#重發 #居家辦公必備 #纏眠枕 #發薪水犒賞自己
居家辦公後，工作壓力越來越大，從來不失眠的我，因為壓力的關係，居然翻來覆去地睡不著，或是睡醒肩頸還是很不舒服，好像晚上有人坐在我的肩頸上喊著「駕、駕」。
睡不著會影響體重、皮膚跟精神，為了解決問題，我買了水氧機、知名網購床墊，總算有些改善，但睡覺時還是很不舒服，尤其是咳嗽，我從偶爾咳到天天咳，白天不咳晚上咳。
後來去看醫生才知道，晚上狂咳嗽、很不舒服，是我的胃食道逆流作祟，醫生開了藥。
我不知道該怎麼辦，有吃藥就不咳，沒吃藥就夜咳到天亮，有時候甚至坐著睡覺。
每天上班很折磨，下班訊息不斷，睡覺更是沒辦法到天明。
後來，采寓的妹妹敲敲我，問我有沒有興趣試用他們的熱銷產品「纏眠枕」，本來期待送來的是一個大箱子，結果不像PCHOME或是博客來，大大的箱子裝著小小的東西。一個枕頭大小有質感的紙箱，裝著一個看起來很平凡的枕頭。
灰色的，剛好跟我淺灰的床墊配成套。
第一天睡時，我找了一陣子的角度，有點彆扭，但居然沒有夜咳。
第二天睡時，我起床的時間延到了六點，差不多上個廁所還可以繼續睡個回籠覺。
第三天睡時，我起床的時間差不多六七點，但肩膀上的不速之客已經減重成功。甚至因為正常睡覺的關係，體重也有下降ＱＡＱ
至今我已經睡了一個月了，本來習慣側睡的我，也變成了正睡的時刻比較多。
最重要的是，我的夜咳消失了！！！！！
我完全知道我的胃食道逆流並未消失，因為在上班我還是屢屢胃痛。但睡覺沒有夜咳這件事情，讓我快樂了好幾天。
幾天後我才認真去看上面寫的，雖然沒有寫到胃食道逆流可以改善這個優點，但因為枕芯套是銀離子成分，連痘痘都沒有繼續長，頭皮上本來會長一些粉刺的現象也沒了。
更重要的是，因為居家上班所以變高的冷氣費，也因為這顆真的有跟太空衣一樣材質的透氣溫控枕芯布，讓晚上想省冷氣費常常半夜滿頭大汗的我，起來後頭上也不會有汗（但身上有，哈哈哈，許願出全套床墊）。
而且這顆枕頭有一個超可愛的名字，叫做纏眠枕。
我那時候還在跟業務妹妹說這個名字好可愛，然後隔天就跟它纏綿悱惻。說真的，身體變好了很多，在不能按摩卻又需要長期低頭的這段時間，肩頸痠痛症狀有變好，也讓面對主管總是不耐煩的我，因為睡眠品質改善而變得更加溫暖。
起初因為這顆枕頭很昂貴，我想著推薦也沒人會光顧。但睡了以後，我要告訴大家，真的有這個價值，而且很值得。
疫情三級已經一個多月，不知道大家可好？
為了解封後而戰，讓我們一起買一顆好的枕頭，提升自己的睡眠品質吧。快發薪水了，犒賞自己不過分❤️
睡得好，才有力氣生活。
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讓我們一路睡到天亮
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疫情會過去，但傷害會留下。
讓自己睡個好覺，才有精力。
#照片上若有些污漬_是我的口水
#但銀離子真的有除臭功能我沒在開玩笑
*真實心得分享，但身體有問題還是要看醫生喔
半夜胃痛到睡不著 在 [問卦] 胃痛到睡不著- 看板Gossiping 的必吃