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[色彩占卜] 你的戀愛幸福指數

題目：如果你今天要去約會，你會使用哪一種眼影呢？💕

圖片出處：倩碧秋妝眼影

１、閃耀珍珠白
２、迷人亮桃紅
３、鮮豔蘋果綠
４、柔美天空藍

選好的朋友，就可以往下看答案啦

１、閃耀珍珠白
幸福指數 20% 　貼心關懷的給予者

在感情中其實你是非常貼心的，為了對方你會盡你最大的努力去達到他心中所想要的。
看見他的笑容你的辛苦也會在一瞬間消失。
他開心你也會很快樂。
但這樣的感情一開始你滿心期待的一頭栽下去給出一切。沒有思考太多之下，反而容易被對方利用或是感受到自己的心靈被褻瀆了…
尤其是那些超越物質的東西。
那些付出總是想著等待對方能回饋什麼甜美的感受、但卻遲遲沒有回報。
你自己也開始懷疑，這樣的付出是對的嗎?
可是不付出又會你全身上下不舒服！
適當的與對方溝通，別讓對方侵佔你的自由與底線…
尤其是在物質層面上必須先區隔開你們的責任區。
這時候撇開那些利益，拋下那些包袱！
你們的真實情感才能浮現出來！
而那過多的擔憂，導致於雙方情緒起伏大，從爭執點中可以看見彼此到底有多在乎對方！
如果是相愛的，越吵感情越好！性能量也跟著一觸即發的天雷勾動地火的激情、已經穩定許久的伴侶因為太過於在乎，爭執反而有助於雙方溝通床頭吵床尾和。如果不是那麼愛、只要有某些徵兆，很容易一拍兩散！
這是架構在當面臨到物質生活與雙方的價值觀不同時、會出現的兩極現象。
所以你要讓他知道你心中真實的想法同時支持他去做他認為他應該做的事。
讓他跟著你也變成的給予者
雙方你因某些制約或是限制反而能一起成長。他愛的是那個有著自信對自己的生活充滿目標的你，你強大的個人特質是他愛你的原因，不要讓自己在感情中迷失了自己，這樣你的幸福就會在你的身邊。

２、迷人亮桃紅
幸福指數 50%　年少幻想自信不足
在童年美麗的童話故事，往往都有個幸福美滿的結局，這是你一直以所嚮往的，抱持著這樣的幻想面對現實生活中的愛情時，這當中的出入讓你有了遲疑和失望，原來這一切都不美麗，無法達到你想要的那種美麗浪漫氣氛這讓你氣餒⋯⋯
經營一段感情，不是只是享有對方給予你的那些美好資源與愛！其實還多了許多該承擔的責任。而你好像很想避免那些責任….
這時候就是最好的磨合期，互相探索對方的極限時、才發現雙方都想要從他人的身上獲得誰愛誰多誰在乎誰多誰願意為犧牲多少！ 最後證明出自己對對方非常重要時就會感到很有成就感！但這是滿足自己的我執！ 而你如果沒有那麼愛對方、對方馬上會做出一些行為讓你知道！而你獲得了完美的注意力和你要的時、就容易覺得膩而變得渣！ 直到對方又不理你了，你的注意力及征服慾望又浮現出來！ 但這都是在愛情裏面的遊戲，真實的愛是不用這麼累的！這時候如果你真的覺得對方很重要開始想要穩定下來了！就會開始思考很多！ 剛開始也許太麻煩了又擔心最後是一場空而不停的試探、你必須找出雙方都能接受的共識，透過好多的努力才能得到的幸福，
。如果懶得努力，關係就容易破滅！當你那些害怕跑出來時，就覺得沒有十足把握時也就不願意去努力下去，因為已經不像自己所想像中的那樣了。不管在愛情當中有多少風風雨雨，最重要的還是要自己願意負起責任，為了雙方的關係更好而去作改變。只要愛的夠深就會 幸福

３、鮮豔蘋果綠
幸福指數100%　愛到深處，不分彼此
你在愛情當中尋求平穩卻深刻的感情，每天習慣跟對方傾訴心事，雙方是互相扶持珍惜的？你很幸運他非常了解你，所以每次當你低潮時他都能夠輕鬆地逗你開心，帶你離開負面的情緒。這是很幸福的感情，不需要依賴激情，你隨時都會覺察到對方愛你的證據，藏在不言中，你們是靈魂伴侶。你今生來尋找彷彿是前世情人的對象，第一眼你就知道了！ 雙方ㄧ見傾心。 相處起來不費力！向家人般的親蜜你會感受得到很滿足、你有他就足夠了，而且會讓你信心滿滿、生活充滿目標有他在就好像可以完成一切！
他也會包容般的你的那些小缺點、雙方是真誠對待。實際上你尋找的不是命定的伴侶，而是真心對待你好的人。你也能夠完全感受到被愛、並且療育過去碰到不適合對象的情傷、你們什麼都可聊、百無禁忌，有時候當然會有一些意見分歧，但都能互相理解，體諒。請珍惜在身邊的時光，並且討論一些未來的大方向，雙方的愛會日漸增加，並且越愛越深，還可以把愛分享給周遭的人。
４、柔美天空藍
幸福指數 80%　絕佳默契，單純幸福
你是心思細膩的人，總是喜歡替對方著想。
你不希望在相處時感覺是沉悶無聊的，所以只要跟你在一起的人，都能感受到舒服開心的感覺，在挑選對象的時候，雙方有沒有默契是非常重要的事情！
你喜歡擁有共同興趣嗜好的情人，當你們有個共同努力的興趣或是目標，你就覺得滿足了。
恭喜你可以遇到陪你一起瘋的另一半。
對方只要做一點小事情就會讓你感受到獲得了很大的幸福。而天生情感豐富的你最重要的就是要注意身邊的誘惑，因為現實中的你或是對方都太吸引人，又非常有義氣，有的時候就容易被別人誤會、表錯情，反而會引起另一半的不安全感，因為對方很認真無法接受愛情中有其他事務來介入，雙方都佔有欲強，會想要掌控互相的行蹤。 這點讓兩人在關係中常因為朋友或是家人以及其他外力來影響到感情。所以想要維持幸福，就是享受當下開心就好，相處時那種安心平靜的感覺，會讓彼此感到非常的甜蜜。但只要一不在身邊就會像是失去了重心一樣換得患失！ 這是你們的戲劇化，剛開始會出現羨慕忌妒的狀態，相處時間久了那些不舒服的感覺其實是內心在事業上或是金錢的恐慌造成，最後回歸單純的愛時才懂得其實你們之間是沒有物質上的考驗的，因為就像是兩小無猜一樣的只想要單純的生活，越簡單就越看的到幸福。

你有沒有一個人，雖然只有一面之緣，但總覺得相識已久？我有！

王奇的星世界星座運勢20210823~0905

事業運排行榜：
第一名：金牛座（未來行動 新的可能）
第二名：處女座（強盛遠見 清晰行動）
第三名：魔羯座（穩健認真 累積實力）

財運排行榜：
第一名：金牛座（眼光放遠 超越現狀）
第二名：射手座（穩定平衡 創造成功）
第三名：魔羯座（投資獲利 掌握資金）

愛情運排行榜：
第一名：獅子座（蘊藏熱情 知性桃花）
第二名：天蠍座（更深承諾 體會成長）
第三名：金牛座（出現愛苗 盡情幸福）

牡羊座（3月21日至4月19日）
➪小叮嚀：理解到之前的經歷和時間都被浪費了，採取更開放式的行動嘗試新方法，在改變之前規則需要被放棄，必須跟團體妥協，工作小心受牽連事情越來越複雜化。
➪事業運：缺乏自信和不安全感，有不知所措的感覺，團隊中每個人都特立獨行，相互競爭卻不願彼此合作，團隊沒有互利的，小心意見上的四分五裂，對立的行為也越來越明顯。
➪金錢運：缺乏安全感在財運上面，主要因為許多事情的不明朗化，甚至出現一些隱瞞和欺騙的狀態，財務的處理讓你深感壓力。
➪愛情運：愛情顯得有點盲目，純粹為了慾望，將自己的感情被束縛，小心不要過度沉淪，控制慾和縱慾都變成這段關係維繫的理由。

金牛座（4月20日至5月20日）
➪小叮嚀：煩悶的心情和被拘束的感覺，出乎意料之外的麻煩可能會出現，需要冷靜下來分析情勢，該放棄對舊事物的選擇評估直接跳進新的經驗。
➪事業運：新想法新計劃的出現，將主導權取回，雖然有點冒險但是那是一個意念的形成，未來的行動準備計劃，新的可能性即將發生。
➪金錢運：隨遇而安，處在財運上更新的轉捩點，偏財運佳有意想不到的好財運，對財務眼光要放遠，必須超越現狀。
➪愛情運：新關係的發展出現，在旅行中或者是來自異地相約的機會可能性變大，有愛苗滋生的機會，盡情享受幸福感。

雙子座（5月21日至6月20日）
➪小叮嚀：只有熱情是不夠的，先前未解決的阻礙，不可視而不見，否則將影響未來的布局，人際關係中可能招來嫉妒和不合，家庭紛爭也需要注意。
➪事業運：因為情緒相當混亂所以下決定就更困難，小心雙重人格不誠實的朋友或同事，冷靜分析某些決策需要做決定，機會還未到，請冷靜等待。
➪金錢運：財運不如預期，幸運原地踏步，不幸花了很多不必要的花費，小心分散財力，因為他人的理由將金錢花費，金錢莫名流失。
➪愛情運：某段兩性關係遭遇到困難，虛榮心作祟得不到想要的愛情，容易讓愛情沒有結果無疾而終，想談戀愛卻沒有辦法付出日復一日的努力，缺乏包容心。

巨蟹座（6月21日到7月22日）
➪小叮嚀：缺乏信念是危險的，縱然有起死回生的機會，心念若不改革，你將消耗所有力量卻只能保持靜止不動；對改變的恐懼讓你陷入苦悶，拋棄過去才能重新開始。
➪事業運：遠離紛爭是上策，必須反省工作上的爭執點和行為，解釋自己之前也聽聽別人的觀點，這已經不是第一次，不要讓紛爭越來越惡化。
➪金錢運：某些財運機會因為意志不夠堅持，所以無疾而終，或者是強行的花費，最後發現買了一堆沒有用的東西，財務暫時沒有優勢。
➪愛情運：以支配的方式相當微妙的在進行愛情關係，或是在愛情中分享幸福，因為會接受到禮物的可能，小心支配的權力放大就不太可能有真正的親密關係。有人有出現支配兩段愛情關係的可能。

獅子座（7月23日至8月22日）
➪小叮嚀：認清事實才是重要，態度反覆只是存在自欺欺人的白日夢，在需求和欲望之後反省自己錯失了些什麼東西？暫時離開混亂的非現實現狀。
➪事業運：投資工作宜保守，精打細算量入為出為上，財務狀況日趨穩定，穩固的投資可以繼續下去，大體上穩定，對新意見和改變接受度不高。
➪金錢運：重新點燃希望，雖然情勢尚未明朗，時而綻放機會時而忽隱忽現，發揮想像和創造力可以讓事情越來越明顯。
➪愛情運：遇到不錯的選擇，蘊藏內心的熱情，以知性智慧的姿態，不乏桃花上門，雖然處於被動，但可望找到心靈伴侶。

處女座（8月23日至9月22日）
➪小叮嚀：感覺之前的厄運仍然還存在，不愉快的經驗和心情讓你有所妨礙，小心不要讓恐懼的心情影響到你，失敗只是延遲成功而已，不要放棄。
➪事業運：氣勢強盛卻很孤單，雖然有遠見卻有高處不勝寒的感受，經過清晰思考讓行動和感覺都有意義，言詞不要過於鋒利，注意人和。
➪金錢運：容易和合伙人或同事陷入權力鬥爭，財務上容易出現虛偽的行為，無法滿足而對立的狀況發生，須審慎處理合作關係。
➪愛情運：消極冷淡的處理感情問題，先前過於貪心，其實你已經擁有，當問題浮上台面，是該放手休息暫時休兵的時候。

天秤座（9月23日至10月22日）
➪小叮嚀：有逃避現實不敢面對現狀的恐懼，對未來的許多問題都處在一種擔心的害怕上面，時間可以解決一切不要自尋煩惱。
➪事業運：工作遇到了行動力不足的狀況，甚至做出錯誤的行為，某些計劃只留在企劃卻無具體的行動，一件方案未完成就面臨到新的挑戰，打亂了你原有的步驟。
➪金錢運：財運遇到卡關狀態，並沒有如預期的好運降臨，內部問題不處理，外部的助力也解決不了；意味著有失業的可能，或是該賺到的錢沒賺到的遺憾。
➪愛情運：原本處於艱困的兩性關係，暫時得到喘息的時光，在愛情傷了許多腦筋，卻並沒有真正完全解決問題，如果不圖謀改變，情況還是回到從前，改善的可能性增大相對隱藏的危機也存在。

天蠍座（10月23日至11月21日）
➪小叮嚀：對自己或對其他人的不誠實小心引來負面效果，需特別注意合約關係，這是個自救的時刻雖然會遇到許多不公平甚至偏見的爭吵，需避免獨斷的態度。
➪事業運：期待太高去失落感愈深，或是工作不知節制和誤判導致自信心不足，反而只求立即的效果而忽略長遠的計畫，因工作上的應酬變多所以可能會有酒食上的花費。
➪金錢運：財務狀況尚且穩定，將金錢用於家庭，才是明智之舉；雖然沒有挑戰性，但重操舊業也是獲利的選項之一。
➪愛情運：感情持續成長和發展，有為了愛情安排旅行的計畫，或者是在旅行中遇到一段羅曼史，兩人有更深的承諾，體會到更深層的成長。眺望遠方，但是有些人背後卻有另外的備案。

射手座（11月22日至12月21日）
➪小叮嚀：集中注意力認真學習才是正確的方向，求知慾和鑽研會有好消息的，面對新的工作或者新的挑戰是一門新的學習功課。
➪事業運：考驗的降臨才開始，許多想法得不到伸展的空間和舞台，只能用信念熬過去，不是獨立作業就是妥協團體順從，所幸只是暫時的狀態，妥善運用這段時間發生的事未來應該是有好處。
➪金錢運：內在需求的穩定也一種平衡的選擇，財務拋開陰霾，沒有太大的狀況，甚至出現不錯的進帳，在創造性的事業中應該有不錯的成功。
➪愛情運：被套牢的兩性關係掙脫束縛全新開始，速度必須放慢，雖然危機已經解除，新的機會是比較健康的選擇。

魔羯座（12月22日至1月19日）
➪小叮嚀：具行動力也有挑戰的勇氣，迅速的動作出其不意是必須的，雖然有手腕，但太喜歡冒險而不顧危險，注意缺乏耐心和流於急躁。
➪事業運：基於現實考量創造業績，強化你的工作計劃，穩健並認真，雖然沒有積極的表現，卻能慢慢累積實力和績效，前途看好。
➪金錢運：新的方案帶來新的契機，好消息傳來或者是可供參考的資訊讓你投資獲利，掌握現況現有的資金是上策。
➪愛情運：以財務安全列入愛情的關係考量，切勿太著急等待時機成熟，否則花費太多的心思而無法得到預期的效果。

水瓶座（1月20日至2月18日）
➪小叮嚀：必須找到值得信賴的人，因為近期很容易遇到表裡不一的人。尤其是欠缺道德感，容易會有不端正的行為造成損失。
➪事業運：工作的計劃容易因延遲不協調計畫中斷，突發狀況不斷告知意見不一致，有決裂的危機，暫時失去耐心，行動前先把計劃做好。
➪金錢運：先前有關家庭帶來的財運困境已經暫時恢復平靜，難關雖然過去但是情緒壓力必須釋放，不妨花點小錢出外旅遊休閑一番。
➪愛情運：愛情有種被孤立無援的狀況，也因為不願意妥協，想為為自己的心靈負責任，不甘心兩性關係流於形式和規矩，消極的讓緣份安排一起。

雙魚座（2月19日至3月20日）
➪小叮嚀：看似無事卻又充滿緊張的氣氛，內鬥和意見不合的問題持續的發生，有一股被監禁的無奈和持續感，暗潮洶湧的突發狀況暴風雨前的寧靜不可以忽略。
➪事業運：似乎只想賺錢卻不願意扎實的去做，所以，工作運上面臨到一個沒有經濟觀念的行為；也容易面臨到一段危險關係或者是不誠實的人破壞了原本的價值。
➪金錢運：有人有白忙一場的感覺，但有些人願意為了夢想而具有冒險追求新奇事物的投資，自發性積極活在當下去追求金錢遊戲。
➪愛情運：在愛情上花了過多的錢，過於安逸墮落玩瘋了；有人則是在愛情裡兩難中做選擇，沒有兩全其美的辦法，該從中做選擇，否則失衡。

《＃俗女養成記2》溫馨、好笑，
真的不錯看喔。
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什麼叫「＃控制型的母親」、你去看嘉玲的母親就知道。
什麼叫做「未盡事宜、投射」、
把自己做不到的事、壓迫子女要做到，你去看嘉玲的母親就知道。
（那句偉大的名言就是：「＃我是為你好」）
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除非你也像嘉玲這樣「＃界線清楚」、「抵死不從」、
不然要是一般子女、
老早就被這樣的母親給「逼瘋」了。
這是喜劇、
大家看到這樣的母女互動會笑呵呵、
但現實人生裡、你大概「欲哭無淚」、笑不出來吧。
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這就是導演嚴藝文厲害之處、（也是她的專長）
她擅長用喜劇方式、
處理華人家庭關係裡的「艱辛」。
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我最感動、也最羨慕的、
就是嘉玲姊弟之間的感情與互動、
面對天菜同志弟弟、
嘉玲不管在語言、或行動上都是滿滿的支持，
第一集裡他們兩人有一段「對話」、十分感人喔、
會讓你想哭。
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整部戲的故事在大嘉玲與小嘉玲之間、來回切換、
很有意思的「敘事」、
前後「貼」的真好、很順。
看得出、他們有用心的。
.
恭喜 他們第一集就開出紅盤，
不意外、這是一部高品質的戲。
Catchplay 第一集免費看喔、請點入：
https://www.catchplay.com/....../ac2b7981-b68d-4d9e......
.
如果喜歡、後面就請付費看好戲吧，
台灣人要開始練習 ＃戒掉免費」的習慣，
如同這次看奧運轉播，
你不付費、如何支持運動員、支持好演員，
金錢是用來服務我們、讓我們享受「好東西」的、
＃受益者付費、
請支持那些「用心」把事情做好的人
.
＃免費的東西最貴。
如果沒有利潤、誰還願意再用心做好戲給你看、不是嗎？
最後吃虧的還是消費者。
.
提升國民素質、支持受益者付費。
（歡迎分享）

➤歌曲「無你的故事 feat. 林柏宏」收錄於 青虫aoi 首張專輯《有你的故事 ū lí ê kòo-sū》
🎧 聽專輯 ➩https://aoi.lnk.to/firstalbum
🔔 訂閱青虫aoi 頻道➩https://youtube.com/c/Aoimushiband

「你的故事有我的存在嗎？」
「三個人的故事，誰才是主角」

病相思無藥醫，嘴裡逞強說著我的故事沒有你
六月天火燒埔，夜裡輾轉反側想的全是你
愛無先來後到，但為何到現在才遇見你

怪胎男神 #林柏宏 友情跨刀獻聲
金鐘怪物新人 #李沐 擔綱MV女主角
與青虫aoi 共同演繹 #台語男女對唱 情歌

順天堂影像 X 青虫aoi X 林柏宏
順導構思腳本多時，MV《無你的故事》，由林柏宏與李沐擔任男女主角，以傳統的金童玉女故事作為靈感原型改編成現代愛情，飾演一對前世被迫分離的戀人，今世在三角關係中重逢，前傳《刺蝟悲歌》即將在十一月上線，兩支MV並陳表現總是想彼此靠近卻又互相傷害的感情樣貌。

／
▣到 青虫aoi專頁轉發MV抽『林柏宏＋李沐＋青虫』合照簽名拍立得▣
活動即日起，至11/15截止。
／

#編織系 #都會民謠 暖聲 - 青虫 aoi
2020 首張台語創作專輯《 #有你的故事 ū lí ê kòo-sū》

「我的身軀變做一張一張紙，阮朋友的故事攏寫佇遮。」

這是青虫 aoi 的第一張專輯，也是他們嘗試跟這個世界建立連結的載具。《有你的故事》裡的每首創作都應對著一個「你」，這個「你」可以是一個對象，亦可以代表一種議題。

青虫 aoi 試圖把存於當下社會與個人日常的經驗反覆咀嚼，並雕琢著既熟悉但又不熟練的語言，吐出絲線，鋪陳在旋律之上－－經線是自我、情緒、聲響；緯線則是語言、對象、情節，彼此緊密地交錯。如同這張作品的音樂風格，橫跨了醉心電氣、原聲搖滾與溫暖民謠等元素，帶出了更豐富的聽覺紋理，卻又不失純粹。

將「你」編織於故事之中，用輕盈的口吻說深刻的話題，刻劃出這個世代青年們的所思所想，唱出每一段「有你的故事」。

🛒 [ 實體專輯 ] 購買通路
◈誠品：https://reurl.cc/3LbvAX
◈博客來：https://reurl.cc/x0Knbb
◈五大唱片：https://reurl.cc/A8boe8
◈佳佳唱片：https://reurl.cc/4mbZ7j
◈光南唱片：https://reurl.cc/GrGWRv

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Lyrics

自彼日拄著你　我就愈來愈無成我家己
袂輸予魔神仔牽去
想欲來霸佔你　我的愛掩也掩袂離
全世界攏總看離離

但是你的身軀邊　早就有另外一个伊
佮人相分的溫柔我毋ti̍h　猶是扯扯咧免相辭

我的故事已經無看你　請你毋通閣攪吵
你的女主角毋是我　為怎樣毋肯放我煞

你的故事已經無看我　閣再解說嘛是無較縒
我的女主角就是你 　毋甘扯扯咧放你煞

病相思　無藥醫　故事拄開始
六月天　火燒埔　愛著較慘死

病相思　無藥醫　故事拄開始
六月天　火燒埔　愛著較慘死

自彼日拄著你　我就愈來愈無成我家己
袂輸予魔神仔牽去
想欲來霸佔你　我的愛掩也掩袂離
全世界攏總看離離

但是你的身軀邊　早就有另外一个伊
佮人相分的溫柔我毋ti̍h　猶是扯扯咧免相辭

我的故事已經無看你　請你毋通閣攪吵
你的女主角毋是我　為怎樣毋肯放我煞

你的故事已經無看我　閣再解說嘛是無較縒
我的女主角就是妳 　毋甘扯扯咧放你煞

我的故事已經全全你　日日夜夜較想嘛是你
真心毋敢來講出喙　為怎樣到今才來拄著你

請予我淡薄仔時間來證明我的愛
(予我淡薄仔時間來證明我的愛)

傷害著別人是咱不應該
閣再予咱淡薄仔時間來證明咱的愛
無著時來熟似　是命運不應該
- - -

自從那天遇到你 我就越來越不像我自己
好像被魔神仔勾走
想要佔有你 我的愛遮掩不住
全世界都看得一清二楚

但是你的身邊 早就有另外一個她
跟人分享的溫柔我不要 還是別過不要相辭

我的故事已經看不見你 請你不要再打擾
你的女主角不是我 為什麼不肯放過我

你的故事已經看不見我 再多解釋也沒有用
我的女主角就是你 不甘心就此別過放你走

病相思 無藥醫 故事才剛開始
六月天 火燒埔 愛到更慘死

自從那天遇到你 我就越來越不像我自己
好像被魔神仔勾走
想要佔有你 我的愛遮掩不住
全世界都看得一清二楚

但是你的身邊 早就有另外一個她
跟人分享的溫柔我不要 還是別過不要相辭

我的故事已經看不見你 請你不要再打擾
你的女主角不是我 為什麼不肯放過我

你的故事已經看不見我 再多解釋也沒有用
我的女主角就是你 不甘心就此別過放你走

我的故事已經全是你 日日夜夜怎麼想都是你
真心不敢說出口 為什麼到如今才遇到你

請給我多一點時間來證明我的愛
傷害別人是我們不應該
再給我們一點時間來證明我們的愛
不對的時間彼此認識 是命運的不應該

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▶音樂製作 Credit
詞曲 Lyrics&Co｜黃如琦 Jeannie H
製作人 Producer ｜鍾濰宇 Yu
編曲 Arrangement｜青虫aoi
配唱製作人 Vocal Produce｜法蘭 Fran chen
主唱／和聲 Vocal＆Backing Vocal｜黃如琦 Jeannie H、林柏宏 Austin Lin
吉他 Acoustic Guitar& Electric Guitar｜黃柏翰 Po Han Huang
合成器 Synthesizer／貝斯 Bass｜郭宏 Hung Kuo
鼓 Drum｜蔡信展 Hsin Chan Tsai
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement ｜鍾濰宇 Yu、法蘭 Fran chen、黃如琦 Jeannie H
主要錄音師 Main Recording Engineer｜鍾濰宇 Yu
主要錄音室 Main Recording Studio｜89 studio
鼓共同監製&錄音師 Drum Co-Producer & Recording Engineer｜單為明 Link Shan
鼓錄音室 Drum Recording Studio｜Lights Up Studio
鼓錄音助理 Drum Recording Assistant｜于世政 Shih Cheng Yu
音訊編輯 Audio Editing｜游景棠 Don Yu、鍾濰宇 Yu
製作助理 Production Assistant｜游景棠 Don Yu
混音師 Mixing Engineer｜周已敦 Itun Chou
混音室 Mixing Studio｜Rave Sound Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer｜陳陸泰 LuTai Chen (A-Tai)
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜陳陸泰 LuTai Chen (A-Tai)
母帶後期處理工作室 Mastering Studio｜原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering
特別感謝 Special Thanks｜陳君豪 Howe、賴玟君 Anita Lai

▶MV製作團隊
Production Company 製作公司 | 順天堂影像工作室
Director&D.P 導演/攝影 | 順
Assistant Director 副導 | 陳健禾
Producer 製片 | 李光哲
Line Producer 執行製片 | 張丁文
Production Assistant 製片助理 | 王裕文、周昀楓
Focus Puller 跟焦師 | 陳貞文
Camera Assistant 攝影助理 | 鄭傑中
Gaffer 燈光師 | 彭嘉慶
Best Boys 燈光助理 | 張鈺展、朱四郎
Art Director 美術 | 文璟 team
Hair&Makeup 妝髮｜瑋瑋、鈺芳、Garden（林柏宏 team）；蔣佳芸、林亞靜 （李沐、洋洋）； Âng Tsín-iông（ 青虫aoi ）
Stylist 造型師 | 花籽
Actor 演員 | 林柏宏、李沐、洋洋
Front Design 標準字設計｜鄭麗華
Still Photographer 劇照師｜Yellow
Behind the scenes 側拍師｜基奇
Lighting Equipment 燈光器材 | 仙人掌影業
Transportation 司機組 | 廖桑 team
Editor 剪接 | 白欣田
Editor Assistant 剪接助理 | 葉冠瑄
Colorist 調光 | 朱四郎
Special Thanks 特別感謝 | Anita、Cheer Chou、廖文強、湳雅夜市氣球攤鄭先生、利來水果行、華倫大賓館、阿珠珠小吃坊、張政文、動工設計

視覺、唱片裝幀：Li-Hua Cheng 鄭麗華（動工設計mokraft）
企劃：啟兒 Cheer Chou／黃如琦 Jeannie H／戴均叡 (戴居) Roy Dai
歌詞用字指導：陳豐惠Tân Hong Hūi＠李江却台語文教基金會 Li Kang Khioh Taiwanese Foundation


－本專輯受文化部影視及流行音樂產業局補助－

(開字幕哦~各位，我們夥伴可是上的很用心哦!)
這集想跟大家分享，如何「長時間」維繫感情~ 讓對方沒有你不行。
很多故事都是這樣......
我交了男/女朋友，一開始熱戀的欲火焚身，過了一段時間後，發現彼此不那麼愛對方，不覺得生活中沒有他/她不行，一個人或許過得更自在......
這個故事只是舉例，當然，我們每個人都會有這樣的課題，就像學習時很難一次就會，需要透過練習，感情也是!

影片將會告訴你如何維持一段好的感情，相信會帶給你一些啟發......。


收看上一集，讓你獲得新的腦袋:
【為什麼一定要去教室上課?】 https://youtu.be/Y2lSYFvAqdk

眼睛酸，想用聽的，請訂閱我們的Podcast，直接聽下去就對了!

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希望這支影片帶給你更多不一樣的價值，謝謝你的收看，都市放山雞我們下次見~~

製作團隊:
影片企劃&執行: 阿郭 阿劉
剪輯&後製&美術: 阿郭
CC字幕: 宸婕

【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
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【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，BBC有一部非常棒的紀錄片，片名叫做《BBC跟拍49年：窮人跟富人的人生七年》。

這部片的導演，選擇了14個不同階層的孩子進行跟拍，每七年記錄一次他們的生活；分別從他們的7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲，一直到2012年，他們56歲的生活。

導演想要告訴我們一個令人有點難過的事實喔，那就是「富人的孩子，還將會是富人；而窮人的孩子，多半還將會是窮人」。

這部片子150分鐘，基本上證明了這個觀點，那就是「社會階層」的鴻溝，是很難跨越的。然而，是因為這些窮人不夠努力嗎？是他們沒有機會？還是他們的基因不夠好？

關於這方面的討論，最近我讀到了一個專欄作家，叫「胡偉良」先生他的分析。我受到很大的啟發喔，在這邊特別要跟你做分享。

其實在這些窮人的孩子裡，不乏天賦絕佳、工作拚命、機會多多的人；但他們依然過得很不如意。

歸根結底喔，真正的關鍵在於，沒有人幫他們正確的規劃人生；以至於在人生的分叉路口上，沒有辦法做出正確的選擇跟判斷。

這裡呢，可以從四個層面來跟你做解析～第一個層面就是：「關於人生路徑的規畫」。

這部紀錄片，呈現了非常讓人難過、但卻又很現實的問題；就是這些孩子在7歲的時候，當富人的家長，已經告訴這些孩子要常常看《金融報》和《觀察家》，這一類的專業財經期刊了！

這讓他們開始對於社會的財富的運行，還有其中的規律，有了一個重要的啟蒙。

他們也會告訴孩子，未來他們會上私立的中學，考上牛津、劍橋這樣的名校，走入社會的上層階級；一切是這麼的順理成章、理所當然。

然而我們反觀那些貧民窟的孩子，這時候的他們，基本上都還為自己很基本的溫飽、家庭暴力、校園暴力…這些問題所困擾著。

這時候的他們和他們的家長，都完全沒有「規劃人生」這樣的想法跟意識。

在這些孩子56歲的時候，富人家的7個孩子，基本上都已經上了私立學校，可能是讀牛津、劍橋；接著成為律師、教授，自然的走入社會的上層階級。

然而這些底層社會的孩子呢？他們後來很不意外的，也都做著很普通的服務性的工作，像是修理工啊、保安這一類的。

並且他們也常常陷入失業、貧窮、酒精、毒品、肥胖…這些問題的影響。甚至於如果沒有社會福利，他們的生存處境真的是很令人憂慮的。

然而，這些情況也不乏「寒門出貴子」這些故事，這些寒門的子弟，之所以能夠翻轉他們的命運；其實根本的原因就在於他們「選擇」成為一個成功的人。

他們願意主動的去規劃人生，盡力跳脱原本的圈子，有意識的去跟那些更加優秀的人交往、並且學習。

其實啊，人與人之間最本質的差別不是技能，而是認知。

這些能夠超越階級的人，他們首先對於「成功」都有所渴望，在確定目標的前提底下，去制定他們自己的人生規劃。

他們對於財富的積累、創造被動收入、和有效的自我管理，都有一定的認識；所以當機會來的時候，他們就能一把抓住。即使沒有辦法一次翻身，他們也會積極的去創造，跟等待更好的機會。

能夠主動規劃自己人生的窮人，他們只是現在沒有錢，但不代表未來會一直窮下去啊！

可是缺乏規劃、沒有目標意識的這些窮人，即使一個機會掉在他眼前，他也不會意識到這是個機會，自然日後留下來的，就只有憤恨跟嘆息而已。

而第二個層面我們來看，就是「關於身體和欲望的規畫」。

一個人成功與否，「知道該做什麼事情」其實還是其次；知道「不該做什麼」，有時候是更加的重要。

這些不該做的事情，有好多是你以為喔，只會出現在戲劇裡面，但是卻很真實的發生在這個社會上啊！

說到底，很多年輕人都是抵抗不住欲望的誘惑，然後又不尊重自己的身體；最後可能染上了像是愛滋啊！

或者是毒癮；或者是陷入了比如說賭博的心態、一心想就只想要賺快錢，於是走上了這一條「不歸路」。

很容易看出差異的，就是關於「健康」跟「身體」的自我管理，說白了就是能不能藉著運動，去控制自己的體重、控制自己的飲食？

還記得嚴凱泰曾經說過：「你連吃都不能控制，那你還能夠控制什麼呢？」這個說法不是沒有道理的喔！

在這部紀錄片裡面的精英階層「Andrew」跟「Jone」。他們在56歲的時候，還保持著非常良好的體態。

屬於中產階級的公務員「Peter他們夫婦」，他們的身材也是相對比較好的。然而，在那些底層的那些個案，他和他們的妻子，就顯得肥胖、臃腫。

然而他們有好幾個在年輕的時候，都是非常帥氣、非常英俊的啊！

其實呢，優秀的家庭背景不只代表著更豐富的資源，更重要的事情，是會傳遞給孩子優良的生活管理。這些孩子在自我管理、抵抗誘惑的時候，就會更加的有毅力，也會更能夠自律跟自強。

從年輕開始，就一定要好好的規劃自己的健康，和管理自己的欲望。「規劃健康」是為了讓你能夠有更好的工作，跟享受生活的條件，讓你能夠有更強的毅力和活力。

而「管理欲望」是為了讓你不會因為一時的衝動，去做那些毀掉了你要用一輩子的身體。

而第三個層面，叫做「刻意的學習跟練習」。

大家都知道學習和練習的重要性，然而絕大多數的人都是遇上什麼就學什麼，並沒有系統性與重點的規劃。

你可能聽過葛拉威爾，曾經提出的「1萬小時定律」。這裡指的是如果你想要從一個普通人，變成是某個領域的專家，至少需要1萬小時的練習。

如果每天八個小時，一個禮拜五天，大概你要花五年的時間。

可是問題來了？資歷超過五年，甚至於十年的工程師到處都是啊！然而有幾個人成為比爾蓋茨？還是祖克柏呢？

關鍵在哪裡？關鍵在於多數人的學習，都沒有真正的聚焦，更缺乏了對於需要解決問題的處境，進而進入深入思考的一個理解。

而「刻意練習」就是在做足功課的前提底下，通過實踐不斷的去強化自己和所處領域的認知，同時又能夠不間斷的接收他人的回饋，不斷修正自己的學習計畫。

而更具體來說，你可以用「改善率」這個概念出發。過去啊！你可能很習慣去想自己到底學到了什麼？

而「改善率」的概念，就是要你聚焦在你到底改正了多少錯誤？你彌補了多少短處跟缺失？根據你需要解決的問題，去評估你學了多少新東西。

億萬富翁馬克．安德森，曾經在談到祖克柏的時候，他就說道：「如果你有機會跟祖克柏這樣子偉大的CEO相處，你就會發現，其實他們每個人都是百科全書式的專家啊！」

「他們對本行業，或者是其他領域都有很深入的瞭解，這些都是透過刻意的學習、焦點式的訓練才能夠得到的。」

你如果想要取得成功，重要的是「改善率」的思維，這樣子才能夠針對性的解決問題，有重點的瞭解相應的知識；而非自我安慰式的，停留在「有學習的感覺」裡。

而第四個層面呢，「對於家庭的規畫」。


其實除了身體以外，能夠陪伴我們最久、給予我們最大支持的，就是我們的家庭了！

有人說過喔：「一生中跟我們有密切聯繫的人，應該不會超過100個人；甚至於30到60人這個數字，都是很正常的；而親人就是其中最親密的人之一。」

有很多人可能沒有意識到，家庭對人的影響到底有多大？

在這部紀錄片裡，有一個叫「Sue」他的女孩，她離婚之後自己帶著孩子獨自的生活，經歷了一段人生的低谷，後來再婚的夫妻生活是很和諧的，事業跟生活也都有了起色。

而另外一個女孩，是嫁了兩次、又離了兩次，生下的幾個孩子，也都因為種種原因沒有上大學；自己的身體不好也就算了，還遭遇了一系列感情上的打擊，到後來只能靠救濟金過她的生活。

其實不只是女性，男人找到一個好老婆之後，對人生的改變也是非常顯著的。

一段糟糕的婚姻，會影響你的心情、事業、父母、生活。而且即使是你遇到了下一段感情，你也要費心費力的，去處理上一段婚姻所遺留下來的問題。

另外如果你已經有了孩子，還要應付婚姻問題帶給孩子的傷害。所以呢，在面對親密關係的經營的時候，一定要仔細的考量，什麼是對你最好的；而什麼是對你另外一半最好的？

在處理情感問題的時候，一定要學會溝通的能力，避免因為自己一時的情緒，或者是過去經驗的投射，卻傷害了自己珍惜的感情。

胡偉良先生在經過以上的解析之後，下了這樣的結論：「有些人生規畫還是愈早做愈好，很多時候當你醒悟過來，到底是什麼把你跟別人區分開來的時候，你往往已經沒有去追趕，跟彌補的餘地了！」

他說的其實沒有錯，然而我想要延伸去做一些補充，因為我總覺得這樣的結論，有一點停在「無能為力」的挫折感裡，好像當自己發現了什麼的時候，一切都已經來不及了！

其實，這個時代給我們最大的資產，就是「資訊落差幾乎已經消失」了，只要你意識到自己的處境，你可以以最低的成本，取得學習的資源跟機會。

雖然要改變思維的慣性是很難的，因為你的思維慣性，是結合了你的先天性格啊、家庭環境啊、重大事件啊、主觀詮釋啊、社會文化啊…這些的總和，形成一個堅實的系統，幾乎會不存在那種「畢其功於一役」這樣的短期特效藥。

但是呢，在學習資源很容易取得的前提底下，「時間」的累積效應，就很容易放大，就像是「滴水穿石」這個道理一樣。

過去的人們活在一個幾乎沒有「水」，也就是沒有學習資源的世界裡，但你並沒有活在這樣的世界中。

我多年以來，也是用這樣的思維跟這樣的實踐，從2005年的「有聲書評」，一直到2016年的「一天聽一點」。

在堅持分享的背後，其實是持續的學習跟自我修煉，這樣子讓我看見了超越原生環境的風景跟世界。

一直到有一天，我突然也被稱作一聲「老師」，我提供了很多朋友翻轉命運的學習機會，無論是從人際到溝通、從時間管理到人生規劃；透過實體的課程，或者是線上課程的形式，讓我見證到很多朋友改變了自己的命運。

當我一回頭啊，我發現這些朋友的改變，卻引發了我自己更深刻的學習和前進。到頭來喔真正被改變的，其實是我自己。

在這裡，無論你有沒有參與我的課程，只要你願意接收我所製作的內容，我都想要跟你說一聲「謝謝」～因為，是你圓滿了我的生命。

最後呢，「種一棵樹，最好的時間是在十年前，其次是現在」。

如果你願意改變自己，跳脫宿命的安排，那麼歡迎你「現在」就加入學習，無論是線上課程，還是實體課程。

你不是生來是什麼就得是什麼，而是你想成為什麼，就創造出了什麼。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；尤其是今天所談到的，關於我們的原生的環境、關於我們的天賦、關於階級翻轉的部分。

我想你一定很關心，怎麼樣讓自己的生命過得更好？如果你對這方面有渴望，如同我說的，其實現代的時代，已經是一個沒有資訊落差的時代。

只要你有心學習，到處都有資源；當然也包含「啟點線上學苑」為你推出的【過好人生學】。

在過好人生學裡，不只是會讓你打破一些面對生涯、面對生命的迷思，更重要的一點是它會給你具體的作法。

翻轉命運，從學習開始！歡迎你的加入。今天的內容就到這邊，謝謝你的收看，我們再會。