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#線上旅遊去 #札幌 😍
大家最愛的日本夏天景點是哪裡呢？🥳
我自己超愛北海道，六月平均約20度超舒服，開車到郊區山上甚至還會冷，非常適合避暑。
而且就算不想跑遠，光待在札幌就有很多景點可以玩，例如到大通公園放空賞花、二条市場吃海鮮、充滿歐風的白色戀人工廠拍拍照，再逛逛狸小路買藥妝吃湯咖哩就很完美啦！
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圖片是 #白色戀人公園
走進園區連空氣都能聞到白色戀人巧克力香甜的氣味，中庭歐式景觀和充滿童話感的小矮人聚落造景是取景的好地方，小朋友還可以搭小火車、看魔術表演，或者報名白色戀人餅乾製作DIY，很適合安排親子旅遊呢～
#hokkaidolove
#青空の北海道
#藍天北海道
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有新人問我：六便士攝影怎麼感覺有一個禮拜沒有發新的動態了？
因為整個禮拜都在關心疫情還有處理回台灣的機票～
謝謝這段時間許多新人、朋友提供的寶貴訊息、協助與關心！
回台的過程是一段煎熬且一波三折的故事........
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漫漫回鄉路(文長)
曾經是工程師的我，養成了一種遇到問題先不要被情緒、外務影響，正面思考並盡可能解決問題的習慣～
但這次的阿共產肺炎(請容我最後再訐譙一次，以下即稱新冠肺炎)真的太可怕，傳播的太快了！
讓我幾乎無法維持這樣的習慣，
三字經已經不知道罵過多少次的同時，
最少有2-3次當我聽到新的消息，
我內心是充滿著恐懼而無法立即應對跟思考的～
新冠肺炎影響世界上所有的人，
不管是生存權還是工作權、甚至是尊嚴，
我自己今年上半年的海外拍攝也因為這樣共計異動了以下檔期：
四月京都、四月紐西蘭、五月北海道、六月沖繩、六月布拉格+西西里島等檔期........
不是延期就改成在國內拍攝。
還記得二月底的時候我在北海道提前回到台灣，
剩下兩對無法在北海道拍攝的新人，
一對延到明年，另外一對則因為我們回國後時間搭配不上甚至連在國內都沒有辦法幫她們拍攝，
我還因為這樣難過了幾天.........😭
在北海道的期間當我聽到新人跟我說感染科醫生已經在跟衛福部建議應該要提升日本的旅遊警示的時候，
我就在考慮要提早回到台灣了，
而當時北海道的旅遊警示是1級(灰色)。
後來持續跟台灣尚未出發的新人聯繫，
考慮到他們回國後很可能會無法上班14天，
因為私人公司的規定會比較嚴格一點，
只要到二級就不能到公司上班了，
於是毅然決然地3萬塊花下去另外買三張新的機票在02.24回國。
回國的當天晚上衛福部將北海道的旅遊警示提升到2級，
而我們正好在成為二級之前回到台灣，
所以要自主健康管理14天，
然後衛福部又在02.28將北海道的旅遊警示提升到3級，
而我們原本預計是02.29才會回到台灣............
交代完我的北海道經驗後，接下來要進入正題了，
本次北歐特羅姆瑟的拍攝我們是在03.03出發，
出發當時挪威的病例數約是25、灰色警戒.......
因為新人都是在一年、甚至是一年半前就預約了我的拍攝，
當時挪威的疫情當時才剛開始、轉機點荷蘭也是，
因為考慮到機票與住宿無法取消、以及新人排假(一年前就排好了)的問題，
加上特羅姆瑟真的是很北很北(北極圈以北300公里)且地廣人稀的地方我們還是決定出發了。
等我們03.05到達特羅姆瑟的時候，挪威的病例數約是40、灰色警戒.......
但在阿姆斯特丹機場的時候我們就發現了歐洲人幾乎都不戴口罩的現象，
到特羅姆瑟以後這樣的情況更是明顯，
只有大約1/100的人有戴口罩，
我心想也許北極圈或許真的有比較安全？？
當我們完成第一對新人拍攝以後，
第二對新人住在美國的華盛頓州，
那邊正開始出現嚴重的疫情，
所以第二對新人不能來了，只好延期.....
於是我們就在她們定好的民宿休息了三天，
期間疫情開始漸漸升溫......
第三對新人開始拍攝的第二天，
挪威的病例數已經到達400，那天是03.11，
衛服部將挪威的旅遊警示提升到2級(黃色)，
我跟新人已經在討論提前回國的安排了，
我們決定拍完隔天(03.13)馬上搭機回台灣......
第三天完成拍攝的晚上，本來想要大家一起好好吃一餐，
結果發現很多餐廳都關門了，
我們心想這一天會不會是挪威的國定假日？
回到宿舍以後才知道原來挪威發佈了緊急命令：
1.所有的餐廳只要沒辦法讓裡面的服務生或者是用餐的客人保持在一公尺以上的安全距離的話即刻起全數關閉。
2.凡是入境挪威不管是本國人或者外國人，
只要你不是從北歐四國入境的話，
一律居家隔離14天，時間溯及在02.27以後進入挪威的旅客.....
看到這則消息，我的心一整個涼了一半，
如果我們要被居家隔離，那我們還可以出境嗎？
從我們入境03.04開始起算，我們豈不是03.18才能出門搭飛機？
於是我整個晚上都睡不著，一直在查相關的資訊，
馬上打給我的旅行社，請他幫我跟荷蘭航空還有北歐航空確認我們是不是可以搭飛機？答案是應該可以.....
隔天一早我馬上打給台灣駐瑞典辦事處(挪威也歸這裡管轄)，
辦事處的人員跟我說還沒有人問到這個問題，
而且這個命令是昨天晚上才緊急發布，
目前還沒有接收到相應的措施，
但她覺得我們要出境的話應該是不受這條命令所限制，
她也無法完全確定.....
接著又問了居住在特羅姆瑟的台灣女生梅力紗在北挪威。Life in Arctic Norway，請她幫我了解一下狀況，真的超大感謝她的協助～
然後我又馬上開車到機場的票務窗口問我們是不是可以搭機返國，結果答案是I Don‘t Think So.......我的心涼了半截。
不死心再問另外一個機場的人員，答案是我們要出境的話應該是沒有這個問題，趕快回家吧！
於是當下我就決定要馬上改航班回台灣，
同時建議新人也跟我們一起走，結果查了半天，
特羅姆瑟=>奧斯陸這一天我們要搭的飛機全滿，
沒辦法改，但奧斯陸=>阿姆斯特丹=>台北可以改，
所以我們又想了許多組合看能不能飛到阿姆斯特丹或者直接整段重買回到台灣，
後來不是因為時間搭不上就是因為機票是天價，
所以我們就放棄了...........
只能維持原訂計畫隔天03.14再搭機回台....
03.14一早挪威破千例、特羅姆瑟郡10例，
於是衛福部發佈了挪威3級警示(橙色)，
內容是只要03.14下午2:00之前還沒搭機離開申根國家的旅客到台灣一慮居家檢疫14天，
我心想：沒關係，以目前的情況就算回國是自主健康管理我也會居家檢疫14天，只希望可以順利回到台灣...........
沒想到飛機到奧斯陸的時候收到荷蘭航空取消了阿姆斯特丹=>台北的航班
取消了阿姆斯特丹=>台北的航班！！
取消了阿姆斯特丹=>台北的航班！！
取消了阿姆斯特丹=>台北的航班！！
取消居然當天早上才通知喔！！！！！！！乾！！！！
我又趕快打給我的旅行社，她告訴我說到阿姆斯特丹那邊荷蘭航空應該會協助我們安排其他班機回國.............
到阿姆斯特丹已經晚上近8點，
我們馬上飛奔荷航的票務中心詢問，
票務中心前面已經有一堆人在那邊聚集了，
好不容易被我抓到一個人來問，
他給我們的答案居然是：「We can't give you any help....」
我他XX的FXXK x 1000！！！
他要我們自己打電話或上網跟荷蘭航空聯絡，
他完全幫不上我們的忙，
因為這條航線臨時斷了，
沒有後續的消息，沒有提供後續的航班，沒有提供任何協助！！！！
FXXK！！！現在晚上8點最好我打去荷蘭航空辦公室會有人接，最好我上網寫訊息會有人理我～～
我他XX的FXXK x 10000！！！
於是我決定不跟他耗了，因為我知道9:30還有一班長榮航空可以回台灣，
馬上跑到長榮的票務櫃檯說我要買三張機票回台灣，
結果票務跟我說他們已經關櫃了，
這張機票現在已經不能從這裡買了，
然後我馬上打電話跟我台灣的旅行社聯絡，
當時台灣時間已經凌晨兩點，
她還特別爬起來要幫我開票，真的超大感謝！！
結果他跟我說這張票的控制權已經被長榮航空收回了，
她不能買.............
天啊！！！！！！幾乎萬念俱灰了我～～～～
但這時候一線生機出現了！！
阿姆斯特丹長榮的票務跟我說，
我可以買最近一班長榮回台灣班機的票，
也就是03.17晚上同一個時間的票，
給他機票號碼，她可以幫我改成這一班，
因為這一班其實空位還不少.......
這時候一位關鍵的中年台灣人出現了，
他也發生同樣的問題，
因為他英文不是很好，不是很清楚票務跟他說啥，
我跟他解釋了一下現況，
心想如果我搞定了，等一下請我台灣旅行社順便幫他處理，
結果我的旅行社跟我說03.17的那張票不知道為何她也開不出來.............
SHIT！！！！！！十萬念俱灰了我！！！
結果中年台灣人跟我說她可以趕快問問他台灣的旅行社能不能處理，當時的時間已經是台灣凌晨2:30了，
結果他的旅行社奇蹟似的開票成功了！！！
然後馬上就請他的旅行社也幫我買3張回台灣的單程票，
共6萬元，我毫不猶豫地請對方馬上買～
#這種時刻我寧願花6萬元回台灣14天居家檢疫吃泡麵我也不要在歐洲可以自由行動吃大餐
簡單來說如果這位中年台灣人沒有遇到我，而我們沒有遇到他，我們全部都無法搭這班飛機回台灣～
命運中的相會......XD
講到這裡這一段煎熬且一波三折的故事已經接近尾聲了，
最後回到台灣後還要想辦法找車回到高雄(不能搭大眾運輸工具)，然後回到檢疫的住處已經是凌晨2:30的故事跟前面比起來就是Piece of Cake，不細說了～～
最後我只想告訴大家一件事，
這種非常時期，即便像我這樣必須要常常出國工作的人還是遇到許多難關........
#想要出國旅遊的人是千千萬萬個不要啊！！！
#想要出國旅遊的人是千千萬萬個不要啊！！！
#想要出國旅遊的人是千千萬萬個不要啊！！！
另外兩個小故事：
1.我們在阿姆斯特丹機場遇到一個台灣女生，她告訴我她03.13晚上7:50阿姆斯特丹=>台北的班機也被取消了，
所以要搭這03.14晚上9:30這班回台灣..........
挖勒！那表示我就算提前一天飛我也搭不到03.13回台北的班機，還好當時沒有買到.......XD
#荷蘭航空你真的好樣的.....凸(~_~)凸
2.我們在奧斯陸遇到一個台灣年輕人，他跟我們一樣03.14回台灣的班機被取消了，我建議他與我們同行。
到阿姆斯特丹的時候也許是因為太Shock，所以他想要再去荷蘭航空的櫃檯問個清楚，然後因為我已經決定要買長榮的票回去，所以我們就跟他分開了。
我們排隊準備劃位的時候，因為我行李的條碼卡放在長榮航空的票務櫃檯忘了拿，所以我走回去找，結果看到他無助地站在櫃台前面，馬上請剛剛那位旅行社的人員幫他搞定，不然他應該也沒辦法回到台灣.......
#終於打完了.....呼
#我其實還省略了不少細節
#台灣最棒
#感謝長榮地勤與機組人員
#台灣籍航空最溫暖
#荷航飛台北線起飛當天臨時斷航
#阿聯酋也斷航
#接下來14天要居家檢疫
#我安排了一個只有我一個人的地方
#不要來拜訪我......XD
日本北海道六月飛雪 積雪厚達3厘米
六月正值夏季，日本東京的氣溫超過了27℃，而受强冷空氣影響，北海道地區六月飛雪，當地氣溫降到0℃，積雪厚度達到3厘米。#CCTV4
觀看更多《中國新聞》精彩節目請點擊：https://goo.gl/Bg65XQ
要求500護士為奧運當值 東京奧組委又掀起民憤
日本疫情新聞 奧運 倒數88日 全國單日確診數4950人
疫情未受控 緊急狀態第3日！
日本將安排為老人打疫苗！
https://youtu.be/M5mZd6G7LRE
Tokyo Olympics 東京オリンピック covid19
55人死亡 4950人感染確認(27日18:40）
▽東京都は13万6426人（828）
▽大阪府は7万7714人（1231）
▽神奈川県は5万2782人（212）
▽埼玉県は3万7173人（183）
▽千葉県は3万2707人（129）
▽愛知県は3万2438人（281）
▽兵庫県は3万40人（505）
▽北海道は2万3530人（121）
▽福岡県は2万2345人（277）
▽沖縄県は1万2265人（86）
▽京都府は1万2112人（112）
奧運組委會打算稍後宣布運動員每日檢測，同時他們抵達後要限制活動範圍，僅在選手村、場館及訓練場地，但就可獲豁免隔離十四天。日本共同社引述匿名消息，表示選手一到達日本就要檢測，離開日本前九十六小時要檢測兩次。屬於選手的競賽規定將在周三更新，至於傳媒及其他人士的規定在周五更新，最終版本在六月公開。
奧運組委會CEO武藤敏郎說，已經向國內護士協會尋求協助，打算在奧運期間有五百位護士可以幫忙，但大前提是不影響日本國內醫療系統。
2020東京奧運組織委員會（下稱東京奧組委）周二（27日）為向日本護士協會提出有500名護士在東京奧運期間當值的要求作出解畫，東京奧組委秘書長武藤敏郎在有關要求曝光後確認報道，但強調一切仍在商討當中，又謂會致力「想出一個能確保大量醫護資源的可行方法」。
日本國內疫情近日轉趨嚴重，連日來單日都新增數千個案，東京、京都、大阪及兵庫4個都府縣周日（25日）再次進入緊急狀態，是日本政府因應疫情第3次頒布緊急事態宣言。最新一次緊急狀態為期大約兩星期，直至下月11日始解除。偏偏此時傳出東京奧組委要求有500名護士在奧運期間當值，事件迅即在日本社交平台發酵，招來廣泛討論。
武藤敏郎周二向傳媒表示承認要求有500名護士在奧運期間當值一事屬實，但強調前設是不會因為抽調如此大批醫護人員而影響當地社區醫療服務的水平。
武藤敏郎又否認有關請求是暗地裡提出的，並明言需要認真和細緻的討論來調整這個計劃的細節。他說：「我們須得找尋一個共存的方法，這正是我所說彈性工作時間和輪班制的意思，我們正在作出諮詢。」
因為新型肺炎疫情全球大流行而史無前例延期1年上演的東奧，在日本國內一直得不到民眾的支持，《共同社》最新的一次民調仍顯示有72%的日本民眾希望取消東奧或再次將之延期。由於疫情嚴重的關係，東奧方面已經作出禁止海外遊客前往日本觀賽的決定，至於每個場館容許多少日本國內觀眾入場觀賽，相信在短期內會有決定和公布。
延期後的東奧將於7月23日至8月8日舉行，至於2020東京殘疾人奧運，則訂於8月24日至9月5日上演。
#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城
Hello大家好我叫阿Tsar
大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以
這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,
我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持
鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚
一對情侶或夫妻，一起落街市買餸
都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候
就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場
真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，
寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、
鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，
來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情
彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔
有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團
在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美
雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到
善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀
這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費
因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值
平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔
因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去
來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全
價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味
小販對顧客提供專業的產品知識，
我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多
這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員
甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果
講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!
第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,
主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。
價錢平過我平時買開的地方好多
騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，
性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，
脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，
口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，
不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，
富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊
牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等
促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，
用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，
食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,
而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多
可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好
你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見
他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”
或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品
你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉
因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的
你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,
最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦
尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民
都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場
亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，
再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，
快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!
第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇
貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜
16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD
買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手
你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD
出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd
跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買
荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD
釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、
韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件
這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，
紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮
泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮
食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，
再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。
牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。
海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。
另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。
第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣
好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，
在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd
8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、
瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。
切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，
瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。
入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。
美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月
揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足
表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整
果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，
還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,
冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。
黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。
果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，
果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，
是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！
台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，
外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，
生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，
它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，
含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。
第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候
是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心
跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好
好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，
雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作
贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，
能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣
手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀
一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,
超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,
冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀
你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎
有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎
連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可
幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,
這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢
我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑
它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎
多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀
一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,
阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦
你們認同嗎？
第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到
自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘
羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高
羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，
因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。
這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便
排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力
五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣
龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)
化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok
印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，
簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多
捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,
這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點
這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋
豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好
客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣
視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試
第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理
老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等
買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，
但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷
希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客
我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説
“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任
這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，
而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成
薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢
就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢
這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多
攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些
我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個
上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，
我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲
羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，
我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好
我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳
飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬
所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了
還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水
都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體
但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,
還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date
每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，
在日照的時間不可進食。晚上開齋時，
傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎
如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐
它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分
椰棗具有排毒功效，治療肝病,
椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。
另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
第八必買, ........請支持收看影片!!!
露營真的是太好玩又便宜！而且夏天就是要住在森林裡根本大自然冷氣房呀～
便宜到嚇死人的花費
💰營地 一帳$1,200 我們搭兩帳共6個人
💰帳篷裝備因為毛怪夾夾曹杰都買裝備了所以我們不用租～感謝他們
💰食材雜費一人$1,137 （瓦斯、食物、酒水）
🌲新竹起初露營地
海拔：1100m
區域：森林B區
時間：六月
天氣：約26度 超涼超舒服～但濕氣重晚上稍冷
因為高海拔所以夏天真的超涼爽（如果你定森林區的話，非森林區白天還是蠻曬～），但最後一段會有半小時蜿蜒的產業道路，如果不是休旅車可能會很難開轎車底盤有傷痕累累的可能，整體環境很不錯～舒服、乾淨！收訊極差無比可以直接當沒網路XD熱水有時候忽冷忽熱但水壓大（有給大臉盆自己混合冷熱水舀起來洗也行），夏天我覺得沒啥影響，冬天可能會很冷唷～
#露營露chill來 #冰蹦拉 #露營
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請各位朋友幫忙看此行程是否有不妥處，感謝。
一.旅遊日期：
6/13-6/18
二.每日行程：
D1:傍晚抵札幌
D2：小樽+札幌站+札幌巨蛋
D3：自駕9：00領車--瀧川油菜花--富田農場+哈密瓜工坊---青池--四季彩之丘---宿東川
D4：7：00離開---旭岳--滝上芝櫻--宿旭川
D5: 旭川動物園--札幌還車--晚餐+藻岩山夜景
D6:狸小路購物+大通公園--午後前往機場
以上大概行程請各位幫忙看一下非常感謝
Q1:6/16芝櫻可能沒了，故此行程若無法前往，去層雲峽會是好的替代行程嗎？還是有其他推薦景點呢？
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