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Q: 北健民視新聞 在Facebook 的評價

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Q: 北健 在Facebook 的評價

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關於北健在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
關於北健在練健康 Youtube 的最佳解答
關於北健在 newneu.CHANNEL Youtube 的最佳解答

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北健在民視新聞 Facebook 的最讚貼文

By 民視新聞

2021-10-01 11:45:00 有 3 人按讚

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北健在 Facebook 的最佳解答

2021-09-30 05:23:11 有 1,829 人按讚

#關心桃園大小事
#鎖定民代心在地情節目

桃園市將進入大建設時代
市民朋友與桃園市議會全體議員 #共同攜手監督市政建設

每週一~日
🔹南桃園：CH07 每週一、五、六 18:30~19:00
CH07 每週二、四、日 19:00~19:30
🔹北桃園：CH04 每週一~日 18:30~19:00
🔹北健：CH04 每週一~日 18:30~19:00
邱奕勝
桃園市議會

Tags: 北健關心桃園大小事鎖定民代心在地情節目共同攜手

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北健在飛教練 Facebook 的精選貼文

By 飛教練

2021-09-29 12:50:09 有 31 人按讚

教練！！
我深蹲硬舉都兩倍體重
有可能屁股不會用力嗎？

深蹲、硬舉、臥推是健身房最常見的三個動作，在舉起大重量時的那種爽感，真的難以言喻，其中，臀部的肌群，在這三個動作也扮演著關鍵的角色

其中最常聽到的就是臀部不會用力這個問題，做動作的時候產生骨盆偏移或是旋轉的狀況，但是通常跟一個能夠拉自己體重好幾倍的朋友說你的”嘎稱“不太會用力時，不是每個人都能夠接受的

如果遇到這樣的case，我覺得可以換個方式解釋才比較會讓人接受

☑️臀大肌可能沒有在正確的”時間點“出來做事情

也就是說不管是向心收縮、等長收縮、離心收縮都要能做得出來，功能才會正常，不然下蹲沒有離心收縮，站起來沒有向心收縮，都會產生問題，這看起來就會像臀肌無力一樣

舉個例子，當我們深蹲到最低點，在站起來的那一個“時間點”，有一側臀大肌沒有馬上出來做事情，或是站起來到一半才開始出力，甚至只有站直的最後用力夾那一下才感覺到屁股用力，會發生什麼事情呢？

1.同側腿後肌可能會出來幫忙做更多事情

2.另外一側的臀大肌可能需要做更多事情

3.向心階段還有膝蓋伸直這個膝關節的動作，所以股四頭可能需要出更多力氣

4.同側或是對側的下背肌群需要靠腰椎伸展來幫忙髖關節伸展這個動作
.
.
.
.
.
很多種可能性會產生骨盆偏移，也都會造成傷害

所以下次如果再聽到有人說你屁股沒力啦，有可能不是真的無力，或許是功能出問題，這時可以去找看看是什麼問題，導致他沒有在正確的時間點好好做事情

#以上的舉例臀中肌也適用喔

#如果喜歡我的文章請幫忙分享並Tag我喔

#飛教練
#基隆台北上課請私訊

#私人教練 #一對一私人教練 #線上課程 #動作控制 #矯正運動 #肌力與體能 #無痛訓練 #運動工作室 #基隆健身教練 #台北健身教練

Tags: 北健以上的舉例臀中肌也適用喔如果喜歡我的文章請幫忙分享並Tag我喔飛教練基隆台北上課請私訊私人教練一對一私人教練線上課程動作控制矯正運動肌力與體能無痛訓練運動工作室基隆健身教練台北健身教練

飛教練

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北健在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-08 19:00:15 有 24,518 人看過有 518 人喜歡

■瘦身營養學｜減脂金字塔：
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念減肥不走歪路

健康餐盒適合你嗎？選擇健康餐盒要注意什麼呢？
一共有4個注意事項需要注意！

相信很多在減脂的人剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒便當～
雖然價格相對比較高，但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款健康餐盒與便當開箱給大家～
分別有：兩個超商（7-11、全家）販售與健康便當店所販售的（低GI、水煮）

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒開箱
01:49 健康餐盒四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒全家烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒挑選注意事項
19:20 問題QA

（拍攝時間為109年04-05月）

健康便當適合你嗎？如何挑選適合自己的健康便當 4個注意事項｜營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

營養師開箱9款早餐漢堡大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡！這樣吃漢堡四原則｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so

中秋月餅大評比！教你用簡單運動消耗月餅熱量｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA

下午茶這樣吃其實超爆卡你以為的健康一點都不健康營養師告訴你最放心的下午茶組合｜營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o

外國人吃台灣零食，猜猜哪樣是台灣之光｜小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
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營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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健康便當雞胸肉營養師開箱分享低GI 便當挑選準則

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

北健在練健康 Youtube 的最佳解答

By 練健康

2021-05-02 20:01:51 有 1,686 人看過有 38 人喜歡

小編形象沒在管的爆汗開箱！今天練健康小編將帶大家來到位於新北市永和區的四季健身房，場內最具特色的就是配合每年 #CrossFit Game讓台灣各路好手一同參與世界級的活動！
小編廢話不多說直接親身參與，沒想到直接累到往生！？
影片最後也會帶大家品嚐新北市永和區的美食哦！
對CrossFit有任何想法的也歡迎下面留言與我們分享！
或是想要練健康開箱哪間健身房，也歡迎下面留言告訴我們哦！❤️

Gym罵來開箱｜小編被CrossFit搞瘋！？｜什麼是CrossFit？｜練健康健身房開箱｜四季健身房｜練後吃什麼｜新北永和區美食

#健康是練出來的 #能吃就是福 #好吃又好玩 #爆汗實測 #Gym罵來開箱 #練健康健身房開箱 #練後吃什麼 #新北 #永和 #新北永和 #開箱 #健身 #練健康 #四季健身房

CrossFit 健康是練出來的能吃就是福好吃又好玩爆汗實測 Gym罵來開箱練健康健身房開箱練後吃什麼新北永和新北永和開箱健身練健康四季健身房

練健康

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說真的，練健康這個名字，一剛開始只是跟朋友間互開玩笑嘲諷用，什麼意思呢?常跑健身房的人一定知道，最常被問的問題，除了你今天練什麼之外，大概就是，你是練什麼的?但要回答這個問題，必須得有非常大的勇氣，因為對方會依照你舉的重量跟你的身型去做判定，稍稍一答錯，就會落到批判之谷永不得翻身，當然以上只是玩笑話。通常懶得解釋就會說我是練健康的，這就是為什麼要叫練健康的最初發想由來，很好笑對吧? . 後來決定會用這個名字，是因為在當教練的時候，詢問很多第一次來健身房的客人，如果有上前攀談(賣課)，通常問對方想要達成什麼樣子的目標，90%的人都會回答，健康，但很顯然的，一般人也只知道健康跟運動有關，那接下來要怎麼動?怎麼吃?怎麼樣達到?怎麼變健康?就會陷入沉思，在知識的汪洋中失去方向。況且，教練們本身對於健康的定義也是百百種，練健力的就要你三項要有個目標，練健美的就要你(肌肉量/脂肪量)能無窮大就無窮大，練三鐵的，就要你的三項總和時間越低越好。其實，大家都沒有錯，只是在於這個選擇，並不是最”適合”這個消費者的，身為教練能做的，應該是要以客戶的目標為最終目標，自己的能力跟知識是限制式，看要如何運用去達到消費者的目標。 . 最後，健康的定義，GOOGLE到大部分都是WHO於1948年提出的” 健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。”接下來，難就難在評估與量化，這也是各個流派形成的原因，每個流派在意的點不一樣，然而我們在乎的不是你的體脂肪、肌肉量，這些東西對於我們而言都只是附加的，我們要在您進去醫院之前，就有能力改善自己的生理狀況，讓您在ICD分類中得到的分數越少越好，那如何減少可以藉由重量訓練來增加自身肌力，其中握力就是肌力訓練的總指標，這些就是很明確的指標，接著在健身房認識一群追求健康的夥伴，進而得到社群的支持與互助，達成永續成長的狀態。 . 基於以上，我們才會堅信，”健康，是練出來的”

北健在 newneu.CHANNEL Youtube 的最佳解答

By newneu.CHANNEL

2021-04-24 18:00:17 有 899 人看過有 25 人喜歡

徹子の部屋のような、笑っていいとも！テレフォンショッキングのような
ゲストを迎えたゆるーいトーク番組です。
最後にゲストにオリジナルカスタムしていただきます。
個性出まくりのデザインは必見！エンディングまでお見逃しなく！

＜ゲストプロフィール＞
一双麻希（女優）
1989年3月15日生まれの32歳、石川県出身
趣味：キャンプ・料理・お菓子作り
2007年、日本スイムスーツ協会キャンペーンモデルに選出される。
2009年、K-1イメージガールのひとりに選ばれた
2013年に、映画　踊る大捜査線THE FINAL 新たなる希望」など現在までに４本の映画や、TVドラマにも多数出演。
そして今までに、ピザハット、花王、ハイチオール、サントリー、アサヒ飲料「十六茶」など、現在も日本マクドナルド、小林製薬、EPSONのCMがオンエア中
そして、2020年YouTube「いっそうまきchannel」を開設した。

【Instagram】
https://www.instagram.com/isso_maki315/?hl=ja
【Twitter】
https://twitter.com/issomaki
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCjg21dHhzT47TjCbUEPZjgw

高嶋香帆（タレント）
1992年1月20日生まれの29歳、大阪出身、
特技：水泳、魚を捌くこと
高校を卒業して芸能活動を開始。
グラビアアイドルとして活躍し、写真集やDVDを発売、
日テレジェニック2011に選ばれる。
2015年にはSANYO「海物語」の7代目ミスマリンに選ばれ
てからタレントとしてテレビや舞台や映画に多数出演。
ミンティアやDHCのCMにも出演している。
そして運命的な、2015年1月に「志村けんのバカ殿様」の出演を皮切りに
志村けんさんの番組や舞台にレギュラー出演していた。
そして、2020年にYouTube「高嶋香帆チャンネル」を開設。

【Twitter】
https://twitter.com/kaho_takashima
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https://www.instagram.com/kaho_takashima/?hl=ja
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Producer：J （雄川裕志／BubbleWrap inc）
Director：益田洋平
Constitution：北健一郎
Music：内田朝陽 Asahi Uchida（俳優／ミュージシャン）
Special thanks：epocl inc、坪井理紗、渡辺剛

newneu.CHANNEL

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FASHION, MUSIC, CINEMA, CULTULE, JOURNEY, DESIGN, PHOTOGRAPHY, JAPAN, TOKYO, FOOD &MORE このチャンネルは、newneu.ブランドディレクター兼デザイナーの鷲澤心介が、様々な分野で活躍しているゲストを迎え、影響を受けたファッションや音楽、アートなどのカルチャーをテーマに、ゲストの「こだわり」を紐解き、二人の未来のクリエイションを共有するトークプログラムです。 newneu.（ニューニュー）アートピースを使って自由にカスタマイズできるバッグブランド。ベルクロ（面ファスナー）のフック＆ループの仕組みで自在にカスタマイズできるバッグ・ワッペンを提案。ベースのアイテムを選び、アイデアや想像力で思いのままにアートピースやポケットをバッグに貼る事で、世界に一つだけのオリジナルバッグをアレンジすることができる。「ワッペンとの組み合わせを、パーツの一部としてバッグの面で使う」というアイデアで特許も取得。代官山にフラッグショップがあり、新宿伊勢丹にも展開中。 2003年にセレクトショップ「SAL」（エスエーエル）に携わるようになり、いまnewneu.となった原型をデザインするようになった。その流れの中で、newneu.の＜Monolith Line/モノリスライン＞が日本デザイン振興会によるGOOD DESIGN AWARD 2007 を受賞。翌年にはパリを皮切りに欧州で開催された「WA－現代日本のデザインと調和の精神」展（主催：国際交流基金）に同ブランドのメッセンジャーバッグ” MONO-ME 01” が選出されたりするなど、彼のデザインするニューニューは海外からも注目を集めている。

社群媒體上有些相關的討論：

北健在 [情報] 黑特北健-非常惡劣- 看板Taoyuan - 批踢踢實業坊的必吃

作者littlepen (OAO)

看板Taoyuan

標題[情報] 黑特北健-非常惡劣

時間Wed Feb 3 20:46:06 2016

以下內容完全屬實
如有不實我願負責

看到版上也有人再問北健
非常強烈建議絕對不要裝北健

1.移機費事件
首先我用他也不少年了
去年搬家的時候，要移機
特別打電話給北健，詢問移機問題
搬家前幾天媽媽就有先打電話
北健的客服是說，不論搬到哪裡都要移機費800元，然後請我們要搬家移機時再跟他們說
，而後我媽媽想再確認帳單的事情又撥了一次客服後，順口再確認了一次移機的事情時，
另外的客服就說不是800是1000元

這時我媽媽就覺得怎麼不同人不同答案，北健的人員就一直說他們只收1000很便宜了，80
0是只有移機網路，而我們是網路跟第四臺都要移機才收1000

後來我媽媽就算了，直到搬家那天，因為媽媽很忙，所以請我代勞撥電話請人員來移機

結果!!!!
接電話的客服跟我說他們移機費不是1000元，是1500元，我當時很氣就問他，我媽媽前幾
天打電話你們才說移機1000，怎麼過幾天你們變1500，他就回我一直都是1500，而且1500
很便宜了，別家收更多

但重點不是便不便宜，而是怎麼不同客服價格會不一樣經過一陣爭論後，我還請他調他們
公司的電話錄音，此客服(男)才說，他不是負責這個的但公司規定就是1500

我氣到跟他吵架，你既然不是負責這個的為什麼要跟我爭論這麼就還堅持1500就是1500，
直接幫我轉接負責的人就好了呀!!!

他居然跟我說，我們公司沒轉接功能……

我大傻眼……,他還請我另外再撥一次電話進去按分機，他們電話超難打的…

後來的客服有跟我說是1000沒錯，是那個客服搞錯了，到現場也是跟我收1000沒錯，只是
到場人員也是很…………

2.移機人員黑特
當時移機人員過來，態度真的很有問題
他是一個七年級生，但我並不是要黑七年級，是他自稱的

為什麼說態度差，因為以前我們移機或是請別家網路公司裝機的時候，人員還會主動詢問
是不是有兩台電視，要不要幫你一起裝，或是網路要不要幫你一起接等等

這個人員直接說，他只負責裝一台而已，電腦也是，他們公司規定的，幫忙的話會害他沒
工作

這點如果說這樣我們也就算了，不想勉強他，當然我也不會因為這點黑他

是我媽媽疑惑，有問他，既然你們公司說不行，為什麼之前的工程人員就可以呢？

他居然不知道為什麼，在我面前跟我爸媽說教耶!!!!

說就是有你們這種別人說什麼都相信的人啦！不要什麼都相信好不好，而且我們工作很累
很辛苦哪有什麼時間再弄這個

以上對話是大略，因為是好幾個月前的，但我絕對無誇大

然後我跟家人整個傻眼，愣著被他這樣說教，真後悔沒反駁……

直到他說他裝好了都測試過了，都走了之後，我爸爸要上網才發現沒網路……幹…他根本
連網路線都沒插在數據機上…

整個很扯，插上就可以用網路了，只是不知道為什麼沒插上也可以測試

3.費用調整不老實

這個就是這幾天發生的事情
也是為什麼我會把這篇打出來的導火線

我們之前的方案是一個月799元 30m/4m
然後某天我媽媽在電梯間看到社區網路怎麼100m只要5xx 元超便宜的

於是就打電話問北健，為什麼別人家比你們便宜這麼多，是為什麼？

然後!!!!!

然後!!!!!

然後!!!!!

北健的客服居然才說，額，我們現在針對老客戶有個優惠方案 100m只要703元，你要使用
嗎？

我媽媽超不爽的，就說你們有優惠，有價格調整為什麼都不通知客戶，還要客戶自己發現
不合理才有價格調整喔？

那萬一我們沒發現就繳了，不就是傻子

客服才說這個方案是今年開始的

我媽媽聽到更氣，現在都2月了，帳單也都來了，連帳單上面都沒有這個訊息

後來就說幫我媽媽轉申訴電話，只是申訴電話也是一樣，態度很差，就一直說這是今年的
方案，沒辦法還是要繳這期的帳單

整個就很誇張，調整價格都不說的

後來我媽媽一氣之下，就在今天拿去退掉北健了

各位版友你們如果裝北健的，奉勸各位也要記得打電話"提醒"他們調整價格喔～

我也覺得我們很傻，前面遇到這麼多狀況，居然還能用到現在

而且他們的網路很容易就不穩，斷線，電話還超難打的

如果有考慮要裝他們家的版友，請慎重考慮

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.4.209
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1454503569.A.335.html

推 oxkay: 我們家也是去年逃出，真的很爛02/03 20:50

推 ipipwrong: 好爛!這是5隻羊家的事業體嗎?! 02/03 21:27

推 sorro0920: 好像是綠色的。02/03 21:30

噓 neeedle: 北健真的超爛，之前颱風有個線路掉下來請北健去看，北健02/03 21:32

→ neeedle: 到現場說那條線不是他們的，問他可不可以幫忙移上去怕有02/03 21:32

→ neeedle: 人騎車經過危險，他還很兇的說這不是他的業務範圍，之後02/03 21:32

→ neeedle: 中華電信來了，一看到那條線就說是之前北健還沒地下化的02/03 21:32

→ neeedle: 舊線，我們說北健不用能不能幫忙處理，中華電信立馬幫忙02/03 21:32

→ neeedle: 唉～自己的人連自己的東西都認不得了02/03 21:33

推 woohyukpink: 爛死了 02/03 21:47

→ zxcv32188: 我家裝不到一個月就退了，沒比中華好用。上次去退，02/03 21:47

→ zxcv32188: 一堆人，其中解約的不少。　囧。　它只是廣告打很大。02/03 21:48

→ zxcv32188: 對了，當時我家的速率，實際測出來沒有到申裝的速率…02/03 21:51

推 yanli2: 真的超爛，上次來裝機的人在拉線，我不過問說線怎麼會沿著02/03 21:52

→ yanli2: 牆壁，高約五公分這樣啦呢? 他直接嗆我你不用拖地逆ˋ.ˊ02/03 21:53

→ yanli2: 你都不拖地不擦地的話我就幫你貼地板愛某? 口氣超差...02/03 21:54

→ yanli2: 我就回拍謝.. 你想的真周到........02/03 21:54

→ nodyes: 會不會是外包??這年頭外包很兇.....很記叫些東西@@02/03 22:00

→ nodyes: 外包省成本...........等品質就柯柯了02/03 22:01

推 wk105: 上禮拜畫面都是雪花，死都不肯換線。1號到期立刻換北桃園02/03 22:06

推 woohyukpink: 越看越爛好險我們家早就不用北健好多年02/03 22:06

→ wk105: 室外到屋內這段線路換新，費用比北健便宜。北健在囂張什麼 02/03 22:08

推 woohyukpink: 北健不倒第四台不會好02/03 22:09

→ wk105: 北健工程人員還說家裡電視太多台(3台)會糊是正常的，超無言 02/03 22:12

推 NekoKai: 北健連數位機上盒功能跟畫質都輸北桃一大截，要不是當初02/03 22:13

→ NekoKai: 我家地區只有北健我才不裝他家的。ＢＴＷ，北健是中嘉集02/03 22:17

→ NekoKai: 團的。02/03 22:18

看到有人回文戰我，說本來就不該叫他裝第二台電視

首先我原文有說到，他拒絕的時候，我們就說那沒關係裝一台就好

而且他是直接拒絕，而不是告訴我們要加錢，如果有說要加錢，要給人員處理的還是會給
呀～買東西就是要付錢這個道理我們還是很懂的!!!

所以沒有凹工的這件事情
我重點也不是因為這樣就說他態度差
我只是把整件事情完整敘述

再來他說教，也不是針對這件事情

而且突然就抱怨他的工作薪水少，工作辛苦，跟我家長輩說他們太相信客服跟業務，向我
長輩說教，可是客服跟業務也是他們公司的人員呀

我不懂為什麼這麼沒禮貌，在別人家裡指手畫腳的，所以我說的態度是指這個

還有，他們的優惠方案，就可以這樣亂調價格然後不告訴舊客戶，要客戶自己發現的嗎？

不能用"你自己不上網看你活該"的心態來說，一般人裝好好的東西，就是信任他們，難道
要天天上網檢查每個服務優惠嗎？

調價格，而且是針對舊客戶的調價格，為什麼不通知舊客戶呢？我們的個資不是給假的，
地址電話通通都有，可以寫在帳單上也可以發簡訊，但他們什麼都沒做，就這樣坑客戶的
錢

何況都2月份了，如果他們有通知是我們沒注意，那是我們不對，問題在於他們沒通知就
有799元 30m/4m 跟703元 100m 這兩個落差蠻多的方案，還要問，你要換嗎？

啊不就還好我不是年繳的，一月份就年繳的人不就很嘔
※ 編輯: littlepen (118.168.86.200), 02/03/2016 22:43:21

推 tofukingkion: 哈哈哈哈北健多年前想在我們社區偷釘牆壁被轟出去02/03 22:41

→ risingblue: 所以桃園市該裝哪一家呢？02/03 22:58

我們後來裝社區網路 80m/40m 一年3150元…便宜超多，而且還吸收違約金

你也可以問問你家附近或是鄰居管理員
反正不要北健就是

推 kevin416: 北健早退了～02/03 23:16

推 gn00618777: 幹我就還是北健受災戶兩個月300002/03 23:20

記得打電話去"提醒"他們,"調整"老客戶優惠價格
不然你也去找個可以吸收你違約金的網路公司吧～

補充，最近北健第四臺也很爛，常常會黑畫面之類的，我媽媽今天親自到北健公司去問北
健，他們就直接說天氣太冷所以才會這樣，也沒有提出說要幫我們看訊號還是怎樣的都沒
有!!!

就說天氣太冷了，所以訊號不好…
傻眼
※ 編輯: littlepen (118.168.86.200), 02/03/2016 23:52:25
※ 編輯: littlepen (118.168.86.200), 02/03/2016 23:59:53

推 lonelyshin: 唉，我們社區也只有北健和中華電信，但中華沒有緯來02/04 00:02

→ lonelyshin: 體育台啊!!!!!!02/04 00:02

推 lightthink: 我之前是北桃園業務老實說北健真的服務差又一堆小動02/04 00:09

→ lightthink: 作 02/04 00:09

推 lightthink: 但是網路方案嘛基本上北桃園也有最貴的也有便宜的 02/04 00:11

→ lightthink: 只能說要多比較問業務02/04 00:11

推 lightthink: 但網路我不用第四台網路因為斷訊沒電視+沒網路加上02/04 00:13

→ lightthink: 第四台網路其實品質沒很好上上網OK 要打網路遊戲就免02/04 00:13

→ lightthink: 了...02/04 00:13

推 scott880514: 遇到這種態度的業者罵就對了而且要照三餐打電話進去 02/04 00:17

→ scott880514: 罵不罵把你當白癡 02/04 00:17

推 mswinnie: 改用凱擘會不會比較好~！？02/04 09:16

推 fcz973: 用北桃也不大開心，但看到這我釋懷(?)了，降價也是，跟電02/04 09:31

→ fcz973: 信公司一樣，老客戶都是屎啦！btw社區網路穩嗎？我們是神02/04 09:31

→ fcz973: 奇，一直想換卻怕怕 02/04 09:31

果然痛苦是比較出來的…(淚)
目前社區網路才裝一天，還在看穩定性，有其他版友可以提供資訊嗎？

推 carasu: 北建跳糟北桃+1,網路後來改裝設區網路.02/04 10:03

→ carasu: 北桃的機上盒和搖控器也比北健好.外包來施工的服務也很好02/04 10:07

※ 編輯: littlepen (49.216.102.217), 02/04/2016 12:09:36

推 izod: N年前就已經逃離第四台魔掌，推薦換中華電信MOD啦，畫質特好02/04 16:23

推 risingblue: MOD的內容不是很喜歡…02/04 18:32

我也沒有很喜歡mod的內容，所以最近第四台也要退掉後，有考慮裝悅視界，有在親戚家
用過覺得不錯，而且都有電影包含月租費了，mod很多電影還要加錢買
※ 編輯: littlepen (49.216.102.217), 02/04/2016 18:53:12

推 izod: MOD可以辦199以下包月吃到飽，詳情去看看MOD版吧 02/04 20:24

→ w8532039: 本人用北健第四台，本身連同網路都用北健，剛好沒遇到 02/05 13:17

→ w8532039: 版主說的服務問題，一切都很貼心，網路同速率也比中華便 02/05 13:17

→ w8532039: 宜又快~ 02/05 13:17

→ w8532039: 本身是機電工程師，所以施工時，他們或許不敢打馬虎， 02/05 13:17

→ w8532039: 唯一碰到的板主問題是網路費調降時不會主動告知！ 02/05 13:17

→ w8532039: 但之前我申辦中華時，也因為類似問題去電才調整過費用， 02/05 13:17

→ w8532039: 以此類推，家用相關合約制電信費用，大家還是要多注意新 02/05 13:17

→ w8532039: 聞與合約期限才能自保權益。 02/05 13:17

→ SPzero: 同速率的頻寬北健會比中華快？不知道這部分是用那方面的連 02/05 19:18

→ SPzero: 線使用方式？光是北健官網上所提供的60M/5M速率來說，就比 02/05 19:21

→ SPzero: 中華60M/20M的上傳速率還要低，而且在連外頻寬情況BB也比 02/05 19:23

→ SPzero: 中華少很多，不曉得樓上w8532039大得比較方式是以何種方式 02/05 19:23

→ SPzero: 來說明的？ 02/05 19:24

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#59. 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺大分院

生醫醫院竹北院區. (03)6677600 · 302新竹縣竹北市生醫路一段2號. 生醫醫院竹東院區. (03)5943248 · 310新竹縣竹東鎮至善路52號 · 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺 ...

#60. 健豪印刷官網

【國慶日連假公告】, 2021.0927. ○10/9(六)全台無出車送貨服務。 ○國慶日連續假期為10/10(日)~10/11(一)共二日，全台各門市休假不出車送貨。

#61. 網路掛號 - 臺北醫學大學附設醫院

點擊下載 iTPass. Toggle navigation. English. 字體設定. 大小還原. 認識北醫 · 願景目標 · 本院介紹 · 院長的話 · 管理團隊 · 附醫大事紀 · 服務專區 ... 復健科.

#62. ‎在App Store 上的「中嘉客服」

桃園- 北健. 台南- 三冠王、雙子星. 高雄- 慶聯、港都. Home+中嘉官網https://www.homeplus.net.tw. Home+中嘉粉絲團https://www.facebook.com/Homeplus.Digital.

#63. 健檢專案 - 振興健康管理中心

#64. 臺北榮民總醫院當日看診進度查詢

骨科復健運動醫學聯合門診 · 手外科 · 神經外科 · 神經復健 · 甲狀腺外科門診 · 乳醫中心門診 · 乳房疾病門診 · 胸腔外科 · 外傷兼疝氣及肝膽胰胃腸外科.

#65. 衛生福利部中央健康保險署

100008臺北市中正區公園路15-1號 · 北區業務組:(03)433-9111 320216桃園市中壢區中山東路3段525號 · 中區業務組:(04)2258-3988 407666臺中市西屯區市政北一路66號 ...

#66. 國健署聯合5大醫院試辦早產兒居家照護計畫 - 民視新聞

根據世衛組織定義，出生體重小於兩千五百公克的，稱為低出生體重兒，小於一千五的稱為極低體重兒。為了守護這些巴掌仙子健康，國健署聯合北中南五間大 ...

#67. 【北交所】易會滿：將堅持「建制度、不干預 - 中國

北京證券交易所揭牌暨開市儀式今早（15日）舉行。中國證監會主席易會滿在儀式上致辭表示，證監會將堅持「建制度、不干預、零容忍」，持續深化新三板 ...

#68. 2021最高CP值健走路跑在金山，揭開萬金石馬拉松序幕！ - 翻爆

為了迎接2021新北市萬金石馬拉松賽，並且讓北海岸在地民眾也能參與路跑運動，金山區公所在萬金石馬拉松前一日(11月20日)舉辦金山區第一屆「我金山我 ...

#69. 勞動部職業安全衛生署

... 安全衛生履歷智能雲 · 安全衛生數位學習平台 · 未加勞保職災勞工補助專區 · 過勞專區 · 勞動基準法專區 · 勞工體格及健檢認可醫療機構查詢系統 · 職災勞工津貼補助.

#70. 門診時間表查詢 - 國立臺灣大學醫學院附設醫院

國立臺灣大學醫學院附設醫院,,National Taiwan University Hospital,臺大醫院肇建於西元1895年，為國家級教學醫院，肩負教學、研究、服務三大任務。台大醫院網站提供 ...

#71. 管仁健觀點》焦糖登記參選為何要挑士林北投？ | 政治 - 新頭殼 ...

管仁健觀點》焦糖登記參選為何要挑士林北投？ · 綠營裡有誰這麼「富而好禮」？焦糖爆料「有其他參選人怕他風頭太盛，主動表示願意用金錢交換要求他不要在 ...

#72. 一同守護小腳ㄚ們！國健署：早產兒追蹤照護計畫上路 - Heho ...

而新生兒科醫學會秘書長、北榮新生兒科主任鄭玫枝表示，沒有人願意早產，一定是有某些不得已的情況讓胎兒無法繼續待在子宮，還好現在醫學進步，新生兒科 ...

#73. 新北加倍券活動辦法 - 新北市政府經濟發展局

活動訊息. 2021新北電商學院專案輔導申請簡章 · 110年度新北市產業觀光輔導轉型計畫 · 新北加倍券活動辦法 · 【2021府中搞什麼鬼】封街與公車改道資訊 ...

#74. 臺中市COVID-19疫苗合約診所

編號區域電話 1 大甲區 04‑26885599 2 大甲區 04‑26862288 3 大甲區 04‑26802250

#75. 臺北市立萬芳醫院-委託財團法人臺北醫學大學辦理

護理衛教指導 · 醫學倫理 · 健檢衛教說明 · 健康促進衛教活動. 人員募集. 110年度第一年住院醫師錄取名單 · 111 年臺北醫學大學附屬醫院(臺北醫學大學附設醫院、萬芳 ...

#76. 網路掛號 - 中國醫藥大學附設醫院

中國醫點通. Android版. iOS中國醫點通QRcode Google Play Store Android 點此下載. 404332 台中市北區育德路2號; 總機電話專線04-22052121; 人工掛號服務04-22056631.

#77. 國健署聯合5大醫院試辦早產兒居家照護計畫 - 四季線上

#78. 網路掛號-依科別 - 馬偕紀念醫院

二、非急迫性之住院、手術(門診手術)、檢查、美容、健康檢查、物理及職能復健、語言治療仍持續暫停(延遲)。後續視疫情狀況再行調整公告。 <<2021/5/17更新>>. 因疫情 ...

#79. 臺北市政府都市發展局-首頁

第17屆北臺首長會議【年度紀錄片】. 萬華區青年社宅青年創新回饋計畫. 萬華區青年社宅青年創新回饋計畫. 臺北社宅考前衝刺班. 社會住宅考前衝刺班. 興隆社宅心榮新生活.

#80. 591新建案: 新北市新店區建案查詢

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#81. 北健客服

北健數位有線電視提供光纖寬頻上網、第四台、Home+ tv 4K高畫質智慧電視機上盒、OTT隨選影音服務，超過百萬用戶肯定，歡迎加入Home+ 中嘉智慧生活娛樂享受。北健有線電視 ...

#82. 臺中市COVID-19疫苗接種院所 - 衛生福利部疾病管制署

醫療院所名稱：中國醫藥大學附設醫院鄉鎮市區：北區掛號科別：家醫科受理方式:採網路預約制，請依預約時間前往接種接種時間：週一至六08:30-11:30、週一至五13:30-16: ...

#83. 中國衛健委專家：動態清零非零感染會適時調整| 兩岸| 中央社CNA

中國國家衛健委發言人米鋒13日表示，中國堅持「動態清零」的防疫目標。衛健委專家梁萬年說，動態清零不是「零感染」，是成本效益較高的策略選擇， ...

#84. 帶你玩北橫景點，大溪到大同的北橫一日遊二日遊行程推薦

最強攻略《北橫景點》行程推薦，大溪到宜蘭走北橫一日遊&二日遊，完全走山路，考驗駕駛功力與毅力，這篇完整將路線與景點一一整理出，有舊百吉隧道， ...

#85. 国家卫健委：昨日新增本土确诊病例11例 - 央视网

唱歌跑调是一种病吗？万万没想到，原来真的. 北交所10只新股全部触发临停. 央视 ...

#86. 从实验室到手术室，北理工技术让微创手术“心明眼亮”

近日，由北理工光电学院杨健教授团队研发并转化应用的内窥镜颅底外科手术导航设备获得了国家三类医疗器械注册证，标志着该产品正式进入大规模临床应用 ...

#87. 健和興前10月稅前獲利年增138%，每股稅前賺5.77元

... 逾半低價區消失，北北桃竹房價1字頭只剩6區 · 房市小宅當道連13季交易佔比 ... 健和興(3003)自結10月份營收達4.27億元，再創歷史新高，較去年同期 ...

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目前台中有西屯總店、西屯中科店、大里德芳店和大里健民店，在花蓮娘家附近也有一間花蓮中山店，想喝好茶真的是越來越方便了。

#89. 關於- 健研所

神秘永續生命力. 大自然自載. 來自最核心. 對身體最友善、. 讓身體自醒、自生. 由內而外的保護原力. 這就是. STUDY HEALTH LAB. 健研所. 追求與成立的真心初衷.

#90. 健檢門診停診通知 - 臺北榮民總醫院玉里、鳳林

健檢門診停診通知. *, 發佈單位. *, 醫務企管室. *, 發佈日期. *, 2021-11-15. *. 本院健檢門診11/22(一)停檢，造成您的不便，敬請見諒。

#91. Song ben yi li zhu shu: fu jiao kan ji - 第 2 卷 - Google 圖書結果

... 不作經通,聘請日本戶作周於敖集參祭徐解體前卒集西學氏授學北氏釋已毛陳毛陳同法以注以來北健毛俱通本圈毛楷李普雷面,本作解作者本體各作氏拜投北此,出, ...

#92. 理財周刊第1103期 2021/10/15 - 第 79 頁 - Google 圖書結果

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#93. Wenxian tongkao - Google 圖書結果

以又有轉轉行南執於一出太設洗侍講王太前川借講楊北向守宮設太少傳西向益司认講稿於北健—南向又設就者座轉维幕者各位於博學能幕幕之設幣帶能二条於中研目於重於到直 ...

#94. Qian Han shu: 100 juan. 3 - Google 圖書結果

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#95. 铜川市水利志 - Google 圖書結果

张俊英水务局市供水站盖亚锋优秀论文二等奖作者单位作者姓名市水务局省煤田地正高水文队市时讯办北健市水利工程质量安全监督站陈新書市科协市水利学会市水务局市科协市 ...

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