【雖然想死，但還是想吃辣炒年糕】
洗澡完，一邊處理手上的因為晚間要先去看醫生而暫停的連假工作待辦，心思掛著因為廣告而衝去買的這本書。終於可以開始看書的時間是3點，通常這時間點不過是近乎我想睡覺的起點，想想還是決定開始看書。
看完起頭的章節就忍不住隨手記下當下的心情，我想找時間再看一次，說不上是心得，不過或許這些隨寫也能給些什麼，至少給自己記錄著。推薦的文字就用書中醫生留的文字，我想就是最合適的。
醫生說『誠心推薦給經歷過許多挫折而滿心失落、在焦慮中咬牙苦撐每一天的人閱讀。』
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3:15 am
連職業跟工作內容（出版社的網路行銷）都幾近相同，很難不把自己帶入的各種提問，憋著鼻酸的情緒看著，內心強烈的超我，嚴格的評判著自己的對錯，卻很少告訴自己應該要是追求某部分的舒適，豢養健康的靈魂。
3:27 am
總是一直說的「#換位思考」成為作者形容自己的那行文字就開始哽咽，再往下說到強迫必須自己一定要富含同理心，開始哭出來。那些細微的習慣動作(態度)，很難被解釋的日常，從文字裡幻化成我就是正在跟醫生對話的那方。
3:46 am
終於能用比較像是閱讀者的角度去看待，對談的內容漸漸抓到部分重點核心，也正是現在跟自己對話的關鍵。尋找自己舒適的角度與方式去面對生活，捨去跟自己比較的心理、跟有卑鄙心態的自已坦然，我也不過是個普通人。
3:56 am
『只要是你自己做的選擇，都是好事。』、『妳對自己的滿意度更重要。』、『為什麼要用負面角度看待自我合理化呢？那是成熟的防禦機制之一，因為是再為自己的傷口或決定找理由。』醫生說。
4:24 am
忘記何時開始發現自己會用二分法去評斷，在兩者尋平衡點或中間值也總在課題表單上。即便現在這個方式已經漸漸改善，開始接受自己處在灰色地帶，但我想應該還是不太夠，再持續試試看更多元的思維，而不是禁錮自己在兩極端點，別忘記『兩極是相通的』（雖然原意不應在此）。
4:50 am
附錄裡面作者對自己的解析，就像看著鏡子的另外一個自己，一樣認為「加油」是毒藥、相同的矛盾與掙扎、所謂包容的圍籬、同感的刺點、重視態度或更多無法一一描述的自己。
待查詢：
邊緣人性格障礙、表演人性格障礙、李英學事件、侮蔑感(書)
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後記：
趕著看醫生的路上因為看到IG的投放廣告，從南俊這個關鍵字、可愛的封面被吸引，書的介紹與文案都深深的抓著我腦袋。看完醫生衝動的想立刻拿到書，就衝到誠品把這本書帶回家，然後就像上面這樣說的。
與其說這是感想，真的就是每看到一段的隨筆，近半本的文字我一邊忍著崩潰想哭的情緒，一邊像著魔的翻下去，從作者的文字找在與自己的各種對話，然後反覆的尋求與自己和解的過程。我想我應該會在看一次然後再寫一次完整一點的情緒（但也可能不會），但確實如同作者在介紹序所提到的她希望這本書可以讓人感受到「原來不是只有我這樣。」嗯，真的不是，因為我也是。我們不一樣，但有許多重疊的情緒與困擾。
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