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【嫁作醫師娘離開職場...丈夫卻外遇年輕護士 兩手空空離婚後，她靠「這個」轉念】
她當年嫁作醫師娘，深信丈夫是世上最好的男人，沒想到多年後丈夫卻外遇診所年輕護士。
世界一夕崩塌，沒什麼工作經驗與儲蓄的她，一直被困在表象和平的婚姻當中。最後決定離婚，斬斷不適合的婚姻關鍵是什麼？⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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☀ 2021情緒就醫指南｜親愛的自己 你，還好嗎？ https://bit.ly/33wpLz0
台灣人真的很幸福，就是沒什麼存亡危急的問題，才會在乎一對夫妻到底要不要離婚的八卦。
與其追新聞，不如找本書來讀吧。
｜婚內失戀：其實重點是，你在婚姻中失去了愛情｜
我很怕在做心靈諮詢的時候，遇到結婚的案主。
身為一個沒結過婚，沒有小孩，年過三十才第一次和同一個人交往超過三年的人，沒跟人一起付過房租水電，賺的錢都各自花，對彼此的父母都沒有責任，這樣的人生歷程，我實在不知道「婚姻」是什麼。
也因此我看到《婚內失戀》中，連精神科醫生都忙著擺手說：「抱歉，這不是我的專長」推掉婚姻諮商，不禁跟著笑了起來──我懂，真的懂啊！
可是人都來了，我也不能規定他要問什麼問題，因此聽到對方說「我已婚」的時候，只能暗暗深吸一口氣，把注意力加倍放在解讀牌卡訊息上，以靈性的視角分析，回歸一個單純的傳訊者，避免介入決策。
我可以照著牌卡告訴你，現在的盲點來自逃避溝通，心裡壓抑太多委屈，才一直看對方不順眼。
我可以傳達牌義的訊息，跟你說你背負了太多「應該」，以至於自己和身邊的人都被壓得喘不過氣。
我也可以在收訊後告訴你，現在最重要的是把注意力放回自己身上，而不是外遇的老公和那個小三。
可是我真的無法回答，也不會回答：到底要不要離婚，經濟怎麼辦，小孩怎麼辦，一起買的房子怎麼辦，重新找工作怎麼辦，下半輩子怎麼辦。
相較之下，婚前的戀愛問題真的簡單多了，只要敢踩剎車、願意內省，一切都還有機會重來。難怪愛情作家這麼多，婚姻專家卻這麼少──因為婚姻，真的太難了。
＊＊＊
基於這樣的困惑，前陣子我在Readmoo上買了《婚內失戀》的電子書，雖然耳聞已久，但直到這次拜讀了之後，才徹底驚為天人，之後遇到有問婚姻問題的案主，我都推薦他一定要去看這本書。
很多婚姻觸礁的案主，第一句話都是問我「是不是結婚久了都會這樣？我是不是不應該想太多，反正老夫老妻了，這樣其實很正常？是我自己有問題？」
不只他們這樣懷疑自己，連他們身邊的朋友也拼命地想說服他：「你不要不切實際想太多」「婚姻這樣很正常，你們各過各的，不要理他就好」。
然後呢？不快樂就會消失嗎？心裡日日夜夜咬嚙自己的空洞和疑問，就會得到安撫嗎？
而書裡有一段話，我看了深深被感動：
「放下『無論如何他還是我老公』的障眼法，試著像單身時一樣直覺地面對，你一下子就會看出問題──你失去了愛。
然後，從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力，才可能啟動。」
＊＊＊
是啊，真的就是這樣沒錯。
我想到有一次，遇到婚姻問題的案主，我看著他抽出的牌卡，抬起頭來跟他說：「你得先承認，自己活在一個讓你枯萎的地方；而不是明明已經乾涸了，還假裝自己現在過得很好。」
一旦承認自己就是失戀，一旦承認自己活得乾枯，人才有可能站起來救自己──可能是努力改變現況，邀請對方去做婚姻諮商；也可能是大步離開，找律師簽字談判。
最後和或離，心靈工作者其實不關心。因為從靈性的視角看事情，我們只在意，你有沒有找回「拯救自己」的能力。
這本書，私房推薦給所有在婚姻中求生的人。
#鄧惠文
#婚內失戀
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