疫情降級外食的次數就提高了😋
大家在外面都吃些什麼呢?
今天來分享一個也是外食口袋名單的
#八方雲集鍋貼熱量表
因為八方的鍋貼口味太多
所以就先只分享鍋貼下次小編再來分享水餃 😉
沒想到韭菜熱量是最高的呀😱
但小編只喜歡吃韓式辣味😂
大家都吃什麼口味的呢
可以留言跟小編說說~
另外也推薦如果有在吃外食的朋友
可以喝祛濕茶來解膩哦⬇️
https://bit.ly/3iiop3n
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#八分雲集的鍋貼熱量圖
喜歡吃鍋貼的朋友在哪裡🙋🙋♂️
八分雲集的鍋貼口味我幾乎都有吃過,最喜歡的口味是韓式辣味(也是圖裡熱量最高的😂)尤其是剛煎好熱騰騰的最好吃😋
如果正在減肥的你可以怎麼做呢!建議一餐吃6-8個就好,當餐在加顆水煮蛋(或茶葉蛋)另外在點一份燙青菜(八方的燙青菜份量也蠻有誠意的)這樣的熱量就能控管在500-600大卡唷👍
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