防疫期間，在家做料理的時間變多了，好像回到從日本比賽回台隔離兩週的日子，但這次多了老婆與金元寶在家，不孤單、不寂寞還覺得好熱😂
這幾天外出減少，也不去大賣場，而現在網路發達，雖然上網購物會多等兩天，但至少不必增加群聚的機會，多花點運費與時間，兩週也很快就過去了。
現階段的新聞，每天都是越看心越慌（所以我只看下午兩點直播，其他時間看爺爺跳芭蕾舞），加上隨時可以接受到的網路社群，有人在Line群的分享，下一分鐘變又成為假消息，最後這場戰役，已經悄悄地進入了心理戰。
就環境心理學來說，在家養個盆栽🪴、某處角落佈置成自己喜歡的樣子，都是現在充滿與論高壓力環境下的舒壓方法，也許你/妳大可不必一直盯著媒體社群的風向，搞得自己心情浮躁，”適當”的網路購物，也是不錯的選擇。（拜託千萬別亂買，還說是張嘉哲叫我上網購物😂）
雖然 森林跑站 RunBase 挺防疫停業兩週，但網路商城還是持續熱賣中💁🏻♀️
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長期忙碌工作、訓練、聚會跑趴，現在在家裡好好與自己、家人相處，上網挑選一些好吃的食材，輕鬆自在地度過生活。
當然，如果還有餘力，也別忘了我們的台灣朋友：https://www.facebook.com/100000180120957/posts/4818675021481788/?d=n
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