市議員李順進 轉傳 [110/07/09] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！
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[110/07/09] 高雄市政府 不用出門， #高雄好家載把大海送到你家，港都職人嚴選「 #海量海味箱」，699元就可以在家享受大海味
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[110/07/06] 高雄市政府 大林蒲服務中心服務時間調整通知
https://www.facebook.com/permalink.phpstory_fbid=272970651291864&id=109867000935564
●即日起，本中心服務時間調整為 #週一至週五 8：30至12：00、13：30至17：30，欲查詢相關資料的鄉親們，請於服務時間內前往喔！不便之處請鄉親們多多包涵。
此外，因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情(COVID-19)第三級警戒，前往本中心時仍須記得配戴口罩，並配合現場工作人員引導完成防疫措施喔！
#大林蒲遷村服務中心 #服務時間調整通知 #團結防疫
●大林蒲遷村專案辦公室
○市府總窗口｜都市發展局07-3373523
○大林蒲 中油康樂活動中心 2樓｜高雄市小港區鳳林路80巷33號｜電話:07-9735369
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[110/07/09] 衛生福利部 【 #防疫進行式 #COVID19疫苗大解惑】
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159201546458407
●第四篇-什麼是SARS-CoV-2病毒變異株
○COVID-19疫苗開打中，但變種病毒也引人關注，今天 #疾小編就帶大家起來認識病毒變異株!
○變異株依變異對疾病表現與防治措施的影響分為需留意變異株(VOI)、高關注變異株(VOC)及高衝擊變異株(詳見文章連結http://at.cdc.tw/51uMQh)
○變異株病毒雖然有基因變異，但正確防疫仍可有效預防疾病。要預防COVID-19，疫苗絕對不能少！
#COVID19疫苗
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫PCR輕鬆查 用網路幫家人綁定健保APP
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61912-1.html
防疫期間，健保署「健保快易通」APP可提供民眾查詢就醫資料、健保卡卡號及申辦健保業務，還可查詢PCR檢驗結果、登入COVID-19公費疫苗施打預約平台，進行意願登記及預約接種，還有線上申請虛擬健保卡。所以尚未註冊健保卡、下載APP的人，要快點行動了!
健保署南區業務組林純美組長表示，民眾如要幫家中年邁長輩或年幼子女註冊健保卡、綁定健保APP，只要準備讀卡機、健保卡及戶口名簿，至本署網站「健保卡網路服務註冊」完成家屬健保卡註冊並取得裝置認證碼，即可將家人健保APP綁定在個人手機上，進而查詢健保卡卡號、健保相關資料及防疫相關查詢或預約，同時關心家人健康。
民眾可參考下列圖示步驟，進行健保卡註冊及裝置認證以綁定健保APP，「健保快易通」APP尚有多項「健保櫃檯」便民服務，相關作業如有不清楚或有疑問，可撥打健保署諮詢專線︰0800-030-598，手機請改撥02-4128-678洽詢。
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫宅飲食 市售食品也要聰明吃
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61914-1.html
面對全國疫情警戒提升至三級，為降低感染風險，及阻斷病毒傳播鏈，民眾減少外出，也增加在家備餐的機會，對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾，國民健康署提醒在防疫時刻，更要攝取足夠營養，才能加強身體免疫力，也教民眾如何運用市售食品，簡單快速料理兼顧營養、健康的餐點。
聰明挑 創意煮 吃得營養又健康
民眾常會購買如冷凍水餃、調理包及泡麵等食品放在家裡，國民健康署吳昭軍署長提醒依照「我的餐盤」6口訣，運用自己的掌心、拳頭掌握份量，再搭配以下小撇步，在家也能輕鬆健康吃一餐。
1. 聰明選購：購買時看清「營養成分標示」多比較，選擇油（脂肪）、鹽（鈉）、糖等成分含量低的食品，並以多樣原態食物如糙米、地瓜、深綠色蔬果等優先。
2. 均衡搭配：市售的即食食品成分以精製澱粉為主，長期食用容易缺少蔬果、蛋白質等營養，所以食用時要記得搭配新鮮蔬果，不方便出門時可多利用如冷凍蔬菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、乾香菇、乾海帶、鳳梨、蘋果等當季或保存期較長的蔬果。另外可於家中常備如冷凍毛豆、豆腐、肉片、魚片等，烹調時適量加入，美味、營養都升級。
3. 健康烹調：烹調時多利用清蒸、水煮、滷及涼拌等，減少油炸、糖醋及勾芡等方式，像是烹調泡麵或調理食品時，將所附的油包和調味包減半、油炸麵在煮前先用熱水燙過，簡易去油，吃起來更健康無負擔。
國民健康署提醒對於所購買的食材可依每次食用量先分裝再儲存，每次取出需要量即可；調理前後和飯前要用肥皂清洗雙手；若一次製備較多，在食用前，就先將吃不完的部分分裝冷藏或冷凍，可大幅減少細菌滋生。防疫期間在家吃，也要注意食品衛生與安全，才能吃得健康，提升免疫力！
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[110/07/09] 衛生福利部 保健闢謠：嚼檳不會影響他人健康嗎？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=14061
許多人認為嚼食檳榔屬個人行為，並不像抽菸會散布二手菸影響他人，國內研究指出，嚼食檳榔父親的小孩較沒嚼檳榔父親的小孩，發生代謝症候群達2倍以上，嚼食檳榔可透過遺傳影響子女代謝症候群的發生，代謝症候群是指腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等代謝危險因子，因此不吃檳榔對於代謝症候群的預防有相當的重要性。
檳榔子中即含有的檳榔素(arecoline)、檳榔鹼(arecaidine)及亞硝胺(nitrosamines)，會在嚼檳者的口腔中產生致癌物質，導致嚼檳者罹癌，且食用過多的亞硝胺亦會導致罹患糖尿病，嚼食檳榔有害身體健康，呼籲有嚼檳榔及吸菸民眾，拒絕菸檳、定期篩檢、及早戒除檳榔。
資料來源：
1.Chen, T. H.H., Chiu, Y.H., & Boucher, B. J. (2006). Transgenerational effects of betel-quid chewing on the development of the metabolic syndrome in the Keelung Community-based Integrated Screening Program. The American Journal of Clinical Nutrition, 83(3), 688–692.
2.Boucher, B. J., & Mannan, N. (2002). Metabolic effects of the consumption of Areca catechu. Addiction Biology, 7(1), 103–110.
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創意麵永安 在 [食記] 創義麵Creative Pasta(永安市場店) - 看板Food 的必吃
餐廳名稱：創義麵 Creative Pasta-永安市場店
消費時間：2017年/9月
地址：新北市中和區中和路400巷10號
電話：02-29283097（可定位，感覺沒有限定用餐時間）
每人平均價位：$200-$400
可否刷卡：不可
有無包廂：無
好讀圖文網誌版: https://goo.gl/x6xzug
這次嘗鮮永安市場附近新開的"創義麵"
在網路上搜尋發現都沒有它們家的文章
其實有看到其他分店沒看到永安市場的，想說到底是不是同一間
這次吃完要分享給大家看看永安市場店的創義麵囉！
創義麵位於永安市場捷運站出來後右手邊第一條巷子往前走
快接近入口就看到創義麵在右手邊
創義麵的前身其實是一間天然酵母麵包
記得後來這間麵包店有開始做義大利麵套餐，最後不知道為什麼就變成這間創義麵了
其實店裡蠻舒服的，只是我覺得座位有一點點難坐
向我們坐的四人座 背後是簍空的
一往後靠就會碰到後面的人的背...
也有像酒吧型的高腳椅，但總覺得無法久坐阿...
趕快來看菜單吧！
主要是義大利麵為主，單點價格不算貴
可以選擇加大或是正常的量
下面可以選套餐，我們這次選了99元和149元(有+炸物雙拼)的套餐
湯和飲料來的很快~飲料很特別都是用外帶杯裝
如果是99元的套餐，可以選紅茶、咖啡還有包種茶
今天的湯是玉米濃湯，不是很濃...味道蠻淡的，可能我吃太重口味
紅茶就蠻中規中矩的~
四人座是靠牆壁，牆壁上都會有一些話
在麵還沒來前可以看一下會心一笑
等大概10分鐘，麵來囉!
我點的是煙燻鮭魚辣椒寬麵，我以為是那種紅色的辣椒
結果是青辣椒，也是不錯。不果我覺得麵有點太爛...我比較喜歡吃硬一點的麵
朋友點的是好像是最近他們主廚PK的料理-墨魚天使麵
天使麵其實要做的好吃很難欸，但它們家的天使麵很入味我覺得蠻好吃的
除了墨魚跟照片大小有點落差，口味上蠻不錯的一道菜
最後來的是另一個朋友點在菜單上有三根辣椒的火辣米酒蛤蠣麵(左邊是套餐的炸物拼盤)
真的有辣!一開始吃下去還好，但後勁算是蠻強烈的
蛤蠣是那種長型的(有點像海瓜子)的那種哦~
我們把麵用餐完後，等了一陣子甜點才來
假日生意真的很好，座位都沒有空過
甜點我們選了提拉米蘇、雞蛋布丁還有奶酪
算是好吃的，我的提拉米蘇好像少了一個味道，朋友說可能是酒味
或許是因為永安市場附近都是親子較多，酒就沒有入甜點了吧~
最後結帳記得好像沒有加服務費，覺得蠻划算的！
肚子飽到晚上都沒有餓哦～
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