【鍛煉好自己的心靈肌肉】
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前陣子跟朋友在Clubhouse閒聊的時候,剛好她提到一個很有趣、讓我印象很深刻的字詞:Spiritual Muscle #心靈肌肉。
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Human Design人類圖常常被強調是一個可以協助我們活出真實自己的工具。然而,透過學習人類圖中的知識,透過認識每個能量中心、每個閘門、每條爻的官方解釋,這最多只能讓我們「重新認識自己」。
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若要「活出真實自己」,還是要回到最基礎的一步,就是在生活中實驗,好好在生活中運用內在權威與策略下決定。而若要能夠在重要決策上,有效運用到我們各自的內在權威與策略,就更必須在日常生活中做好鍛煉。
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這的確跟肌肉鍛煉並無二致。若要鍛煉出強壯的肌肉,同樣也絕非一時三刻的事情,必需透過時間與耐性,一步一步成形。然而,無論我們的肌肉多強壯,還是會有無法應付的狀況,還是會在某個當下感到力不從心,還是會意外拉傷。
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我上星期去划獨木舟時,就剛好遇到一件事情,讓我更深深體會到心靈肌肉是甚麼一回事。
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話說上星期我要從居住的內湖,前往瑞芳附近的海灘去參加海洋獨木舟技術認證課。由於這是我期待已久的事情,我在出發前天晚上就做好了詳細的路線研究,最終決定了早上6點半出門,換三程公車前往。
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然而,我的不預期人生又再度出現了。
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就在我剛要出門前往搭乘第一班公車時,竟在APP上發現它說這班車還有一個小時才抵達。我當時也沒心神去理會出了甚麼問題,只是迅速搜尋附近有沒有其它公車可以抵達下一班公車的上車點。
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正當我終於解決危機,順利找到適合的公車的時候,我卻發現第二班公車那天竟然沒開!我猜大概可能是因為中秋連假的關係,但我明明已經有查看清楚!
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換句話說,即使我順利抵達了第一個目的地,但卻如同白費心機,因為那邊完全沒有其它公車可以搭乘往瑞芳去。接二連三的「不預期」不禁讓我感到挫敗萬分。我就這樣站在公車站,無法確定下一步跟怎麼走,對來到我面前的每個選項皆沒有任何回應。
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當危機發生時,我們往往很容易因為慌亂,而忘記了這段時間新學習回來的運作方式,條件反射地就回到了過往用了幾十年的運作模式。
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儘管我已經投入了「回到內在權威與策略」的實驗幾年了,但還總是有時候會深陷混亂當中,還是會有面對甚麼都沒有回應的時候,還是會出現那個心靈肌肉不夠力/拉傷的時候。
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這絕對無可厚非,因為每一個行為習慣的形成,都需要長時間的繁複練習和正向回饋。我們活在這世上,並非要做一個完美的人。在危機或困難出現的時候,會有煩躁氣餒等感覺都是非常自然的生理反應,不用太過責怪自己。就在這當下,好好觀察自己的反應。當情緒慢慢穩定下來之後,就好好看看如何修正下一步,繼續走眼前我們有力量走、可以走的路。
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就這樣,我在公車站呆站了寶貴的10分鐘,忽然看見一台公車走來,我也沒有在管它的目的地在哪,覺得反正把它攔下來再算。於是,透過這個新的回應,我再次形成了新的軌跡。然後就沿著這新軌跡,先到了昆陽站,再轉捷運到旁邊的南港,換火車到瑞芳,再搭乘計程車抵達訓練基地。雖然很轉折,但最終還是順利抵達。
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劇情的發展往往曲折離奇,童話故事中的美好結局原來還是存在。在不預期的失落過後,竟然出現了不預期的驚喜。正正因為大家聽到我的這個痛苦經歷,剛好住在內湖的教練就問我要不要坐她的車,就這樣,我往後兩天的交通問題就變得簡單得多了。
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這種過山車型的體驗,大概就是不預期人生最好玩的地方吧!
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驚嚇跟危機在生命中無可避免。我們追求的,不應該是能夠應付任何狀況的完美強壯肌肉,而是按照自己的節奏,讓自己逐步變得強壯與健康。如果在這個當下,肌肉真的不夠強壯,那也沒關係。無須因此而為難自己。好好感受那過後的酸痛。休息過後,你的肌肉就自然能夠再生,重新回復生命力,變得比過往更強壯。
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會受傷,會跌倒,只因我們仍擁有踏出舒適圈的勇氣。
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與其等到完美才行動,與其畏首畏尾地在做每個行為時考量自己會不會犯錯,倒不如好好投入其中,在過程中邊做邊修正。
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唯有繼續嘗試,我們才能夠獲得大數據,從而作出修正。也唯有不斷的嘗試與修正,我們才能夠走得越來越順,越來越自在,越來越有信心。
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The greatest risk in life is to not taking one.
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若你也真心想在生命中作出改變,那就先從每天生活中的小習慣開始吧!
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前天在 Netflix 重溫《#沙丘魔堡》,昨晚去 IMAX 二刷《#沙丘》。
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一,之前看大衛林區導演的《沙丘魔堡》,看得我一頭霧水。看完《沙丘》後,再次重溫《沙丘魔堡》,終於明白劇中人物在幹嘛,哈哈。兩部作品的差異在於:《沙丘》片長兩個半小時,細心鋪陳角色間的關係與劇情走向,《沙丘魔堡》只花一個半小時就把整部《沙丘》的內容講完,接著用剩餘的時間(大概五十分鐘長度)將《沙丘》的後續情節全部交代完畢。
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《沙丘》的優點是 Denis Villeneuve 導演把龐雜的故事梳理的流暢易懂(但也有人覺得這讓電影顯得過於冗長與緩慢),《沙丘魔堡》的缺點是大衛林區導演過度仰賴「內心旁白」來輔助劇情推演,導致電影「說」得太多「演」得太少。或許是擔心觀眾看不懂,畢竟要在不足兩個半小時的長度內將故事全部講完,導演根本無法放慢腳步敘事,只好一邊趕場,一邊請劇中人物幫忙向觀眾補充資訊。
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以「尋獵鏢暗殺保羅」一幕為例,兩部影片的畫面處理很相似,但林區版的保羅會用內心話跟觀眾解釋如何躲過尋獵鏢的攻擊,Denis Villeneuve 版本,則是放手給演員表現,沒有對尋獵鏢的攻擊方式多做解釋。
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二,原本不打算二刷《沙丘》,但看到朋友大力推薦 IMAX 版,決定衝了。結果太晚買票,只剩下前三排位置,整場得要仰頭看片,脖子超痠。不過,碰到推移鏡頭時,會覺得自己好像身處沙丘,也算是臨場感十足。
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三,二刷《沙丘》,在知道劇情走向的前提下,更能專注於影片節奏中,不會被各種預期心情所干擾,看電影似乎變得更加純粹。山羊鬍看完《沙丘》後說漢斯季默的配樂很好聽,但偶爾覺得配樂太滿,他會意識到配樂的存在。我倒是沒有這個困擾,不覺得配樂過度搶戲,也不覺得特別好聽。
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四,《沙丘魔堡》對《沙丘》有著美學上的影響。再看一次《沙丘魔堡》,依然覺得它的美術強大,即便特效現在看來不夠真實,但幕後團隊有很努力做到當時所能呈現的最佳效果。
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五,第一次看《沙丘》,沒有意會到結局所說的:「保羅必須死去才能重生」的意思。這次重看覺得保羅在殺了向他挑戰的弗瑞曼戰士後,等於告別了過去的自己,踏入成人的世界。保羅殺了人,某部分的他在這個舉動後死去。
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六,兩個版本的哈肯能男爵都會飛天,此次重溫,覺得林區版的男爵像個小丑,帶有狂人的形象(而且貪戀光滑皮膚的肉體),他的飛天只是一種能力的展現。但 Denis Villeneuve 版本的男爵,飛天不單是特殊能力,更帶有威嚇的效果,高人一等,給予他人壓(脅)迫感。
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七,《沙丘》首部曲最後落在荃妮的台詞:「這只是開始。」一刷時對這句話沒什麼感覺,二刷時才有感受到它的份量(保羅的冒險之旅此刻才要正式展開)。期待《沙丘》日後能順利推出續集,從林區版來看,保羅未來的人生路可還長得很啊!
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最後,不想提前知道《沙丘》後續劇情發展的朋友,千萬別看《沙丘魔堡》喔(#或只要看前半場)。
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#二刷沙丘更喜歡
#二刷沙丘魔堡其實也更喜歡
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好書推薦《#為時不晚》部落格文章末,抽書兩本
你從學校畢業、即將踏入職場的時候,曾經期許自己成為什麼樣的人?你想成為一個憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛的人嗎?我相信,一定沒有人這麼期許過。但是在人生的道路上,這些我們最不想成為的樣貌,卻總是悄悄地爬到我們身上。我們該怎麼辦?
部落格文章 https://readingoutpost.com/didnt-see-it/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼?
《為時不晚》的作者是加拿大牧師暨思想領袖凱瑞.紐霍夫(Carey Nieuwhof),他也主持「Leadership Podcast」訪談各界成功人士,持續分享活出更好人生的秘訣。他曾經是個執業律師,但是在三十歲那年內心受到召喚,轉行當起了全職牧師,引導人們邁向心中嚮往的人生。
在他經營教會和傳道的經驗當中,他發現人們總是會面對到七種「內在危機」,分別是憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛。這些狀態就如同英文書名「Didn’t See It Coming」,我們根本「沒有預料到它們會發生」,但是每個人都一定會遭遇到這些經驗。
幸好,這些內在危機都是「有跡可循」的,也可以提早「防範於未然」。作者在這本書教我們透過「自我察覺」(Self-Awareness)的方式,去發現潛在的危機訊號,並且透過具體的行動指引,讓我們能夠提早修正、避免自己身陷這些危機當中無法自拔。
這本書在 Goodreads 書評網站獲得了 4.46 顆星的高分好評,書中沒有老掉牙的故事,多的是作者多年傳道授業的真人真事,以及他本人非常露骨的真心表白。以下分享三個對我最具啟發的內在危機的察覺方法和處理方式。
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1.#憤世嫉俗
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有時候我會納悶,為什麼社會上(尤其在網路上)充滿許多憤世嫉俗的人,這種情緒有時候也會悄悄地影響我們自己。作者認為,憤世嫉俗其實是一種「選擇」,它並非與生俱來,而是後天養成。生活不會讓人變得憤世嫉俗,是你讓自己變成了那樣。他用自己的切身經驗進一步說明。
在他仍是新手牧師的時候,在地方的小鎮認真經營教會,而且總是親力親為每天都拜訪教友。其中有一對教友夫婦,他們的生活並不寬裕,在財務和家庭關係上面充滿危機。因此作者特別撥心力照顧他們,幾乎對他們的各種需求有求必應。但隨著教會人數持續成長,這對夫婦的需求卻越來越像個無底洞。
在某一次的教會主日因為子女不守規矩地吵鬧,夫婦倆跟作者起了衝突,丈夫吼道:「這地方已經不適合我們,你不再關心我們了,我們要離開!」
作者滿頭疑惑地追問:「我當牧師以來從未花這麼多時間一對一關心一個家庭,整個教會也為了服務你們而一再犧牲。我到底哪裡做得不夠?」這個問題無濟於事,那對夫婦從此離開了教會。
一股憤世嫉俗的怨氣湧上作者的心頭,他感到浪費時間、不想再關懷別人、不要再為人付出了。這麼憤怒的原就是因為掏心掏肺卻幾乎沒有獲得回報,或者得到的回報與預期相反。事後他反省這件事情時說:「憤世嫉俗的形成,不是因為你有一顆封閉的心,而是因為你的心胸曾經敞開。」
這種痛苦的經驗,會讓我們面臨抉擇。我們很可能將過去的失敗經驗投射到未來的情境,我們也可能從此停止信任和盼望,結果會怎樣?如果我們任憑這種想法自由發展的話,最終我們會封閉自我,憤世嫉俗終將接管了我們。我們能有什麼解藥?
首先是再次「盼望」。我們必須體認到,各種創傷和背叛都是敞開心胸的人必然會遭遇的狀態,唯有擁抱相信的力量,對未來再度敞開心胸。不要讓過去的苦痛傷害了未來的璀璨。其次是運用「好奇心」,保留思考時間想像更多可能,多問「為什麼」和「為什麼不」,讓自己嘗試新做法,讓開放式的問題引領自己前進。在好奇心的面前,憤世嫉俗沒有立足之地。
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2.#道德妥協
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管理學大師史蒂芬‧柯維(Stephen Covey)曾經在《與成功有約》書中鼓勵每個人去想像自己的「喪禮」,在你人生的最後被蓋棺論定時,別人會怎麼評論你?作者說他擔任牧師二十多年來,從來沒有在哪個喪禮見過為人子女的展示自己父親的履歷。也從來沒有聽過子女站在棺木前討論著父母的身價淨值。跟你最親近的人,不會在你的人生歡送會上,朗誦你最近一季的業績數字。
作者用了一個很趣味的方法描述這個概念。當你過世之後,你認識的人在餐桌上聊到你時會說:「喔,凱瑞啊,他是一個______的人。你可以把莎莎醬遞給我嗎?」雖然聽起來很難接受,但是「人的一生,終究會被活著的人簡化成一個句子。」這個空格裡面填寫的,通常就是一個人「品格」的濃縮,一個正直或友善的人;一個虛偽或易怒的人。
在作者年輕時的律師生涯中,他見到許多同儕曾經面臨道德危機的訊號,包含在人前人後差距越來越大、掩蓋事實、無法說到做到、合理化自己的不良行為和決定、眼中只關注自己。如果不加以調整,就會漸漸走上道德妥協的不歸路。具體的方法是每天付出微小的努力刻意培養,例如承擔責任、言行一致、挪出時間保留給自我反省和成長。
我在讀這段的時候,也思考著作者為什麼選擇牧師當「志業」Calling)的這條路,因此我在自己的子彈筆記上面塗塗改改,最後寫下這段想法:「一個志業的召喚並不是遙不可及的夢想。它指的是把微小的信念好好地實踐出來。它就是每天履行正直、體面、誠信。偏離這些之外的任何事情,都只是偽裝之下的慾望罷了。」品格的養成不是一夕之間的壯舉,而是每天微不足道的累積。
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3.#身心俱疲
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「疲勞過度」(Burn-out)是現代人常見的內在危機之一,無論是受雇於人的上班族,或者是看似自由自在的自雇者,都很有可能面臨這個狀態。作者在他四十歲一場空前盛大的演講之後,體驗到了猶如自由落體般的倦怠感。他描述那是一種「沒有期待,沒有喜樂,雖然還活著,但實在不覺得自己完全活著」的感覺。
然而,我們該如何自我察覺到自己即將陷入倦怠?明顯的警訊有:熱情消退、不再感到情緒起伏、因為小事情抓狂、活力流失、憤世嫉俗、無法滿足、無法正確思考、生產力下降、再也不笑、睡眠也無法使你重振活力。如果我們面臨上述的狀況越多,就越接近疲勞過度的懸崖。作者提供了幾個方法幫我們調整自己的步調遠離倦怠。
首先是不要試著去否認倦怠,因為這麼做只會加速情況惡化。比較好的做法是「告訴別人」自己當下的感受,找個懂得聆聽的親友聊聊,善用人際關係的力量,因為當你不再相信自己的時候,你需要有人相信你。
其次是「調整步調」通常比「調整負重」更容易帶來緩解,因為步調是我們可以控制的。請一天假、關掉手機、取消會議,在狀態不好的時候讓自己退後一步、休息一下。放慢步調去回想這一切忙碌背後的意義,釐清思緒後再重新出發。
最後是「接受自己的破碎」,人生的境遇就如同潮水有高有低,我們總會遇到狀況差的時候。我們不需要時時刻刻堅持「完美」的姿態,而且要放下自以為可以處理完所有事情的「驕傲」。作者認為,要體認到一個人的力量終究有限,適時尋求親友、信仰和諮商,是修補身心疲勞的良方。勇於接受「破碎」的人才有機會意識到自己能力的盡頭,找到超越和改善的力量。
作者也引用神學家兼作家達拉斯.威拉德(Dallas Willard)談提升心靈健康的方法:「你必須痛下決心,除去生活中的匆忙。」面對疲勞的前兆,必須主動採取放慢步調和尋求人際協助的策略,不要著急,也不要拖延,容許它該多久、就多久。放慢腳步和調整步伐才能走得更久、更遠。
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#後記:危機就是轉機
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《為時不晚》的作者雖然是一位牧師,但是上帝和聖經的文字內容不至於喧賓奪主,反而在一些重要的章節扮演了畫龍點睛的效果。透過這本書可以提醒我們自己,憤世嫉俗、道德妥協、身心耗竭、無足輕重,這些都不該是我們人生的結局,而是可以預見的必經狀態,而且我們有能力提前做出準備。
在書中,作者一再提醒了「自我察覺」的重要性,要先能察覺這些內在危機的跡象,才有機會防範於未然。如果你本身不是基督徒沒有禱告的習慣,我很推薦參考另外兩本書《搜尋你內心的關鍵字》或《靜下來工作》來培養「正念」的習慣,正念能夠幫你關閉漫不經心的自動導航模式,透過有意識的自我覺察、感知情緒,對世界做出正確且善意的回應。
最後,我想引用擅長教人克服恐懼的專家克莉絲汀.烏梅爾(Kristen Ulmer)的這段話:「別浪費任何一個危機。那是宇宙在考驗你學習一件新的事物,讓自己的潛能更上一層樓。」當你遇到任何一種內在危機的警訊,不要害怕它的到來,要知道,那或許是成就美好人生的重要轉機。
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身為經紀人,每一份經手的工作都要把小細節顧好,才不會因此影響到創作者過去累積的內容。像是從一張2D圖,到3D動畫、4D製作物,一開始經手時,可能會忽略的一些小細節,讓產品不如同自己的想像。
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透過每一次的合作案,累積創作者和商業合作的經驗,也讓自己有更多的經驗值,結合不同的品牌,讓自己的作品被更多人看見,才是更重要的事!
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尋秦記 電影版 官方預告片
相隔20年回歸 經典角色再現大銀幕
#電影版尋秦記
科幻古裝經典《尋秦記》相隔20年後以電影版回歸,首條宣傳片正式曝光,原班人馬包括 #古天樂 #林峯 #宣萱 #郭羨妮 等人悉數回歸!是次宣傳片張力十足,亦顯示出項少龍及嬴政這對師徒的恩怨情仇愈趨白熱化,勢成水火!
對演員而言,拍古裝最花時間是要化裝和梳髮,《尋秦記》不少演員每天要花接近3小時梳化才能開始拍攝,不過大家都毫不介意,更說:「回憶返晒嚟!」電影講述 #古天樂 飾演的項少龍在古代秦朝落地生根,#項少龍 在古代穿著時代人的T-shirt,繼續把現代世界的科技和文化帶到古代。首條宣傳片亦揭示了 #項少龍 與 #林峯 演的 #嬴政 相隔20年後的矛盾角力,而 #項少龍 更要帶著一家人逃難!當中包括 #宣萱 飾演的烏廷芳 #郭羨妮 飾演的琴清 #朱鑑然 飾演的兒子項寶兒 #黃文標 飾演的滕翼逃走。
宣傳片畫面第一個鏡頭一來便是 #嬴政 帶著銳利的眼神登場,對 #項少龍 說:「邊個唔信我,本王就殺邊個。」然後畫面出現 #項少龍 手持手槍 #嬴政 在煙霧樹林追逐 #宣萱 飾演的 #烏廷芳 #郭羨妮 飾演的 #琴清 #滕麗名 飾演的 #善柔 #歐瑞偉 飾演的 #陶總管 從屋內驚荒地跑出,項少龍說︰「你可唔可以放過我一家人?」嬴政隨即回應︰「如今係你家鄉嘅人唔放過寡人,你仲有當寡人係徒弟咩?」項少龍再回應︰「我就係當你徒弟,先至唔想你再錯!」然後畫面出現嬴政揮劍剌向項少龍,嬴政最後說:「所有恩怨從此了斷。」
故事大綱:
一場多年前的冤獄,引發改變歷史的危機!Ken誓要回到古代成皇,以彌補因冤獄而失去的人生。
身在秦朝的項少龍一家雖歸隱園,無奈一舉一動仍被徒弟秦王嬴政盡收眼底;正當嬴政一統六國,以為平定天下之時,竟碰到Ken的突襲,他不得不去尋找又敬又畏的師傅,這對師徒久別二十年終於再次碰面,加上穿梭時空誓要改變歷史的Ken,三人必令秦朝再起風波,改寫命運。
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【認真聽】純愛不純|#台灣青春愛情電影|刻在你心底的名字 \\ 李長潔
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自2008年台灣電影再次興起以來,通俗的青春愛情故事,不但成為話題與票房的解方,也時常在各影展獲獎。以《#刻在你心底的名字》為例,金馬獎就入圍5項,也榮獲「最佳攝影」、「最佳原創電影歌曲」。盤點台灣青春愛情電影的興起,除了70年代瓊瑤式愛情的健康寫實延續,90年代台灣新電影借用愛情重建台灣性。但進入2000年後,一切開始慢慢不一樣了。
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2000年開始,《藍色大門》(2002)、《盛夏光年》(2006)、《那些年我們一起追的女孩》(2011)、《女朋友男朋友》(2012)、《等一個人咖啡》(2014)、《我的少女時代》(2015)、《六弄咖啡館》(2016)、《刻在你心底的名字》(2020),大量的青春愛情電影成為了台灣純愛想像的視野,他們以「青春」、「少男」、「少女」為名,表現出台灣人的情感文化模式。
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我們今天的「偽學術 | 認真聽」,就來談談這20年來的粉紅泡泡。這廣大的戀愛流行文化是甚麼模樣?它們反映了怎樣的愛情轉向?從不同作品中又可以解讀出哪些文本隱藏的敘事?還有那些膾炙人口的電影主題曲。
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📌 #今天的內容有
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▶ 甚麼是愛情電影
▶ 我的《藍色大門》與青春
▶ 「青春」的形構
▶ 「少男」、「少女」的理念型
▶ 純愛不純—台灣青春的反叛結構
▶ 情感先於政治
▶ 愛情電影主題曲
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📣 #firstory 聽這裡:https://open.firstory.me/story/ckk39z6z0zvfx0807v0lu7165?ref=android
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📣 #kkbox 聽這裡:https://podcast.kkbox.com/episode/4pHpNRfyLL7Tosl61J
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📣 #spotfy 聽這裡:https://open.spotify.com/episode/3sbEXh0CwFSEICRNTdR09S?si=dyHHN9_qR-OzUF8q3P95JA
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📲 #FB論述版:https://www.facebook.com/208541192666847/posts/1674782469376038/
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//// 完整論述 ////
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▓ #甚麼是愛情電影
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想要談「愛情電影」,那勢必是要做個「#類型電影」操作型定義,儘管近年台灣電影的類型化飽受批評,但其的確是招喚大眾的一個方便途徑。或許我們可以幫愛情電影分類為:羅曼史(romance film)、通俗劇(melodrama)與文藝片。目前2000年後的青春愛情電影來看,則較多傾向文藝片。
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也是因為電影類型化的緣故,其可以更清楚地連帶成一套系統、原則與期待。當「#愛情電影」正式成為一種培養台灣人觀賞電影的習慣,除了公式化的內部敘事外,向外延伸後,便足以展開各種文化工業的制度性生成,例如偶像明星的打造、週邊商品販售、主題曲的流傳等(Illouz, 1997)。
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最終,透過類型電影的集體觀看,可以反映出一個社會的意識形態,或是文化模式。好比《#為甚麼愛讓人受傷》中,Eva Illouz(2012)藉由《傲慢與偏見》來理解西方個體主義的浪漫生態,或許我們也可以在這20年來的青春愛情電影裡看見自己。
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▓ #我的藍色大門
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在《#藍色大門》張士豪的那個年紀,夏天的午后是連續補習戰鬥的人生,週一、三、五是何明數學,週二與週四是徐薇英文,當然以我不學無術的青春,大部份都是呈現偷懶蹺課的狀態。那時候究竟能夠有甚麼煩惱?
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2002年的《藍色大門》第一次開啟了我對愛情與性別的思考。導演易智言當年拒絕了參加金馬獎,不然,這部相當具有時代意義的作品,肯定有不錯的成績。片中孟克柔(桂綸鎂)、張士豪(陳柏霖)、林月珍(梁又琳)三人的關係,呈現了00年代台灣青少年的社會行動與市民生活精神。
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▓ #青春的形構
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我們以後會成為甚麼樣的大人,變成00年代後市民社會中年輕男女的煩惱。在後傳統資本主義社會的生活中,這些都市裡的小事件,個人選擇的養成遊戲,成為我們最需要煩惱的自由,一種集體規則與個人自由的協調抉擇。
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「青春」,是一個重視自我探索的過程(過渡),無論是《藍色大門》或是《盛夏光年》,都試圖描繪這種秩序建構中的過渡,五月天同名歌曲的日文名稱就叫「#青春の彼方」-- 放棄規則,放縱去愛,放肆自己,放空未來。也是因為這樣的「#失序」,青春才讓人懷念。最終,沈佳宜說「人生中的很多事情,原本就是徒勞無功的」,的確,我們正在腐敗,但我寧可選擇相信《刻在你心底的名字》結局的協調與釋懷是有可能發生的。
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「青春」,也帶著台灣觀眾走出90年代的悲情。早期的青春愛情電影帶著濃厚的陰鬱,一直到《藍色大門》開始,我們開始談論同志情感、性別認同、家庭關係、三角戀愛等情感議題,青春變得多元而明亮。
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青春愛情電影裡,反映著情感的真實體制(regime of emotional authenticity)(Illouz, 2012),非常強烈地要求內在性感作為行動與選擇的基礎。青春中的人們,因為初次面臨社會化規範,人們會認真審視自己與對方的情感(愛情、親情、友情),以判斷這段關係的重要性與強烈程度。這大量的自我情感檢視,一見鍾情的強烈情感暗示,時常就是「青春」的情感面貌。這也是青春迷人之處。
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▓ #少男與少女的理念型
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媒體中的少男與少女,帶給觀眾對性別角色的論述形構,一方面文本建立起一種戲劇性、典範式的形象,隨著故事的開展,加深觀影者的情感投射,另方面一起作用的是,少男少女的面貌外表的特質,也形成觀眾的欲望對象,產生明星化的作用,成為性別操演的模仿理念型。
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青春愛情電影中的少男比少女更加倍重視,除了《藍色大門》與《我的少女時代》外,其它全部的愛情電影幾乎都圍繞著少男,少女通常則作為是推動劇情的力量。少男的姣好面貌,成為電影世界裡的耽美重心,隨便舉例就一堆,陳柏霖、張孝全、柯鎮東、陳昊森、曾敬驊,「#大男孩」的對純樸、憨直、大笨蛋的要求,他們表現忠誠、可受控制,並且,他們不會對(男性)觀眾產生威脅感。
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至於女主角則以「#熱情開朗大方」為形象,如《女朋友男朋友》中的林美寶(桂綸鎂),就如同前述,她起了連結兩位男主角陳忠良(張孝全)與王心仁(鳳小岳)的作用,確實地帶動敘事的進展。
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▓ #台灣青春的反叛結構
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2000年後的台灣青春愛情,某個程度上融合了日本和美國的純愛視野,前者展現了「#物哀」的精神,後者則更多在表現西方個體主義的追求。當然,不同的作品也有各自主題脈絡的側重,像是性別認同、性別麻煩(Butler, 1990)、青春成長、描繪時代精神、國家與社會變遷的隱喻、情感抉擇等等。
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總體而言,台灣的作品更擅長挪用青春的反叛結構,去對應、甚至逆返「#國家體制的規訓」,這個台灣電影本土化的大主題。2000年後的新導演,以90年代前後為基礎,自然而然流露出了導演本身的「懷舊」情感,想是一個包含了情慾、戀愛、政治、社會、經濟裝況的「情感的共同體」。
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▓ #情感先於政治
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以《女朋友.男朋友》為例,其為一部愛情電影,也是一部歷史電影。該片採用序列式的線性時空,將台灣的多重現代性再現。許多文化學者會討論國族與愛情的辯證關係,大時代下兒女情長,微小的愛情被鑲嵌在巨觀的社會脈絡中。但實際進入電影文本,才會發現,楊雅喆並不是要說明這種台灣性的社會—歷史時空,反而,他進行一種「#逆反」,讓情感能量來主導政治的場景。根本沒人真正在鳥民主自由,這才是真正的自由,非常後現代的後現代的後現代。
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楊雅喆幾乎總結了後殖民與後現代電影裏頭所有的多元主體:女性、情慾、學生、社會運動、娘娘腔、同志、小三、本土、鄉下人、都市人等等,運用了諸多遊戲般的情節將這些概念構成一個皺摺,裏頭緊密扎實情慾流動,展開又可以觀看台灣自由的進程。
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▓ #那些年我們一起唱的主題曲
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青春愛情電影還是成為一種類型了,也不是壞事,也許是必然,這形成了一個穩定的大眾流行文化市場,引導著戀情與自由的話題,反映著純粹親密關係的渴望。在電影裡,人們才可以淡化成人愛情經驗的功利性、功能性。如果能夠再有一首好聽的情歌那就更好了!
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要能在腦中烙印電影裡的青春記憶,就一定要有一首讓人感動的歌曲,當旋律響起時,瞬間喚起洶湧的刻骨銘心,像是《藍色大門》的「#小步舞曲」、《我的少女時代》的「#小幸運」等。盧廣仲的《刻在我心底的名字》就是一個不錯的例子。這首獲獎歌曲,編曲十分令我動心,第一聲,每次聽到小號與歌手聲線對唱,與法國號的穿梭交疊,都會全身起雞皮疙瘩。
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這首歌起了關鍵的宣傳作用,五月天、魏如萱、周興哲、蔡依林、田馥甄、梁靜茹、李千娜、韋禮安、曾沛慈、徐佳瑩等歌手的cover版傳唱參與,更加豐富了電影文本與影迷/歌迷的連結。
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結論是,該約唱歌了(?
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#參考文獻
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1. Illouz, E. (1997). Consuming the romantic utopia: Love and the cultural contradictions of capitalism. Univ of California Press.
2. Illouz, E. (2012). Why love hurts: A sociological explanation. Polity.
3. Butler, J. (1990). Gender trouble: Feminism and the subversion of identity. routledge.
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劇 名 Again My Life
官 網 https://programs.sbs.co.kr/drama/againmylife/main
頻 道 SBS
首 播 2022年4月8日
時 段 每週五、六 韓國時間22:00 台灣時間21:00
friDay獨播 當天22:30同步更新
直播網站:
AQ Stream:https://aqstream.com/sbs/SBS
92flvtv:https://www.92flvtv.com/korea-tv/sbs5.php
集 數 16集
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導 演 韓哲秀《優雅的家》《My Little Baby》、金勇民
原 著 李海涅原著小說《Again My Life》
編 劇 J《第五共和國》、金律
改 編 李炳憲《浪漫的體質》《雞不可失》
音 樂 金鍾川《優雅的家》《櫥窗:女王之家》
主 演 李準基《惡之花》《武法律師》
李璟榮《黑色太陽》《夫妻的世界》
金智恩《黑色太陽》《他人即地獄》
鄭尚勳《出軌的話就死定了》《法外搜查》
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劇情簡介
熱血檢察官在第二次人生懲戒惡行的故事
企劃意圖
第二次人生的激情考驗 審判絕對的惡!!
弱者受著苦難,因為他們沒有錢,因為他們沒有力量。
如果你試圖凝聚力量並發出聲音,就會被巨大的權力之牆阻擋。
即使這樣,也不能放棄微弱哭聲的理由
因為那個沒有力量的弱者是我的鄰居和我的家人。
所以我們等待英雄。
金熙宇,熱血的檢察官。
趙泰燮,凌駕於法律之上,統治大韓民國的絕對權力
熙宇在調查趙泰燮的腐敗時被謀殺。
死神給了他另一次活下去的機會。
帶著前世的記憶開始第二次人生
縝密的預測,快速的前進
你會感受到完美復仇的快感。
為什麼是"Again"?..."是希望也是挑戰!!"
有沒有其他詞彙能像"Again"一樣給予期待和希望?
如果我回到過去,我這次要做的更好。
每個人都想抓住送上門的機會實現自己的夢想,
我們希望抓住機會並繼續成長。
主角金熙宇抓住了只在我們想像中的機會。
一場必須贏的戰鬥!
他激烈而動盪的第二次人生挑戰已經開始。
檢察官金熙宇擁有的"特別之處"(something special)
必須有人去走的道路
一個心甘情願地投身於孤獨而危險的道路上的人。
檢察官金熙宇
這是我們的主角擁有的特別之處。
讓我們歡呼吧!
我們擁有的世界是為正義而戰的結果
或許有人為此犧牲。
看著他炙熱的心和他冷靜的大腦為正義而戰
希望有如一杯清爽的蘋果酒一般帶給你爽快的時間。
人物關係圖
人物介紹
主要人物
金熙宇(李準基 飾)
遭受冤屈死亡的熱血檢察官
擁有武力、學識、智力...還有巨大的財力
成為能力滿級的不死鳥男人回來了!
沒有什麼可守護的,沒有什麼可失去的...
所以對權勢不用阿諛奉承的檢察官 金熙宇!
他是戰勝人生逆境的希望象徵,
在法律和正義面前被稱爲"不妥協的檢察官"
因此,對於想要凌駕於法律之上的某個人來說,這是非常不愉快的存在。
所以就這樣被戴着崇高政治家面具的巨大惡勢力趙泰燮殺害了...
但是上天知道他的委屈
死去的熙宇面前出現了陰間使者。
當然,這不是免費的。 "向罪惡的元兇趙泰燮問罪!"
這是他獲得第二次人生的條件。
也是熙宇期盼已久的。
"只有一次機會!一定要用我的手打開你的地獄之門。"
趙泰燮(李璟榮 飾)
大韓民國的政治對他是兒戲,大韓民國的媒體是他的玩具。
政界巨頭!撼動大韓民國的手...趙泰燮
他知道。
如何玩政治手段,如何應付媒體和國民…
微不足道的記者和小政治家們想要擊倒他
只是以卵擊石的爭鬥而已。
爲什麼?...因爲有國民對趙泰燮的信任。
他是具有雙重臉孔的人。
表面上趙泰燮是爲人民服務、為國民獻身的政治家。
懂得傾聽弱者的聲音,
他還具備了掌控民心的領袖風範。
他認為他的名分是正確的。
爲了建設偉大的大韓民國
要團結國民的力量,
這樣才能擁有引領世界的強大力量...
聽起來似乎有很好的理由,但是手段壓倒了目的。
他會毫不留情地消除妨礙自己前進的因素。
金熙雅(金智恩 飾)
天下財團金建永的獨生女。
她擁有一切,知識、頭腦、膽識和出眾的外表,沒有缺乏的東西。
不像財閥家的孩子,有著喜歡吃湯飯的灑脫性格
獨立而且自我主張鮮明。
從小她就是財閥家有名的天才。
其他財閥家的孩子們花費數億進行課外輔導時,
她在學校自習。
和看着爸爸的眼色選擇專業的哥哥們不同
熙雅對未來有著廣闊的願景。
通過理科智囊聚集的科學高中後,
她進入韓國大學計算機工程系。
"今後世界將由擁有尖端技術的人獲勝。"
這就是熙雅的想法。
父親金建永會長對這樣的熙雅寄予厚望。
認為她是將來能使天下集團更加成長的核心人物...
但是熙雅在經營問題上與爸爸意見不同。
與其接班,她更希望專心從事研究活動。
現在,她的願望是繼續深造專業,
像別人一樣感受小小的幸福的人生。
李民秀(鄭尚勳 飾)
熙宇的法學前輩兼朋友。
雖然看似鬆散,但絕對不是鬆散的人。
永遠不知道他的內心,不是敵人也不是我軍,
沒有露出爪子的猛獸般的男人。
看着他的履歷,和熙宇一樣令人瞠目結舌。
在連一次都很難進入的韓國大學轉換了專業,
前後考進了醫學院和法學院。
在此同時甚至還通過了音樂學院和藝術學院的資格
最終是以自行退學結尾的天才型人物。
除了體育,包攬了人文藝術和科學。
天才李民秀對世界感到無趣。
因爲太獨樹一幟了,做什麼都感覺容易。
對世事漠不關心,只是充滿好奇心的李民秀。
但金熙宇,他讓民秀改變了。
就像現在才終於棋逢敵手一樣,
民秀對熙宇有着奇妙的競爭意識。
雖然是善意的競爭,但不論如何
可以肯定的是他通過熙宇找到了生活的樂趣和意義。
金熙宇周邊人物
金韓美(金栽經 飾)
金碩勳的私生女。
即使擦肩而過 也會讓人回頭再看一眼的亮眼
出衆的美貌和酷似父親的聰明頭腦,
阻礙韓美的卻總是父親金碩勳。
爲了自己的野心想要隱藏的孩子
碩勳總是阻擋韓美任何事,
從小就因爲不體面的出身帶來的自卑感而誤入歧途。
因此,她對父親金碩勳不是一般的憎惡。
學生時代是不良少女而度過扭曲的青少年時期
韓美的人生從遇見熙宇開始慢慢改變。
他對有勢力的孩子們不屈不撓的氣概,
不看任何人眼色的自信,
還有即使面對眾人仰慕的她,對她的態度也未曾改變
他的意志力和自信對她而言是一種新鮮的衝擊。
所以她接近了熙宇,請他教她學習...
從熙宇那裏接受課外輔導,逐漸對學習充滿自信的韓美
考上了本來幾乎放棄的大學,開始了新的夢想。
朴商萬(智燦 飾)
即將進入韓國大學的高三時期面臨了巨大的危機。
父親被冤枉爲楊平殺人事件的加害者。
這時熙宇出現了。
他承諾查明事件的真相,爲父親解除冤屈。
商萬看着熙宇下了決心。我要追隨那個人。
從那時起,商萬就厚著臉皮地跟隨熙宇。
即使熙宇冷漠無情地指責他,
商萬還是不介意的笑嘻嘻。
在超越同伴成爲家人的深厚的繫絆中
商萬成爲熙宇的手足
成爲他最堅實的幫手。
然後發揮自己的特長駭客實力
爲熙宇的情報力量助一臂之力。
吳勇洙(李順載 特別出演)
房地產拍賣的傳奇。熙宇的理財導師
雖然看似外表簡陋的老人
他是一位敏銳而老練擁有數百億房地產的資產家。
在拍賣場遇見第一次參加拍賣的熙宇,
就成為了熙宇的老師。
熙宇跟隨他熟悉房地產的實戰技巧。
準備報復趙泰燮時必須要做的準備
他是奠定資金基石的人。
金燦盛(朴哲民 飾)
即使不為自己感到驕傲,也有最強的自尊心。
不論是在夜班工廠工作的時候 或者開餐廳的時候
總是爲自己的工作感到自豪。
認為熙宇生來英俊又能幹
是來自於很好地繼承了自己的基因。
雖然經常開無厘頭的玩笑,
他是比任何人都關心家人的家庭丈夫。
李美玉(金姬貞 飾)
無條件信任唯一的兒子熙宇
熙宇學生時代全校倒數第一的時候
一次也沒有嘮叨過要他學習。
只希望熙宇健康成長,
對外貌、學習、運動什麼都不缺的熙宇感到非常自豪。
雖然和丈夫吵吵鬧鬧,但是天作之合的好夫妻。
檢察官辦公室人物
金碩勳(崔光一 飾)
雖然有不亞於趙泰燮的野心
他還有不輕易表露感情的耐心。
看似豪爽而正直,內心藏着一頭蜷曲的毒蛇。
雖然在檢察機關處理內部政治方面非常出色
但作爲檢察官他不算能幹。
說起能力,他更善於利用人脈關係。
所以他亟需符合自己地位的重大案件。
他接受熙宇帶到他眼前的案子,
利用它鞏固自己在檢察機關的地位。
他提供檢察機關的內部訊息給趙泰燮
作為他往上爬的繩索
金碩勳聽從了趙泰燮的指示影響了檢察機關
但兩人之間不知不覺間瀰漫着緊張的氣氛
金碩勳,趙泰燮的心腹,也是面前下跪的狗。
金圭麗(洪妃羅 飾)
熙宇的高中同學,也是韓國大學法學系的同學。
她比熙宇更早通過司法考試,擔任前輩檢察官。
學生時代從熙宇那裏得到了很多幫助
只要是熙宇的事,她都會帶頭幫忙。
過去曾對熙宇有意思
當上檢察官後,成爲彼此親近的朋友。
張益鉉(金炯默 飾)
畢業於韓國大學的司法研修院首席
既是精英檢察官,又是金碩勳的心腹。
是以趙泰燮為首的大韓民國精英團體祕密俱樂部的成員
也是把熙宇介紹給祕密俱樂部的人。
崔康鎮(金鎮佑 飾)
和張益鉉一起被分類爲金碩勳派
他認爲這爲他的出人頭地奠定了基礎。
希望成爲像趙泰燮一樣政治家的檢察官
在熙宇出現之前,他一直扮演着祕密俱樂部的忙內角色。
善於自我管理,人際關係好。
和前輩張益鉉是金錢的關係。
存在只屬於他們的聯繫。
趙泰燮周邊人物
K醫師(玄宇成 飾)
一個祕密處理趙泰燮事務的神秘人物。
朴大浩(玄奉植 飾演)
趙泰燮的資金顧問。
作爲旅日僑胞,他擔任儲蓄銀行DH Money的代表。
黑社會出身,與趙泰燮周圍的精英們不同,
不是一個好欺負的對手。
雖然沒有非凡的頭腦
但是因為飽經滄桑,動物直覺非常出色。
也表現出了發揮自己事業才能的商業頭腦。
海 報
團體海報
預告海報
主海報
角色海報
劇 照
預 告
人生重設!熱情的檢察官李準基現身!
https://youtu.be/csgH4OOZR-o
第二次的人生!李準基爲了處決絕對惡李璟榮而重設人生!
https://youtu.be/tvj8NK2n1tA
因為我們需要力量來實現正義!李準基的蘋果酒團隊在第二人生中成立!
https://youtu.be/XPVvNvST498
五分鐘Highlight
https://youtu.be/VdJCl7z0bqE
EP1:"現在我知道你為什麼叫瘋子檢察官了"李準基第二次人生的爽快通知!
https://youtu.be/yzLnCav-TcY
EP2: 李準基,再次獲得第二人生!改變命運的旅程開始!!
https://reurl.cc/WraA5k
EP3:”我可能不能再繼續上學了”熙宇看著圭麗照顧著她
https://reurl.cc/n16qW2
EP4:"這一次,我踩得快一點,一步一步來!"
https://reurl.cc/j15rDq
EP5:人們的命運因為他而改變了
https://reurl.cc/9GE0AO
EP6:"把爛掉的根切掉吃起來最棒"首次任命後活躍的檢察官金熙宇
https://reurl.cc/6ZlekV
EP7:認為案件是捏造的熙宇,終於和趙泰燮正面交鋒了..?!
https://reurl.cc/ZAGEQ3
EP8:用更強而有力的團隊破壞這個結構!
https://reurl.cc/9G5Y0d
EP9:"因為它會從一個小裂縫開始,然後摧毀一座巨大的水壩"
https://reurl.cc/A7Ozvd
EP10:"我一定會向全世界公開趙泰燮的真面目"金熙宇聯手黃真龍對趙泰燮造成威脅!
https://reurl.cc/g2ME54
EP11:"金熙宇,請調查一下他"熙雅懷疑熙宇和趙泰燮有接觸..?!
https://reurl.cc/b27xX
EP12預告:“正義的檢察官,就由我來封口”趙泰燮感到危險並與金熙宇對峙..?
https://fb.watch/c_T3bUZOry/
EP13預告:"我是唯一能壓制金熙宇的檢察官"李民秀是金熙宇的敵人..?
https://youtu.be/JzwG0B5kI5g
E14預告:金熙宇檢察官緊急逮捕檢察總長!
https://fb.watch/d8apB0Z6PN/
E15預告:"你只有一條命,只有一次選擇"
https://fb.watch/dhggld-hda/
花絮
劇本閱讀:緊張感和沉浸感的爆發!
https://youtu.be/srPWDuCGoEg
預告花絮:魅力與可愛共存的《Again My Life》拍攝現場大公開!
https://youtu.be/6HERrVwlY0o
海報花絮:帥氣本身!《Again My Life》海報拍攝現場花絮!
https://youtu.be/i1zIB7C7lB4
《Again My Life》代表李準基"宣誓"將死守直播!
https://youtu.be/ofI93UyvAXI
這僅僅是個開始! 期待UP! 第一個<Again My Life>拍攝日!
https://reurl.cc/rDdAv4
EP1:https://reurl.cc/OA75dR
EP2:https://reurl.cc/Yv74LL
EP1+2中字:https://youtu.be/CeBtooDt6zQ
EP3:https://reurl.cc/d20On6
EP4:https://reurl.cc/M0vWzn
EP3+4中字:https://youtu.be/kyXbg2FZwHU
EP5:https://reurl.cc/loRlRA
EP6:https://reurl.cc/Wr3yXD
EP5+6中字:https://youtu.be/sMgRN3YnldA
EP7:https://reurl.cc/Yvvyyo
EP8:https://reurl.cc/KbbNNm
EP7+8中字:https://youtu.be/Mv_EljJzI04
EP9:https://reurl.cc/6ZNk2O
EP10:https://reurl.cc/ErGDzK
EP9+10中字:https://youtu.be/Y1Z53ZacD3U
EP11:https://reurl.cc/WrxxGk
EP12:https://reurl.cc/Erjj4g
EP11+12中字:https://youtu.be/YXx-C8p1hrc
EP13:https://reurl.cc/M0z6Zn
EP14:https://reurl.cc/WrOA3k
EP13+14中字:https://youtu.be/U_OmF8CZ7Rk
採訪
提前與《Again My Life》見面!李準基,金智恩,金栽經角色專訪
https://youtu.be/PWwPAgwdb3o
誰了解《Again My Life》李準基x金智恩Again能力測試!
https://youtu.be/x-puqN3ECQM
發音天才!演技天才!朗讀《Again My Life》網路小說
https://youtu.be/ch1TdKb6Mkc
演員們自己對Again My Life第1-2集的評論!
https://reurl.cc/zZg4ka
製作發佈會:
https://youtu.be/GNd2vdHvqvE
OST
OST 1:”What the Ggang?” (尹度玹)
https://youtu.be/Om_
OST 2:”Bring it On” (孫勝妍)
https://youtu.be/90uGnPIf-qI
OST 3: "Burn" 演唱者:朴洮儁(The Rose)
https://youtu.be/u4xnyEqYouA
OST 4: "Til the End" 演唱者:柳星恩
https://youtu.be/f1bbIR8Zz10
OST 5: "Along" 演唱者:GB9
https://youtu.be/FgSZw2Qf3MU
OST 6: "Shaldow" 演唱者: HanHae, KISSXS
https://youtu.be/2LCgqC8Ebqs
OST 7: "Tragedy" 演唱者:Sondia
https://youtu.be/FvwMGSirgCA
OST 8: "Killing Me" 演唱者:河東均
https://youtu.be/jpFIZzPTOw8
收視率
AGB(全國) AGB(首爾)
EP1 5.8% 6.0%
EP2 6.4% 6.8%
EP3 8.1% 8.5%
EP4 7.0% 7.0%
EP5 9.7% 10.0%
EP6 8.5% 8.4%
EP7 9.6% 9.6%
EP8 8.6% 8.8%
EP9 10.1% 10.1%
EP10 9.3% 9.3%
EP11 10.7% 10.8%
EP12 9.5% 10.0%
EP13 11.0% 11.1%
EP14 9.9% 10.2%
EP15 12.0% 12.0%
EP16預告: https://fb.watch/dhgRKxLbXd/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.95 (臺灣)
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