之前常常有出版社邀我出食譜,我總是婉拒,也有分享做菜的文章網友轉發後被批評得一文不值,「這個順序根本錯了!」「怎麼能這樣切?刀功真差!」「排骨要煮湯怎麼能不先燙過!真是不專業!」我只是個上完班,站了一整天,想趕緊做完晚餐的媽媽,不是專業的廚師,哪會寫食譜呀?
哥哥們小的時候因為我要上班,孩子託給保母帶,我們是全家就在保母家搭伙好多年,只有假日的時候偶爾煮飯。真正開始每天煮飯,是哥哥們國中時回基隆讀書,下午4:30放學,趕緊去買菜,5:15接弟弟,5:40回到家,整理好喘口氣就5:50了,大概6點他就會下樓問我:「肚子好餓,什麼時候可以吃飯呢?」
6:30工程師會回家吃飯,半個多小時要準備好5個人的晚餐。買菜的時候就會想好晚餐的菜色,盡量讓電鍋、氣炸鍋、電子鍋、三口瓦斯齊開節省時間,耗時費力的菜幾乎不會在我家出現。為了要讓所有的機器派上用場,處理食材的動作要很快速,我都亂亂切,只要求儘量讓每一塊差不多大,切細絲、薄片這種費工的刀法只能在假日的時候才能慢慢磨。
假日去市場買肉的時候就依照我要下鍋的方式,買肉片、絞肉、肉絲、去骨雞腿...,回家後分裝成每一餐要用的量、跟廠商訂片好處理好的魚肉真空包裝,要用時可以直接下鍋,省去最費工的肉類處理時間。
每天回到家以後先洗米煮飯,飯大約35分飯會煮好,我算好時間讓所有的菜和湯在煮飯的時間內完成。很多人會問我煮雞湯、排骨湯的時候有沒有先川燙過?我有時忘記退冰,雞骨和排骨從冷凍拿出來,放鍋子裡加水加食材直接放進電鍋就煮了,電鍋煮好放在瓦斯爐上滾一下,把油沫撈除。
炒青菜時趁熱油鍋的時間清洗乾淨,有時連切都省了,油鍋熱了,青菜整把拿來直接扭成三段就放進鍋子炒。調味料很少細心的量秤,都是憑感覺一邊加一邊試,訣竅在於一次不要加太多,太淡可以加,太鹹就完了。
很多人敲碗我直播煮飯,我怎麼能呀!!職業婦女進廚房就像是打仗,在極短的時間內生出4菜一湯,還要一邊煮一邊洗一邊切一邊收,最後一道菜煮好,戰場也收拾完畢開飯,哪有人想看戰場打仗的呀?
我常常看食譜和影片,想做些新菜色,知道大概的流程後簡化再簡化成我能做到的方法。每天要在極短的時間內煮4個菜,光是想菜色都快想破頭,煮完以後所有人大快朵頤,只有熱到快中暑的媽媽沒有食慾。
我只是在疲累的工作結束後,想快速完成晚餐的媽媽,不是廚師,哪會寫食譜呀!!!沒有專業的流程和工法,稱不上食譜,不過是媽媽求生紀錄罷了。
以前有一個朋友,每次一起吃飯他總會嫌個不停,「這個菜太大塊!」「這個蔥不夠細!」「這個肉太薄沒有口感!」「為什麼沒有新菜色!」...他總說沒有批評沒有進步!!真是惹人厭,X!誰跟你想進步?媽媽只想趕快煮完飯餵飽孩子,結束一天的疲憊呀!!!
我最感謝的是我亂亂煮,不管做得再糟,工程師從來沒有批評過一句,會揪兒子們盡力把所有的菜吃光,吃完飯我已經累癱,他會收拾餐桌、把餐具處理好放進洗碗機裡,把桌子擦乾淨,還會切水果讓我們享用。
讓媽媽每天甘願在像火爐一樣的廚房裡奮戰真的很簡單,需要的絕對不是批評指教,而是包容、接納、支持和協助。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅阿慶師,也在其Youtube影片中提到,【蔥爆牛肉!熱炒料理在家做!】 「蔥爆牛肉」是大家到熱炒店都必點一道名菜🥢 不同於一般餐廳使用的牛臀肉, 今天阿慶就來用軟嫩的肩胛肉🐮 來做這道升級版的「蔥爆牛肉」🎉 並告訴大家如何用拉刀法讓青蔥口感大升級⬆ 還有快速又開胃的蔥爆醬配方大公開! 不用到熱炒店!在家也能輕鬆做! -----------...
切蔥絲刀法 在 Facebook 的最佳解答
#減醣家常菜 #糯米椒肉絲
#讓肉絲滑嫩又不用打粉 #這集密技特別多😁
大家晚上好啊~~^^,今天是道很簡單卻很有話題的菜色😋 滑嫩的肉絲,Q彈的肉質,微辣又帶點鮮的口味,最棒的是濃縮勾芡的醬汁,啊~~真是讓人受不了
耶?等等 勾芡?? 醬汁?? 嘛歹.....不是減醣菜色嗎?
是的,之前分享過讓牛肉、羊肉、雞肉軟嫩又不用打粉的撇步,那~~~也總該輪到豬肉了吧^^
雖然這些技法大都可以互相使用,不過對於家常菜色來說,不打粉不勾芡,又要讓里肌這種完全沒有油脂的部位滑嫩?還帶著勾芡的質感??
到底該要怎麼炒,才能像餐廳一樣好吃,而且又減醣呢?
解決的方式不需要大火,不需要過油,所以不太下廚不會掌控火力的人,特別受用~是名副其實的新手村料理,同時也很推薦媽媽們都學起來....便當菜無敵啊~
-而且學會了這道道,真的可以到處 *搖擺* 一下,可是會搶到盤子旋轉的呢....啊哈哈哈😆
這集就讓我們用最經典的 #炒肉絲 來做個示範吧(你用啥配菜都行),我們追求的目標只有一個,就是滑嫩的肉絲,彈牙的口感,簡單的步驟和好買的食材
因為會聊到幾個不同的秘訣,所以廢話就不多說了,請大家打開照片看步驟和細節嘍^^
#食用級小蘇打粉
#刀法的差異-蝴蝶切
#減醣勾芡三仙膠
#蔥薑水
#炒肉絲
#好餓減醣食譜
切蔥絲刀法 在 莎姊廚房筆記 Facebook 的精選貼文
《櫛瓜酪梨塔》
週一蔬食日。
今天一早到中廣錄製晚間的超級美食家節目,利用現在盛產的櫛瓜及酪梨,為聽眾介紹二道蔬食:《蓑衣櫛瓜 椒麻風味》。《櫛瓜酪梨塔》莎莎醬風。
櫛瓜酪梨塔的效果真好,以蘇菲小姐最愛的義美蘇打餅乾代替墨西哥玉米脆片,十分清爽,很適合夏天。
酪梨塔的作法 Guacamole:
酪梨去籽挖出肉,以調羹稍微敲碎,不要敲糊,保留口感。洋蔥、青椒、香菜、去淨囊的番茄肉,全部切細末。櫛瓜切短絲,以少許糖鹽抓醃去生,擠乾水分。
調味料:鹽、現磨黑胡椒粉、檸檬汁、Tabasco辣椒水。
材料和調味料拌勻,我另外加了一個水煮蛋的蛋黃,入模冷凍二十分鐘後,脱膜,可以以少許芽菜裝飾,搭蘇打餅乾、玉米脆片、塔可餅、拌螺旋麵,清爽美味。
莎莎醬要好吃,必須夠酸、愛辣的加上辣椒末更道地。
今天節目中還示範了蓑衣刀法切櫛瓜,非常有趣,歡迎大家有空收聽。
(7/6)今晚18:10,FM103.3,中廣超級美食家。空中見囉~~
切蔥絲刀法 在 阿慶師 Youtube 的精選貼文
【蔥爆牛肉!熱炒料理在家做!】
「蔥爆牛肉」是大家到熱炒店都必點一道名菜🥢
不同於一般餐廳使用的牛臀肉,
今天阿慶就來用軟嫩的肩胛肉🐮
來做這道升級版的「蔥爆牛肉」🎉
並告訴大家如何用拉刀法讓青蔥口感大升級⬆
還有快速又開胃的蔥爆醬配方大公開!
不用到熱炒店!在家也能輕鬆做!
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📍料理小教室📍
1大匙 = 15ml=15cc
1小匙 = 5ml= 5cc
1 飯碗 =200cc
1 洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
食材:
✅牛肉 275g
✅青蔥 5支
✅蒜頭 25g
✅油蔥酥醬 1小匙
✅大辣椒 1根
調味料:
✅油 3大匙
✅蛋白 半顆
✅小蘇打粉 1/4小匙
✅醬油 1小匙
✅太白粉 1大匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
✅米酒 1大匙
蔥爆醬:
✅醬油 1大匙
✅醬油膏 1大匙
✅烏醋 1/2大匙
✅米酒 1大匙
✅二砂糖 1小匙
✅太白粉 1/2小匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
✅水 1大匙
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.牛肉切片,下蛋白、醬油、米酒、白胡椒粉、小蘇打粉、太白粉抓醃。
2.碗中依序加入醬油、醬油膏、烏醋、米酒、白胡椒粉、二砂糖、太白粉、水,製作蔥爆醬。
3.切蔥段、大辣椒、蒜片備用,牛肉加油攪勻,熱鍋加油,下牛肉小火拌炒1分鐘後起鍋。
4.鍋子接著轉中火下蒜片爆香,再轉大火下蔥白、牛肉,並攪勻蔥爆醬預備。
5.依序下蔥綠、辣椒、蔥爆醬、油蔥酥醬,拌炒後即可盛盤。
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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切蔥絲刀法 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
主廚示範不同食材要用什麼刀處理才適合!
32種雞胸肉料理方法 ►► https://smarturl.it/f4e5ru
#日本廚刀 #廚具 #療癒廚房
00:00 Introduction
00:39 Knife Tools 廚刀工具
01:55 Gyutou 牛刀
03:02 Santoku 三德刀
04:06 Kiritsuke 斜角刀
04:45 Bunka 文化刀
06:04 Petty 蔬果刀
07:09 Paring 削皮刀
08:08 Nakiri 菜切刀
09:17 Usuba 薄刀
10:26 Deba 出刃魚刀
12:13 Yanagi 柳葉刀
14:06 Kakimuki 牡蠣刀
15:24 Sujihiki 筋引刀
17:19 Honesuki 刻骨刀
21:13 Hankotsu 反骨刀
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切蔥絲刀法 在 King-Taiwan Youtube 的最佳解答
材料:番茄3顆、蛋4顆、蔥2根、蒜仁25克。
調味料:鹽1/4小匙、糖少許、白胡椒粉少許
作法:
1.番茄底部畫上十字刀法。
2.蔥切成蔥花、蒜切碎。
3.料理碗中打入4顆蛋、加入鹽後打散。
4.番茄放入鍋中,加入2湯匙水後蓋上鍋蓋用大火煮至冒煙後熄火,待15秒後掀開鍋蓋,將番茄皮剝除後再用剪刀剪成小塊。
5.起油鍋加入蛋液炒至半熟撈起。
6.再起油鍋,炒香蒜碎後加入番茄拌炒至略糊狀,然後加入鹽、白胡椒粉和糖調味拌勻。
7.最後加入蛋和蔥花拌炒均勻即可。
監製:王淑華 Joan
製作人:楊惠貞
導演:張家偉
執行企畫:林采潔 李姿瑩
美術設計:莊雅玲
攝影:王子華
fb粉絲團:https://www.facebook.com/king.kingss23/
場地提供:瑞康屋
食材提供:熊媽媽買菜網