[ 阿憨 X 瀨戶內海醬料、鬆餅粉團🍋🍊🥞 ]
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最近在家不知道要吃什麼或變什麼花樣的,
可以參考這次母親開的團!
這次最推好吃好玩又方便的鬆餅粉!
只要80ml牛奶加一顆雞蛋打散,
再把一包鬆餅粉加進去打散~
就可以煎出小孩們超愛的點心!!
讓小孩自己打也很有趣~~~
另外有蛋黃醬跟沙拉醬!
除了小孩喜歡,母也很愛~
蛋黃醬很特別,沙拉醬很清爽!
是主婦們生活新添樂趣的好選擇🧡
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🥞 日本製 Sooooo S. 寶寶鬆餅粉:
選用北海道小麥粉、使用日本國產甘蔗製成的砂糖~無添加鋁、化學調味料,9個月以上寶寶也能安心食用!
因為不含雞蛋跟牛奶,蛋奶過敏者只要用豆漿、香蕉等食材取代也可以食用!
是連媽媽都覺得好吃的鬆餅唷🧡🧡🧡
🍊日本瀨戶內檸檬農園—蛋黃醬
(有檸檬跟柑橙兩種口味)
使用日本國產甜菜糖、雞蛋、荷蘭奶油、檸檬與柑橘!成分單純,清爽的果香又帶蛋黃香!福囍都超愛~~~還可以加進優格!
而且不添加化學調味料、人工防腐劑唷!
🍋日本瀨戶內檸檬農園—沙拉醬〉
(分為檸檬凱薩、辛口千島)
不使用化學調味料,但卻使用了整顆瀨戶內產的檸檬!從果汁到果皮~讓酸香的美味加入到醬料當中!並且使用九州產的青唐辛子,一點點辣,卻很清爽。
是雖然寫是沙拉醬、
但也可以當作炸物的沾醬!平衡口感~~~
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這次的我最推鬆餅粉(因為可以打發時間)
但醬料我真的無法選擇耶,
因為每個我都喜歡!但因為我最近喜酸~
所以蛋黃醬的話我自己選檸檬口味的。
沙拉醬就是看大家喜歡千島或是凱薩了~
我自己是喜歡千島啦🤣🤣🤣
只是沙拉醬都帶一點辛~
所以不敢吃辣的要注意🧡🧡🧡
鬆餅粉五入組真心可以買起來!
你只會嫌買不夠多。
醬料最划算是任選四件組!
這兩種兩個組合我大推。
當然只想買鬆餅跟醬料的也可選鬆餅醬料組合~~
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同時也有97部Youtube影片,追蹤數超過1,440的網紅羅好吃Yummy Lo,也在其Youtube影片中提到,#愛得利 #學習水杯 #好不好用真心話 ✅記得訂閱頻道喔!https://reurl.cc/k5rr1K 🔗官方賣場如下「evorie_tw」 https://shopee.tw/evorie_tw?smtt=0.0.9 這個影片其實在Bi弟7個月時我就拍好了,因為孩子在旁邊真的NG太多剪片時間太長...
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[ 阿憨 X Userwats融燭燈 🕯🔦 ]
之前跟大家推到爆炸的融燭燈,
媽媽終於生出介紹文了!
母找融燭燈找了一年有了,
終於讓遇到一款正中我心的。
台製、實木、可調燈罩角度高低、
燈光溫度(亮度)、原木燈罩不燙手。
終身免費換三次燈泡。
就算使用鐵鋁外殼的蠟燭~
照幾個小時手摸到也不會燙!
更不用說熄滅蠟燭燈黑煙了,
這也是使用融燭燈不會有點問題~
——
看到這座燈在官網的介紹,
除了更喜歡沒有別的。
這把燈是老老闆獨自一人,
帶著想法,沒有設計圖,
跑去木工廠蹲了三天請師傅照著他的口述打磨出的心血與寶貝,溫潤、復古、踏實。
有點像小時候的那盞書燈,
像以前爸爸寫字時陪伴他的那盞燈,
越看越美越有韻味。
——
使用大約三分鍾蠟燭會開始融化,
15分鐘上層就會變液態了喲!
不用擔心有火苗的危險!
像我這種很常忘記熄火的真的超適合。
——
這裡有媽媽我部落格詳細的介紹!!
https://ines01020.pixnet.net/blog/post/230952352-%E8%9E%8D%E7%87%AD%E7%87%88%E9%A6%96%E9%81%B8%E2%80%94%E5%8F%AF%E9%BA%97%E9%9C%B2%E5%8E%9F%E6%9C%A8%E8%9E%8D%E7%87%AD%E7%87%88
完全無收費!!單純真的太喜歡推薦~~
大家有喜歡的可以到下面連結下訂!
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這真的是一把錯過一定會後悔的融燭燈,
大家真的真的可以入手支持台灣製的原木可麗露融燭燈啦🧡🧡🧡
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[ 阿憨 X AKIMIA 微電流面膜 🙌🏻 ]
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(圖片全素顏,照片只調了+0.5的曝光)
其實認識我五年以上的朋友~
都知道我以前皮膚真的是有夠差,
尤其國中到大學的朋友更經歷過我的皮膚可怕期。
粉刺跟痘痘是我過去的夢靨,
醫生也看不好,做臉也沒改善。
皮膚漸漸穩定,
真的是開始遠離開架保養品,
開始使用專櫃保養品選擇適合自己肌膚的保養後,
才漸漸改善的。
所以大家有發現我這一年的團購裡,
都沒有臉部保養類別,
推掉非常非常多,
因為我根本不想拿好不容易穩定一些的自己臉做實驗,
自己是過來人知道臉部有問題會是多麼崩潰。
那為什麼這次會開面膜呢?
因為我以前面膜都去日本買,
但結婚後很少自己去日本補貨,
所以就試用了一個皮膚很好的學姊推的這家面膜。
一敷以後,這家面膜就成為了我唯一會敷的面膜。
大概使用了快一年,
決定去詢問廠商是否能開團~
讓大家一起皮膚好!!!
只能說皮膚要好,真的不能懶,
我懷孕前三個月,完全沒力氣敷臉。
上禮拜連敷兩次,
隊友前幾天突然說:「欸,你最近皮膚變好了噎。」
(他這種木頭老公從來不會稱讚我的外在的)
我真的是受寵若驚,還以為他想拿我私房錢了。
___
簡單介紹一下他們家的面膜吧!
👐🏻微電流技術-
他們家的面膜將電池印刷在面膜布上,
所以當精華液跟微電膜布碰撞的瞬間~
就能釋放微量電流。
因為的電流的導入,就更能將精華注入到皮膚深層。
👐🏻台灣設計、製造、研發-完全MIT!
讓你像是做了專業美容保養課程。
團隊背後是專為APPLE、
特斯拉等國際品牌印製特殊標籤的公司。
讓你在家也可以像是去做臉一樣的深層導入修護。
👐🏻孕婦也可以使用-
通過法國SGS敏感檢測,
沒有酒精、香精、塑化劑、防腐劑。
然後不用擔心觸電~~~
就跟一般敷臉一樣!!
只是貼到臉上會有微微的熱感~~
___
這次開團開了四款-
母按喜好的順序來介紹給大家!
🙌🏻1. 埃 及 辣 薄 荷 緊 緻 款 :
採用辣薄荷葉萃取,靠微電流將復活因子滲透肌底。
另外還結合專利死海礦物精華,
有效穩定敷況,提升肌膚保護力。
媽媽的眼尾因為過三十,開始跑出小細紋~
尤其是化妝會更明顯,所以我真的很愛緊緻款!
敷完真的會改善很多!!!!
這款我大推被小孩吸去一堆膠原蛋白的婦女們。
🙌🏻2. 東 加 海 星 藻 保 濕 款 :
使用比玻尿酸還更能維持肌膚保水、彈性,
甚至撫平皺紋的東加海星藻!
也有加入死海礦物煥膚精華有效穩定肌膚、提升保護。
這款就是敷完直接ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ感~
他其實跟緊緻兩款我完全無法選一個!!!
尤其這款八月中前都還大缺貨,
是他們家的大王牌啦,敷完超級水嫩,
很多時候肌膚會有狀況都是因為缺水,
補水補起來準沒錯!
🙌🏻3. 日 夜 光 感 透 亮 款 :
這款是專門針對熬夜所導致的蠟黃暗沈皮膚所設計!
結合九胜肽、維他命C磷酸鈉鹽、煙醯胺~
全方位改善熬夜疲倦肌膚、多層面阻止肌膚暗沉。
帶來勻稱膚色,趕走黃臉婆啊啊啊。
媽媽我接團購以後,都只能等小孩睡了工作,
每天兩三點睡真的是日常。
有時候拍照就只有臉像是關上燈一樣...
我就會拿這款來拯救。
常熬夜的朋友、暗沈的朋友可以來試試看!!!
🙌🏻4. 曝 曬 對 策 舒 緩 款 :
這款在夏天真的超級需要!!
他針對曝曬後的皮膚,可以快速舒緩跟修護。
而且有面膜、跟我們時常大曬的後頸膜!!
上次帶阿福去餵魚,大曬後就是敷這款,
脖子超燙,頸膜上去後真的超級舒緩。
很常往外跑的朋友可以選擇這款!
___
最後的結論就是~~~
真的超超超超超超好用!
請大家一定要相信我~~~
這團也是我自己去談的!!!!
三盒買起來不會錯~真的真的真的不要錯過~~~~
產品原價1000元(美白、緊緻、保濕)、750元(修護)
大家一起團購的折扣是~~
任選1件75折,2件7折,3件以上6折免運!!
真心推三件囤起來,包你不會後悔!!
只會想說怎麼用不夠~~~~
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這個影片其實在Bi弟7個月時我就拍好了,因為孩子在旁邊真的NG太多剪片時間太長,哈哈~
看了就知道有多瘋狂~突然覺得這也是一個育兒紀錄的方式,每次拍片都跟他們一起,蠻瘋狂的!
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言歸正傳,學習水杯的心路歷程真的沒有在開玩笑,我買過N個水杯很多都丟了沒辦法一一介紹,我知道很多媽媽們也是一樣,所以要分享一下希望新手媽媽還沒傷荷包前先看我的影片吧!
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您好!我是羅好吃也是Bo媽!
一個女兒的媽咪~女兒叫BoBo 所以變成Bo媽,有了Bo姊與BI弟之後變二寶媽囉!最喜歡推薦好物,吃喝玩樂~
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全職媽媽日記 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
我用冥想與自律日記,20天瘦了3公斤,成功擺脫情緒性飲食,全職媽媽在家重啟人生
#減肥 #冥想 #媽媽創業家
有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
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嗨~我是工程師媽咪Jean,我消失了一陣子,因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題,在我的頻道中,叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】
今天我想跟各位分享,關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康,無痛地擺脫身體的負擔,越來越健康。
#無痛的高效減肥法
今天要來聊第一個話題,也是我最近發生的事情。
我因為疫情,小孩在家,壓力值爆表,瘋狂復胖,因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓,才有辦法入睡⋯⋯🥲
後來我透過日記與冥想,不出門的情況,在20天減重3kg(精準來說是23天減掉3.2公斤)
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當然,在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座,包含國外的一些研討會,像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。
#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫?
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗,除了我自身經歷,我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。
我發現很多人在瘦下來後又復胖,並不是飲食方法無效,而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」,導致他達成減重目標後,開始 #報復性飲食,甚至用食物來懲罰自己…
於是我決定重啟我的直播,製作更多內容,想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是,無法戒掉過度飲食,或情緒性飲食的朋友們….
👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼?
你是不是討厭現在的自己?
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子?
你是不是一直懷念過去那美好的自己?
你是不是活在過去的某個時刻?
你其實,真的不想面對今天當下的自己。
當你決定要重新站起來,你開始上網尋找各種減肥方法,詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信,這次是最後一次減肥,你一定可以拼命完成目標⋯⋯
過了幾天,你突然發現一切開始失控😨😨😨
肚子餓得失去理性!
運動後全身痠痛無法繼續運動!
然後遇到停滯期,覺得很憤怒為何我這麼拼命,體重卻無法繼續下降!?
#沮喪大於期待😢
於是你開始報復性飲食,決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為,吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你,是在犒賞與療癒自己。
但事實上,你是在用食物來懲罰自己,為何我又失敗了,我真是爛透了⋯⋯
#每次的啟程
#注定終點站是失敗
你陷入復胖地獄,你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算,買教練課,買瘦身產品,各種保健食品,各種健身器材,
結果,這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的?
以上故事,不是在說別人,而是描述著,這20年來的我,我是一個為了目標而拼命的人
但我發現
#拼
#並不會帶來成果
身體彷彿有一個屏障,一個設定點,我無論如何努力付出,最終都停在這個設定點⋯⋯
最後陷入情緒地獄,體重開始反彈,你忘了自己做了什麼事,但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心,但淺意識的自己,其實接受復胖是必然的成果⋯⋯
#你知道嗎?
曾經身為體重管理的教練的我,我卻恨透了減重這件事情,我成為了只動嘴,身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己,為了賺錢而努力維持體態,才能賣出減重計畫⋯⋯
今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去,這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡
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今天想跟各位分享,不是任何神奇的減重法,我也不是要推薦我在使用的產品。
我想分享,我在2019年因情緒問題而復胖後,反覆做了無數次減肥,每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心,我好可憐,沒有人懂我,這社會病了,誰說一定要瘦才是美?
#其實病的不是社會
#而是我
而這次,我做了什麼事情,讓自己重啟人生。
重新認識自己,重新認知身體與食物的關係,重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想,我在完全沒有情緒壓力,很放鬆的情況下,
20天減掉3公斤,打破了我的第一層屏障💪
其實我減了多少並不是重點!
關鍵是,我覺得自己根本沒有在減肥,而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過,最輕鬆能改善健康,恢復體態的方法👍🏻
➖➖➖
✨與你分享五個方法,請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題,請幫我按讚或訂閱我的頻道。
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希望今天的分享對你有幫助,最後想分享幾句話,送給正在努力照顧自己的你:
❤️循序漸進,觀察自己,更愛自己
❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水,感恩有營養的食物
然後,尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴,為自己找到適合的環境,
或是找一個願意傾聽並了解你的教練,帶著你一起前進。
👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。
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長大後的100種生活第10集正式上線囉!
這集分享的是百萬網紅的生活!
每個月15號、30號中午12點準時上片!
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影片目錄
00:00 開場白
00:25 百萬流量網紅Sophia林祐安分享KOL生活
00:30 什麼契機成為一名KOL
01:22 成為KOL後對生活產生的影響
02:20 KOL的收入來源
03:02 結婚對KOL身份帶來的改變
03:34 KOL業配代言示範
04:38 成為KOL後做的最有意義的一件事
06:35 創立自有品牌的理念
07:58 福利時間
08:23 按讚訂閱小鈴鐺
08:30 幕後花絮
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查理的爸爸,葉明修老師今年最新的課程,葉老師會用科學的論證幫助你了解,現在的你就是振動頻率(能量),累世曾經的你也是振動頻率(能量),他們的量子纏結如何影響著你的財富、健康、家庭、感情以及所有的一切。
2012年諾貝爾物理學獎,確定了量子纏結是存在的,思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向,都是量子纏結的現象,量子纏結將每一個人的心連繫在一起,沒有一個人被摒除在外。
您生命中有這樣的經驗嗎?
辛苦努力工作存了一點錢,總是莫名的會有事情發生,錢也就莫名的花光了。
生活工作當中,你對待別人很友善,但是經常會碰到誤解你甚至陷害你的人。
知道健康很重要,卻沒有好好照顧自己,身體亮起紅燈已經對你提出抗議了。
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葉老師將指導你改變這一切困擾,協助你擁有健康、幸福、成功的人生!
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