#匠夾心 熱量排行榜
你都吃什麼口味？
油脂跟澱粉食物 熱量果然就是高！
一個花生口味的 就超過一碗飯熱量、半碗飯的碳水⋯
1.匠夾心 #花生(292 Kcal)
碳水化合物30.4g/蛋白質7.2g/脂肪15.8g
2.匠夾心 #巧克力(241 Kcal)
碳水化合物31.7g/蛋白質5.3g/脂肪10.3g
3.匠夾心 #芋頭(212 Kcal)
碳水化合物43.5g/蛋白質5g/脂肪2g
4.匠夾心 #雞蛋沙拉(203 Kcal)
碳水化合物24.6g/蛋白質6.6g/脂肪8.7g
5.匠夾心 #草莓(194 Kcal)
碳水化合物38.5g/蛋白質4.8g/脂肪3.2g
6.匠夾心 #鮪魚沙拉(181 Kcal)
碳水化合物26.5g/蛋白質7g/脂肪5.2g
看到沒～雖然都是吐司🍞
不同內陷 可以差約1.5倍熱量～
小小一塊 補充能量方便之餘 也要評估自己是不是真的需要這麼多餘的卡路里唷😅
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匠夾心 在 [商品] 全家匠土司芋見夾心土司- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的必吃
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【商品名稱/價格】：芋見夾心土司/30元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：212kcal
【評分】：75
【心得】：
最近出現一堆芋頭系列的商品，但版上沒看到有人嘗試此款，本身很喜歡吃花生系列的夾
心土司（喜歡花生顆粒），同樣是芋頭控的我也對此有所期待。
會不會有人害怕看牙齒咬合的食物斷面XD
是使用大甲芋頭，但小失望沒有芋頭塊顆粒，是偏泥狀的口感，但是看得見芋頭纖維。
整體算綿密好入口，也不會太甜太膩，但覺得芋頭純度不夠高，我自己喜歡很黏很濃厚甚
至到有點微乾的扎實芋頭（澱粉胖子）。
但整體還是給75分，相信有人會喜歡這種芋頭泥。
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