這是一位非常專業的治療師,治療一位症狀複雜的患者成果。看到患者的MRI,讓我也感到驚豔!椎間盤突出症狀,透過物理治療師的雙手,讓它復原了。藉由影像學的呈現,讓大家了解物理治療師的專業,確實能帶給有需要專業醫療的民眾。
#捷仕維運動物理治療所
#Victor Tsai
#Wei-Hung Tsai
[Episode]
這禮拜接了兩位客人都是同一位先生介紹來的,才讓我想到當初這位「棘手」的case
客人(以下稱A)主訴前一天晚上突然不明原因頸部、臉頰、右手臂疼痛欲裂,經我們評估推斷是頸部椎間盤突出,於是就依cyriax的手法復位,治療後A明顯減輕疼痛,貼上肌貼,請客人回去觀察三天過來回診。
結果隔天A一早就傳簡訊說又痛起來了,症狀有比較好,可以睡超過4小時,但又突然麻到不行,我請A先過來診所,順便把枕頭拍給我看,由於他本身職業是工程師,長時間的低頭和姿勢不良,頸部的位置已經相對身體前傾(#姿勢不良),而工作的高壓又讓他一工作起來就不會離開 座位(#習慣不佳),最重要的是他已經很久沒有保有一個運動習慣了(#肌力⬇️)
再衛教和運動指導後請A回去調整作息再觀察三天,果然症狀又進步了一些,但始終突破不了半夜劇痛的問題,night pain是一個很重要的資訊,可大可小,也表示一定有個結構上的壓迫存在,才會在夜晚身體循環較低下時產生症狀,#凡規則必有例外,對於這類case幸好我們有專業的醫師可以轉介,當下就請他就近去馬偕掛疼痛科找楊醫師,經檢查後發現確實有頸部椎間盤突出,也慶幸沒有長腫瘤或其他結構上的壓迫問題,但楊醫師也告訴我們可能有周邊神經壓迫,這指引了一個新的方向!#胸廓出口症候群(TOS, thoracic outlet syndrome )
由於頸部姿勢不良,往往頸部和胸部前側肌肉筋膜會比較緊繃,動作測試發現,A的前、中斜角肌和胸小肌都有這樣的狀況,在頸部神經受到壓迫後,這兩區因為緊繃本身循環就較差,所以神經放電的狀況也可能比較明顯產生所謂的Double crush syndrome,症狀互相干擾造成診斷上的困難,也影響恢復的效果!
兩週的治療後,A回診表示夜痛再運動矯正合併物理治療頻率已減少,手麻的症狀剩2-3成,在專業的合作下,我們可以有更大的效率和更多的資源整合,幫助客戶解決他的問題,total solution 是我們提供的最佳服務,也是建立彼此信任和醫病關係的橋樑。
#cervical
#thoracic
#HIVD
#TOS
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,高雄罷韓成功,最後的同意票高達93萬票,很多高雄人非常的驕傲。因為罷免是件很不容易的事,台灣史上第一次直轄市長罷免成功,你不知道全世界有多少人羡慕,我們家就有一個,我那老美老公蘿蔔頭,聽到高雄罷韓成功,羡慕到流口水流滿地,我都要去拿拖把來拖地了,他就很不平衡為什麼台灣可以罷韓,這個人還可以天天在白宮...
凡規則必有例外 在 運動物理治療師 蔡維鴻|Physiotherapist Victor Tsai Facebook 的最佳貼文
[Episode]
這禮拜接了兩位客人都是同一位先生介紹來的,才讓我想到當初這位「棘手」的case
客人(以下稱A)主訴前一天晚上突然不明原因頸部、臉頰、右手臂疼痛欲裂,經我們評估推斷是頸部椎間盤突出,於是就依cyriax的手法復位,治療後A明顯減輕疼痛,貼上肌貼,請客人回去觀察三天過來回診。
結果隔天A一早就傳簡訊說又痛起來了,症狀有比較好,可以睡超過4小時,但又突然麻到不行,我請A先過來診所,順便把枕頭拍給我看,由於他本身職業是工程師,長時間的低頭和姿勢不良,頸部的位置已經相對身體前傾(#姿勢不良),而工作的高壓又讓他一工作起來就不會離開 座位(#習慣不佳),最重要的是他已經很久沒有保有一個運動習慣了(#肌力⬇️)
再衛教和運動指導後請A回去調整作息再觀察三天,果然症狀又進步了一些,但始終突破不了半夜劇痛的問題,night pain是一個很重要的資訊,可大可小,也表示一定有個結構上的壓迫存在,才會在夜晚身體循環較低下時產生症狀,#凡規則必有例外,對於這類case幸好我們有專業的醫師可以轉介,當下就請他就近去馬偕掛疼痛科找楊醫師,經檢查後發現確實有頸部椎間盤突出,也慶幸沒有長腫瘤或其他結構上的壓迫問題,但楊醫師也告訴我們可能有周邊神經壓迫,這指引了一個新的方向!#胸廓出口症候群(TOS, thoracic outlet syndrome )
由於頸部姿勢不良,往往頸部和胸部前側肌肉筋膜會比較緊繃,動作測試發現,A的前、中斜角肌和胸小肌都有這樣的狀況,在頸部神經受到壓迫後,這兩區因為緊繃本身循環就較差,所以神經放電的狀況也可能比較明顯產生所謂的Double crush syndrome,症狀互相干擾造成診斷上的困難,也影響恢復的效果!
兩週的治療後,A回診表示夜痛再運動矯正合併物理治療頻率已減少,手麻的症狀剩2-3成,在專業的合作下,我們可以有更大的效率和更多的資源整合,幫助客戶解決他的問題,total solution 是我們提供的最佳服務,也是建立彼此信任和醫病關係的橋樑。
#cervical
#thoracic
#HIVD
#TOS
凡規則必有例外 在 范琪斐 Youtube 的最讚貼文
高雄罷韓成功,最後的同意票高達93萬票,很多高雄人非常的驕傲。因為罷免是件很不容易的事,台灣史上第一次直轄市長罷免成功,你不知道全世界有多少人羡慕,我們家就有一個,我那老美老公蘿蔔頭,聽到高雄罷韓成功,羡慕到流口水流滿地,我都要去拿拖把來拖地了,他就很不平衡為什麼台灣可以罷韓,這個人還可以天天在白宮正事不幹,天天在....發推特 ?
像蘿蔔頭這樣在搥胸的人,全球至少有一億多,差不多美國一半的人口而已啦。
最近有很多美國人的挫折達到新高點。先是成為全球最大疫情國,讓大家懷疑美國的醫療制度,失業率高漲,讓大家懷疑美國的經濟制度,非洲裔佛洛伊德的死亡事件,讓大家懷疑美國的警察制度,後續的暴動,讓人懷疑美國的教育制度。
6月1日傍晚,民眾在白宮旁的拉法葉廣場和平示威,原本一切好好的,但就在6點半的時候變了調,大批全副武裝的軍警,突然開始向示威者推進,丟催淚瓦斯和閃光彈驅趕人群,武警和士兵手持盾牌、強力清場,連澳洲記者都莫名被揍。
就在示威者驚慌逃竄時,川普在白宮裡召開記者會,強調「法律與秩序」,揚言派軍隊鎮壓,講完還一路走去拉法葉廣場隔壁的「聖約翰教堂」,高舉女兒伊凡卡幫他準備的聖經「擺拍」,連聖經都沒打開,也沒進去禱告,單純像網美一樣拍拍照,拍完收工。
看到這裡大家才恍然大悟,你叫軍隊向人民動手,只是因為你想要在鏡頭前看起來很威武 ?想看起來很威武就學我們善子去修片就好了啊,幹嘛要搞得像軍事強人 ?
不幸的是,川普就是喜歡軍事強人,他說俄羅斯的普丁有男子氣概,羨慕習近平成為終身主席,連北韓的金小胖他都說是既能幹又成熟,成熟 ?really? 至於菲律賓杜特蒂,他還是個俗辣。
但這件事情發生後就讓很多人開始擔心,這是不是美國走向強人政治的開端 ?
為什麼美軍在示威中扮演的角色那麼敏感呢?我們來看一下「使用手冊」。
我們先講大前提,美軍成立245年來一直是無黨派、不問政的,他們維護的是憲法,保障的是美國人民,不是專門替總統服務的部隊,更不是川普的私人保鑣。這幾點在入伍誓詞裡就說得很清楚了:
「我范琪斐鄭重宣誓,我將支持和捍衛美國憲法...我將依據《軍事司法統一法典》,服從美國總統的命令,服從軍官對我的命令...」
幫各位畫個重點,第一:美軍支持捍衛美國憲法;第二:服從美國總統和上級命令,前提是要遵守《軍事法》。而士兵也會被再三告知,他們被容許抗命,拒絕「非法、不道德或錯誤」的命令,所以才會有像大美國英雄主義片裡面演的,士兵勇敢違抗上級指示,結果成功化解危機這樣的情節。
就是因為超脫黨派的傳統,再加上制度設計上,讓美國軍人多了一些能抗拒的空間,這使得美軍在人民心中形象一直非常崇高,根據蓋洛普年度民調顯示,有高達73%的美國人信任軍隊,是榜單中最受信賴的單位。比公務員,甚至司法系統還要更中立。
所以當天川普,只為了擺拍就叫軍隊打人的做法,很多人就開始質疑,軍隊的中立性是不是也開始鬆動了。像是清場當天陪川普走向教堂的,除了把城市稱作「戰場」的國防部長埃斯柏,還有身穿迷彩服的參謀長聯席會議主席麥利,麥利身為上將、總統的高級軍事顧問,卻在清場當時穿戰鬥服和川普「同框」,被外界質疑軍方悄悄選邊站,讓軍方形象跌到谷底,逼得麥利寫公開信重申捍衛憲法、保障集會言論自由。
既然美軍本來應該要聽憲法的,那憲法怎麼說呢?
其實要維持各州州內秩序,基本上是各州州長才有這樣的權限。根據1878年「民兵團法」(Posse Comitatus Act)的規定,聯邦軍隊是不能拿來用在國內執法的,最多只能用來被動防禦,或是在有警察的情況下,從旁協助執法。
但凡是規則必有例外,1807年《暴亂法》規定,萬一發生嚴重動亂,美國總統有權不經過州政府同意,直接派出「正規軍隊」在國內維穩。不過歷史上美國總統只要動用《暴亂法》,都是爭議無法擋。最近一次是1992年老布希派兵平定洛城暴動,但當時是加州州長說他罩不住了,向中央求助。而2005年卡崔娜風災後,紐澳良陷入無政府混亂局面,但當時的總統小布希就糾結了,他不想讓外界覺得他凌駕於地方首長上,最後還是拒絕動用《暴亂法》。所以萬一川普真的要援引法條「強行派兵」,鎮壓示威者,也不是不可以啦,但就會很難看,不只州政府會覺得自治權被損,軍方也一萬個不願意。
清場爭議後,國防部長埃斯柏,趕快說他不支持動用《暴亂法》,顯然感受到軍方壓力。既然聯邦軍隊不能用在國內執法,這次清場的是誰?
其實當天出動的主要是「國民警衛隊」,俗稱「國民兵」。但這些國民兵,既是國民又是兵。但是這只是後備軍力,平常各有各的職業,利用周末時間進行訓練,緊急時才調用。訓練跟正規軍隊不同,但有時也會出正規軍隊不會出的包。像電影藍波裡,最後跟藍波對峙的就是國民兵。美國50州加上華盛頓特區以及海外領地,都有自己的國民兵,而且各州可以透過法律調派,和需要總統授權的聯邦軍隊不同。不過當時維州、紐約州聽到川普打算徵調數千名國民兵,覺得苗頭不對,叫停了派遣計畫,因為對川普來說,徵調國民兵只是「象徵性」的秀秀肌肉,但已經被各界視為「獨裁分水嶺」,尤其被退役軍官痛批「越界」。
當天動員的執法人員包羅萬象,街上還能看到美國緝毒局人員,是打算清場順便抓毒販嗎?有些武裝人員甚至連制服都沒穿,不知道替哪個單位效力,難道是黑警嗎?
當我們在討論一個國家是不是民主的時候,我們看的不是這個國家的投票機制,而是看這個國家能為人民保障多少自由, 以及能防止多少來自政府的暴力。
這是為什麼川普用軍隊來清場,即使沒有太多人傷亡,都可以造成軒然大波,因為在很多美國人的民主素養裡,這件事已經跨過了紅線,必須要馬上被制止。所以你覺得美國在走上極權國家嗎 ?歡迎在底下留言告訴我們你的想法。
這週琪斐大放送的關鍵字是 #拉法葉清場 #美軍選邊站
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凡規則必有例外 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「我要成為甜點師! 一個人,從東京開始的追夢旅程」新書介紹
專訪:劉偉苓
「我要成為甜點師!」這是我一直如鯁在喉的夢想……
我知道,只要往前走,我平凡無奇的人生可以變得精彩。
我很清楚,內心的夢想若不實現,總有一天會被空虛感壓垮。
人生快不快樂不是別人說了算,
自己選擇的道路就算走錯了,也會無怨無悔!
一個人一生中必定曾因人生的方向應該何去何從而感到困惑過。她,也不例外,總在夜深人靜時深陷徬徨與疑慮。生活的現實,每天都將她打得體無完膚,但她決定,要與夢想正面對決!
儘管周遭不斷湧來唱衰聲浪,儘管父母嚴詞反對,她毅然隻身飛往東京,一圓「不做,人生就不快樂」的甜點夢!
驚險不斷的日本生活
●第一天到日本就坐上兩光運將的計程車,居然在東京巷弄迷路啦!
●在語言學校與韓國歐巴成為好友,一同為追夢努力。
●破破的日文程度,鴨子聽雷有聽沒懂!店長說拿盤子,卻跑去洗碗?
個性謹慎的日本人其實就像貓
●日本人不給人添麻煩、體諒他人的民族性,其實性情就像貓。
●「髮色淡有錯嗎?學校硬要我染黑!」日本人追求一致,是天性也是潛規則。
●不停舉辦運動會及校外教學,日本人超重視團體生活。
學成歸國不是幸福的開始
●日本製菓技術和學歷並非直達車,新人還是只能從清潔、打包做起。
●開始微創業,「一天只做一個甜點」的網路甜點店開張!
●另謀新路跑去創意市集擺攤,一場大雨澆熄老闆夢。
「甜點師」的另一個階段-成為「甜點老師」
●做甜點和甜點教學其實兩回事,改變心態成為熱門老師。
●晉升管理職,從看甜點食譜改看財經管理月刊。
●回歸初衷,「聖誕節蛋糕技藝競賽」獲馬卡龍冠軍!
這是一個關於甜點師勇敢追夢的勵志故事。透過輕快且熱血的文字,搭配紀實照片和療癒的甜點照,帶你一同感受年輕女孩的追夢熱情。書中附有精緻甜點食譜,並整理東京好用烘焙道具店及必吃甜點名店,讓你甜點資訊不漏接。
作者介紹:劉偉苓
來自苗栗,畢業於東吳大學會計系。大學畢業後先任職大學教務處三年,之後毅然決然放棄安穩工作,前往日本追尋甜點夢。在日本從語言學校開始就讀,隨後進入日本織田製菓專門學校洋菓子科系,並順利畢業。
畢業回台後,曾經在蛋糕中央工廠、巧克力工廠與蛋糕店門市擔任助手與駐店師傅,也到創意市集擺攤販售自製甜點,在網路上接客製訂單。之後在ABC Cooking Studio任授課教師,半年內晉升為副店長、店長,最後成為甜點研修培訓員與監督。
曾榮獲台灣2016年聖誕節蛋糕比賽的馬卡龍組冠軍。至於甜點路上的終極目標,是在深愛的家鄉苗栗開一間能教學又能販賣甜點的甜蜜小店。
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