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【#鄧小樺：我們告別 #五夜講場，也在見證曾經的 #公共廣播精神 的離去】
《五夜講場》曾經是香港電視史上的奇蹟。執筆之時，這個一度是 #香港電台 皇牌節目的知識清談節目，與同樣遭到停止的品牌節目 #城市論壇，已經成為歷史。
從 #黃秋生 到 #卓韻芝，從 #查映嵐 到 #米哈，《五夜講場》之所以一直邀請到很多重量級的嘉賓，是因為身處不同領域的但對知識有熱情的人，都非常樂見這個知識世界的愉快一面呈現在公共視野中，願意付出與收入不相稱的努力。
也因此，我想通過紀念《五夜講場》，來銘記港台美好的一面——除了尊重知識以外，還有一種自由的精神：https://bit.ly/3km3gpI
#延伸閱讀
黃霑是什麼，香港是什麼：《保育黃霑》這套書，為何編了十六年？👉https://bit.ly/3zmajDo
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【 比起假裝「忘記啲唔開心」，我們更需要的是相互陪伴】#卓韻芝專訪：https://bit.ly/3Cn3gwa
卓韻芝曾記下自己在日本獨自登山的經歷。那天天氣惡劣，卓韻芝艱辛地走到崖上，就在她準備向前，迎面突現一人。對方讓她先行，直到二人擦身而過，對方忽用日本語說了一句「加油！」那一刻，一顆滾盪的眼淚毫無預警地滑落臉上。卓韻芝才發現，「原來自己是如此需要human touch，人類始終是需要其他人。」
就算當今社會不鼓勵述說自己的故事，但卓韻芝深信，我們都需要直視感受、相伴彼此。或許，眼下許多問題，我們都未必有答案，就像在山嶺曠野之間，只能聽見迴音飄盪，但只要有人相伴，在寂靜中我們能更聽清自己，也能更聽懂對方。
https://bit.ly/3Cn3gwa
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【在這個 #偽裝正能量 的笑鬧裏，「你對自己誠實嗎？」】#專訪卓韻芝：https://bit.ly/3Cn3gwa
生活在這一刻的香港，面對鉅變、離別、忿恨，香港跨領域創作人 #卓韻芝 發現市面出現一種「偽裝的正能量」，叫做「不如我們忘記那些不開心，講啲開心嘢（說些開心的事）？」然而這種偽裝，令她非常反感，「因為愛，所以我們憂傷。否定憂傷，不就是否定我們的愛嗎？」
卓韻芝認為「做人要尊重自己的感受」，但我們都習慣迴避，比如今年初，大眾開始追捧Mirror和Error，她形容是「鎮痛劑一樣的歌舞昇平。」短暫鎮痛，鬱結依舊未解，於是她首先打開自己的心，再度演出《Sound of Silence》，嘗試為大家提供另一種解憂藥。https://bit.ly/3Cn3gwa
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《 #全民造星Ⅲ 》冠軍得主 #Ben（趙祥誠）以折骨舞技令觀眾留下深刻印象，不少人覺得Ben天生異稟，骨頭特別構造，其實他的骨頭與正常人無異，首次在家練習 #折骨舞 時已做好叫白車的準備，「其實有決心就可以，折骨舞其實好似做瑜伽一樣，你只需要搏命拉筋，不讓自己受傷，我跳這隻舞時想要視覺效果，如果沒有這個動力是很難練下去，跳折骨舞的竅門是筋要軟，而不是骨軟，否則很容易受傷，有健康正常的骨骼結構都可以靠拉筋練到，我的骨同正常人一模一樣，我是知道個原理之後再去試，但第一次我什麼都不識，只是在YouTube看了一條片，自己去扮時用錯了方法，當時決心大到諗住call定白車，將部電話放在枱面，然後模仿這些動作，之後痛了半小時，一開始不知道這樣練是錯，因為自己沒耐性，後來我看清楚條片是要長時間拉筋，知道怎樣做才可以做出這些角度，一開始做最簡單的動作都要拉筋一兩個月才做到，要練到我的程度加起來都要用一年時間拉筋，才能練齊這些動作，其實知道方法後，我也再沒受過傷。」全文：https://bit.ly/2XHdODP
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2020年就快完結啦，今年網絡上誕生咗好多新嘅潮語 ！
佩儀就揀咗幾個2020年比較常見嘅詞語問下大家！
去片睇下今年你又有無用過呢啲潮語啦！
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繼續同阿芝傾計嘅Part 2，傾下感性理性，我自己就比較理性嘅。最後大家討論下點樣去對待負評～
Thank you @cheukwanchi
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#53FPS
#53fpsinterlude
#JasonChan #陳柏宇
#卓韻芝
卓韻芝 上月宣佈結束4年婚姻，不過戀愛話題一直未離開她身邊，她與梁祖堯主持ViuTV新節目《初戀Action!》於下周播出，聽聽女嘉賓們講初戀經歷， ... ... <看更多>
卓韻芝 在 卓韻芝 的必吃
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