【 什麼是多囊性卵巢症候群？ 】
#初二回娘家先來看看知識文吧❤️
▪️首先先認識月經週期
再來就是五大常看到的症狀
1.慢性不排卵
2.雄性激素過多
3.肥胖
4.情緒問題
5.胰島素抗性的關係代謝力下降
多囊性卵巢症候群，不會單一只是身體內在的問題
也可能外在壓力過大
身心過於緊繃無法適當放鬆
而造成焦慮跟憂鬱或者對於自己的身材變化過於要求而產生自卑心態
進而產生婦科問題。
喔對了不只讓大家了解症狀，
更是非常非常跪求各位不倫是你還是你身邊朋友、女朋友還是你的誰～～～
拜託發現他有這問題先拖他去檢查，
不要跟我很蠢的前半年覺得省衛生棉錢
發胖後才覺得事情好像不單純，急找發現問題
醫生給你處方籤後不是只要吃藥就好
還記自己兩年沒月經
第一年根本什麼藥都吃，中醫、西醫、密醫各種只要說有效果的
就去吃就去看，結果根本沒用哈哈哈哈
整整花了一整年搭配專業的營養師跟客製化的健身教練
才改善自己身體，月經才恢復～～～
在決定開始寫這些文大概是身邊朋友
或是朋友的朋友也有這些狀況
才認真來規劃內容，無法開任何醫院處方給大家
但自認這兩年經驗大概可以把親生經歷跟大家分享
給需要的人一些方向～
身體的問題，一定要正視它。
別因為覺得無所謂，就放著不管～
害羞的捧有～～也可以直私訊給我！！！
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