愛女便當0903 (有食譜)
咦?今天是軍人節,從八月無聲無息地滑進了九月,眼看著下週就是中秋了🥮🌕。
我烤肉時絕不使用市售烤肉醬,而是自己揣摩各式香料、辛香蔬菜,研發而成的各種風味烤肉。搭配沙拉、莎莎醬、餅,有時中式、有時韓式、有時墨西哥或泰式。雞、牛、豬、海鮮和蔬菜皆可烤。讓頻繁的烤肉變得有趣也健康。
提供給大家一個我個人最愛的烤肉配方,沙嗲。只要有花生醬、椰奶,咖哩粉這三元素,離真正的沙嗲醬雖不中亦不遠矣。而且平底鍋就可完成。
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材料
肉類我用過雞腿、雞胸里肌、雞胸和豬小里肌,都很不錯。
調味料
1. 紅蔥頭4顆 (沒有也還好)
2. 辣椒1根(可捨棄)
3.薑2片
4.大蒜1瓣
5.香菜根頭 2小個 (可無)
6.無糖花生醬4大匙 (喜歡的人可以多加一大匙)
7.椰奶4大匙 (沒有椰奶可用椰子粉調水代替)
8.魚露1大匙
9.檸檬汁1小匙
10.醬油1大匙 有印尼甜醬油(ketjap manis)更好
11.辣豆瓣醬1大匙,有印尼辣椒醬參巴醬(sambal oelek)尤佳
12.椰糖2大匙 (沒有就用二砂代替)
13.咖哩粉1大匙
14.薑黃粉 2小匙
15.胡椒粉1/4小匙
作法
1.將所有調味料用食物調理機打成泥。一半用來醃肉(至少4小時以上),一半用來烤或煎時再塗抹在肉上。
2.肉類可切成一口大小或柳條狀,先用一點酒、香茅碎(沒有也可)和一小撮鹽抓醃。
肉塊或肉條用1/2的沙嗲醬醃,放冰箱至隔天。
3. 熱油鍋,直接用平底鍋煎成兩面金黃,熟透,煎時可反覆塗幾次沙嗲醬,形成厚厚的一層。(我常會用椰子油煎)
4. 假掰點,用竹籤串起更有那麼一回事。
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今日菜單
📍沙嗲雞里肌
📍醋溜馬鈴薯
📍蠔油快炒時蔬
📍玉米炊飯
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#自炊食代 #自炊食代の愛女便當 #愛女便當
#お弁当
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,090的網紅生活不boring,也在其Youtube影片中提到,#印尼美食 #美食 #吃播 #eating #indonesia #food #印尼必吃 TOP1: 印尼炒泡麵 牌子: Indo mie(原味) 製作方式: 熱水煮開下麵3-5分鐘,油鍋放入喜歡的配料,拌炒熟後下麵下醬料包拌炒至均勻即可。 . TOP2: 印尼椰漿雞肉咖哩 牌子: Indo fo...
印尼辣椒醬sambal 在 生活不boring Youtube 的最佳解答
#印尼美食 #美食 #吃播 #eating #indonesia #food #印尼必吃
TOP1: 印尼炒泡麵
牌子: Indo mie(原味)
製作方式: 熱水煮開下麵3-5分鐘,油鍋放入喜歡的配料,拌炒熟後下麵下醬料包拌炒至均勻即可。
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TOP2: 印尼椰漿雞肉咖哩
牌子: Indo food (GULAI口味)/KARA椰漿粉
製作方式: 先將雞肉下鍋鞭炒至3分熟,加入馬鈴薯、香茅拌炒,可因個人喜好加入適當辣椒,咖哩包加水入鍋(水量大約1:2)攪拌均勻,蓋鍋悶煮5 – 8分鐘,開鍋加入椰漿水(水量比例1:6)加入後煮至沸騰即可(口味鹹度可依個人喜好調整)最後加入油蔥酥。
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TOP3: 商波卡醬(花生調味沾醬)
牌子: AMBEL PECEL
製作方法: 將醬料塊放入水壓爛至與水融合均勻(如不好融可加熱拌煮,開火記得一定要攪拌以免燒焦)
蔬菜餅(把丸):將喜歡的蔬菜切成絲狀,加入麵粉、水攪拌至黏稠狀(水慢慢加入避免過稀) ,完成後入油鍋炸3-5分鐘即可,不喜歡太油的朋友也可用煎的喔!!!(炸至金黃色即可起鍋)
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TOP4: 炒天貝
牌子: 尼小吃店均可買到
製作方式: 將天貝切成塊狀,下鍋炸至金黃焦焦色即可起鍋放置等待,將糯米椒與紅辣椒切片下鍋炒爆香,爆
香完成後加入天貝拌炒放入胡椒鹽、糖、鹽調味即可。
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印尼辣椒醬: Indo food SAMBAL
像可樂的紅茶: TEH BOTOL(口味像不甜的紅茶帶點龍眼味)
蝦餅: KRUPUK UDANG aloha
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印尼辣椒醬sambal 在 印尼辣椒醬Sambal Nanas - Facebook 的必吃
由來... 來台灣後,發現台灣口味的辣椒醬偏鹹、偏油、不夠辣,跟印尼的口味不合,才開始學習印尼傳統的辣椒醬作法(Sambal) 做工... 由大量的辣椒和新鮮大蒜、紅蔥頭及 ... ... <看更多>
印尼辣椒醬sambal 在 [心得] 印尼辣椒醬- 看板Instant_Food 的必吃
圖文版https://fmbottle.pixnet.net/blog/post/32615917
發現一款好吃又便宜的辣椒醬
ABC Sambal Extra Pedas 印尼辣椒醬(超辣)
Extra Pedas查過是印尼文特辣的意思。
台北車站附近有四條地下街:
台北地下街、誠品地下街、站前廣場地下街、中山地下街,
對應到地面上的路分別是:
市民大道、忠孝西路(誠品與站前廣場相鄰)、承德路中山南路之間。
這幾條街地下街彼此可以互通,只是不熟悉的人可能會搞不清楚怎麼走。
賣這個辣椒醬的店在「台北地下街」與京站B2的互通口旁邊,
它是一間東南亞百貨商品店,看附近有許多東南亞人士就知道沒走錯街了。
店門口就掛著「印菲泰越百貨商店(外勞服務商店)」的招牌。
店裡賣的幾乎都是東南亞商品,吃的喝的用的、電話卡、書籍雜誌等等。
主要客群應該是外勞吧,不過很多台灣人也會來(講道地國語台語)。
貨架上都是看起來很正宗的南洋料理食材,
光是椰漿就分大盒小盒水的粉的好幾種。
最吸引人的是整面貨架的泡麵,
除了幾款在某些百貨公司看過,其他都是沒看過的!
(超市賣場控很興奮)
也都很便宜,8到15元都有,我看好多人一次都買十幾包。
在調味料區看見印尼辣椒醬,有賣大瓶跟小瓶。
本來很猶豫要不要買,但既然說超辣就一定要試試看。
它和台式辣椒醬完全不一樣,台式大多很鹹,要不就是甜辣,
真的很辣的都要買那種看得見辣椒和籽,經常泡著一堆油的。
這個辣椒醬是酸辣口味的,但又和泰式酸辣醬不一樣,
它稠稠呈膏狀,口味上辣比酸重,
吃進去先是感覺到一點酸,接著辣馬上就從舌頭爬上來了,又麻又辣,
真的超辣耶,不過可以接受喔,屬於很好吃的辣椒醬。
吃過幾次發現它非常適合當拌麵醬,應該可以和各種麵條搭得起來,
尤其還是難吃泡麵的救星(不要湯),
加一點這個辣椒醬就變很好吃,下次可以買大瓶的。
PS. 不知道是我泡麵水加太多還是統一滿漢大餐真的變難吃,
整碗淡而無味,調理包裡的肉也好少,
把湯喝完剩一堆麵,麵條因為泡湯泡太久變得很軟不好吃,
不過加了ABC辣椒醬就變身了,麵沾辣椒醬很好吃!
(到後來有辣椒醬才是主角的感覺...)
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我試圖接近幸福 可什麼是幸福 我概念模糊
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