有些時候,就是需要慢下來。
無論您是初次接觸瑜伽,初學者還是經驗豐富的朋友,都可以在這20分鐘內放鬆身體,慢下節奏,好好享受當下。
希望你喜歡
Namaste 🌳
https://www.youtube.com/watch?v=DoF76RRx19M
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