1) 寒霜降,冷风吹,小小心意入心间;秋雨飘,秋夜凉,早晚添衣要保暖;短信祝福:愿你天冷了记得多添衣裳。
2) 当秋意渐浓,才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了,这一刻什么都可能忘记,唯独忘不了向你送上温暖的关怀:寒冷的日子里好好心疼自己,快乐过冬!
3) 要是牵挂了,那就要联系,要是天寒了,那就要加衣,要是温降了,那就要保暖,要是大寒了,那就要提示:天冷已到极限,注意防寒保暖。祝愿朋友大寒节气快乐。
4) 一天比一天冷,迎来了寒露,脆弱的叶片畏惧着寒意,随风飘零而去;你娇嫩的肌肤畏惧着寒意,提醒着你寒露拉,愿我的关心在寒露里让你温暖。
5) 寒潮来临,注意保暖,身体重要,经常锻炼,吃好睡好,心宽体健,控制欲望,心态坦然,多多保重,天高地宽。
6) 手机铃响,那是问候;手机唱歌,那是祝福;手机震动,那一定是我握住了你的手。冬天快乐!我的朋友。
7) 天冷了,狗熊钻进树洞了,小蛇忙着蜕皮了,你也变得慵懒了,填饱肚子就想睡觉了,你的同伴喊你回窝冬眠了,冬眠之前记得把我的短信回了。
8) 注意,注意!今天天气降温,需多穿衣服,多喝水。我的提示没有华丽的词语,只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。
9) 左盼右盼,终于盼来了冷空气。北方一股强冷空气11月1日起影响广东,这是今年入秋以来影响最强的一股冷空气,并具有降温剧烈、北风大、干冷无雨的特点。广州市区从1日夜间起降温,2~4日最低气温降至11℃左右。
10) 叶落了,带来的是风的祈祷;草枯了,带来的是雨的别离;天冷了,带来的是冬的问喉;我来了,送出的是短信祝福:祝大家身体健康,万事如意!
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#六四29週年 #圖說八九六四 #八九天安門大事記
89年4月17日下午1時,约6百名中國政法大學師生由青年教師陳小平、熊繼寧、費安玲、吳仁華帶領遊行前往天安門廣場,這是八九民運首次遊行。直徑約2米的花圈是青年教師親手製作。
【八九天安门事件大事记:4月17日 星期一】
吴仁华
从当天下午起,北京高校学生悼念胡耀邦的活动从校园比较有规模地扩展到天安门广场,而全国各大、中城市悼念胡耀邦活动的规模也日益扩大。
下午1时许,中国政法大学6百余名师生出了校门,沿着二环路走向天安门广场。这是八九民运第一次游行。详情见拙作《八九序曲:中国政法大学四.一七游行》http://is.gd/2vdYlW
参加4月17日游行的一些中国政法大学学生后来成为学生运动骨干,如我的学生浦志强、北京高校学生对话团团长项小吉、北高联首任主席周勇军、北高联首任秘书长王志新(公安部21名通缉学生之一)、王志清(公安部21名通缉学生之一,六四事件后至今下落不明)。
下午4时20分许,逾30名北大学生在天安门广场纪念碑献花圈,宣读了简单悼词,此后,一部分北大学生前往胡耀邦家敬献花圈。5时整,纪念碑前共有9个花圈,署名分别为:北航部分学生、北大师生、北师大师生、中国社科院全体研究生、一个政法干部。
晚7时多,二、三千人自发聚集在天安门广场纪念碑前悼念胡耀邦,纪念碑北侧放着7个花圈。到了晚8时多,悼念活动形成高潮,不断有人(多为学生)轮番登上纪念碑台阶朗诵悼词、颂词,旁听者不断报以热烈掌声。直至18日零时仍聚集着二、三百人,不愿散去。
夜晚,上海的华东师范大学近千名学生走出校门后前往中国纺织大学、上海交通大学串联,没得到多大反应后,于翌日凌晨3时悄然返校。这支队伍中有“悼胡公”、“沉痛悼念耀邦先生”等横幅,并携带两个花圈。
晚10时许复旦大学数百名学生从校园出发,11时许抵达同济大学,聚集逾千人前往上海市政府、市人大常委会所在地,要求市政府领导接见,至翌日凌晨4时许散去。
中共中央政治局委员、中共上海市委书记江泽民连夜主持召开市委紧急会议,决定以市委、市政府名义发布关于胡耀邦追悼活动的通告。通告提出,为确保上海的生产、工作、学习、生活秩序,维护安定团结大局,规定各种悼念活动应在本单位进行。强调警惕个别坏人乘机挑起事端,破坏安定团结的局面。
晚9时20分,天津的南开大学逾千名学生走出校门游行,一路高唱《国际歌》、《国歌》和《我们的队伍向太阳》等歌曲,高呼“打倒独裁”、“打倒专制”、“民主万岁”、“自由万岁”等口号。
连日来,湖南的湘潭大学、湖南师大、国防科技大学、中南工业大学等校学生以各种形式悼念胡耀邦。晚10点许,湘潭大学聚集逾千人,唱着《国际歌》走出校门,至翌日凌晨2时许有3百多名学生到达湘潭市委、市政府。
中国人民大学出现署名“北大、清华、人大、师大部分师生”的《几点建议》,主要内容:挽联、花圈向天安门广场集中;成立北京学生治丧委员会;废除专制政治;建立民主政治新秩序;对十年改革中的重大失误做出检讨,责任者引咎辞职。
香港《虎报》在《据认为胡耀邦逝世会激励改革派》的报导中说,“要求民主和人权的运动的势头日益增大,随着五四运动70周年纪念日的临近,其势头会进一步扩大...北京大学生在举行悼念胡耀邦的活动时可能会自发地组织要求扩大民主的活动。”
(2011/04/17 发表)
关于小熊歌词 在 Reiko76.com Facebook 的最佳貼文
《定期扔這3樣東西,你會活得更高級》
丢掉不舍和执着,相信你的人生也会因此得到转机。
1845年,美国作家梭罗只身来到瓦尔登湖,自己搭建了一间小木屋。
独居2年零2个月零2天后,他悟出了这样一个道理。
“如果一个人,能满足于基本生活所需,便可以更从容、更充实地享受人生。”
苏轼,一生坎坷,官海沉浮。
被贬黄州时,一日与友人共游南山。友人招待野菜,苏轼尝后,不禁慨叹:“人间有味是清欢。”
在这个物欲横流的时代,每个人都渴望能拥有更多。然而,返璞归真,才能让自己清空杂念,过简单清爽的生活。
从物质、到精神,人生的每个维度都可以删繁就简。
随着你定期扔掉不需要的东西,你会越来越清楚:什么才是你真正在乎的。
1️⃣
放弃无用的社交
在网易云音乐里曾经看过这样一条戳心的评论。
到了一定年龄,必须扔掉四样东西:没意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。
我曾遇到过这样一类人,总是将“人脉”二字挂在嘴边,最大的爱好就是炫耀自己有多少微信好友。
刷朋友圈时总能看到:今天他又参加了哪些大咖的聚会,昨天又在KTV的某某包厢喝到不省人事......不管是什么酒局都能看到他的影子。
然而,所谓的人脉,不是集邮,并不是靠几次酒局就能建立起来的。
更多时候,你会发现,自己付出时间和精力去维护的,都是无用的社交。
你花尽心思想要从你认识的人中榨取利用价值,到头来也许会发现:人家根本没把你放在眼里。
作家李尚龙说:如果你自己不强大,那些社交其实没有什么用。只有等价的交换,才能得到合理的帮助。
有时候,那些不那么擅长交际的人,反而显得可爱。
出道这么多年,梁朝伟很少传出过负面新闻。他不喜欢交际应酬,总是和外界保持着一定的疏离感。
张国荣在访谈上曾经这样提到过梁朝伟:“伟仔是一个很怪的人。我、王菲等一帮朋友经常在他家打牌,大家玩得不亦乐乎,只有伟仔不参加。他竟然一个人躲在一旁喝茶。”
一拍完戏,大家出去喝酒唱歌,梁朝伟却总是一句:“你们玩,我回家。”
内向又不爱交际的他,却在自己的世界里活得有声有色,比任何人都享受孤独。
他喜欢读书,从沈从文、村上春树、三岛由纪夫,读到劳伦斯·布洛克。
他会自己买张票去中央公园看雪景。
他没事的时候就在片场放烟花,做喜欢做的事就是看流星。
他还专门请了在英国教王室画画的老师教他画画,从中体悟生活。
他甚至上了4天3夜的禅修班,在简陋的房屋中感受自己。
杨绛先生说:世界是自己的,与他人无关。
而梁朝伟正是将这种简单活到极致。
美国埃默里大学教授马克说过:
“一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在我们身边99%的事情,对于别人而言根本毫无意义。”
放弃无用的社交,把更多的时间留给自己和家人。专心做自己喜欢做的事,因为人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容。
2️⃣
扔掉过分的欲望
室友逛学生街时,看到路边有衣服清仓大甩卖活动,花了不到五十元淘了两件短袖T恤。
回来后她兴奋地跟我说:“你看,这件是赵丽颖同款,才花了不到三十块。根本看出不这么便宜吧?”
怎么会看不出来?
从材质到做工,无一不在暴露着偷工减料和廉价的事实,就算是同款,与真货的差距实在太大。
果不其然,穿了没两次,室友就嚷嚷着衣服开线、掉色严重,之后再也没看过她穿过。
但她却舍不得扔,任它们静静地躺在凌乱的衣柜里,不见天日。
室友就像一个无可救药的囤积症患者。
书架上一排新书从未拆封,横七竖八地堆积在那,蒙上厚厚的一层灰。
衣柜里满满当当都是质量低劣、剪裁粗制滥造的淘宝同款,每一件都穿不到两次。
床上摆放了各种各样的玩偶:前男友送的熊娃娃、抽奖抽中的Kitty猫......而自己只睡床的一个小角落。
美国哈佛商学院研究发现:
幸福感强的成功人士,居家环境往往干净整洁;而不幸的人通常生活在凌乱和肮脏中。
物欲太过强烈的人,反而容易不快乐。
《孟子》中有这样的成语:心为物役,指的是人的精神世界和精神追求退居第二位,而为物所累的欲望占据了第一。
什么都想占有、什么都舍不得扔的人,内心充满了贪婪与恐惧,而爱与幸福就找不到相应的位置。
《增广贤文》中有这样一句话:良田千顷不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺。
我们的生活中有很大一部分东西都是我们不需要的,甚至完全可以说是垃圾和废物,但我们却从来没有想过如何去处理它们。
习惯了,麻痹了,溺死其中而不自知,只觉得生活像死水一般毫无生气。
然而,梭罗说:一个人,放下的越多,越富有。
不如学会断舍离,清空环境、清空杂念,重新拿回驾驭生活的主导权,而不是沦为被生活驾驭的奴隶。
断舍离是日本咨询师山下英子提出的概念。
断=断绝不需要的东西;
舍=舍弃多余的废物;
离=脱离对物品的执着。
对待诱惑,不要因为便宜就去买一些自己并不需要的东西,而是买一些质量上乘、真正适合自己的物品。
对待生活,定期整理房间,丢掉不再适合自己的物品,人生就不会有那么多烦恼。
3️⃣
过滤多余的信息
最近,我觉得自己患上了手机焦虑症。每天早上一睁开眼睛,第一件事就是找手机。
打开微信,将朋友圈刷到没有新动态为止;
打开微博,看热搜榜单上的明星又出了哪些绯闻;
打开知乎,看今天又有哪些人分享了他们新编好的故事。
作家采铜说:
我们已经须臾离不开手机,我们会在任何时间不由自主地滚动屏幕,我们会为每天冒出来的各种撕X而亢奋;
我们已经沉不下心来好好读完一本书,我们已经不去想上个礼拜自己曾经做过什么;
我们和其他人众口一词一遍遍重复着网络新词汇,我们对广告长度和软度的忍耐力越来越强,我们不知道除了被别人投喂信息之外还能怎样学习、怎样思考......
我们的思维,已经被过量的信息给堵塞住了。
太多的信息,以碎片的形式存在脑子里,没办法系统运用,到头来只会让自己对所有的事物浅尝辄止。
最可怕的是,我们关注明星的八卦、关注别人的私事,甚至多过了关注我们自身。
那些毫无意义的八卦、充满戾气的评论、浮于表面的论断,不仅会左右我们的判断,还会让我们充满焦虑。
我们需要的是一种深度思考、适当放空、化繁为简的能力,这需要我们学会过滤多余的信息。
* 几条建议:
1. 精简信息输入的源头,减少使用社交网络,戒掉没事就刷朋友圈、微博的习惯。�
2. 减少关注娱乐、社会新闻的次数,关注的对象宁缺毋滥。�
3. 比起短时间内看很多本书,不如将一本书重复读上3遍,每一遍你都会有不一样的体验。�
4. 给信息分门别类,善用工具,例如云盘、印象笔记、有道笔记,快捷方便地存储有用的信息。�
5. 搭建属于自己的阅读、学习体系,学会提问、学会深入思考问题,拒绝人云亦云。�
身处知识信息过载的时代,唯有化繁为简、为我所用,才能沉淀,专注于真正重要的事情。
这个世界太过浮躁喧嚣,容易让人迷失自己。
享受一些真正简单而可贵的东西,才能体味到人生的真谛。
当你很想改变,却又无从下手时,不如从定期扔这3样东西开始。
丢掉不舍和执着,相信你的人生也会因此得到转机。
共勉。
文/小椰子
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最近在中天聽到一首歌
雖然有點快但是歌詞敘事的手法
讓我的心跳走得很慢
所以去找了一下他的MV與部落格
希望讓更多人在這塊節奏下感受我所趕到的那種
慢
他是一隻綠色的小熊
關於小熊
MV : https://www.youtube.com/watch?v=7gCtkT1A1tA
部落格 : https://tw.streetvoice.com/profile/home.asp?sd=388179
歌詞
關於小熊
(Verse1)
她是 一隻絨毛玩偶她是綠色的
樣子 是北極熊應該是怕熱的
但是她是 那年春吶男孩帶著女孩
在熱鬧 的墾丁街用飛鏢射到的
他們合照了幾張 在星巴克
身上穿著鮮豔的 扶桑花色
那時 小熊的表情 還有些生澀
從此 她們的生活都有她跟著
有她跟著的時候 他們大致都快樂
她睡女孩枕頭旁 男孩睡外側
她是 當她們吵架又合好的藥
他們拿她逗對方發自內心的笑
她看著他們打鬧 有時被丟來丟去
看過他們打炮 看過女孩抽蓄
她有時夜晚禱告 能一直跟著他們沒有憂慮
不管哪裏都去
(Chrous)
關於小熊的事 也關於你關於我
關於留關於走 關於喜歡與否
(Verse2)
她不知道人會變 不知道
男孩女孩之間為什麼沉默 她不知道
為什麼枕頭會濕掉 為什麼施暴
分開是遲早 但她不知道
是哪裡出了問題 改變他們
她以為她可以 她想問的得體
想懂一些哲理 但沒來得及
就被 放進鞋盒裡
在那裡面 有他們寫的信
他們的相片 電影的票根
之類的紀念 男孩 曾帶她去旅行
帶給女孩的禮物 也問過她的意見
他們的信 每一字一句都甜
提到每段心情還有 常去的公園
看累了 小熊打了呵欠
沉睡在那小空間 那是個冬天
(Chrous)
關於小熊的事 也關於你關於我
關於留關於走 關於喜歡與否
(當畫面停在Old Days 抱在一起 男孩回答"Always"..)
(當畫面停在Old Days 抱在一起 男孩回答"Always"..)
(Verse3)
小熊沒在醒來
沒再 被提起過
沒再 等到男孩陪著她們一起過
隨著太陽 起落 了許多次
直到女孩自己 做了許多事
直到女孩成為女人 經歷更長的旅程
更溫柔的眼神 那鞋盒 偶爾又被打開
往事不斷蒙太奇 小熊卻 仍舊靜止在那裡
她早被哭髒了 她從沒洗過澡
墾丁的熱鬧 從沒再看到
從沒 跟著他們一起去遠方
她的填充物是遺憾 笑臉是假裝
但她代表那一段 她是那証明
她的故事直到遠端 愛情還盛行
在那世界上 儘管情書上的愛 只剩字面上
卻是她不變的願望
(Chrous)
關於小熊的事 也關於你關於我
關於留關於走 關於喜歡與否
希望你也會想起小熊的故事
※ 編輯: nickchill 來自: 118.166.137.44 (07/07 22:09)
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