這周日,我們沒有出門
全家人在家閱讀、運動、聊天
早餐悠閒吃著馬芬堡,喝杯拿鐵
午餐做了漢堡肉,孩子們滿意極了
我加了許多洋蔥與紅蘿蔔在漢堡肉裡
高纖多汁,營養又美味
下午茶,是顆紅通通的柿子~
柿子剝皮後像個小甜點
用叉子優雅地吃柿子真有趣
晚餐,我們吃 #泡麵 (營多麵)
小白菜、蝦仁、蛋炒過後備用
泡麵燙熟,加上炒熟的配料再拌上油包與醬料
我的油包與醬料只用一半(要不然有點鹹)
減少鈉鹽與油,讓負擔減少一點
吃泡麵的方法我也有寫在新書裡
以往大家對泡麵有迷思(例如泡麵有防腐劑?)
其實只要注意小細節,泡麵也有健康吃法
(尤其是在颱風天 ^^)
晚上把孩子們都安頓好
邊看影集邊喝 Bavaria-Taiwan #無酒精啤酒
真是個放鬆的時刻 !
適量品嘗酒精飲料我是不反對的
但若你是那種 #喝酒立馬臉紅的人
表示你缺乏乙醛脫氫酶→乙醛無法代謝
喝了酒後乙醛堆積過多,臉就會變紅
因此,喝酒後馬上臉紅是代表乙醛代謝不良
不是因為肝功能好喔~
這時候建議你不要再喝酒啦
我們喝無酒精的啤酒就可以囉
#Bavaria 喝起來真的就像啤酒
解解饞還不錯~
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吃得飽又營養才是飲食控制最大的目的
希望你能透過我的飲食紀錄獲得更多營養知識
有問題可以留言問我~
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半日閒下午茶菜單 在 省錢旅遊達人的便宜日記 Facebook 的最佳貼文
說起新社最知名的餐廳,"又見一炊煙"肯定名列前茅👍!主打無菜單料理和日式禪風庭園,13年前一開幕就打響知名度🥳,不少人遠道而來就是為了這個世外桃源,雖然一客要價千元的無菜單料理並不便宜,但是它們也有$250的下午茶🍰,來此用餐兼賞景,更有種偷得浮生半日閒的愉悅呢!
🏠 : 台中市新社區中興嶺街一段107號
📞 : (04)2582-3568
🕚: 11:00~21:00👇
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半日閒下午茶菜單 在 鄭大的投資日記 Facebook 的最佳貼文
#2021年輕人的投資夢迎春午宴
留言:#2021跟著老師穩贏下去
本次春酒採邀請制,只要持續在社團學習,學到賺到又能吃到💯
老師邀請去年與老師一同奮鬥的社團朋友,感謝去年的相學相長,印象中去年尾牙後就遇上疫情,真的很感恩能平安度這場風雨否極泰來,分享去年800萬獲利的喜悅,與2021下半年的投資機會!
2020年,我給自己一個字【蛻】,不是退後的退,而是期許自己今年不管在任何事情上,都能在原本基礎上再求突破,不好的改進,好的再昇華。2021年,我給自己一個字【穩】,除了投資與教育事業能蒸蒸日上,家人與愛人都能健康平安喜樂!不求有什麼爆發性成長,每年能靠可轉債可以撈600萬就很滿足了!只求萬事穩如泰山
早上在淡江宜蘭校園秘境
中午在宜蘭無菜單料理-鮮野廚藝
下午到望龍埤 享受悠閒下午茶時光搭配諾貝爾伴手禮
老師祝福社團朋友們今年都能再創高峰,開花結果🌸
和勤奮的人在一起,你不會懶惰;和積極的人在一起,你不會消沉;與智者同行,你會不同凡響;與高人為伍,你能登上巔峰
#2021春酒
半日閒下午茶菜單 在 雅軒Kinki KB Lam Youtube 的最讚貼文
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地址:元朗西菁街10號好順泰大廈地下57-58號舖
電話:39967782
營業時間: 星期一至日 07:00 - 23:00
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