我最愛陽明山大草原
每個禮拜的捷兔跑步，我的足跡踏遍苗栗以北的北台灣各個角落，如果從山形地勢，山徑的秀麗角度來看，我最愛陽明山，特別是陽明山系列的大草原。這幾天疫情有點失控，所有活動幾乎全都取消，今晚來跟大家談談捷兔的跑步。
上週六的跑步，又是李家誠當兔，他獨鍾內寮古道，每一次從平等里的巷弄起跑，一定在陽明山大草原奔馳，去年有兩次在淒風苦雨的寒冬，山上罩著霧氣，看不到草原的美。這個禮拜，又一了是李家誠當兔子，我開玩笑說：李家誠出品，必有佳作。因為陽明山的美獨步全台，而陽明山草原更像人間仙境。
在大夥兒起跑前，我提前半小時先行去探路，這在山徑上穿梭，大約花了廿多分鐘，終於看到兔子灑在地上的麵粉，這是我最喜歡的路徑，即使是在大熱天，奔跑在700公尺以上，又在樹林草叢的山林，感覺特別舒暢。
㡬十年在陽明山一帶爬山，到現在才知道陽明山系有15座草原，如果把每個草原跑遍，可能需要七、八個小時。我們比較熟悉的是竹篙山草原、杏林山、小五指山、疊石草原，這次兔子設計我們來跑松石草原及195草原。
陽明山離台北約半小時左右車程，但多數台北人只是走過七星山、小油坑或冷水坑一帶步道，很少人有機會在陽明山大草原奔馳。每一次我看到捷兔的老友到了草原上奔跑，大家擺出跳躍的動作，那種源自內心的快樂，這是外人難以想像的。
最近降雨量少，我們前一陣子到火炎山，或是這次全台特跑在通霄，山徑上因為太久沒有下雨，有些山徑已出現麈土飛揚的景象，但陽明山，不管什麼時候，都是水氣充沛，樹林、草原都欣欣向榮，這是台北市民最得天獨厚的後花園。如果不想蹺行幾公里山路，下回大家從擎天崗走到竹篙山，從防空壕右方小徑往下走，就可以找到竹篙山草原，也許大家可以感受一下難得的陽明山草原景觀！
冷水坑到擎天崗幾公里 在 風櫃嘴～頂山～石梯嶺～擎天崗～冷水坑 台北大縱走05（北三 ... 的必吃
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