「是不是好媽媽？」和有沒有早起做早餐，不能畫上等號。
我自從豆豆上小學之後，就開始每天做早餐。
每次我po早餐文的時候，總不乏有人留言說：「你真是一個好媽媽」、「豆豆真幸福」等等…。
但事實上，我並不認為會做早餐才是好媽媽～媽媽對孩子的愛，不是用一頓早餐就能衡量的！
像我一開始也希望自己像那些很厲害的日本媽媽一樣，做出漂亮好看、吸引人目光的造型早餐，所以我還去買了一堆早餐食譜回來參考～
但到後來發現我根本手殘、沒有美術天份～做出來的卡通娃娃跟本四不像…，而且為了做造型，我必須再提早半小時起床…，那陣子我真的很覺得很痛苦、很想放棄…
後來我決定放過自己、不要再給自己太壓力、所以不再要求自己要做出完美的早餐，只求能夠快速、簡單完成的就好！
但是快速簡單，並不代表隨便他們吃哦～要快速做出營養健康的早餐，其實還是有些小撇步的！
相信長期追踨我的粉絲朋友們都知道：我做早餐的基本原則就是一定要有「蛋白質」和「蔬菜」，盡量避免高油、高甜、高澱粉類的食物，否則早餐吃完去上學，很容易昏昏沉沉的～
蛋白質的選擇其實很多！除了雞蛋之外，像是牛奶、豆漿，也都是早上可以快速變化搭配的好食材～
以前我都會早上用豆漿機現煮豆漿，後來我也會用市售包裝好的牛奶或是豆漿來替代，真的省下很多時間，而且又簡單方便！
大家不要認為這種利樂包裝的豆漿，一定是有添加防腐劑才能常溫保存哦！事實上：豆漿和利樂包裝，都是在無菌室的環境下進行充填的，在充填前，也都會先各別先殺菌。
加上現在食品包裝技術真的非常進步！利樂包的包裝設計，不但可以有效阻絕光線、氧氧和水份，而利樂包的急速滅菌技術，還能避免內容物營養流失，也不會讓內容物有金屬味，而且能夠讓內容物在常溫的狀況下、長時間保存～
所以～其實利樂包裡面裝的豆漿，比你直接到豆漿店買的豆漿還營養衛生呢！
加上豆豆媽這次體驗的「統一陽光無加糖豆奶」，是第一瓶獲得A.A. Clean Label 100%無添加驗證的優質豆奶哦！
A.A. Clean Lebel是全球無添加驗證指標性的標章，協會要求：不以食品添加物改變食材口感、不以食品添加物縮短製作時間或工序、不以食品添加物過度延長保存期限等…為驗證的原則，所以會主動去申請、並獲得A.A.認證標章的產品，表示他們在製程及對自己的產品是非常有把握和信心的哦！
「統一陽光無加糖豆奶」的成份只有黃豆和水而已，沒有其它的額外的添加物，對於想要快速完成孩子的早餐，又不想犧牲健康和營養的話，「統一陽光無加糖豆奶」是豆豆媽推薦的好選擇哦！
上週我在限動分享這支產品的時候，有好多網友私訊問我哪裡購買~這邊跟大家分享購買資訊囉！統一陽光無加糖豆奶目前只有在Momo、博客來及7-11的i預購才能購買得到，實體店面沒有喔!!連結在下面，整箱購買更划算~
博客來: https://pse.is/3nsb3a
#統一陽光無加糖豆奶體驗
博客 來 實體店面 在 [討論] 大家都在哪裡買書啊？ - 看板book - 批踢踢實業坊 的必吃
餓死抬頭 現在買書的管道百千萬種
最主流的應該已經是網路上買書了 本魯也時常網路買
(先說沒有要業配誰@@ 單純好奇大家的習慣)
我常常聽到長輩說 實體書已經要被取代了云云
但實際逛誠品或是墊腳石卻都還是有人在買書 儼然讀書已經變質
不只是知識的吸收 也是品味的展現
這邊想問一下各位都是在哪邊買書的啊
我朋友他都習慣上掏寶直接買 說這是最便宜的 收了很多系列
我自己是沒有帳號 而且簡體看的懂但印刷方式不同 還是不習慣
本魯通常都是去附近的書店逛 也不見得要哪一家
重慶南路書店街 胡思二手書店等等都會去逛逛
看到我就會買 因為個人通勤時間長 直接就在交通工具上看
我覺得回家才訂購等那一天的時間省20.30塊也沒什麼意義
(所以我選書會比較嚴苛 常常想很久xd)
我比較好奇的是有人用蝦皮買嗎？
應該滿多人用讀冊的吧 書都很便宜 只是想要的書很少
博客來是不是還是最大宗的？
你們都在哪裡買書的呢？
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