#捐髮
自從大千金跟我說她想留長髮、不想剪短髮時
我雖然也變成了當媽的思維🤔
(希望是快速好整理的髮型)
但也沒硬是阻擋她~
不過當然還是常因爲瀏海太長不夾起來、
蓋頭蓋臉、披頭散髮都沾到食物⋯
等等鎖事被我碎嘴
頭髮當然也都得自己洗、自己吹
但她依舊豪無怨言的留著她那美麗的長髮💆🏻♀️
直到昨天,她突然主動開口說:「我想剪短髮了」
我心一驚,怎麼這麼突然?
但她卻早已一副無所謂
非常能放開懷的提這件事
我便回說:「可以啊~這麼長的頭髮,剛好也能拿去捐髮💝」
她也非常阿莎力的說:「好啊!」
到了晚上,她又主動請我幫她剪短
(看來真的下定決心)
我說:「可是若要捐髮,就得剪掉20-30公分掉,會變比較短,妳還願意嗎?」
(原本她只想剪到肩膀,但得剪到耳下才夠捐)
她又問:「那我捐的頭髮,是會做什麼用途呢?」
我說:「捐給癌症的病患、病童做假髮用,因為他們做化療後,頭髮幾乎都會掉光光」
她聽完又很豪爽的回:「好!那就剪到夠捐」
#剪完瞬間回到幼稚園時期😆
所以~孩子其實只是想嘗試看看
一旦試過了,覺得其實也沒什麼嘛~
就不會一而再、再而三的挑戰妳的底線
也不會一而再的覺得不服,要找大人call out
(街舞節目看太多😆)
我也會把這件事的好壞先提前告知你
你願意接受~👌
那我就願意放開手讓你自已去負責💪🏻
大千金從小就不是個好溝通(好說服)的小孩
所以得讓她自己理解、自己想通
我們家才能休戰🤟
#讓孩紙理解後溝通會更輕鬆
#媽媽也要兼當理髮師💇🏻♀️
#但我不小心把劉海剪太短又剪歪了😆
#但妹妹說她想跟姐姐剪一模一樣的髮型🤣
🌟小千金以前的捐髮記錄
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(但HOPE現在停收捐髮,得郵寄至別處)
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#繁體筆順凹槽本
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短短的一年不到,卻長長了我們的一輩子。 1999年7月29日那晚的全台大停電,正確的說法是全台灣從台南以北一片漆黑,時間是晚上 ... ... <看更多>
剪完瞬間回到幼稚園時期 在 08年有位老師的教師營心得- 看板NTUBW 的必吃
2008教師生命教育成長營之我見我聞
開南商工 林淑媛 老師
序曲
有一天午休時間辦公室裏科主任拿著一張公文和報名表,問大家有沒有興趣利用寒假期間
一起去參加研習。
「生命教育成長營」對於學心理諮商的我著實有著無比的吸引力,在聽完研習名稱的當下
,絲毫沒有半點猶豫立刻舉手報名參加。後來才知道那是個五天四夜的營隊,是由一個佛
教團體叫做福智文教基金會所主辦,今年已經是第十八屆,過去十七年參加研習的教師們
只限幼稚園和小學老師,這一次卻擴及到中學老師和大學教授,老師們住的地方不是豪華
旅舍而是學生宿舍,而且還要自備睡袋,瞬間感覺彷彿回到大學時代參加學校營隊,心裏
頭真有一點懷念與期待;另外也聽說這次的營隊動用了和參加學員人數一樣多的義工,學
員和義工人數相加起來共有二千四百人,參加營隊經驗豐富的我,卻是頭一遭聽過學員和
義工比例竟然一比一,心裏也不禁好奇著:這究竟是一個什麼樣營隊?
由於我們辦公室裏的老師們平日交情不錯,只見大家呼朋引伴聲四起,不消一會兒,幾乎
所有電子電機科的老師都報名參加了,後來才知道這次我們學校報名參加營隊的人數是所
有學校之中最多的,連同其他科的老師共有二十五名。
時間到了一月底,好不容易終於結束最忙碌的學期末,一心期待著這個營隊的到來。起初
辦公室的老師們還很擔心,憂心著不知該怎麼南下,有的老師甚至已經開始討論誰開車載
誰,想不到最後竟然有個出乎意外的結果-學校要派專車接送所有參加營隊的老師!由於
學校的細心與體貼,一下子解決了許多老師交通往返的疑慮,這下就可以好好地準備自己
的行囊與心情,以最佳的精神狀態迎接這次五天四夜的教師生命教育成長營。後來在營隊
裏認識了許多他校的老師,他們一聽聞我們學校如此鼓勵與重視此次教師進修活動,皆紛
紛表示羨慕,我們這一組還有他校老師對此讚譽有加,直說我們學校一定很棒,以後一定
會幫忙推薦學生前來就讀,聽到別人如此讚賞自己所任教的學校,心裏終於也對這個曾把
自己忙到身心俱疲的工作環境多了幾分肯定與認同感。
DayOne一月二十六日星期六
一大早所有參加營隊的老師們在開南校門口集合,令人感動的是抱病在身的校長還親自前
來送行,遊覽車約略七點多從台北出發,一路浩浩蕩蕩歷經六小時的長途車程,我們終於
抵達營隊所在地的屏東大仁科技大學。
而就在身穿黃背心的義工們小心指引遊覽車逐漸停妥之際,我發現停車場旁的空地上有一
座用紅藍帆布臨時搭起的長形大雨棚,雨棚底下有好多穿著黃背心的義工們蹲在地上洗菜
、切菜、煮菜、煮茶水,看來這次營隊所動用的人力真的蠻驚人的。後來我才知道,原來
那些義工之中有的是市井小民,有的是家庭主婦,有的是學校退休老師,有的是企業界有
頭有臉的大老闆,有的是在校學生(從小學生到大學生都有),他們在福智文教基金會的號
召之下自願到這裏擔任義工,而且營隊的準備工作早在好幾天前就開始。此刻我更加好奇
了,到底是什麼樣的力量能讓這群不同背景的人們聚集在此,難道僅僅為了「當義工」與
「服務人群」?實在有點令人難以置信。
等遊覽車停好,我人還坐在車裏就看到車外頭一大群的大專義工排排站好,熱情無比地揮
舞雙手,大聲地唱著歡迎的歌。說實在的,這輩子長那麼大,從來沒有被別人如此熱烈地
歡迎與期待到來,一陣感動襲捲心頭,人都還沒下車淚水就已經在眼裏不停打轉。接著更
誇張的是,一下車看到大專義工們搶著過來幫老師服務提行李,他們彬彬有禮地問說﹕「
老師,能不能給我一個機會讓我來服務您?」,這熱誠的服務精神又再度打破了我的個人
紀錄,這可是我這輩子頭一次被這麼多的人搶著服務,我認真地體會著這一連串的震撼與
感動。刹那間,一路南下的身體疲憊都竟在大專義工熱情且真誠的笑容與歡迎聲裏消融,
不過也在同時心升疑惑﹕「他們真的一點兒也不像時下驕縱任性的大學生,為什麼這群大
學生會有如此真誠熱情的服務精神?感覺實在太不可思議!」。在往後五天研習的日子裏
,我終於明白,原來這群大專義工在福智文教基金會的訓練與帶領下,以實際的行動實踐
儒家尊師重道以及所謂「有事弟子服其勞」的服務精神。
就這樣初抵營隊,看著眼前發生的這一切,我已經被這些熱情、真誠又可愛的義工們一遍
又一遍地感動了。
五天的課程異常地緊湊且密集,星期六下午兩點,剛剛到達營隊目的地大仁科技大學,才
放下行李沒多久,所有參加研習的教師們在大禮堂集合,環境介紹完畢之後便立即展開了
成長營的第一堂課。一場由業餘演員共同演出的戲劇「我就這樣過了一生」,戲演的是再
熟悉不過的老師的故事,敘說著老師們帶班的苦、行政人員夾在老師們和執行上級命令之
間的苦,還有中小學乃至大學各層級老師必須面臨不同工作要求的苦。我想這場戲想說的
應該是要提醒在座的所有老師,千萬不可汲汲營營地過完此生而忘記了當初想成為一位好
老師的熱誠與理想。
在這裏上課很特別的是,每次開始上課之前一定要全體起立,並向講師問聲「講師好」,
然後下課時也要起立敬禮「謝謝講師」。簡單的說就是以感恩與尊重的心,回饋在台上費
心講課的老師,這種尊師重道的精神,我已經好久不曾體會,心裏又是一陣感動,也就在
此時我心想未來回到學校之後,我一定要開始教導孩子們學習尊師重道與感恩的態度,一
切就從上課和下課的敬禮開始。
第二堂課是福智文教基金會的住持如證法師和大家談「教育與人生」。起初我非常疑惑:
一個出家人對於教育難道會比老師有更深入精闢的見解?然而我的疑慮完全是多餘的,因
為法師從儒家人本關懷與佛家慈悲的觀點,引經據典地提出了許多甚至是老師都忽略的教
育觀點。
法師談了很多,其中較能引發我共鳴的是法師相信每一個出自老師內心對學生真誠的「關
懷」都能有效幫助學生建立自信心,而且一位好的老師將能引導學生正確的生命方向以及
學習正確的人生態度。這些概念其實很難單單從「學業成績」這個項目測量出來,但卻是
影響一個人未來生命發展最直接的關鍵。
另外法師也提到教師身教的重要,「言教則訟,身教則從」。是的,一個人如果凡事只會
說而不會做,或是連自己都做不到,又怎能要求孩子做到?老師就是孩子的榜樣與模範。
我相信孩子們的眼睛是雪亮的,他們清楚明白知道每位老師們在做什麼?誰教學認真?誰
上課打混?孩子們心裏其實全都一清二楚,所以當老師認真教書,大多數的孩子也會跟著
學習老師的精神與態度,至少在被老師提醒上課要認真時,他們不會無理取鬧或大聲反駁
;當老師以身教實踐想要教導學生的道理,孩子也會在老師的影響下潛移默化,雖然有些
影響在當下看不出來,卻已在孩子的心裏種下一顆寶貴的種子,當日後養份更充足,必然
在孩子未來的生命中綻放花朵。
其次法師提到,老師在教好孩子之前必須要先教好自己,每一位老師在當好老師之前,必
須要當一個好學生。我個人的詮釋是老師應該記住自己當學生時的感覺,站在學生的立場
思考與理解,才能正確解讀與了解孩子學習的困難與需要,這就是心理諮商說的「同理心
」。另外「每一位老師在當好老師之前,必須要當一個好學生」,似乎也說明了身為一個
老師必須要不斷學習與精進的道理,總覺得老師這個職業是個燃燒自我內在能量的行業,
老師若沒有從參加各式各樣的研習與支持團體或發展下班後的自我進修活動當中尋找能量
的補充來源,在封閉的工作環境下,其實很容易快速地消耗掉自身的能量,如果一個教師
連自我的成長與關照都難以兼顧,哪還有力氣去追求與學習最新進的教學方法與知識,而
一個不懂得追求自我成長和不懂得學習樂趣的老師,哪裡有能力教出同樣樂在學習的學生
?
最後法師提到「老師希望學生能到什麼樣的程度,就必須先看自己能到什麼程度」。我非
常同意這個觀點,狹義地說,這觀點說明了一位老師在上課前備課的重要,倘若老師課前
準備得越充分,教學時便越有組織與條理,孩子學起來自然就越輕鬆容易;另外廣義地說
,一位老師的視野有多寛廣,孩子的視野就會有多大,因為老師懂得越多,能帶給孩子的
也就越多,除了專業知識之外,更包括如何待人處世、對人生的閱歷、對生命的價值與態
度、對世界的想法...,這一切都早已遠遠超過「經師」的範疇,老師自身對生命的體驗
有多深有多廣,都會在平日的教學與互動之中自然呈現,學生便在老師身教潛移默化之下
耳濡目染而逐漸獲得改變與成長。生命教育與自我成長的概念需要長時間培養,和行為主
義制約理論能快速塑造一個人的行為相當不同,特別是一個人「態度」方面的養成更需要
較長的時間,雖然態度的培養時間較長,但可喜的是一旦態度養成便不易消退,在這段不
短的時間裏,一位老師是否慈悲、關愛、包容、了解與有耐心,便成了能否成功培養孩子
態度的關鍵。這,難道不是一位好人師所應該具備的特質?
確實,許多老師在初執教鞭時都懷有許多崇高的理想與熱情,但在進入教職後被一連串的
現實與繁忙的行政事務所攪亂掩埋,漸漸地忘記了自己曾有的熱情,所以法師最後提到了
,老師們應該要組織或建立一個優質開放的學習團體,在心理諮商的術語就是「支持性團
體」,因為無論在哪一個領域工作,難免都會遇到挫折與困難,若在工作場所之中能有這
樣的一個支持性學習團體,受挫的人們便能在團體裏獲得情緒的釋放與伙伴們的經驗分享
與支持,感覺不再孤獨,進而能從中獲得解決策略與再次前進的心靈力量。
難怪一個人需要有位好導師,聽完法師這一堂課,讓我重新反省檢視了好多事,再次確定
自己當老師的動機,包括我從來沒有忘記自己要成為一位好經師與人師,希望此生與我相
遇的孩子能不止喜歡英文的學習,還能培養許多重要的生命態度,這一切一切我都不能忘
記!「莫忘初衷」,永遠都要做一個有愛心、耐心和永不灰心的好老師,在課堂結束之際
,我默默地對自己許下了這樣的一個心願。
時間到了晚上,今天我們不用集體上課,而是各別的小隊活動時間。我們是第十三小隊,
在輔導員精心佈置的教室裏進行小組活動,三十個學員分成六組,大家彼此介紹認識,在
輔導員的帶領下,大家一起回顧與分享今天上課的內容,雖然大家還有點陌生,但小隊活
動感覺卻十分溫馨。
活動結束後大家紛紛回到寢室,我快速洗完澡後開始鋪床。爬上學生宿舍裏的硬木板床,
一一鋪好從家裏帶來的瑜珈墊和睡袋,再拿出一件小涼被。折騰了一整天,終於可以準備
就寢,但躺在硬硬的木板床上,身體明明已經疲倦至極,翻來覆去就是無法入睡,再加上
還有其他三個室友同住,成長營的第一個夜晚簡直是個夢魘。
DayTwo一月二十七日星期日
第二天早上由於昨晚睡得不太好,早在學生宿舍六點Morningcall之前就已經醒來,感覺
身體似乎還殘留著昨日的疲倦,忙碌的一天卻已經急著開始。快速打理好門面準時到樓下
集合,輔導員帶我們到操場集合,司令台上早已站好一排大專義工,一大早全員集合究竟
要做什麼呢?原來是要「做健康操」。平時都是老師們監督學生在台下做操,今天竟然反
客為主,每位學員老師必須聽從台上指導老師的口令,做出一個又一個有趣的健康操動作
。第一天早起運動身體做早操,大家除了一臉睡眼惺忪,身體衿持僵硬放不開外加臉上表
情嚴肅;不過台上指導老師的爆笑演出逗趣搞笑,已經讓一天的開始變得輕鬆有趣。
早操之後是早飯時間,我們吃飯的地點位於體育館,在體育館的每個入口都有一群群的大
專義工列隊歡呼迎接,一千二百位老師編制成四十小組,逐一從不同的入口進入館內,在
這段眾小隊就座用餐期間,大專義工臉上的笑容與拍手歡迎聲從沒間斷過。
找到寫有我們小隊名稱的桌號坐下,桌上早已盛好熱騰騰的飯菜,據說我們每餐食用的都
是有機蔬果,這五天的素食可說是餐餐驚豔,完全巔覆以往我個人對素食的印象。除了精
心調配的各式蔬菜之外,其他令人想不到的菜色還有素卦包、素包子、麵包莎拉,主食有
小米粥、胚芽米飯、素油飯,五菜一湯外加新鮮有機水果,五天的素食下來,餐餐健康豐
盛吃得通體舒暢,原來吃素食的感覺這麼棒!另外我還注意到,每一張餐桌上都擺著一張
製作精緻的小卡,而且每一桌的小卡內容都不一樣,上面寫著充滿智慧的短句,「勿以己
之長而蓋人,勿以己之善而形人,勿以己之多而困人。」「清心可以開朗,寡欲可以無憂
,單純可以喜樂,知足可以富足。」等,看來主辦單位不止餵飽我們的胃,也同時滋養了
我們的心,用心之至可見一般。
關於我們這幾天的飲食,我們只有早餐和晚餐在體育館用餐,午餐由於課程時間緊湊的原
故,所有學員都必須留在大禮堂自己的座位上用餐。到了用餐時間,台上兩位輔導員負責
發號口令指揮整個用餐流程的進行,當他們喊到「便當組請入場」,辛苦的大專義工們便
抬著沉甸甸的籃子,為我們送來便當、湯和水果;「退飯退菜組請入場」,有時有的老師
吃不完所有的飯,在開動前便會事先退飯,只見在走道間一個個的大專義工來回走動,有
禮貌地詢問「有沒有老師要退飯?」;等大家開動了好一會兒後聽見「加飯加菜組請入場
」,手端著飯菜的大專義工又再度回到會場,只聽到「有沒有老師要加飯加菜的?」聲此
起彼落,忙著為老師們加菜添飯,感覺好不熱鬧。
午飯過後有一小段的歌曲教唱時間,台上負責教唱的老師以風趣幽默的方式帶動場中氣氛
,我們在歡樂的氣氛中學習動聽的佛教歌曲。
飯後到第一堂開始之前還有一小段時間,我隨興四處遊走大仁科大校園,不時發現在幾個
定點有些穿黃背心的義工們忙著抬茶水。研習的五天裏我們得以在下課時間喝到各式各樣
的茶水,有洛神花茶、白鷺靈芝茶、決明子茶、熱開水、桂圓紅棗茶等任君飲用,原來都
要感謝這群辛苦的義工們,聽說他們四點就起床幫我們用大鐵鍋煮茶水,再將冒著燙人熱
氣的茶水倒進超大的茶水桶,然後抬上小貨車,最後將茶水分送到各定點。腦海中想像著
他們揮汗煮茶水、倒熱騰騰的茶水、抬重重茶水桶的辛勞,頓時覺得自己要好好珍惜這飲
下的每一口茶,因為這裏頭包含著許多人的汗水與心力。從營隊開始到現在,我看到許多
義工不辭辛勞地努力付出,在這裏我更深刻地體會到「服務」與「感恩」的意義。
8:20開始第一堂課「無限生命,無限希望」,法師從佛教輪迴的觀點談生命的無限延續與
不朽。我覺得當人們有了無限生命的概念,便能更樂觀從容地看待眼前的生命困頓,努力
化解現在所面臨的人際糾結與不順,因為倘若今生不消解,來生勢必又要再經歷同樣的糾
結與痛苦的處境,與其來生再受苦,不如今世好好修通,用這樣的觀點放在學校裏似乎也
能幫助老師們解決和同事、校方衝突對立的狀態。因為,若今生種下善因,廣結善緣,來
生便能享有福報;用在班級經營,老師若持著這樣的觀點帶班,可能也會更無私地對學生
關懷與付出,雖然「無限生命」是佛教的觀點,但又何嘗不是助人向善與解決生命衝突與
困擾的好方法?
9:40第二堂課「流轉的故事」,講師播放一些具有前世記憶的民眾現身說法的影片,目的
在於證明:人真的有前世今生。假設人真的有前世,那麼今生人與人之間的遭遇與關係其
實是環環相扣的。今生我們和誰相遇,暫且不論結果是好或壞,每個相遇都和前世的因緣
相關,只是凡夫俗子的我們無法洞悉業力的運作與果報的根源。若接續著前一堂課「無限
生命」觀點,前世、今生、來生,生命不斷延續,我在想,倘若我們能在今生努力修通生
命所遇到的種種困難與挫折,便能心存希望地期待與擁有較順遂與圓滿的來生,面對今生
的不如意,也能以較坦然的心態去面對與接納。如此看來,幫助一個人心念的轉變與提昇
,是不是也是生命教育的重要內涵?
11:00第三堂課「觀功念恩」,法師和我們談所謂觀功念恩就是觀想一個人的功德與感念
其恩德,知道嗎?後來這個名詞日後成了我們無論在課堂上或生活中,伙伴間時常互相提
醒與練習的概念,比方說當某一個伙伴開始對某人或某事有所抱怨時,其他的伙伴就會大
聲說要「觀功念恩」,鼓勵他轉換看事情的角度,重新思考其「功」與「恩」。另外相對
於「觀功念恩」的概念叫做「觀過念怨」,意思是觀想一個人的過錯,然後不斷抱怨。每
當我們遭逢生命的挫折或人際的不順遂時,這「觀過念怨」的心態很容易佔據我們的心靈
,然後使勁折磨我們的心,使生命變得痛苦難耐,但是若我們開始轉變看待事物的觀點,
使用「觀功念恩」的想法去看待所有的困頓,那麼在眾多的痛苦之中便出現了一條生路,
一切只是觀點的轉變,「想法」先改變,之後「想法」便能引導一個人「行為」的改變,
然後眼前生命的苦難不再是苦難,相反地,苦難反而成為一個人心靈的修煉場,帶領心靈
與智慧提昇到更高的層次。
把觀功念恩放到教育領域,一個懂得觀功念恩的老師,想必更能看到每個孩子獨特之處,
即使是別人覺得無藥可救的問題學生,也必然有其值得嘉許稱讚的優點,久而久之,老師
對孩子具有正面的評價與期許,不也驗證了教室內比馬龍效應?肯定對增長孩子的自我概
念與自我價值有很大的幫助;相對地,一個老是對學生「觀過念怨」的教師,最後可能只
會落得一天到晚埋怨學生素質不佳、程度不好、難管難教...使教書的工作變成一種可怕
的折磨與心理負擔。
14:00「快樂人生」,主辦單位請來特別來賓和大家分享他們如何在生活裏實踐觀功念恩
而轉化生命中的苦難,包括師生問題、婆媳問題、人際問題與親子衝突。透過眾人的分享
,使台下的聽眾們更願意相信,如此抽象的觀念確實能應用於日常生活,幫助人們化苦為
樂。
15:40「觀功念恩在校園」。幾位線上在職的教師們和大家分享他們如何在校園裏實踐觀
功念恩,以及將觀功念恩的概念嵌入生命教育的課程設計,這真是非常令人感動的經驗分
享,因為在分享的過程中我看到了一群充滿教育之愛與理想的老師,他們除了自己以身教
實踐觀功念恩之外,更努力將這抽象的概念透過生命教育課程實做練習傳遞給學生,企圖
在孩子的生命裏培養與內化觀功念恩的觀念,要將理論付諸實際的行動非常地不容易,也
因為困難而更顯現出這些教師擇善固執的毅力與可貴。
17:00今天的最後一堂是學員和法師間的「心靈對談」,台下的學員可以寫字條或是自由
舉手發問。有趣的是,在經過兩天的課程之後,老師們的心似乎打開了不少,問法師的問
題也是千奇百怪,例如怎樣才能生小孩 (不孕問題)、如何處理學生問題 (教育問題)、如
何找到真愛 (感情問題)、怎樣和婆婆溝通和相處 (婆媳問題)...由此可見即使身為老師
的生命中也有許多的苦悶與迷惑,老師們彷彿把法師當成萬能的小叮噹,好像只要提出問
題問法師,法師一定能有解決的辦法,此時此刻的法師儼然成了教育、兩性、婚姻、人際
、婆媳、職場等領域的綜合專家,受苦的大眾急於聽取法師的解答。
然而別人的苦可能也是未來的自己會遭逢的苦,老師們提出各式各樣的問題讓我理解到這
世間的痛苦還真不少。法師雖然不見得是各領域的專家,但從佛家的觀點出發,倒也提供
了其他專家所不及的見解,例如以輪迴與來世的觀點,勉勵人要力行觀功念恩以化解今生
的惡緣果報,對於生命中所有令人痛苦的事情,似乎亦提供了全新的思維角度。
晚上的小組活動,我們大家聚在一起練習「觀功念恩」,在小組裏和伙伴們分享這輩子對
自己有恩的人,然後寄一張感謝的卡片,由輔導員幫忙寄出。每位伙伴都很認真地回憶與
真誠地分享,有的伙伴甚至講到情緒感動而落淚,每天晚上我都非常珍惜我們聚在一起回
饋與分享的時刻,因為那表示前輩子我們是相當有緣份的人,現在才能齊聚在此真誠地面
對大家,坦然地打開自己的內心,談論過往的一段生命歷程以及分享今天上課時的共鳴與
感動。
結束第二天行程緊湊的課程回到寢室,一沖完澡立刻爬上硬木板床,在今天聚精會神地聽
了一整天的課後,心靈無比充實又感動非常,但身體早已疲憊不堪,想不到上床後竟一改
昨日的輾轉難眠,倒頭就睡醒來時已是隔天清晨,精神飽滿地準備迎接第三天精彩的課程
。
DayThree一月二十八日星期一
早上盥洗完畢後自動到操場上集合準備「做早操」。第二天做晨操,今天每位老師跳得比
昨天high多了,動作與心情都變得較放得開,大伙兒玩得好開心!「一二三,拍!二二三
拍」,雖然有的動作還是做得很好笑,但一掃之前的表情緊繃與身體僵硬,老師們的臉上
有了越來越多開心的笑容。
8:20第一堂課「關心健康,關心世界」,講師透過影片教學及大量的統計數字,讓我們了
解工業革命以後,人類如何運用便利的科技大量掠奪自然資源,大量使用生化產品毒害我
們的地球環境,以及人類為了得到更多肉食來源,以極不人道的方式飼養與殺害動物。人
類自以為戰勝了大自然,卻不知站在生物鏈最頂端的人類,最後反而成為終極的受害者。
從影片裏我看到許多第三國家的農人們,在不懂農藥對人體造成不良影響的情況底下,大
量使用農藥種植作物,長期曝露在化學農藥環境的結果是,得了癌症。無知的農夫只能在
醫院痛苦地終了餘生;另外還有在棉花工廠工作的婦女小孩都因吸入已滲透農藥的棉絮而
生病,以及無知的人們任意丟棄化學污染的土壤,造成嚴重的環境污染而不自知。終於我
了解到有機栽種對於人類身體健康以及土地永續使用的重要,否則當自私又無知的我們將
地球資源消耗怠盡,還有什麼能留給下一代子孫?奄奄一息的地球環境?遍體鱗傷的土地
?光禿禿的山林?看不見藍天的穹蒼?失衡的生態?或是充滿毒物的海洋?在在發人深省
。關心地球環境與居住在其之上的所有生靈,包括動物,應也是生命教育相當重要的課題
。
另一部影片則是介紹人類肉類食物包括豬牛雞等的飼養、取得方式與來源。印象深刻的是
有許多雞被飼養在狹小的牢籠裏,完全沒有活動空間,有的飼主為避免雞隻互啄受傷,還
為雞隻實施剪喙,把雞的嘴角剪去前端尖銳的一小段;有的雞為了搶食,伸出牢籠的脖子
部份早被磨得光亮無毛;有的飼主為了讓雞快點長大,徹夜點燈讓雞無法睡覺,等到長大
成熟了便一籠籠裝載送進屠宰場,然後眼前出現的盡是殘不忍睹的血腥宰殺畫面,我閉上
眼睛不忍觀看,卻傳入動物們痛苦刺耳的嘶啞叫聲,雞、豬、牛、魚全都逃不過相同的下
場成為人類的食物。
我並不是個素食主義者,但站在尊重生命的觀點,我認為人類應該只取用維持生命所需的
動物肉類,而非為了滿足口腹之慾而冷血地殘害其他生物,而且人類在得到食物之際,該
對這些犠牲生命以維持人類生命的動物寄予最大的感謝,教育人們學會尊重與感謝生命,
應該也是生命教育重要的一環。
10:30「慈心大地」經驗分享課程,播放一部較輕鬆的小品紀錄片,這是個關於生態保育
與經濟效益雙贏的感人故事。敘述住在三芝的阿石伯 (Uncle Stone) 透過重新學習以及
福智文教基金會的輔導,如何將他的蓮花池從化學農業轉變成有機農業,在得到經濟利益
的同時,也兼顧了稀有動物台北赤蛙的保育。在這部紀錄片裏我看到了人與人之間的真誠
互動與關懷、土地與人的關係,還有永續經營的理念,同時也看到了教育對人文、生態與
環境的影響與重要性。
下午的課程可有趣了,活動有點像大學時代玩的「大地遊戲」,我們不必坐在大禮堂裏上
課,而是每組必須各自帶開到各個定點教室闖關跑站。
每一個站都各有特色,有的站請來正牌農婦現身說法為大家介紹化學農藥對土地的污染,
有的站以雙人默劇為我們演出在現實生活裏,我們在不知不覺中受到多少化學用品的毒害
,有的以說唱表演介紹在我們的飲食中有多少對人體有害的化學添加物,有的站請到線上
教師和大家實務分享他們如何在學校裏推廣生命教育。還有一站是有機食物品嚐站,大家
跑站走了一下午都累壞了,到了這一站剛剛好可以坐下休息,喝個下午茶討論一下今天的
上課心得,整個活動內容既知性又感性,有理論回顧與實務分享,同時又符合人性需求,
感覺今天下午的課程設計真是棒透了!
吃過晚飯之後沒有小組活動,而是和法師的「心靈對談」。同樣地,許多人在會場再次提
出了各式各樣他們在生活中所遭遇的困難;然而來到這個成長營已三日,每天接受了許多
心靈的感動與洗禮,面對眼前修行生命功課又睿智的法師,我覺得我應該要追求生命的解
答,於是我鼓起勇氣舉手發問,一口氣問了法師三個問題:一、什麼是「生命的方向」?
二、每個人的生命方向是否都不一樣?三、誰有權利決定別人的生命方向是什麼?而法師
的答案確實給了我一些啓示。法師說「得到快樂與避免痛苦」是每個人終極的生命方向,
而且每個人的生命方向都不盡相同,有的人考上理想學校便感到快樂,有的人只要物質滿
足就得到快樂,有的人一生努力行善,希望死後能進天堂,有的人則想努力修行,希望成
佛才覺得生命圓滿。聽完法師的話之後,我覺得人們若真的要做到趨樂避苦,首先一定要
先了解自己真正想要的是什麼,然後才能方向明確地去追尋而不感到迷失或困惑。關於最
後一個問題,法師認為每個人都需要一位心靈的導師來幫助自己指引生命的方向,就在那
瞬間我發現了身為一位好人師有多重要,就像在場的一千兩百位老師都有可能成為更多學
子的生命導師,所以一個老師應該努力了解自己並追求自身生命的圓滿,然後傳遞更多對
生命與對世界的關懷與愛,當學生生命遭逢困難時,幫助其解決疑惑指引一條明路,這是
一份神聖且重要的使命,可不是?
就這樣又過了充實感動又美好的一天,心頭感動莫名,卻不敵身體的疲憊,一回到寢室洗
完澡就立刻倒頭睡去,壓根兒忘記自己家裏柔軟舒服的床舖,來到營隊的第三天,身體似
乎已經習慣這硬硬的木板床,每天吃的好,好不容易也開始睡的好,營隊卻已經要進入尾
聲。
DayFour一月二十九日星期二
一覺到天亮,昨晚睡得真好!看來自己已經十分習慣在這裏的作息,盥洗完畢後早早就到
操場集合報到。或許是最後一次在這裏做早操,感覺今天大家做得份外認真賣力,司令台
上搞笑的指導老師要求大家把心智降低到幼稚園程度,神奇的是在放下了老師要端莊嚴肅
的面具之後,每個人重新做回最真的自己,身體變柔軟了,笑容也變開朗了,什麼搞笑的
動作都做得出來,看到每個人都玩得好盡興也笑得好開心,我感覺到每個人自內心湧現出
一種難以言喻的快樂與幸福。
8:20由法師主講「人類升沉之鑰」。暫且抛開「人類升沉之鑰」的重點,在這裏四天的日
子裏,我發現一個十分有趣的現象,那就是為什麼教師生命成長營並不是由教育部或其他
相關單位,而是由一個佛教團體主辦呢?一個民間單位默默地為台灣教師的生命成長付出
長達十八載,每次營隊全程五天的食宿全部免費,每次活動皆動員了大批的義工人力與資
源,為的是希望提昇掌握許多學子生命樞紐的教師看待生命苦難的層次,透過營隊課程研
習來推廣保育地球環境、尊重生命與愛惜資源的觀念,他們相信教育對人心的重要,並以
實施的行動推動所深信的理念,出家的師父自稱是一群傻瓜,一心想成就別人認為不可能
的事,他們自行研發種植與推廣有機產業,他們舉辦大專營、教師營、企業主管營,以「
敎育」的方式傳播許多理念,他們不再居住在修行的寺院象牙塔,他們走入人群,關心社
會,關心世界,發弘願以幫助更多的人,他們用實際的行動實踐理想,一切從自己做起,
然後向外逐漸拓展影響力,終於現在他們吸引了許多和他們具有相同理念的人們,一同為
共同的目標而努力,難怪這營隊能召集上千人的義工到這裏無私無我地服務人群,打從心
底歡笑的義工們無時無刻不感動著許多已經忘記怎麼笑的老師,在這裏我看到一股善的力
量在此凝聚與蔓延,誰說這個社會與時代沒有希望?如果我們能從自己開始做起,重新省
思與認真地看待「教育」的功能與意義,在場每一位與會的老師都將成為無數生命的舵手
,引領迷失的生命走向光明,雖然沒有一件事情開始時是容易的,但想想福智文教基金會
的師父與義工們的努力耕耘與付出,自己絕不會是孤獨的。
回到課程主題「人類升沉之鑰」當然是教育,而推展教育理念過程中最重要的角色是老師
,一個受學生喜愛的老師對孩子生命的影響非常深遠,那麼一個老師如何受孩子喜歡?總
結法師所言,首先老師要喜歡當老師,熱愛教書的工作,同時也要喜歡自己的學生,願意
引導與啓發孩子善的本質與天性,然後時常反省檢討自己,凡事從自己做起,以身教教導
學生,以慈悲的心去理解與幫助學生,永遠不放棄任何一個無論是學習或心理有困難的孩
子。當學生開始喜歡教師這個人,學生從老師身上學的將不只是單科的知識,同時也會耳
濡目染學到許多做人做事的道理與生命態度。
接下來的兩堂課都是線上教師的實務經驗分享,再次看到教學現場應用理論的實例及成效
,令這幾天以來初次接觸到這些生命教育新概念的老師人心大振。
據說晚上的「無盡燈之夜」是五天營隊的重頭戲。晚餐過後所有人包括義工們一起在大禮
堂集合,會場一片肅穆莊嚴,講台上佇立的不是佛像,而是一尊孔子雕像。台下每個人手
中拿著一只小小的透明玻璃杯,裏頭裝著一枚香香的酥油蠟燭,在法師開示完後,由其他
的法師們一排又一排地點燃排頭的酥油燈,然後各排再一個接著一個地為其他人點燃手裏
的蠟燭。
在點燈的過程裏,每個人必須在心裏許下一個願望,任何願望都可以,就這樣約略過了二
十分鐘,全場一千兩百人的酥油燈便照亮了整個會場;隨後在心靈音樂的催化以及現場莊
嚴氣氛的感染,也不知是想到這幾天來的種種感動,還是這幾天生命教育課程所引發自身
生命的共鳴,我看到許多人紛紛流下了感動的淚水。最後我們一排接著一排走到台前,將
象徵心燈的酥油燈聚集放好,結束這場莊重的無盡燈之夜。
接著每晚例行的小組活動因為之前「無盡燈之夜」的暖場而更加熱絡,許多之前沒有發言
或分享的老師,今晚都真誠地打開自己的心,毫無保留地和伙伴們分享自己的生命故事或
上課心得感想,每當說到激動或感動之處不免落淚,其他的伙伴也給予真誠的回饋與支持
,有的遞上面紙,有的伸出一雙溫暖的手,或是傳出鼓勵安慰的字條。
這是我們待在營隊裏的最後一個夜晚,小組活動一直持續到十一點,大家仍遲遲捨不得散
去,想當初剛抵達營隊時,許多人都還擔心著要怎麼過完這五天的生活,而今卻感覺時光
飛逝,竟然一下子就已經到了要告別的時候。
DayFive一月三十日星期三
早上醒來想到沒有趣味健康晨操,感覺好像少了一點活力,突然懷念起台上搞笑的指導員
和帶晨操的可愛大專義工。接著所有的時間留給學員們整理行李,今天在體育館吃早餐的
氣氛格外不同,許多小隊向義工們感恩的口號聲此起彼落,有的小組賣力演出啦啦隊高級
抛高動作,或是拉開寫著「義工我愛你」的海報以感謝近日來義工們的照顧與辛勞,學員
和義工的互動在此刻達到最高點,現場氣氛熱鬧驚喜high翻天,看著眼前如此感動美好的
一刻,不知不覺又想要掉眼淚了。
營隊最後一天的課程較之前輕鬆,第一節課是經驗分享,請到高社經地位的醫師、家長和
學生現身說法,分享他們成功運用「觀功念恩」的案例。
第二節課是結業座談,在上台分享開始之前,用心良苦的主辦單位為大家剪輯播放了這五
日來的課程與生活剪影,透過短短的影片,幫大家回顧了這幾天參加營隊的點點滴滴。從
大家拎著大包小包的行李到達營隊開始,到昨晚感人無數的無盡燈之夜,還有許多義工在
幕後不辭辛勞的付出,包括準備飯菜、打掃厠所、煮茶水、洗碗筷、佈置場地...看到這
麼多的義工為了這次營隊所做的努力,感恩與感動的眼淚又不知不覺流下來。
接著便是台下的學員上台和大家分享這幾天以來的學習心得,從營隊開始到現在。在這裏
,人們不必擔心旁人的眼光,也毋須配戴社會面具,幾天的課程與感動似乎開啓了每個人
的心靈,幾乎人人都能自然真誠地表現出自己以及表達內心的想法,即使面對陌生人也能
真誠地互相打招呼與微笑,看起來大家都有被這次的營隊感動,學習與體驗到很多課本所
沒有教的知識以及生命的意義與道理。
中午由於有些老師要趕火車趕飛機的緣故,我們還是在大禮堂裏吃便當,不同於以往的是
,今天中午已經沒有大專義工前來高喊著「有沒有老師要加退飯菜」,感覺還真有點小小
的落寞與不習慣。最後用完餐後,在走回宿舍的路上看見許多義工紛紛忙著撤站與收拾東
西,小貨車載走一車車的各式用具,看來營隊真的要結束了!內心有很多的感動與捨不得
,但再怎麼不捨終究還是要結束。
伙伴們陸續到宿舍樓下認領自己的行李,再由大專義工為老師們做最後一次的服務,幫忙
老師提行李上車,就這樣我們即將結束福智文教基金會主辦的五天教師生命成長營,帶著
內心滿滿的感動,準備搭學校派來的專車離開溫暖的屏東,回到下著雨又寒冷的台北。
在回台北的一路上,我們學校的老師依舊欣喜非常,感覺這五天營隊裏的感動似乎打開了
每一位老師的心靈,為老師們枯竭的心灌入了源源不斷的心靈活水,活動彷彿不曾結束似
的,大伙兒在車上仍延續著這五日來的感動,繼續分享著每個人的心得以及未來回到學校
裏要如何落實生命教育的願景,包括組織生命教育教師團隊推動校園生命教育,就連平日
正經八百又嚴肅的學務主任,亦誠懇地與每位老師傾訴自己心裏的感受,感覺在場的每位
老師都是相識多年的老友,在真誠的互動與互信的氣氛裏,人人臉上堆滿喜悅開心的笑容
,那燦爛的笑容就和當時在營隊裏為我們拍手歡呼與服務的義工一樣真誠可愛。
回到開南商工校門口時已是晚上七點多,抱病在身的校長原本堅持要在校門口迎接我們,
後來在學務主任的拜託下先回家休息,最後由副校長和總務主任在校門口等著我們的歸來
。
下著毛毛雨的台北又濕又冷,但卻絲毫無法阻擋我們從成長營所獲得的熱情與能量,我們
老早在遊覽車上想好歡呼的口號,車子停好後我們下車一件行李也沒拿立刻就將前來迎接
我們的副校長和總務主任團團圍住,大家又是手勢又是高聲呼喊,一次又一次「舉起你的
左手,偶像偶像!舉起你的右手,簽名簽名!副校長,我們謝謝您!總務主任,我們感謝
您!」當我們用直接的行動向學校主管展現我們在營隊中所感受到的熱情與喜悅時,我在
他們的臉上看到了當初我們自己初抵營隊時被別人熱烈歡迎時的不習慣與生硬,但沒有關
係,我相信他們一定會深深記住曾有一個寒冷的冬天,被二十幾名老師團團圍住歡迎的溫
暖,明白這種人與人真誠交流的感動。
結束
五天令人震撼與感動的教師生命成長營,終於即將在此刻劃下完美的句點,但是這並不意
味著一切將就此結束。因為,我們將努力延續在成長營裏所有曾有過的感動,帶著推展生
命教育的使命,讓生命教育的種子在開南的校園慢慢發芽茁壯,直到開花結果。
我何其有幸參與了這一年一次的盛會,看見了這世界上還有人願意如此堅持理想,化理念
為實際的行動,重塑人的心靈與身體的健康,發願為幫助台灣、世界甚至是拯救地球而努
力。的確,台灣的土地上仍存在著這麼一群信仰良善力量的傻瓜,默默地成就著許多旁人
認為不可能的事,期許自己也能成為那股堅毅且向善的力量,在不同的角落延續與實踐著
相同的願景與理想。
最後,感謝福智的伙伴們這幾日以來帶給我無以倫比的心靈響宴,我將永遠珍藏與記得,
這份曾經一遍又一遍觸及我心深處的種種震撼與感動。
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