
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：中藥
｜演出：志祺
【 參考資料 】
→ 😷 疾病管制署官方 乾蒸口罩宣導影片：https://bit.ly/2xkCh8r
→ 😷 鼓勵電鍋乾蒸口罩前，看看美國疾管局與公衛界的「科學」做法 - 名人堂：https://bit.ly/3ebPn8H
→ 😷【研究】拋棄式防塵口罩滅菌再使用之可行性探討 (2006) - 勞動部全民勞教網：https://bit.ly/2V3eqmV
→ 😷【研究】『口罩』的空氣過濾的原理和使用口罩時的應注意事項 - 台灣不織布工業同業公會：https://bit.ly/3eb0JcZ
→ 😷【研究】乾蒸口罩再生術的研究報告《個人防護具使用效能評估 研究成果報告》 - 賴全裕教授國科會研究專題研究計畫：https://bit.ly/3b2bKeC
→ 😷【研究】Inactivation of the coronavirus that induces severe acute respiratory syndrome, SARS-CoV. (2004)：https://bit.ly/2VjOaTZ
→ 😷【研究】N95口罩跟外科手術口罩沒差異的研究 ：https://bit.ly/2xdri0G
→ 😷 ptt文章： Re: [問卦] 用電鍋蒸口罩可不可以得諾貝爾獎啊? ：https://bit.ly/2JYBYCR
→ 😷 國語日報 - 防疫閱讀專區：https://bit.ly/2JTKUcD
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口罩再生術 在 [新聞] 布口罩、口罩套、醫療口罩都可以防疫！ - 看板nCoV2019 的必吃
完整標題：布口罩、口罩套、醫療口罩都可以防疫！3種口罩醫師教如何「選用」
發稿單位：HEHO健康
發稿時間：2020-03-11
撰 稿 者：盧映慈
原文連結：https://heho.com.tw/archives/72872
為了防範武漢肺炎的疫情，許多人瘋搶口罩，經濟部除了增設口罩生產線，「口罩實名制2.0」也預備3月12日上路，方便一般上班族也能線上購買；但7天內一樣限定每人只能買3片，所以許多人會把口罩「省下來」不用，不過對於常常要外出的人來說，就變得非常不方便。
為了提供大家足夠的口罩，食藥署長吳秀梅也在2月底時，宣布經過食藥署的研究測試，市面上的布口罩進行研究測試，發現其實對於阻絕飛沫、細菌也有一定的效果。「我們檢測的布口罩中，有些在經過清洗測試後，還是具有阻絕的能力，這就可以在一般情況下重複使用。」
而現在市面上已經出現布口罩、口罩套、醫療口罩、外科口罩等口罩產品，布口罩是用布製成的口罩，不同的廠商的材質使用很不一樣；而口罩套則是指將2塊布上下縫合，但在中間可以自行放入外科、醫療口罩使用，等於增加了口罩的外層、內層，來延長口罩的使用壽命。
到底什麼時候、用哪一種口罩就可以有防護力，常在臉書分享「口罩套」使用的大安婦幼醫院麻醉醫師陳冠廷認為，可以從3個方向來考量。
口罩怎麼選用，請考量3方向：使用材質、使用時間、使用地點！
由於不管是流感、肺炎，都會透過飛沫傳染，所以選擇能防止飛沫入侵的口罩，就是防疫的第一線。
一、使用材質
即使是布口罩、或是口罩套，也至少要像醫療口罩跟外科口罩有「3層結構」、材質也要通過細菌過濾率的測試。
醫療口罩：第一級醫療器材，口罩結構共分為3層，外層是防潑水的不織布，可避免飛沫傳染，中間是靜電過濾層，能過濾細菌，內層則是吸水材質，可吸收配戴者自己產生的口沫。
外科口罩：第二級醫療器材，口罩結構一樣是3層，但跟醫療口罩不一樣的是，有經過血液穿透性檢測，可以防血水。
過濾率
BFE（Bacterial Filtration Efficiency）是指細菌過濾率
PFE（Particle Filtration Efficiency）是微粒子過濾率
VFE（Virus Filtration Efficiency）則是病毒過濾率
而只要通過BFE80％以上，就代表可以阻擋大部分的飛沫，而許多病毒在傳染時，都是包在飛沫裡、一大坨的散佈，這樣的量才足夠讓人生病；所以只要是通過BFE80％的布口罩，還有口罩套，在一般外出時也是可以使用的。
二、使用時間
雖然布口罩、口罩套可以重複使用，延長口罩壽命，還是建議要天天清洗。可以跟一般衣物一起清洗，或是用60℃的熱水清洗、烘乾。
而放在口罩套裡面的醫療口罩或外科口罩，也建議最多2～3天就要更換一次，如果口罩沾到汗水、或是口鼻的分泌物，也建議直接換掉。
如果是單純戴著醫療口罩，陳冠廷說，醫療口罩、外科口罩是「短時間使用口罩」，容易沾染口鼻分泌物，建議4小時就要換掉，而且「口罩再生術」也會破壞口罩過濾效果，不建議消毒後重複戴。
三、使用地點
不過雖然布口罩，或是口罩套都有一定的阻擋效果，如果要進出醫療院所、參加大型聚會、進出密集的密閉場所；或是本身是慢性病患者、已經出現呼吸道症狀，還是建議戴上醫療口罩、外科口罩，才能保護自己也能保護他人。
文、圖／盧映慈
政府的宣傳口徑已經轉彎了，
現在布口罩突然變成在一般情況下也能阻絕病毒，
版上若出現布口罩不能防病毒的言論便屬於造謠，
請版主嚴格處理以避免版友觸法影響本版。
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