😴睡覺「抖一下」驚醒,醫師解密:3種狀況有疾病風險
你曾在晚上熟睡夢到自己從高處摔落,驚醒過來久久無法入睡❌?究竟 #入睡抽動 是什麼原因造成?有沒有什麼疾病風險?內文完全解密~醫師更要告訴您👉如何改善睡覺時手腳抽動的問題!
📌資料來源:東京警察醫院 澤田彰史 醫師
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入睡抽動 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
😴睡覺「抖一下」驚醒,醫師解密:3種狀況有疾病風險
你曾在晚上熟睡夢到自己從高處摔落,驚醒過來久久無法入睡❌?究竟 #入睡抽動 是什麼原因造成?有沒有什麼疾病風險?內文完全解密~醫師更要告訴您👉如何改善睡覺時手腳抽動的問題!
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入睡抽動 在 蒼藍鴿的醫學天地 Facebook 的最佳解答
【影片圖文化第四彈- #入睡抽動】
許多人都有快睡著時突然 #全身抖醒 的經驗,究竟這是怎麼一回事呢?
*影片連結:https://youtu.be/UhOpCdikPaE
*新書連結:https://www.books.com.tw/products/0010862826
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入睡抽動 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的精選貼文
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許多人應該都有這樣的經驗:
上課/上班累了想趴著休息一下
即將睡著時卻似乎夢到自己正在墜落
驚嚇之餘全身猛力一顫就醒了
還被附近同學側目了好幾秒鐘XD
究竟這樣的現象是怎麼回事呢?
一起來看看吧!
參考資料:
1. Pansci泛科學: 睡覺,抽動一下很正常
http://pansci.asia/archives/80034
2. Hypnic jerk - Wikipedia
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnic_jerk
3. Hypnic jerk video
https://www.youtube.com/watch?v=8VXqgrT2bG4&t=12s
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
入睡抽動 在 睡覺時身體抽動是有原因的| 大家在打小盹 - Facebook 的必吃
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